Foto
Over mijzelf
Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Schriek (Belgie) en mijn beroep is gepensioneerde militair..
Ik ben geboren op 21/01/1960 en ben nu dus 61 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en internet.
In mei 2012 nog 142kg, nu 85kg, en de joggingmicrobe heeft mij te pakken.
                                           
 JOGGINGKALENDER 




                                            

Inhoud blog
  • Stratenloop in Weerde
  • Einde van de tunnel in zicht ?
  • Genoodzaakte rustpauze
  • Natuurloop Herentals-Tielen
  • Dwars door Geel
  • Vuelta van Bevel
  • Jeezekesloop in Wezemaal
  • Kruistocht in Blauberg (Herselt)
  • Halve Marathon in Nijlen
  • Kermisjogging in Geel-Punt
    Mijn favorieten
  • Kalender Joggings en Loopevenementen in Vlaanderen
  • Bakkertje
  • Running.be
  • JogLog
  • Kilometervreterke
  • Funrunner
  • Joggings en loopwedstrijden
  • Dave
  • Jogging Mario
    Joggingkriebels
    Verhaal van een 'nieuwe' jogger
    Ervaring van een beginnende loper geboren in 1960.
    21-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.20 Km door Brussel

    Eindelijk was het dan zover: de 20 Km door Brussel. Vroeg opstaan (06:15u), douchke en ontbijt (drie sandwiches) om mij dan naar Mechelen te begeven om daar tegen 07:25 de trein te nemen naar Brussel-Centraal. Van daaruit de metro naar het Jubelpark (metrolijn 1 of 5 tot Merode). Alles verliep heel vlotjes (ik was duidelijk de enige niet) en reeds tegen 08:15u in het Jubelpark.

    Meer dan tijd genoeg om mijn borstnummer op te halen (toch eventjes moeten zoeken want nergens aangegeven) en mij naar de kleedkamer te begeven. Deze bevond zich in het Legermuseum waar tussen de oude vliegtuigen en tanks vele, vele rijen stoelen waren geplaatst (waarschijnlijk de mooiste kleedkamer van Belgie).

    De sportzakken konden ook hier achter gelaten worden. Ik maakte deze met een hangslot vast aan één van de vlaggemasten zodat er toch een beetje veiligheid was maar blijkbaar zijn er in al die jaren nog nooit problemen geweest.

    En dan was het tijd om een beetje rond te lopen in het Jubelpark. Veel tentjes en heel veel volk (meer dan 40.000 deelnemers en nog veel meer toeschouwers) en ook ... heel veel zon.

    Nog een beetje loslopen en dan tegen 10:00 uur richting startbox 3. Om 10:15u werden wij dan op gang geschoten. Echt vlotjes verliep dat wel niet helemaal. Tijdens de eerste kilometer was het regelmatig vertragen op de tamelijk smalle wegen. Pas op Wetstraat kon ik eindelijk een beetje in mijn ritme komen. Maar het vele volk en de toch wel vele tragere lopers die duidelijk niet thuis hoorden in de eerste startboxen maakten het gedurende gans de wedstrijd toch wel moeilijk. Het zou gedurende de ganse wedstrijd regelmatig slalommen worden. Niet echt bevorderlijk voor het ritme.

    Het parcours: verhard natuurlijk want in Brussel. Continue op en neer: eerste 7 km licht oplopend (door de tunnels op de binnenring), daarna een 8-tal km licht glooiend gevolgd door een goede km bergaf (goed voor het tempo) om dan van km 17 tot 19 (Tervurensesteenweg) terug (serieus) omhoog te gaan. De laatste kilometer ging dan terug naar beneden tot aan de finish. Helaas was het hier weer stukken smaller en zo druk dat ik mij de moeite niet meer nam om te beginnen slalommen en dus maar gewoon meeging in de flow (terwijl een sneller tempo er nog wel in zat).

    Bovendien was tijdens de laatste 500m de weg dan nog gehalveerd omdat het Rode Kruis bezig was om iemand te reanimeren. Door de warmte hadden een 400 deelnemers last van overhitting, vier hartinfarcten en ongelukkig genoeg ook één dode (later zou blijken dat de jongeman die men net voor de finish aan het reanimeren was het niet gehaald heeft).

    Al bij al haalde ik vlot de finish in 1u 52'26. Een snellere tijd had er zeker ingezeten indien het iets minder druk was geweest maar al bij al heel tevreden met mijn eerste 20 Km door Brussel.

    Na de wedstrijd terug omkleden en rustig langs de vele tentjes flaneren in het Jubelpark en mij tegoed doen aan een suikerwafel (wat was dat lang geleden).

    Metro en trein terug en rond 14u30 stond ik thuis al onder de douche (zalig).













    21-05-2014 om 17:41 geschreven door Patrick  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Zoeken in blog



    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Laatste commentaren
  • Bedankt (Patrick)
        op Genoodzaakte rustpauze
  • start to run Evy les 1 (Ine)
        op Genoodzaakte rustpauze
  • - (Stijn Heylen)
        op Marathon van Kasterlee
  • Topper!!! (Patrick Van Alphen)
        op Marathon van Kasterlee
  • proficiat (Paul Van Hiel)
        op Marathon van Kasterlee
  • Archief per week
  • 11/07-17/07 2016
  • 16/05-22/05 2016
  • 20/07-26/07 2015
  • 22/06-28/06 2015
  • 15/06-21/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 01/06-07/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 18/05-24/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 04/05-10/05 2015
  • 27/04-03/05 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 30/03-05/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 02/03-08/03 2015
  • 23/02-01/03 2015
  • 09/02-15/02 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 19/01-25/01 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 30/12-05/01 2014
  • 22/12-28/12 2014
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 03/11-09/11 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 20/10-26/10 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 06/10-12/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 22/09-28/09 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 16/06-22/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 31/03-06/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 17/03-23/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 03/02-09/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 28/10-03/11 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 16/09-22/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 26/08-01/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 03/06-09/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 22/04-28/04 2013


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!