Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Schriek (Belgie) en mijn beroep is gepensioneerde militair..
Ik ben geboren op 21/01/1960 en ben nu dus 65 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en internet.
In mei 2012 nog 142kg, nu 85kg, en de joggingmicrobe heeft mij te pakken.
Verhaal van een 'nieuwe' jogger Ervaring van een beginnende loper geboren in 1960.
10-03-2014
Flitsrun in Averbode
Gisterenochtend was het al tijd voor mijn vierde wedstrijd van dit jaar: de Flitsrun in Averbode. Lang getwijfeld tussen de 8 of 12 km. Gezien ik 's ochtends echter een lichte irritatie in de knie voelde, besliste ik dan maar om voor de 8 km te gaan. Gezien de schrik voor een blessure er toch wel een beetje inzat, dan ook maar beslist om helemaal achteraan te vertrekken en niets te forceren. Gewoonweg opvatten als een trainingsloopje. Er moesten twee rondjes van 4 km gelopen worden over een mooi parcours: merendeel onverhard en slingerend door het bos. Een mooi parcours, zeker als het droog ligt. Gisteren was dit wel het geval. Het was trouwens de warmste 9 maart ooit in België. Korte mouwen- en broekendag dus, zelfs om 10:30 in de voormiddag. Het eerste rondje liep ik 'rustig' aan, continue mensen inhalen maar wel heel plezant. Het was eens iets anders dan snel snel te vertrekken. Eens de tweede ronde begonnen, versneld ik ook maar een beetje. Helemaal geen last van de knie en dus tijd om er een 'snel' rondje tegenaan te gooien om uiteindelijk in 42 minuten te finishen. Heel tevreden en ook nog een mooi aankomst geschenk mogen ontvangen: een zak met twee appels, een balpen, een koekje, een actimelleke en een bus tandpasta
Een prima test was dit voor de Antwerp Urban Trail van volgende zondag.
 "Very Happy"){kind=icon}
