Joggingkriebels

Over mijzelf

Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Schriek (Belgie) en mijn beroep is gepensioneerde militair..
Ik ben geboren op 21/01/1960 en ben nu dus 64 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en internet.
In mei 2012 nog 142kg, nu 85kg, en de joggingmicrobe heeft mij te pakken.

JOGGINGKALENDER

MIJN FACEBOOK PAGINA

Inhoud blog

	Stratenloop in Weerde
	Einde van de tunnel in zicht ?
	Genoodzaakte rustpauze
	Natuurloop Herentals-Tielen
	Dwars door Geel
	Vuelta van Bevel
	Jeezekesloop in Wezemaal
	Kruistocht in Blauberg (Herselt)
	Halve Marathon in Nijlen
	Kermisjogging in Geel-Punt

Mijn favorieten

	Kalender Joggings en Loopevenementen in Vlaanderen
	Bakkertje
	Running.be
	JogLog
	Kilometervreterke
	Funrunner
	Joggings en loopwedstrijden
	Dave
	Jogging Mario

Joggingkriebels

Verhaal van een 'nieuwe' jogger
Ervaring van een beginnende loper geboren in 1960.

10-06-2013

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Aardbei-jogging in Wezemaal

Gisteren namiddag, zondag 9 juni 2013, stond de Aardbei-jogging op mijn programma. Ik had gekozen voor de 10km bergloop. Ik was al verwittigd dat dit een pittige karwei ging worden.
Om 1400 uur was ik reeds ter plaatse. Nog lekker rustig en al de tijd om mij comfortabel op het centrale pleintje te installeren in het lekker warm zonnetje en nog iets te drinken. Vanaf 1430 uur werd het stukken drukker. Om 1500 uur begonnen de wedstrijden voor de jeugd, waarna om 1530 uur de start van de 3km werd gegeven over twee plaatselijke rondjes van 1500m.
Ondertussen was het heel druk geworden. Veel toeschouwers en ook een 420-tal deelnemers aan de 10km die om 1600 uur startte.
Na wat inlopen was iedereen klaar voor zijn wedstrijd. Eert moesten er twee rondjes van 1500m worden afgelegd met telkens een vrij lastig hellingetje van 200m in, waarna dan het bos werd ingedoken. Deze plaatselijke rondjes probeerde ik rustig af te leggen, kwestie van de krachten te sparen voor de klimmetjes in het bos.
Eerst hindernis was een beklimming met trapjes, daarna een steile afdaling, weer een steile klim, even vlak en lichtjes dalend waarna een derde steile en lange klim aan de beurt kwam. Tenslotte vlak en dalend naar de aankomst.
De laatste trappen van de eerste klim waren er voor mij echter al teveel aan. Deze moest ik al stappend nemen en dit scenario zou zich op elke klim herhalen. Het laatste stuk stappen. Gelukkig kon ik mij tussen de klimmetjes door steeds herpakken en terug tempo maken in de afdaling en op het vlakke gedeelte zodat ik toch zou eindigen in 56 minuten of een gemiddelde van 10,5 km/uur. Toch een mooie 326e plaats op 420 (meestal jongere) deelnemers. Helemaal niet slecht voor iemand die nog geen jaar aan het lopen is.
Het parcours was inderdaad zwaar maar wel heel mooi (bij droog weer). Dit was wel de laatste uitgave van de Aardbei-jogging maar volgend jaar zou op hetzelfde parcours de Wijngaardloop doorgaan.
Aan de aankomst werden we nog verwend met een lekker bakje aardbeien, een yoghurtje en een blikje limonade.
Na het verfrissen was het tijd om terug af te zakken naar huis met in de rugzak weeral een ervaring rijker.

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (0)

Zoeken in blog

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Laatste commentaren

Bedankt (Patrick)
op Genoodzaakte rustpauze

start to run Evy les 1 (Ine)
op Genoodzaakte rustpauze

- (Stijn Heylen)
op Marathon van Kasterlee

Topper!!! (Patrick Van Alphen)
op Marathon van Kasterlee

proficiat (Paul Van Hiel)
op Marathon van Kasterlee

Archief per week

	11/07-17/07 2016
	16/05-22/05 2016
	20/07-26/07 2015
	22/06-28/06 2015
	15/06-21/06 2015
	08/06-14/06 2015
	01/06-07/06 2015
	25/05-31/05 2015
	18/05-24/05 2015
	11/05-17/05 2015
	04/05-10/05 2015
	27/04-03/05 2015
	13/04-19/04 2015
	06/04-12/04 2015
	30/03-05/04 2015
	23/03-29/03 2015
	16/03-22/03 2015
	09/03-15/03 2015
	02/03-08/03 2015
	23/02-01/03 2015
	09/02-15/02 2015
	02/02-08/02 2015
	26/01-01/02 2015
	19/01-25/01 2015
	12/01-18/01 2015
	05/01-11/01 2015
	30/12-05/01 2014
	22/12-28/12 2014
	15/12-21/12 2014
	08/12-14/12 2014
	01/12-07/12 2014
	24/11-30/11 2014
	17/11-23/11 2014
	10/11-16/11 2014
	03/11-09/11 2014
	27/10-02/11 2014
	20/10-26/10 2014
	13/10-19/10 2014
	06/10-12/10 2014
	29/09-05/10 2014
	22/09-28/09 2014
	15/09-21/09 2014
	08/09-14/09 2014
	01/09-07/09 2014
	25/08-31/08 2014
	11/08-17/08 2014
	04/08-10/08 2014
	28/07-03/08 2014
	21/07-27/07 2014
	07/07-13/07 2014
	23/06-29/06 2014
	16/06-22/06 2014
	09/06-15/06 2014
	02/06-08/06 2014
	26/05-01/06 2014
	19/05-25/05 2014
	12/05-18/05 2014
	05/05-11/05 2014
	28/04-04/05 2014
	21/04-27/04 2014
	14/04-20/04 2014
	07/04-13/04 2014
	31/03-06/04 2014
	24/03-30/03 2014
	17/03-23/03 2014
	10/03-16/03 2014
	03/03-09/03 2014
	24/02-02/03 2014
	03/02-09/02 2014
	27/01-02/02 2014
	13/01-19/01 2014
	23/12-29/12 2013
	11/11-17/11 2013
	28/10-03/11 2013
	14/10-20/10 2013
	30/09-06/10 2013
	16/09-22/09 2013
	09/09-15/09 2013
	26/08-01/09 2013
	19/08-25/08 2013
	12/08-18/08 2013
	05/08-11/08 2013
	29/07-04/08 2013
	15/07-21/07 2013
	01/07-07/07 2013
	24/06-30/06 2013
	10/06-16/06 2013
	03/06-09/06 2013
	20/05-26/05 2013
	13/05-19/05 2013
	06/05-12/05 2013
	29/04-05/05 2013
	22/04-28/04 2013

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs