De wielen van Julius Cycling zijn aanpasbaar aan je persoonlijke smaak. De wielbouwers uit Emmen lanceren een lijn van drie wielsets: een aluminium klimwiel van 1290 gram: Julius AC 22 Twee carbon wielen voor draadbanden: de Julius CC38 en CC50. De wielen worden handmatig in Nederland opgebouwd. Kopers hebben de keus om de kleuren van de naaf, spaken, stickers en nippels zelf te bepalen. De keuze in wielsoorten is welbeperkt: Drie velghoogtes voor alleen draadbanden. Alleen verkoop via internet http://juliuscycling.com/ AC 22 Gewicht 1290 gr Sapim Laser spaken Aluminium 22mm velg Prijs set 584 euro CC 38 Gewicht 1330 gram, Sapim CX-ray spaken. Prijs set 989 euro
CC50 Momenteel 1079 euro. Gewicht set 1430 gram, Velg 50 mm hoge velg en Sapim CX-Ray Spaken.
Philippe Gilbert in Brussel zijn boek "Mijn regenboogseizoen" voorgesteld. De wereldkampioen blikt hierin samen met Le Soir-journalist Stéphane Thirion terug op 2012
Fulcrum brengt in 2013 een complete familie 29"-wielen op de markt.: Red Metal 29 XRP. Met de introductie van de Red Metal 29 XRP-wielset kunnen athleten nu rondrijden met een meer geavanceerde versie van de Red Metal 29 XL. De Fulcrum-ontwikkeleraars werkten nauw samen met het TX-Active Bianchi team om deze wielset nog verder te verbeteren. Het geheim van de nieuwe wielset ligt o.a. in de lichtere velg, de nieuwe oversized carbon hub en de dunnere stalen spaken. Naast de Red Metal 29 XRP blijven natuurlijk ook de Red Metal 29 XL, de Red Power 29 XL en de Red Power 29 SL beschikbaar. Meer info: www.fulcrumwheels.com
Iceberg 2H Elite Thermo Bidon Geisoleerde thermosfles die uw drinken 2 uur lang warm of koud houdt. Deze bidon is dubbelwandig en isothermisch. Dit werkt door middel van een luchtlaag en folie in geflecterend polyethyleen. De inhoud van deze Elite Iceberg bidon is 500ml. Meegenomen is ook de bidon reflecterend is! Prijs 10,95 euro.
woensdag 19 december in recreatiepark De Ster in Sint-Niklaas Sven Nys, Niels Albert en de Nederlander Lars Boom zijn de blikvangers op de affiche. Daarnaast bevestigden de Fransen Françis Mourey, in 2010 winnaar van de laatste editie, en Aurélien Duval hun aanwezigheid. De start en aankomstplaats situeren op de atletiekpiste van ACWaasland
Wanneer doe je welke training Na het wegseizoen kiezen de meeste wielrenners voor een relatieve rustpauze van 3 à 6 weken. Activiteiten tijdens de rustperiode kunnen heel divers zijn b.v. lopen, fietsen, skeeleren, muurklimmen, zwemmen, ...
Na deze rustperiode start de algemene voorbereiding. Het is belangrijk om tijdens deze periode heel gevarieerd te trainen. Ook het volume en de intensiteit moet je gradueel opbouwen. De belangrijkste trainingsdoelen in deze periode zijn voor de wielrenner:
snelheid/souplesse duur kracht prikkeling anaërobe systeem (kort in het 'rood' gaan)
Ook tijdens de algemene voorbereiding kun je elke maand 1 relatieve rustweek inlassen, waarbij het trainingsvolume maar 50 à 60% van een normale trainingsweek bedraagt. Na deze periode start je dan met de specifieke voorbereiding (vanaf eind januari - begin februari). Accenten tijdens deze periode zijn:
kwalitatieve duurtrainingen in de Ardennen of op stage specifieke snelheidstrainingen (b.v. achter derny) specifieke bloktrainingen (tijdrittrainingen) weerstandstrainingen (b.v. korte hellingen maximaal opfietsen) herstel.
Inschrijven voor de 2013-editie van deze rittenkoers door de Alpen, kan vanaf 4 december om 12 uur. Dat doe je via de website www.tour-transalp.de. Wees er snel bij want de startplaatsen zijn beperkt! Het parcours van de Transalp 2013 is uiteraard gewijzigd ten opzichte van 2012. Er wordt gestart in het Duitse Sonthofen op 23 juni en de finish ligt in Arco op 29 juni. Onderweg overwin je in 7 etappes 20 bergpassen en 18.933 hoogtemeters. De vierde etappe zou de zwaarste zijn uit de 11-jarige geschiedenis van de Transalp met ondermeer de Stelviopas. Een dag later, in de vijfde etappe, worden de pakweg 600 deelnemende ploegen (van twee renners, de Transalp fiets je in duo) over de steile Mortirolo. De Transalp is één van de tofste meerdaagse rittenkoersen voor wielertoeristen. Dat je in duo aan het avontuur begint, geeft deze organisatie een extra pigment. info: http://www.grinta.be
Tom Steels elektrisch Blikvanger op de Kampioenencross van de Boonen & Friends veldrit zaterdag was Tom Steels. De sportdirecteur van Omega Pharma - Quick Step trad er aan met een elektrische mountainbike. De fiets weegt 14,5 kg. Voor 5.400 euro heb je er zelf ook een.
