Tweede manche uit het Aarschots
Joggingcriterium: de Gijmeljogging in Langdorp. Net als vorig jaar
keuze uit één of twee rondjes van iets meer dan 5,2 km op een
vlakke en snelle omloop.
Vorig jaar was ik achteraan vertrokken
en bij het verlaten van het voetbalveld in de file terecht gekomen.
Dit jaar in het midden van het pak maar toch nog altijd een kleine
file vooraleer iedereen door het poortje geraakte. Er zijn dan ook
veel lopers aanwezig en zowel de 5 als 10 km starten samen.
Eens het poortje door komt men echter
op de (verharde) wegen terecht en kan het gas opengedraaid worden.
Initieel was het mijn bedoeling om er een rustig tempoloopje van te
maken (zowat rond 11 km/u) maar toen ik Wendy Vermaelen voor mij uit
zag lopen, besliste ik er naar toe te lopen om een kort babbeltje te
slaan. Gezien Wendy bezig was aan de kilometers af te malen tegen 12
km/u moest ik dus wel volgen. Gelukkig bleek ik niet echt een
probleem te hebben om dit tempo aan te houden. Enkel de vierde
kilometer verliep iets trager maar dat was te wijten aan de smalle
doorgang door het bos en veld waar inhalen zo goed als onmogelijk was
(dit zijn trouwens ook de enige onverharde stroken op de omloop, maar
toch goed beloopbaar). Gezien ook de 5 km lopers nog in het pak
zaten en er dus nog veel volk samenliep, ging het tempo hier dus wel
iets omlaag.
De tweede ronde bleef ik het tempo van
12 km/u gewoon aanhouden en deze keer zou de doorgang door bos en
velden geen vertraging veroorzaken.
Vorig jaar had ik hier al een PR
gelopen op de 10 km en ook dit jaar zou ik mijn snelste tijd van dit
jaar verwezenlijken. Een PR zat er evenwel niet in, maar ik had ook
niet het gevoel dat ik echt tot het uiterste geweest was. Mijn
gemiddelde hartslag zat dan ook nog een stukje onder mijn omslagpunt
dus in theorie had ik een iets sneller tempo ook moeten kunnen
volhouden.
Dit jaar liggen mijn doelen echter niet
op PR's breken maar meer op de langere afstanden.
Het was dus weer een succesvolle
Gijmeljogging met veel volk en voor het eerst dit jaar ook aangenaam
loopweer (korte mouwen en korte broek).



|