Na vrijdagavond de 8 km in Wiekevorst
was het de volgende tijd voor de Hoevejogging in Weerde. De eerste
maal dat ik hier deelnam. Eerder een kleinschalige organisatie met
een beperkt aantal deelnemers. Is ook eens leuk.
Keuze uit 3 afstanden: 1, 2 of 3
rondjes van telkens ongeveer 3,4 km. Gezien de start van de 3,4 km
om 18 uur was en de gezamelijke start van de 7,8 en 10,2 km om 18:45
uur, besloot ik om mij in te schrijven voor zowel de 3,4 km als de
7,8 km. Zo kon ik eens voluit gaan op de kortste afstand om daarna
los te lopen op de iets langere.
De omloop zelf was voor ongeveer 60%
verhard (weg) en de rest voornamelijk door het bos (breed goed
beloopbaar pad) en een klein stukje kasseiweg. De eerste anderhalve
kilometer liep heel lichtjes bergafwaarts terwijl in de laatste
kilometer twee korte klimmetjes zaten. Al bij al vrij vlak en in
principe dus een snelle omloop. Ideaal om mijn snelheid te testen,
ook al gezien het beperkt aantal deelnemers.
Ideaal loopweer bovendien. Niet al te
warm en een lichte druilerige regen.
Om 18 uur stonden exact 57 lopers aan
de start van de 3,7 km. Van bij de start trok ik de hendel goed open
om de eerste km in 4'16 af te leggen. Daarna probeerde ik om het
tempo zo goed mogelijk vol te houden.
Na 15'17 bereikte ik voldaan de
aankomst. Mijn beste prestatie ooit met een gemiddeld tempo van 4'32
per km, of een gemiddelde van 13,23 km/u. Bovendien eindigde ik als
2de in de categorie van de 50+ (27ste algemeen).
Absoluut heel tevreden dus.
Een half uurtje later (18:45 uur)
stonden we met 153 lopers aan de start van de overige twee afstanden
(62 deelnemers voor 2 rondjes en 91 voor 3 rondjes). Gezien mijn
'topprestatie' van een half uurtje voordien vertrok ik helemaal
achteraan in een tempo van ongeveer 5'45 per km. Na één rondje
voelde ik mij al bij al nog zeer goed en besloot toen maar om een
beetje te versnellen om uiteindelijk in 36'58 de aankomst te bereiken
(algemeen gemiddelde 5'30 per km). Dus al bij al nog een snel tweede
rondje uit de benen geschud.
Na een deugddoende douche nog een
anderhalf uurtje in de feesttent blijven hangen met een paar collega
lopers/loopsters. Niemand van ons echter die in de
aanwezigheidstombola op geluk kon rekenen.




|