Foto
Over mijzelf
Ik ben Patrick
Ik ben een man en woon in Schriek (Belgie) en mijn beroep is gepensioneerde militair..
Ik ben geboren op 21/01/1960 en ben nu dus 61 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: joggen en internet.
In mei 2012 nog 142kg, nu 85kg, en de joggingmicrobe heeft mij te pakken.
                                           
 JOGGINGKALENDER 




                                            

Inhoud blog
  • Stratenloop in Weerde
  • Einde van de tunnel in zicht ?
  • Genoodzaakte rustpauze
  • Natuurloop Herentals-Tielen
  • Dwars door Geel
  • Vuelta van Bevel
  • Jeezekesloop in Wezemaal
  • Kruistocht in Blauberg (Herselt)
  • Halve Marathon in Nijlen
  • Kermisjogging in Geel-Punt
    Mijn favorieten
  • Kalender Joggings en Loopevenementen in Vlaanderen
  • Bakkertje
  • Running.be
  • JogLog
  • Kilometervreterke
  • Funrunner
  • Joggings en loopwedstrijden
  • Dave
  • Jogging Mario
    Joggingkriebels
    Verhaal van een 'nieuwe' jogger
    Ervaring van een beginnende loper geboren in 1960.
    13-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door Hasselt

    Na tweemaal de 5 Km gelopen te hebben in Hasselt, had ik mij dit jaar voor de 10 Km aangemeld. Hasselt vind ik een leuke stratenloop: gemakkelijk bereikbaar met de trein, een snelle omloop, veel volk en veel sfeer.

    Het zonnetje was zondagnamiddag ook van de partij. Iedereen in korte mouwtjes dus. Bovendien was er niet overdreven veel wind wat ook altijd plezant is.

    De 5 km was om 14:00 uur gestart terwijl wij om 14:30 van start gingen. Een uur na ons was het dan de beurt aan de 15 km lopers (dit is voor volgend jaar).

    De omloop van de 10 km is identiek aan deze van de 5, met dit verschil dat na een tweetal km wij links dienden op te draaien om daar een lus van 5km te maken met onder andere een passage door de drukkerij van Het Belang van Limburg. Impressionant.

    Na die lus vervoegen we terug de omloop van de 5 km richting stadscentrum met draaien en keren door de straten van Hasselt.

    Ik had mij voorgenomen om in Hasselt nog eens voluit te gaan. Misschien zat er zelfs een verbetering van mijn 10 km tijd in. Mijn tijd van 47'32 is inderdaad de snelste ooit maar gezien het parcours slechts 9,82 km lang was, is het dus niet mijn beste tijd ooit op de 10 km. Zelfs als ik deze tijd omzet naar 10 km dan kom ik ongeveer op 48'30 en dit zou mijn tweede beste tijd ooit zijn op de 10 km. Dus toch wel heel snel gelopen, zeker als ik in rekening breng dat ik de dag voordien ook nog een 10 km gelopen had (weliswaar niet voluit maar toch aan een stevig tempo).

    Ik laat het zeker niet aan mijn hart komen want ik heb genoten van Dwars door Hasselt. Het is en blijft één van mijn favorieten, alhoewel ik er dit jaar veel leuke heb gedaan.

    Volgend weekend staan er zo nog twee op mijn programma: zaterdag in Keerbergen (ik twijfel nog tussen één of twee rondjes van 5,4 km) en 's anderendaags de Urban Trail van Brugge (pure fun).









    Bijlagen:
    http://connect.garmin.com/modern/activity/611028166   

    13-10-2014 om 18:14 geschreven door Patrick  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dubh Linn Jogging in Langdorp

    Zaterdag voor de eerste keer deelgenomen aan de Dubh Linn Jogging in Langdorp, tevens de laatste jogging van het Aarschots Joggingcriterium.

    Veel regen in de voormiddag en gezien het parcours onverhard was, konden we een beetje modder verwachten.

    Er kon gekozen worden uit 1, 2 of 3 rondjes van ongeveer 5 km op een onverhard, relatief vlak parcours. Al bij al viel de hoeveelheid modder goed mee. De omloop strekte zich uit over bos en weidewegen en ook een gedeelte langs de oever van de Demer.

    Gezien er 's anderendaags nog een stratenloop in Hasselt op mijn programma stond had ik hier gekozen voor de 10 km (2 rondjes dus). De 5 km was ondertussen al aangekomen, want gestart om 14:00 uur toen de deelnemers aan de 10 en 15 km zich klaarmaakten voor de start om 15:00 uur. Vijf minuutjes voor de start begon het dan ook nog te regenen en het zou gedurende gans de wedstrijd blijven regenen. Gelukkig geen al te grote hoeveelheden maar eerder een druilerige fijne regen. Niets om last van te hebben gelukkig.

    Gezien mijn prioriteit dit weekend op de wedstrijd in Hasselt lag, zou het hier dus weer een tempoloopje worden. Gans de wedstrijd aan ongeveer 5'15 per km afmalen.

    Dit tempo ligt ondertussen met gemak binnen mijn bereik en ook hier had ik er geen enkel probleem mee. Een goede voorbereiding voor 's anderendaags dus.

    Aan de aankomst kregen we nog een zakje met een paar sponsorherinneringen waaronder een flessenopener en een bizarre muts. Ook een drankbonnetje voor een Westmalle die ik aan een blije medeloper kon wegschenken.

    Tijd om de douches op te zoeken om het opspattend slijk van de benen weg te spoelen.











    Bijlagen:
    http://connect.garmin.com/modern/activity/610143835   

    13-10-2014 om 17:26 geschreven door Patrick  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Zoeken in blog



    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Laatste commentaren
  • Bedankt (Patrick)
        op Genoodzaakte rustpauze
  • start to run Evy les 1 (Ine)
        op Genoodzaakte rustpauze
  • - (Stijn Heylen)
        op Marathon van Kasterlee
  • Topper!!! (Patrick Van Alphen)
        op Marathon van Kasterlee
  • proficiat (Paul Van Hiel)
        op Marathon van Kasterlee
  • Archief per week
  • 11/07-17/07 2016
  • 16/05-22/05 2016
  • 20/07-26/07 2015
  • 22/06-28/06 2015
  • 15/06-21/06 2015
  • 08/06-14/06 2015
  • 01/06-07/06 2015
  • 25/05-31/05 2015
  • 18/05-24/05 2015
  • 11/05-17/05 2015
  • 04/05-10/05 2015
  • 27/04-03/05 2015
  • 13/04-19/04 2015
  • 06/04-12/04 2015
  • 30/03-05/04 2015
  • 23/03-29/03 2015
  • 16/03-22/03 2015
  • 09/03-15/03 2015
  • 02/03-08/03 2015
  • 23/02-01/03 2015
  • 09/02-15/02 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 19/01-25/01 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 30/12-05/01 2014
  • 22/12-28/12 2014
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 03/11-09/11 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 20/10-26/10 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 06/10-12/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 22/09-28/09 2014
  • 15/09-21/09 2014
  • 08/09-14/09 2014
  • 01/09-07/09 2014
  • 25/08-31/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 04/08-10/08 2014
  • 28/07-03/08 2014
  • 21/07-27/07 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 23/06-29/06 2014
  • 16/06-22/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 31/03-06/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 17/03-23/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 03/02-09/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 28/10-03/11 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 16/09-22/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 26/08-01/09 2013
  • 19/08-25/08 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 10/06-16/06 2013
  • 03/06-09/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 22/04-28/04 2013


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!