|
Sportvoedingfabrikant Maxim lanceert de Maxim Recovery Drink.
De kant en
klare recuperatiedrank heeft de ideale mix voor duursporters: laag vetgehalte en
veel eiwitten.
Gedaan dus met het maken van recuperatiedrank met poedertjes.
Na een fysieke inspanning hebben spieren koolhydraten en eiwitten nodig
om te recupereren.
De Maxim Recovery Drink zorgt ervoor dat de spierafbraak
vermindert terwijl de spieropbouw gestimuleerd zal worden.
Daarnaast worden de
energievoorraden in de spieren sneller aangevuld zodat je sneller fit raakt voor
een volgende inspanning.
Het gebruik van de Maxim Recovery Drink is
aangewezen binnen de 30 minuten na de inspanning.
Er zijn drie smaken
beschikbaar: vanille, aardbei en chocolade.
De Maxim Recovery Drink is te koop
in hersluitbare verpakkingen van 250 ml en kost 2 ,75 euro.
info: http://www.grinta.be
Om snel te herstellen is het van belang goede voeding tot je te nemen.
Een goede herstelstrategie bevat 3 elementen, namelijk:
- vocht; voor het herstellen van de vochtbalans
- koolhydraten; voor het herstellen van de glycogeenvoorraad (je verloren energie aanvullen)
- eiwitten; het repareren van minuscule haarscheurtjes in de spieren, ontstaan door training
|
