Wat doe je ??

Gooi jezelf uit de deur en beweeg

oei mijn broek past niet meer maar ik zou moeten sporten

je denken gaat goed maar doe je er iets aan

soms denk ik hoe ik mensen kan motiveren om meer te bewegen maar dan denk ik tja het is allemaal heel persoonlijk zoiets .

Alles speelt mee vooral de tijd die wij eraan besteden

Mijn home-trainer staat in de living geplaats mijn motivatie van altijd .

Vaste plaats zodat ik ook in mijn 5min tijd niet vergeet te bewegen

Wat die in mijn living doet is mijn affaire wie dit niet wilt zien kom toch niet bij mij binnen en als dit u stoort blijf je toch buiten ? haha

Mijn motivatie gaat niemand aan die dit storend vind en ik trek mij dit weinig aan .

Wie commentaar geeft ziet er maar belabberd uit en negeer ik totaal ik zal 2 x nadenken voor ik die mens terug uitnodig maar tot nu toe niemand die

ik uit de deur moet stampen hahaha schrik zeker ???

Zo wil ik vanaf nu meer fietsten ik heb wat last van mijn rug om zo terug kracht in mijn benen te zetten mss helpt dit wel .

Maar wat ik eigenlijk wil zeggen is dat je helemaal niet of geen rekening moet houden van wat de mensen die je kent gaan zeggen .

Het is uw lichaam en het gaat alleen u aan wat je ermee doet vooral als het om beweging gaat .

Het komt je gezondheid alleen ten goede .

Ik help graag mensen en hoe meer ik dit doe meer ik nadenk hoe ik dit het best kan doen .

Daarom zoveel aanwezig hier .

Sara .