Iceberg 2H Elite Thermo Bidon Geisoleerde thermosfles die uw drinken 2 uur lang warm of koud houdt. Deze bidon is dubbelwandig en isothermisch. Dit werkt door middel van een luchtlaag en folie in geflecterend polyethyleen. De inhoud van deze Elite Iceberg bidon is 500ml. Meegenomen is ook de bidon reflecterend is! Prijs 10,95 euro.
woensdag 19 december in recreatiepark De Ster in Sint-Niklaas Sven Nys, Niels Albert en de Nederlander Lars Boom zijn de blikvangers op de affiche. Daarnaast bevestigden de Fransen Françis Mourey, in 2010 winnaar van de laatste editie, en Aurélien Duval hun aanwezigheid. De start en aankomstplaats situeren op de atletiekpiste van ACWaasland
Wanneer doe je welke training Na het wegseizoen kiezen de meeste wielrenners voor een relatieve rustpauze van 3 à 6 weken. Activiteiten tijdens de rustperiode kunnen heel divers zijn b.v. lopen, fietsen, skeeleren, muurklimmen, zwemmen, ...
Na deze rustperiode start de algemene voorbereiding. Het is belangrijk om tijdens deze periode heel gevarieerd te trainen. Ook het volume en de intensiteit moet je gradueel opbouwen. De belangrijkste trainingsdoelen in deze periode zijn voor de wielrenner:
snelheid/souplesse duur kracht prikkeling anaërobe systeem (kort in het 'rood' gaan)
Ook tijdens de algemene voorbereiding kun je elke maand 1 relatieve rustweek inlassen, waarbij het trainingsvolume maar 50 à 60% van een normale trainingsweek bedraagt. Na deze periode start je dan met de specifieke voorbereiding (vanaf eind januari - begin februari). Accenten tijdens deze periode zijn:
kwalitatieve duurtrainingen in de Ardennen of op stage specifieke snelheidstrainingen (b.v. achter derny) specifieke bloktrainingen (tijdrittrainingen) weerstandstrainingen (b.v. korte hellingen maximaal opfietsen) herstel.
Inschrijven voor de 2013-editie van deze rittenkoers door de Alpen, kan vanaf 4 december om 12 uur. Dat doe je via de website www.tour-transalp.de. Wees er snel bij want de startplaatsen zijn beperkt! Het parcours van de Transalp 2013 is uiteraard gewijzigd ten opzichte van 2012. Er wordt gestart in het Duitse Sonthofen op 23 juni en de finish ligt in Arco op 29 juni. Onderweg overwin je in 7 etappes 20 bergpassen en 18.933 hoogtemeters. De vierde etappe zou de zwaarste zijn uit de 11-jarige geschiedenis van de Transalp met ondermeer de Stelviopas. Een dag later, in de vijfde etappe, worden de pakweg 600 deelnemende ploegen (van twee renners, de Transalp fiets je in duo) over de steile Mortirolo. De Transalp is één van de tofste meerdaagse rittenkoersen voor wielertoeristen. Dat je in duo aan het avontuur begint, geeft deze organisatie een extra pigment. info: http://www.grinta.be
Tom Steels elektrisch Blikvanger op de Kampioenencross van de Boonen & Friends veldrit zaterdag was Tom Steels. De sportdirecteur van Omega Pharma - Quick Step trad er aan met een elektrische mountainbike. De fiets weegt 14,5 kg. Voor 5.400 euro heb je er zelf ook een.
Kettler Racer S Speedbike Zowel het zadel als het stuur van een racefiets kunnen op de Kettler Racer S aangebracht worden. De hometrainer heeft een display waarop je virtueel een parcours kunt rijden. Rijden tegen anderen doe je met de Kettler S-FIT APP. Deze ondersteunt Android smartphones en iPhones vanaf versie 3G S en is beschikbaar via Appstore en Google Play. De Verkoopadviesprijs is 1.899,- Afmetingen: 131 (l) x 53 (b) x 126 (h) cm Veiliheidsklasse: DIN EN 957-1/5, klasse SA Horizontale en verticale zadelverstelling Maximaal gebruikersgewicht: 150 kg Weerstandssysteem: electromagnetisch inductieremsysteem Stroomvoorziening: netaansluiting 230 V Stuur horizontaal en verticaal verstelbaar Weerstandsverstelling in stappen van 5 Watt verstelbaar van 25 - 600 Watt en toerentalafhankelijk tot 1000 Watt Vliegwielmassa: 18 kg
Parkinson-symptomen Snel fietsen kan de symptomen van de ziekte van Parkinson verlichten. Dat blijkt uit een onderzoek van de Cleveland Clinic. Voor studie onderzochten de wetenschappers hersenscans van 26 Parkinsonpatiënten die twee maanden lang drie keer per week fietsten. Sommige fietsten in hun eigen tempo, anderen werd gevraagd harder te trappen.
Uit de scans bleek dat vooral krachtig trappen een gunstig effect had op de de hersengebieden die verband houden met beweging. Hierdoor verbetert de coördinatie en balans van Parkinsonpatiënten.
"Fietsen is een effectieve, goedkope therapie voor mensen met Parkinson", aldus een van de onderzoekers. De wetenschappers bestuderen nu hoe het patiënten vergaat als ze een hometrainer in huis hebben. Ook willen ze zien of andere vormen van lichaamsbeweging zoals zwemmen en roeien hetzelfde effect hebben.
Symptomen van Parkinson zijn onder andere schudbewegingen, spraakproblemen en een geleidelijke vertraging van het lichaam. Als de ziekte zich verder ontwikkelt, raken de spraak en het evenwicht aangetast en raken sommige patiënten zelfs gebonden aan een rolstoel.
Ciöcc 2013 gamma RC-2 Team Edition Supremo Devilry Extro Saphir Rydon Siluro Misfit San Christobal World 77 Mokba 80 Mokba 80 Scatto Fisso Enemy Tandem in due Aluminio Tandem In Due Carbon www.ciocc.it info: http://italiaanseracefietsen.wordpress.com
Legend Frames van Marco Bertoletti gefabriceerd in Bergamo carbon, titanium, staal en aluminium Legend HT7.5 T700 carbon Campagnolo Chorus 11-speed groep 53/39 Deda Zero100 stuurpen, Superzero zadelpen en Zero stuur Prologo Scratch zadel
De Franse profploeg Sojasun zal de volgende twee seizoen op BH fietsen rijden. Zij zullen gebruik maken van de BH G6 en de chrono Aerolight G6 Chrono Aerolight
Een volledig nieuw gamma met nieuwe verbeterde materialen en afwerking Alle kledij afwerking met met Reflective Tab System (RTS), Op de rug zijkant en/of vooraan. Zowel op truien , broeken als armstukken en been -en kniestukken.
Webshop voor Pinarello kleding Eindelijk een Pinarello online shop die de race en vrijetijdskleding verkoopt en er echt goed uitziet. Erg leuke dingen, zeker voor als je een kadootje zoekt voor een fietsliefhebber. De shop zit in Italie maar verzend ook naar de rest van Europa. De verzendtijd is zon 3/4 dagen. http://www.xevents.it/pinashop/en http://www.pinarello.com
Het nieuwe CyclelivePLUS-Zannata Ladies Team, wordt een nieuwe Belgische UCI-ploeg. Het nieuwe UCI team dat onder de deskundige leiding van Heidi Van De Vijver de strijd zal aangaan op het internationale front, pakt uit met verrassende namen. Grace Verbeke kondigt haar comeback aan. Verder bestaat het team uit de Belgische meiden Latoya Brulée (ex -Topsport Vlaanderen-Ridley), Lieselot Decroix (ex-Dolmans-Boels), Annelies Dom (ex-Club Steeds vooraan Kontich), Daisy Depoorter (jong talent) en Annelies Van Doorslaer (ex-KLEO). Zij krijgen het gezelschap van de Nederlandse Marissa Otten (ex-Specialized DPT) en de aantrekkelijke blondine Monique van de Ree NL (ex-SKIL-Argos). Eén van de absolute toppers van het nieuwe team is ongetwijfeld de Australische Carla Ryan (ex-AA Drink - Leontien.nl). Carla is tweevoudig Australisch kampioene tijdrijden en werd in 2009 ook Australisch kampioene op de weg. Verder wordt een Amerikaanse renster genoemd, waarvan de naam nog niet bekend is. Volgens VeloNews zou het om de Amerikaanse Mara Abbott gaan, die in 2010 de Giro Donne op haar naam schreef en nationaal kampioen op de weg werd.
