Met het nieuwe basismodel Edge 200 completeert Garmin zijn reeds bestaande aanbod van fiets-gps-systemen. Het apparaatje heeft alle noodzakelijke fietscomputerfuncties en is licht, klein en eenvoudig te bedienen De Edge 200 is bedoeld voor fietsers en toerders die hun ritten op een gemakkelijke manier willen bijhouden. In tegenstelling tot bij de grote broers Edge 500 en Edge 800 heeft de Edge 200 geen hartslagmeter. Hij geeft ook geen wegenkaarten weer, maar biedt wel de meest gebruikte en belangrijkste functionaliteiten die een fietscomputer moet hebben, plus een aantal eenvoudige geleidingsfuncties op basis van gps. Nieuw is de functie Parcours, waarmee je een al eerder gereden rit opnieuw kunt rijden tegen jezelf: je ziet voortdurend waar je je bevindt ten opzichte van die vorige rit. Alle gegevens zijn achteraf oplaadbaar naar de website connect.garmin.com zodat je de gereden rit nog eens kunt nagaan terwijl alle data overzichtelijk worden gepresenteerd. Het lichte apparaatje is snel te monteren en je hebt er geen magneetsensor of kabels bij nodig: alle gegevens worden berekend op basis van het gps-signaal. De HotFix technologie van Garmin zorgt ervoor dat de signalen ook goed worden ontvangen wanneer je bijvoorbeeld door een dichtbegroeid bos rijdt. Verder is de Edge 200 weerbestendig en bestand tegen schokken en heeft hij een oplaadbare batterij met een autonomie van 14 uur.
In de winter aan kracht bijwinnen kan de basis leggen voor een succesvol seizoen. Om doeltreffend aan zuivere spiermassa bij te winnen ontwikkelde Performance de Superior Proteïn Complex. Deze mengeling van vier superieure eiwitten zorgt tijdens de spieropbouw voor een constant spierherstel. Calcium caseïnaat is een langzaam verterend eiwit en geeft het lichaam ongeveer zes uur de tijd om voedingsstoffen op te nemen. Het zorgt er ook voor dat er een constante aminozuurafgifte in de bloedstroom aanwezig is. Ideaal is om dit eiwit net voor het slapengaan te nuttigen zodat de spieren tijdens de rust optimaal kunnen herstellen.
Naast dit langzaam en langdurig werkend eiwit bevat de Superior Proteïn Complex ook nog snel werkende eiwitten. De andere aanwezige eiwitproducten, Whey, Hydrolisaat en Isolaat, beginnen al meteen na de inname met hun herstelwerk. Om dat herstel te stimuleren bevorderen ze quasi onmiddellijk de aminozuuropname in het lichaam. Isolaat is by the way de beste eiwitbron voor de opbouw van een vetvrije spiermassa.
Om de Superior Proteïn Complex nog te verrijken werd het product met L-Glutamine peptide en maltodextrine koolhydraten aangevuld. Deze extra ingrediënten ondersteunen respectievelijk de spiergroei, het spierherstel, en de celopbouw en bezorgt het lichaam nieuwe energie. Door de complementaire eiwitten met elkaar te combineren verkrijgt men een uitgebalanceerd geheel dat de afzonderlijke kwaliteiten van elk van de vier aanwezige ingrediënten overtreft. Performance Superior Proteïn Complex is te verkrijgen in vanille- en chocolade smaak. De adviesverkoopprijs voor een pot van 750 gram bedraagt 37,5 euro, die voor een pot van 2.000 gram 84,90 euro.
'Drie Generaties' is een Canvasreeks over families die al minstens drie generaties lang hetzelfde beroep uitoefenen. Dinsdagavond laten de makers ons kennismaken met Cycles Emrin: drie generaties fietsenmakers. Jules en Jeanne Emmerechts hadden een volkscafé annex fietsenatelier in het Vlaams-Brabantse Nieuwenrode. Van een fietsenwinkel als dusdanig was toen nog geen sprake. Hun schoonzoon Jozef Gilis begon mee te werken in de zaak en moderniseerde het bedrijf. Hij startte met een winkel en verbouwde die liefst zeven keer om uit te breiden.
Op een dag kwam de jonge en toen nog onbekende coureur Sean Kelly bij hen aankloppen. Hij werd er vaste klant, liet er alle herstellingen aan zijn fiets uitvoeren, en schonk in ruil zijn trofeeën en bekers om in de etalage te zetten. Er ontstond een ware bedevaart naar de fietsenwinkel. In het spoor van Kelly volgden andere wielergrootheden: Eddy Merckx, Francesco Moser en Freddy Maertens werden er ook kind aan huis. Ondertussen groeide de winkel ook door de opkomst van het wielertoerisme. De zaak wordt momenteel gerund door de derde generatie: Jo Gilis. Als rode draad door deze aflevering wordt de evolutie van de fiets geschetst: van werkmansvelo tot statussymbool. Drie Generaties komt op dinsdag 15 november om 20u15 op Canvas.
Sporten tijdens werk verhoogt productiviteit Wie sport tijdens het werk krijgt evenveel gedaan in minder tijd. Dat schrijven Zweedse onderzoekers in Journal of Occupational & Environmental Medicine. 177 werknemers van zes tandartspraktijken werden verdeeld in drie groepen: de eerste groep moest verplicht 2,5 uur sporten per week, de tweede kreeg 2,5 uur extra vrij per week en de derde was een controlegroep. Zowel in de sport- als de arbeidstijdverkortinggroep bleek de arbeidsoutput stabiel, ondanks een vermindering van het aantal gewerkte uren met 6,25%. Dat betekent dus een verhoging van de arbeidsproductiviteit per gewerkt uur. De onderzoekers wijten dat aan zowel een hogere arbeidskwaliteit per uur als een vermindering van het aantal ziekteverzuimdagen.
Traveling Bike Bag Bike bag fits road assembled bike Microfiber waterproof fabricPolyester liner 800 danny waterproof 6061 Aluminum frame with pivoting rollers Gewicht: 6,5 kg. Met 2 extractable wiel zakken. PU pads handlebar protectors PU foam chain protector with magic tape
Voor wie naast de fiets ook met een sportieve look door het leven wil, is er de vrijetijdskledij van 3T. Producent Castelli biedt ondermeer een polo en een jasje aan. De 3T Promo Polo is uitgevoerd in een luxueuze uitvoering met 200G katoen, rib-knit kraag en mouweinden. De polo is er alleen in het wit, met stijlvolle 3T logos. Het nieuwe casual 3T Track Jacket bevat een volledige rits, een middelhoge kraag en elastische rib-knit mouweinden. Het kleurenschema: zwart met rood en witte accenten. Het jasje bestaat uit katoen en polyester, met het logo van Castelli en 3T op de voor- en achterkant. Beide kledingsstukken zijn beschikbaar in maten S tot en met 3XL
Belgisch-Algerijns team GEOFCO-Ville d'Alger. De Belg Geoffrey Coupé is sponsor en manager van die eerste Europees-Afrikaanse formatie De ploeg ontstond na een ontmoeting tussen Coupé en Rachid Fezouin, de voorzitter van de Algerijnse wielerbond Het team telt vooral Algerijnse renners en voorlopig ook drie Belgen: Behalve Jérôme Gilbert, de 27-jarige broer van Philippe, zijn dat Jeremy Burton en Mikael Stilite. Ook de Estse oudgediende Janek Tombak, 35 intussen, maakt deel uit van het team. Voor wedstrijden in Europa zal GEOFCO-Ville d'Alger beroep doen op oud-winnaar van Gent-Wevelgem Nico Mattan als ploegleider Renners van Geofco Ville d'Alger 2012: Nadil Baz (ALG - 24 ans), Abdenour Yahmi (ALG - 19 ans), Abdelaziz Yahmi (ALG - 19 ans), Mouadh Betira (ALG - 19 ans), Khaled Abdenabi (ALG - 19 ans), AbderahmaneNichani (ALG - 19 ans), Eddy Lembo (ALG - 31 ans), Mickael Stilite (BEL - 19 ans, ex-pensionnaire de la Royale Pédale Saint Martin Tournai), Jérémy Burton (BEL - 19 ans, ex-pensionnaire de Dunkerque Close 2 Team), Jérôme Gilbert (BEL - 27 ans, ex-pensionnaire de Vérandas Willems) en Janek Tombak (EST - 35 ans).
Ratio CX01 Zeer klassiek ontworpen: twee remhoeven, twee veren en een tussenkabel. En toch is er voldoende nieuws te vinden. De CX01 heeft remhoeven van carbon 3K materiaal, zeer gemakkelijk stelbare remblokken die ook te verwisselen zijn en de spanning van de veer is instelbaar. De gebruikte boutjes zijn van lichtgewicht aluminium. een setje weegt nog geen 100 gram. www.ratiobikedesign.com
Zondag 06/11: 13 man aanwezig Vanuit De Lokers vertrokken naar t Ster. Onderweg Chris V opgeraapt en Bert stonden te wachten. Krekie en Pinooh waren te laat. Zo konden Franz ( met MTB dus !! ) en consoorten al wat vroeger vertrekken. Franz had misschien beter toch wat gewacht, want pijltjes volgen is niet zijn sterkste punt. Hij was alleszins het snelst bij de controlepost. Er was dus veel volk aanwezig wat zorgde voor files in lange smalle wegeltjes. Eens aan de Schelde kwam er al wat schifting en Rudy haalde zijn zweep boven. Velen puften al en gelukkig is er een drinkbus. Daarna naar de zware kleigrond aan de Scheldedijk te Kruibeke Bazel. Daar werden Chris en Salemijoe opgepikt. Aan de controlepost werd een lekke band van Christiano een probleem. Tijdens de montage werden de schijfremblokjes ,, geplet,, Gelukkig had Hillaire een fijn Tournavisken om het euvel te verhelpen. Na dit alles waren alle renners verdwenen. Rudy besloot om alles even ,, recht ,, te zetten en de afvalrace kon beginnen. Christiano, Johan, Koen en Karl klampten aan en de bossen in Haasdonk leken eindeloos. Links , Rechts, Put, boomstammetje, het hield niet op. Daarna nog een versnelling over het Ster en moe, maar tevreden troepten de Forza samen op de atletiekpiste. Nog snel even naar de Moezen en iedereen had een pintje verdiend !... Of zoals de Pol zou zeggen ....Bedankt, Bedankt, Bedankt !! (WTC Forza Elversele)
Specialized wil carbon frames gaan recyclen. Fietsfabrikant Specialized wil de carbon frames van fietsen die beschadigd zijn in een valpartij gaan recyclen. Jaarlijks gaan duizenden frames op de schroothoop, nadat ze gebroken zijn in een val. En dat wil Specialized anders zien. Carbon is mooi materiaal, maar als je er hard mee onderuit schuift, is het gauw kapot. En recyclen zat er vooralsnog niet in, maar daar wordt dus aan gewerkt. "Je kan waarschijnlijk geen nieuwe fiets van maken, maar wel andere producten", aldus de fabrikant. Het is nu de bedoeling dat de beschadigde frames door fietsenwinkels worden verzameld, om ze vervolgens naar een recycler in de Verenigde Staten te brengen
Di2 Road Bike van English Cycles Frame: Staal Columbus aero downtube - custom butted en ovalized seattube skinny wishbone seatstays enTrue Temper S3 chainstays Batterij is een Icarus custom internal battery met micro-USB charging port, geintegreed in het frame. De batterij is in gewicht gereduceerd tot de helft en 50% meer capaciteit.
The Italian Gios Marco Gios, Aldos zoon, is handig met Photoshop en maakte onlangs deze geinige variant op de filmposter van The Italian Job' uit 69. The Italian Gios (2011)
Topsport Vlaanderen-Mercator heeft met 22 renners een contract afgesloten voor het jaar 2012. De professionele continentale ploeg maakte hun namen donderdag bekend op zijn website Terwijl de pistiers zoals Kenny De Ketele en Tim Mertens hun zesdaagses afwerken, zijn de anderen al volop bezig met de individuele trainingen in opbouw naar het wegseizoen. Op zaterdag 3 december komen de wegrenners samen voor een eerste groepstraining, en van 10 tot 21 januari 2012 volgt een ploegstage in het Spaanse Calpe.
Topsport Vlaanderen-Mercator strijdt opnieuw mee in de tweede divisie van het profwielrennen, als UCI Professionnel Continental Team.
Belgisch beloftekampioen Tim Declercq, Kevin De Jonghe, Eliot Lietaer (winnaar van de Ronde van Namen), Tom Van Asbroeck (winnaar Omloop Het Nieuwsblad beloften), baanrenner Gijs Van Hoecke, Arthur Vanoverberghe en Zico Waeytens (winnaar Ardense Pijl) zijn de nieuwkomers. Deze zeven zijn allemaal neoprofs, waarmee Topsport Vlaanderen-Mercator meer dan ooit mikt op Belgisch talent. Jérome Baugnies, Kris Boeckmans, Johan Coenen, Grégory en Stijn Joseph, Geert Steurs verdwijnen uit de ploeg. Dat betekent dat er een renner meer in de ploeg zit dan vorig seizoen. De 22 renners voor het seizoen 2012 Sander Armée, Dominique Cornu, Tim Declercq, Kevin De Jonghe, Kenny De Ketele, Laurens De Vreese, Pieter Jacobs, Sven Jodts, Eliot Lietaer, Tim Mertens, Stijn Neirynck, Jarl Salomein, Pieter Serry, Tom Van Asbroeck, Preben Van Hecke, Gijs Van Hoecke, Michael Van Staeyen, Steven Van Vooren, Arthur Vanoverberghe, Pieter Vanspeybrouck, Jelle Wallays en Zico Waeytens http://www.topsport-vlaanderen.be/
