deze week platte rust door pijn

overal doet het zeer

is het dat ik nu teveel hooi op mijn vork de laatste weken heb genomen of dat ik gewoon ouder ben aan het worden

dat laatste negeer ik echt

wie wil dat nu maar...

ik moet luisteren naar mijn lichaam en dat is nu een feit !

al wil ik het niet weten moet ik wel rusten zo is het op iedere leeftijd wel hoor

ik heb een plusdochter dat enkel bij mij rust voor de rest is ze nooit thuis en is ze al overal geweest en heeft ze al alles gedaan

ze wilt niks missen maar ze sukkelt ook met haar gezondheid ze is trouwens 17jaar

ik zeg het u ze heeft zoveel gezondheidsproblemen dat ze niet weten wat ze mankeert maar ik zeg het u ze moet rusten

haar lichaam is op 

haar lichaam is uitgeput zo erg dat ze zich niet uit ons zetel wilt doet bij ons niks mee wilt maar slapen

maar wie niet wilt luisteren moet het maar voelen?

zo is het maar ik ben al een oudje dus ik moet zeker rusten haha

hou de fun erin want iedereen wordt oud !!

maar ik ga nu lekker genieten om nu even niks te doen .

love you x

see you next time x

13-08-2017 om 00:00 geschreven door sara  

ja is die zaad gezond ?

hoeveel bestaan ervan ?

gojibessen tarwegras chiazaad hennepzaad cocosvet allemaal superfoods

tja meegaand volk koop het en geloof alles wat ze maar lezen

maar lezen jullie ook de nadelen ervan?

ja ik moet niks hebben van zaden maar cocosvet wordt terug hard in je darmen en zorgt voor grotere problemen dan lekker eten

serieus wil ik dit wel ik wacht nog een beetje af

wel straks zingen we nog als de vogeltjes

wij hebben geen veren of vacht wij hebben een huid die verzorgt word door ons voeding

ik geloof er niet in dat al die nieuwe zaden gezond zijn

jawel mss voor gevogelte en knaagdieren maar wij zijn mensen met andere noden dan die beestjes

wie geloof hierin?

wie doet moeite om zo gezond mogelijk te leven dat ze alles geloven wat de media zegt ?

ik wil ook gezond leven maar ik geloof niet in fabeltjes en het is ook niet goedkoop hé

weet je hoeveel da kost zo een zakje van 150gr? wel heel veel geld 8 of 9 euro dan heb je maar 1 soort

ik geloof er niet in maar ieder zijn mening hé

11-08-2017 om 10:57 geschreven door sara  

vandaag 9km gelopen

moeilijke 1ste km daarna ging het wel beter

ik heb het de laatste tijd zo moeilijk de eerste kilometers wanneer ik loop

dan kijk ik op mijn horloge dan ga ik te hard en dan vertraag ik

maar traag lopen is moeilijker vind ik

maar met 23 graden en het zonnetje in de rug kon ik het wel verdragen

daarom vandaag een zonnebrilletje aangedaan

felle kleuren komen  ook op zonnige dagen van pas

leef je leven

doe wat je gelukkig maakt

en maak je geen zorgen wie wat zegt

want ik doe het ook niet haha

...

07-08-2017 om 00:00 geschreven door sara