Nog eens een jogging waar ik geen tijd verlies om er naartoe te gaan. De eerste organisatie van de Grote Prijs Burgemeester Paul Dams in Tremelo, op amper 5 km van mijn deur.

Twee mogelijkheden: de 5 km wedstrijd (2 rondjes) of de 10 km wedstrijd (4 rondjes). Normaal gezien ben ik niet zo'n voorstander van rondjeslopen maar hier mij toch maar ingeschreven voor de 10 km. Juist voor de start van de 5 km (om 15:00 uur) liep ik Karen tegen het lijf en we beslisten dan maar om samen eventjes los te lopen door achteraan bij de 5 km lopers aan te sluiten en één rondje mee te lopen. Het nuttige aan het aangename koppelen want zo wisten we ook wat we van het parcours mochten verwachten.

Een vlakke omloop dus. De eerste 1200 m verhard, dan een 180° bocht die er glad bij lag door de regen, dan een kilometertje onverhard (voornamelijk gras met een smal pad in) om dan te eindigen met 300 m verhard.

De start van de 10 km vond plaats om 15:45 uur onder een lichte regen. De eerste kilometers zou ik stevig doorlopen, om dan afwisselend rustig en terug snel te lopen. Dat was het plan.

De eerste vier kilometers verliepen vlot en heel snel. Toen ik even dacht van misschien toch maar te blijven gaan en misschien mijn PR op de 10 km aan te vallen, besliste mijn lichaam er anders over. Stekende pijn in de milt en het tempo moest vanzelf rustiger worden dus. Het volgende anderhalf rondje werd dus aan iets rustiger tempo afgewerkt en op een bepaald moment kwam Karen mij zelfs terug voorbij (zij had gisteren nog een obstakelrun van 12 km gewonnen bij de vrouwen). Even dacht ik om bij haar aan te pikken maar een nog steeds opspelende milt wou niet meewerken.

Juist voor we de laatste kilometer aanvatten, bleek ik gerecupereerd te zijn en kon ik het tempo terug serieus opdrijven om in de laatste paar honderd meter terug bij Karen te komen. Eventjes gedacht om via een tussenspurtje haar het nakijken te geven maar dan won de gentleman in mij het.

Dus één seconde na haar ook de aankomststreep over.

We beslisten dan maar om na onze opwarmingsronde ook nog een herstelrondje toe te voegen. Dus vandaag in totaal toch 15 km op de teller.

De jogging in Tremelo is zeker een mooie aanwinst op de kalender. Een mooi rondje en een perfecte organisatie met heel veel mooie prijzen (twee daarvan waren trouwens voor KC-teamleden, Karen en Johan).