Na een weekje vakantie aan zee in
Koksijde was het vrijdagavond tijd om deel te nemen aan de Waterloop
in Aarschot, een jogging deel uitmakend van het Aarschots
Joggingcriterium.
Tijdens mijn vakantie toch twee
trainingen van elk ongeveer 10 km kunnen afmaken waarvan één op het
strand. Lopen in het (natte) zand is toch wel serieus zwaar want
duidelijk zichtbaar aan mijn tempo en hartslag maar toch zo leuk.
Na twee uurtjes in de auto had ik nog
juist de tijd om iets te eten, mijn jogging kledij aan te trekken en
naar Aarschot af te zakken.
De Waterloop speelt zich grotendeels af
langs de oever van de Demer. Grotendeels onverhard (hard
aangestampte kiezel) en zo goed als vlak. Keuze uit 4, 8 of 14 km.
Net zoals vorig jaar gekozen voor de 8 km (volgend jaar nemen we toch
maar de grote omloop).
Iedereen vertrekt samen en tijdens de
eerste honderd meter is het aanschuiven want de startstrook is smal
en er zijn hier altijd veel deelnemers. Bovendien starten de drie
afstanden samen.
Na ongeveer een kilometer is het terug
even korte file want iedereen moet onder de spoorweg door. Zo'n
typisch spoorwegbruggetje onderdoor zoals men er zoveel vindt in
Vlaanderen.
Ik had helemaal geen zin in een
snelheidswedstrijd en hield het dus maar bij een goede training.
Bovendien heb ik reeds gemerkt dat elke week voluit gaan niet
bevorderlijk is voor de conditie en mijn volgend doel is in zicht: de
halve marathon van Brussel op 5 oktober.
Het was toch een leuke zomeravond in
Aarschot en aan de aankomst kregen we nog een mooie handdoek van de
Knoet. Voor zij die het wensten, was er nadien nog een optreden in
de Knoet (gekend Aarschots café) van Kontrair, een lokaal bandje
maar dat heb ik aan mij laten voorbijgaan.



|