Net als vorig jaar stond de Winterjogging in het BLOSO-domein van Hofstade ook dit jaar weer op mijn programma. Dichtbij huis, een mooie volledig onverharde omloop, ruime parking in de nabijheid ... meer moet het niet zijn.

De recreatieve kilometers van de voormiddag waren tegen de start van de 10 km in Hofstade (twee ronden van 5 km) al volledig verteerd. Vorig jaar had ik hier nog voluit gelopen om aan te komen na 51:24 min (voor 9,82 km).

Dit jaar was de omloop iets anders uitgetekend en zouden we bij aankomst 10,02 km afgelegd hebben (200 m meer dus). De bedoeling is om pas vanaf eind april voluit te gaan en ondertussen de conditie en de snelheid rustig op te bouwen ... dit jaar zou ik het hier dus houden op een (doorgedreven) tempoloop van ongeveer 5:20 min/km. Het was ook de bedoeling om pas na elke kilometer mijn klok te bekijken en ondertussen op het gevoel te lopen.

De omloop zelf lag er mooi beloopbaar bij en het blijft natuurlijk een prachtig domein in Hofstade. Ideaal voor joggers.

Al na de eerste kilometers had ik door dat mijn benen super waren. Zonder voluit te moeten gaan bleef ik de kilometers ruim onder mijn vooropgesteld schema afmalen. Op geen enkel moment kreeg ik het zwaar of had ik moeite met het tempo ... uiteindelijk na 51:43 min aan de aankomst (gemiddelde van 5:09 min/km). Een sneller tempo dus dan vorig jaar toen ik wel voluit was gegaan. Toch wel heel onverwacht voor mij dat ik zo vroeg op het jaar al zo'n tempo kan aanhouden zonder te moeten forceren. Natuurlijk heb ik wel aan een heleboel kilometers gelopen dit jaar en ook de verschillende trails zullen ook wel hun rol hierbij spelen.

Hopelijk blijft de conditie zo evolueren en kunnen we eind april een top tijd neerzetten op de 10 Miles in Antwerpen.

Ach ja, bijna vergeten ... in de loop van de week heb ik mij ook lid gemaakt van de Heistse Berglopers. Volgende dinsdagavond eens afzakken naar de groepstraining en binnen een paar weken dan mijn eerste wedstrijd in het truitje van de Berglopers afwerken. Zo blijven we voor primeurs zorgen hé ... :)