Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Schriek (Belgie) en mijn beroep is gepensioneerde militair..
Ik ben geboren op 21/01/1960 en ben nu dus 65 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en internet.
In mei 2012 nog 142kg, nu 85kg, en de joggingmicrobe heeft mij te pakken.
Verhaal van een 'nieuwe' jogger Ervaring van een beginnende loper geboren in 1960.
02-10-2013
Wekelijks onderhoudsloopje met Sportdienst HOB
Toen ik vorig jaar begon met Start-to-run heb ik mij ook ingeschreven
voor het wekelijks onderhoudsloopje georganiseerd door de Sportdienst
van Heist-op-den-Berg. Elke woensdagmorgen wordt (afwisselend aan het
Sportcentrum en in de Averegten) een gezamelijke training
georganiseerd. Een leuke, sociale manier om toch in beweging te blijven
en elkaar te motiveren. Gemiddeld komen er toch telkenmale 15 à 20
personen op af. Er wordt een op voorhand gemaakt programma afgewerkt
dat varieert tussen tempolopen en intervaltrainingen. Deze trainingen
zijn uitermate geschikt voor beginnende joggers met een kleine basis.
Er wordt nooit snel gelopen en het tempo schommelt tussen de 6 à 7
minuten per km. Het is dan ook het sociale aspect dat voor mij de
doorslag geeft om wekelijks op woensdag af te zakken naar hetzij het
Sportcentrum, hetzij de Averegten.
Zondag was het dus terug Dwars door Mechelen. Vorig jaar was dit mijn allereerste wedstrijd ooit. Dit jaar moest ik er dus absoluut terug bij zijn. Ik was dan ook als allereerste ingeschreven voor de 10 km. Het was een prachtige zondagnamiddag. Lekker mooi weer en veel volk. Meer dan 2500 ingeschrevenen voor de 10 km, waaronder Bart De Wever, Kris Peeters en Hilde Crevits. Veel volk dus aan de start op de Nekker. De eerste zes à zeven kilometers speelden zich af langs de oevers van de Dijle. Hier niet al te veel toeschouwers en daardoor niet al te veel sfeer. Maar eens we de Kruidtuin indoken zwelde de massa aan en bleven de aanmoedigingen komen. Het stadscentrum zag dan ook zwart van het volk. Plezant lopen is dat. De aankomst op de Grote Markt is natuurlijk schitterend. De massa volk en de prachtige sfeer zijn dan ook de troeven van deze massa-evenementen. De wedstrijd zelf liep voor mij volledig volgens plan. Een mooi egaal tempo van ongeveer 5 min 20 per km zorgde ervoor dat ik na 51 min 20 de aankomst overschreed (juist geteld 5 seconden na Bart De Wever). Volgend jaar zien ze me hier vast en zeker terug.
