Ik ben Tom Verbruggen
Ik ben een man en woon in Sint-Lievens-houtem () en mijn beroep is piloot.
Ik ben geboren op 08/08/1974 en ben nu dus 50 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triatlon, voetbal en luchtvaart.
Ik ben gelukkig getrouwd met Anja en ben papa van twee toffe kids, Gilles en Laure-Lise.
Eigenlijk was ik wel wat vroeg vorige keer toen ik de eerste training aankondigde. Sindsdien wel 2 keer gezwommen en 2 keer gelopen maar nog niet gefietst. Ik ga vanaf 1 november trainen met schema's, en daar heb je natuurlijk wel wat gegevens voor nodig. Daarom heb ik gisteren een testloop gedaan op de piste in Oordegem. Na de opwarming een 5km aan goed tempo: Ik heb het gedaan in 21min23sec, met een gemiddelde hartslag van 171, max 188. Snelheid gemiddeld 4'14" per km. Benieuwd wat trainer Michel daar mee zal doen. Ik voel me nu wel klaar om de training terug te hervatten, bijna 4 weken na de marathon en na 2,5 weken bijna continu werken op de bouw. Morgen misschien eens de rollen installeren op de bouw of nog eens gaan lopen.
