Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Schriek (Belgie) en mijn beroep is gepensioneerde militair..
Ik ben geboren op 21/01/1960 en ben nu dus 65 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en internet.
In mei 2012 nog 142kg, nu 85kg, en de joggingmicrobe heeft mij te pakken.
Verhaal van een 'nieuwe' jogger Ervaring van een beginnende loper geboren in 1960.
13-11-2014
Mijn eerste paar trailschoenen
Na de marathon heb ik behoefte aan een nieuwe uitdaging. Mijn KC-Team collega's hebben mij kunnen overtuigen om eens deel te nemen aan een trail. Ik heb me dan ook ingeschreven voor de trail in Kluisbergen op 29 november. Gezien een trail gelopen wordt op onverhard parcours met soms passages door het water en modder had ik dus een paar trailschoenen nodig. Deze zorgen voor betere stabiliteit op onverharde, soms rotsachtige ondergronden en zijn bovendien veel beter geschikt om door modder, plassen en zelfs (ondiep) water te lopen. Mijn keuze is gevallen op Salomon 3D Ultra 2 GTX, blijkbaar een model dat heel geliefd is onder traillopers.
Mijn laatste week voor mijn eerste marathon is ingegaan. Sinds vorige week zit ik in wat men noemt de 'taperperiode', de periode waarin je lichaam moet herstellen van de 'zware' trainingen die voorbij zijn. In principe moet je dan op het einde van je taperperiode in tip-top conditie zijn. Volledig hersteld en compleet uitgerust en het lichaam klaar om een topprestatie te leveren. Afwachten dus wat dat in werkelijkheid zal brengen volgende zondag. In deze laatste week staan slechts drie korte, relatief rustige trainingsloopjes gepland. Dinsdag 11 november trad ik dan ook aan in de Soeploop in Holsbeek. Een mooi, meestal onverhard en heuvelachtig parcours met keuze uit 5, 7 of 12 kilometer. In feite is dit geen wedstrijd want er wordt geen klassement opgemaakt en ook geen tijd genoteerd. Toch namen er hier 213 lopers deel. Voor mij was deze loop ideaal om op zachte ondergrond een rustige training af te werken, wat ik dan ook gedaan heb. Gewoon tempolopen zonder zware inspanning te moeten leveren. Donderdag nog een trainingsloopje van 5 km en op zaterdag nog eens 3 kilometer heel, heel rustig loslopen ... Op de Soeploop kon ik ook al eens kennismaken met Johan Saenen van de Heistse Berglopers. Ook hij treedt op zondag aan in zijn eerste marathon en we rijden samen naar Kasterlee. Net zoals ikzelf vond hij de Soeploop een ideale voorbereiding en een prachtige omloop en na de 'wedstrijd' stonden er ons verschillende soorten lekkere soep te wachten.
