Sporten tijdens werk verhoogt productiviteit Wie sport tijdens het werk krijgt evenveel gedaan in minder tijd. Dat schrijven Zweedse onderzoekers in Journal of Occupational & Environmental Medicine. 177 werknemers van zes tandartspraktijken werden verdeeld in drie groepen: de eerste groep moest verplicht 2,5 uur sporten per week, de tweede kreeg 2,5 uur extra vrij per week en de derde was een controlegroep. Zowel in de sport- als de arbeidstijdverkortinggroep bleek de arbeidsoutput stabiel, ondanks een vermindering van het aantal gewerkte uren met 6,25%. Dat betekent dus een verhoging van de arbeidsproductiviteit per gewerkt uur. De onderzoekers wijten dat aan zowel een hogere arbeidskwaliteit per uur als een vermindering van het aantal ziekteverzuimdagen.
Traveling Bike Bag Bike bag fits road assembled bike Microfiber waterproof fabricPolyester liner 800 danny waterproof 6061 Aluminum frame with pivoting rollers Gewicht: 6,5 kg. Met 2 extractable wiel zakken. PU pads handlebar protectors PU foam chain protector with magic tape
Voor wie naast de fiets ook met een sportieve look door het leven wil, is er de vrijetijdskledij van 3T. Producent Castelli biedt ondermeer een polo en een jasje aan. De 3T Promo Polo is uitgevoerd in een luxueuze uitvoering met 200G katoen, rib-knit kraag en mouweinden. De polo is er alleen in het wit, met stijlvolle 3T logos. Het nieuwe casual 3T Track Jacket bevat een volledige rits, een middelhoge kraag en elastische rib-knit mouweinden. Het kleurenschema: zwart met rood en witte accenten. Het jasje bestaat uit katoen en polyester, met het logo van Castelli en 3T op de voor- en achterkant. Beide kledingsstukken zijn beschikbaar in maten S tot en met 3XL
Belgisch-Algerijns team GEOFCO-Ville d'Alger. De Belg Geoffrey Coupé is sponsor en manager van die eerste Europees-Afrikaanse formatie De ploeg ontstond na een ontmoeting tussen Coupé en Rachid Fezouin, de voorzitter van de Algerijnse wielerbond Het team telt vooral Algerijnse renners en voorlopig ook drie Belgen: Behalve Jérôme Gilbert, de 27-jarige broer van Philippe, zijn dat Jeremy Burton en Mikael Stilite. Ook de Estse oudgediende Janek Tombak, 35 intussen, maakt deel uit van het team. Voor wedstrijden in Europa zal GEOFCO-Ville d'Alger beroep doen op oud-winnaar van Gent-Wevelgem Nico Mattan als ploegleider Renners van Geofco Ville d'Alger 2012: Nadil Baz (ALG - 24 ans), Abdenour Yahmi (ALG - 19 ans), Abdelaziz Yahmi (ALG - 19 ans), Mouadh Betira (ALG - 19 ans), Khaled Abdenabi (ALG - 19 ans), AbderahmaneNichani (ALG - 19 ans), Eddy Lembo (ALG - 31 ans), Mickael Stilite (BEL - 19 ans, ex-pensionnaire de la Royale Pédale Saint Martin Tournai), Jérémy Burton (BEL - 19 ans, ex-pensionnaire de Dunkerque Close 2 Team), Jérôme Gilbert (BEL - 27 ans, ex-pensionnaire de Vérandas Willems) en Janek Tombak (EST - 35 ans).
Ratio CX01 Zeer klassiek ontworpen: twee remhoeven, twee veren en een tussenkabel. En toch is er voldoende nieuws te vinden. De CX01 heeft remhoeven van carbon 3K materiaal, zeer gemakkelijk stelbare remblokken die ook te verwisselen zijn en de spanning van de veer is instelbaar. De gebruikte boutjes zijn van lichtgewicht aluminium. een setje weegt nog geen 100 gram. www.ratiobikedesign.com
Zondag 06/11: 13 man aanwezig Vanuit De Lokers vertrokken naar t Ster. Onderweg Chris V opgeraapt en Bert stonden te wachten. Krekie en Pinooh waren te laat. Zo konden Franz ( met MTB dus !! ) en consoorten al wat vroeger vertrekken. Franz had misschien beter toch wat gewacht, want pijltjes volgen is niet zijn sterkste punt. Hij was alleszins het snelst bij de controlepost. Er was dus veel volk aanwezig wat zorgde voor files in lange smalle wegeltjes. Eens aan de Schelde kwam er al wat schifting en Rudy haalde zijn zweep boven. Velen puften al en gelukkig is er een drinkbus. Daarna naar de zware kleigrond aan de Scheldedijk te Kruibeke Bazel. Daar werden Chris en Salemijoe opgepikt. Aan de controlepost werd een lekke band van Christiano een probleem. Tijdens de montage werden de schijfremblokjes ,, geplet,, Gelukkig had Hillaire een fijn Tournavisken om het euvel te verhelpen. Na dit alles waren alle renners verdwenen. Rudy besloot om alles even ,, recht ,, te zetten en de afvalrace kon beginnen. Christiano, Johan, Koen en Karl klampten aan en de bossen in Haasdonk leken eindeloos. Links , Rechts, Put, boomstammetje, het hield niet op. Daarna nog een versnelling over het Ster en moe, maar tevreden troepten de Forza samen op de atletiekpiste. Nog snel even naar de Moezen en iedereen had een pintje verdiend !... Of zoals de Pol zou zeggen ....Bedankt, Bedankt, Bedankt !! (WTC Forza Elversele)
Specialized wil carbon frames gaan recyclen. Fietsfabrikant Specialized wil de carbon frames van fietsen die beschadigd zijn in een valpartij gaan recyclen. Jaarlijks gaan duizenden frames op de schroothoop, nadat ze gebroken zijn in een val. En dat wil Specialized anders zien. Carbon is mooi materiaal, maar als je er hard mee onderuit schuift, is het gauw kapot. En recyclen zat er vooralsnog niet in, maar daar wordt dus aan gewerkt. "Je kan waarschijnlijk geen nieuwe fiets van maken, maar wel andere producten", aldus de fabrikant. Het is nu de bedoeling dat de beschadigde frames door fietsenwinkels worden verzameld, om ze vervolgens naar een recycler in de Verenigde Staten te brengen
Di2 Road Bike van English Cycles Frame: Staal Columbus aero downtube - custom butted en ovalized seattube skinny wishbone seatstays enTrue Temper S3 chainstays Batterij is een Icarus custom internal battery met micro-USB charging port, geintegreed in het frame. De batterij is in gewicht gereduceerd tot de helft en 50% meer capaciteit.
The Italian Gios Marco Gios, Aldos zoon, is handig met Photoshop en maakte onlangs deze geinige variant op de filmposter van The Italian Job' uit 69. The Italian Gios (2011)
Topsport Vlaanderen-Mercator heeft met 22 renners een contract afgesloten voor het jaar 2012. De professionele continentale ploeg maakte hun namen donderdag bekend op zijn website Terwijl de pistiers zoals Kenny De Ketele en Tim Mertens hun zesdaagses afwerken, zijn de anderen al volop bezig met de individuele trainingen in opbouw naar het wegseizoen. Op zaterdag 3 december komen de wegrenners samen voor een eerste groepstraining, en van 10 tot 21 januari 2012 volgt een ploegstage in het Spaanse Calpe.
Topsport Vlaanderen-Mercator strijdt opnieuw mee in de tweede divisie van het profwielrennen, als UCI Professionnel Continental Team.
Belgisch beloftekampioen Tim Declercq, Kevin De Jonghe, Eliot Lietaer (winnaar van de Ronde van Namen), Tom Van Asbroeck (winnaar Omloop Het Nieuwsblad beloften), baanrenner Gijs Van Hoecke, Arthur Vanoverberghe en Zico Waeytens (winnaar Ardense Pijl) zijn de nieuwkomers. Deze zeven zijn allemaal neoprofs, waarmee Topsport Vlaanderen-Mercator meer dan ooit mikt op Belgisch talent. Jérome Baugnies, Kris Boeckmans, Johan Coenen, Grégory en Stijn Joseph, Geert Steurs verdwijnen uit de ploeg. Dat betekent dat er een renner meer in de ploeg zit dan vorig seizoen. De 22 renners voor het seizoen 2012 Sander Armée, Dominique Cornu, Tim Declercq, Kevin De Jonghe, Kenny De Ketele, Laurens De Vreese, Pieter Jacobs, Sven Jodts, Eliot Lietaer, Tim Mertens, Stijn Neirynck, Jarl Salomein, Pieter Serry, Tom Van Asbroeck, Preben Van Hecke, Gijs Van Hoecke, Michael Van Staeyen, Steven Van Vooren, Arthur Vanoverberghe, Pieter Vanspeybrouck, Jelle Wallays en Zico Waeytens http://www.topsport-vlaanderen.be/
De framebouwers van n°7even hebben een Actaeon - God van de behendigheid - crossfiets aan hun bestaande collectie toegevoegd. Dit met "Hydroform tubing" gemaakte superlichte aluminium 6061 frame voldoet aan alle eisen die men van een cyclocrossframe kan verwachten. Zo is onder andere de crossframegeometrie gebaseerd op de n°7even raceframes. Op die manier kan de zitpositie van de racefiets ook bij de crossfiets optimaal ingesteld worden. Een UD Full carbon Cross vork maakt het framegedeelte compleet. Het Actaeon frame is met een Sram Rival groep afgemonteerd. Voor het stuur, de stuurpen en de zadelpen werd voor de componenten van FSA gekozen. Op de zadelpen staat een Prologo Kappa zadel gemonteerd. De Fulcrum Racing 7 wielen zijn voorzien van Schwalbe CX Comp crossbanden. De Actaeon crossfiets is in wit/grijs in de maten 50-53-56 en 59 beschikbaar. De adviesverkoopprijs bedraagt minstens 1299 euro. Die van enkel de frameset 699 euro.
10e Bollekescross op Zondag 13 november 2011 PROGRAMMA 2011 Ontmoetingscentrum Hamme-Zogge 08u30 : Opening secretariaat Vanaf 09u00 : Inschrijving Nieuwelingen Inschrijving Juniores Inschrijving Beloften Inschrijving Elite Zoggestraat 10u00 : START Nieuwelingen 10u45 : START Dames 11u45 : Jeugdtrofee voor Junioren 13U15 : Jeugdtrofee voor Beloften 14u00 : Optreden WILLY SOMERS in de feesttent. 15u00 : Nissan Superprestige Topsport VlaanderenTrofee voor Elite te Hamme-Zogge 2011 17u15 : Optreden DE ROMEO'S in de VIP-tent 18u00 : *EXCLUSIEF* Optreden LES TRUTTES in de feesttent 20u00 : DJ-Jurgen M (10 jaar Bollekescross)
Philippe Gilbert wordt op zaterdag 19 november gehuldigd in zijn geboortedorp Aywaille. Tussen de ceremonie en de gala-avond in krijgen zijn fans de kans om samen met hun held te gaan fietsen. Het officiële gedeelte start om 12u30 met een ceremonie op het gemeentehuis van Aywaille. Daarna zal Gilbert een boom planten ter herinnering aan zijn zege in Luik-Bastenaken-Luik dit jaar. Om 13u zal de Belgische kampioen zijn fans ontmoeten en openen de inschrijvingen voor de fietstocht van 60 km door de valleien van de Amblève en de Lienne. Wie lid is van een wielerbond mag gratis deelnemen, de rest betaalt 1 euro.
De start wordt gegeven aan het gemeentehuis van Aywaille om 14u15. De eerste 50 km zullen tegen een snelheid van 25 km/u afgewerkt worden, de laatste 10 km mag iedereen zijn eigen tempo rijden. Voor kinderen van zes tot twaalf jaar is er een apart parcours van 6 km uitgestippeld. Zij zullen de eerste drie km voor het peloton uitrijden.
Op deze manier krijgen de supporters de kans om een keer naast Philippe Gilbert te rijden. Ook onder andere Thor Hushovd, Maxime Monfort, Jelle Vanendert en Mickaël Delage zullen meefietsen. Na de rit is er douchegelegenheid in de sporthal van Aywaille. Om 17u start de gala-avond, georganiseerd door de fanclub van Gilbert. De Luikse gemeente verwacht 2.000 fans
