Amper drie en half uur na de aankomst
in Oud-Heverlee stond ik al terug aan de start van een volgende
wedstrijd in Langdorp bij Aarschot, de Demerjogging. Keuze uit een 5
of 10 km. Vorig jaar was de 10 km wedstrijd gewoon 2 rondjes van 5
maar dit jaar had men het parcours aangepast en volledig ten goede
moet gezegd.
De 5 km wedstrijd speelt zich nog
altijd af op het oude parcours van vorig jaar: vertrek aan het
bruggetje over de Demer (dicht bij de kerk) om dan langs de
(onverharde, grindweg) oever van de Demer te lopen tot de
eerstvolgende voetgangersbrug, brugje over en terug langs de andere
kant van de oever (onverhard, aangestampte aarde) om aan te komen
waar men vertrokken is.
De 10 km wedstrijd start op het
weggetje aan het bruggetje en loopt bergopwaarts naar het centrum van
Langdorp, door het centrum en dan linksaf de Bosberg op (een stevige
kuitenbijter), zo'n goede 2 km door het bos waarvan het merendeel
stijgend om dan langs veld- en een binnenweg naar de oever van de
Demer te lopen tot we bij het bruggetje terug zijn waarna nog het
parcours van de 5 km gevolgd wordt. Iedereen was het er over eens
dat dit parcours stukken interessanter en uitdagender was dan
tweemaal het rondje van de 5 km te moeten doen. Houden dus zo, zou
ik zeggen.
Deze 10 km beschouwde ik gewoon als
uitlopen na de inspanningen van de namiddag. Gezien Karen en Johan
er ook zo over dachten en Karen haar hond Lucy bij had, besloten we
het tempo van Lucy te volgen. Een aangename manier om de spieren los
te lopen.




|