Sport & Voeding

07-10-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nu -vandaag - Wat heb je gedaan? Lui geweest ?!

Haa , zoals verspeld weer eens met een lekker weertje gelopen !
Wat heb jij gedaan? Lui geweest? Foeiiiiii
Met zo een weertje moet je alles meepikken hé ..
Niemand tegengekomen maar dat wil niet zeggen dat ik er niet van genoten heb, ik heb met volle teugen ervan genoten !

Bestuurders waren super vriendelijk vandaag en als ik teken gaf van aanwezigheid gingen ze mooi aan de kant !

Super,  is het wannneer je kan lopen zonder te stoppen en geen autobestuurders die nog net voor je inrijden

Ik heb al de eerste kilometer al moeten gas geven want wou niet stoppen voor een rood licht dus effe sprintje maken en net gehaald en dan effe gas terug nemen !! Zaaalig is het , soms kan je best in een ander richting lopen voor je eigen veiligheid als je ziet dat er zelden wagens zijn die het door hebben dat je in de tegenovergestelde richting loopt is soms gevaarlijker dan in de richting van het verkeer lopen
Dan, doe ik wel een fluo vestje aan ...

Maar nu is het zonnetje weg aant gaan ....spijtig !
Maar is wel zo dat ik mijn huistaken voor een gedeelte wel al had gedaan voor ik ging joggen , gelijk mijn was -moet nog maar even in de droogkast want heeft effe buiten kunnen waaien !! Goed he

Nu , ben ik lekker aant nagenieten met leuke muziek op Jim tv en een lekker magere drinkyoghurt van de Aldi die in de 60 cent kost of zoiets ....lekker .
Ik loop graag op nuchtere maag anders wordt ik wel misselijk en is niet zo leuk om ermee te lopen !

Geniet van je zondag en met vele groetjes sluit ik mijn blogje  ....

Sara.

07-10-2012 om 00:00 geschreven door sara  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
>> Reageer (0)
06-10-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vorige zondag ...mooie ervaring
vorige zondag heb ik mijn grote toer gelopen van ongeveer 11km ...
Vanuit Hoeselt steenweg recht naar Bilzen om zo richting Merem en terug te lopen .Het was prachtig weertje en heb enorm genoten om alleen deze parcour te lopen . Mijn muziek en mensen die ik tegen kom .

Na dat stukje van Merem kom je terecht in kleine boerenwegen die flinke helling hebben en daar verlies ik toch effe tijd om zo een helling af te werken en daar kom ik na de brug een groep fietsers tegen en ik die tegenovergestelde richting loop van het verkeer wil niet tegen zo een groep botsen en steek mijn hand op en maak een kreetje ( een teken die ik gebruik bij fietsters die ik tegenkom ) zodat ze mij zien ...
en ja hoor , de leider van de groep die vooraan fietst geef teken van ver dat hij mij gezien heeft en begin de groep allert te maken dat er een jogger aan hunne kant loopt , dus je ziet de groep mooi aan de kant gaan voor mij ! Tof vind ik dat , en met een Big smile bedank ik iedereen en strek mijn hand uit aan de leider van de groep  en wij tikken elkaars hand ! Geregeld kom ik zo een grote groep tegen en ze zijn allemaal zo vriendelijk , wat een fijne ervaring ! En een keer thuis aangekomen vertel ik het gewoon aan mijn gezin en wordt daar heel gelukkig van ....Niet het feit dat ik ben gaan joggen maar alles wat ik tegenkom en soms ben ik kwaad dat een autobestuurder mij bijna meehand maar soms ben ik overgelukkig om de mooie dingen die ik meemaak .



Menskes , maak jullie dat zo mooi dat je het wilt verder vertellen !

Blijf bewegen is de boodschap .

Sara.
ps:ik ben benieuwd wat ik morgen ga tegenkomen !?

06-10-2012 om 18:17 geschreven door sara  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
>> Reageer (0)


Gastenboek
  • leuke site
  • Fijne Feestdagen Sara!
  • Hallo Sara
  • kont????
  • Hallo Sara

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Over mijzelf
    Ik ben sara
    Ik ben een vrouw en woon in hoeselt (België) en mijn beroep is bediende.
    Ik ben geboren op 01/01/1970 en ben nu dus 55 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: sport-tuinieren-klussen-en nog veel meer!.
    Deze blog is niet zo dat ik een schrijfster ben of zo maar voor wie het gewoon wil weten !
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    achturencultuur
    www.bloggen.be/achture
    Mijn favorieten
  • Inhoud blog
  • 2025 I'm back
  • wekelijkse toer
  • Het leven vliegt voorbij
  • wat met vegan food
  • Het weer !
    Archief per week
  • 03/02-09/02 2025
  • 11/07-17/07 2022
  • 01/10-07/10 2018
  • 24/09-30/09 2018
  • 27/08-02/09 2018
  • 06/08-12/08 2018
  • 16/04-22/04 2018
  • 01/01-07/01 2018
  • 30/10-05/11 2017
  • 28/08-03/09 2017
  • 07/08-13/08 2017
  • 24/07-30/07 2017
  • 05/06-11/06 2017
  • 22/05-28/05 2017
  • 08/05-14/05 2017
  • 01/05-07/05 2017
  • 24/04-30/04 2017
  • 10/04-16/04 2017
  • 03/04-09/04 2017
  • 13/03-19/03 2017
  • 13/02-19/02 2017
  • 09/01-15/01 2017
  • 25/04-01/05 2016
  • 07/12-13/12 2015
  • 16/11-22/11 2015
  • 14/09-20/09 2015
  • 01/06-07/06 2015
  • 16/02-22/02 2015
  • 02/02-08/02 2015
  • 26/01-01/02 2015
  • 12/01-18/01 2015
  • 05/01-11/01 2015
  • 29/12-04/01 2015
  • 15/12-21/12 2014
  • 08/12-14/12 2014
  • 01/12-07/12 2014
  • 24/11-30/11 2014
  • 17/11-23/11 2014
  • 10/11-16/11 2014
  • 03/11-09/11 2014
  • 27/10-02/11 2014
  • 20/10-26/10 2014
  • 13/10-19/10 2014
  • 06/10-12/10 2014
  • 29/09-05/10 2014
  • 18/08-24/08 2014
  • 11/08-17/08 2014
  • 07/07-13/07 2014
  • 16/06-22/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 31/03-06/04 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 20/01-26/01 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 23/12-29/12 2013
  • 16/12-22/12 2013
  • 26/08-01/09 2013
  • 18/02-24/02 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 12/11-18/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 29/11-05/12 -0001

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Zoeken met Google



    Laatste commentaren
  • even geleden (marc lenarts)
        op Gisteren- na zo lang gaan joggen
  • kiekjes... (marc)
        op Sicilië
  • aja...... (marc lenaerts)
        op Zorg voor jezelf!
  • In sport is voorzichtigheid geboden! (Eef Hübbers)
        op Antidepressiva??Pijnstiller??Wat heeft dit met sport te maken?
  • endorfines (lenaerts marc)
        op Antidepressiva??Pijnstiller??Wat heeft dit met sport te maken?
  • aja...... (marc lenaerts)
        op Wat doen als je problemen hebt met opvliegers na u 40ste?
  • Meer over sport (Peter Motte)
        op Sportbril van de Aldi .
  • rust (juf Kris)
        op Rust =vermageren.
  • afvallen ()
        op Zwaarlijvig en vermageren !©
  • Tja..... (marc lenaerts)
        op sporten moet plezierig blijven ...©
  • wil wel die recepten (sonja)
        op Recepten met weinig calorieën
  • joggers (marc lenaerts)
        op Mijn nieuwe joggers !!!
  • ... (natalie)
        op Gelukkig Nieuwjaar !
  • 2010 (marc)
        op
  • hallo (marc lenaerts)
        op Prettige Feestdagen.
  • lekker (natalie)
        op oktober -Maand van de bloemkool
  • ... (natalie)
        op Het weer.
  • jammer... (marc lenaerts)
        op Het weer.
  • canicross (Steven)
        op Canicross.
  • OEI (marc lenaerts)
        op De 15 KM ...
  • CANICROSS (marc lenaerts)
        op Canicross.
  • ... (natalie)
        op Loophouding en schoenen.
  • Doe zo verder (marc)
        op Lekkere BBQ Rijstsalade ..
  • hoi. (sara)
        op Verlof !
  • :-) (Bjorn Paree)
        op Verlof !
  • . (sara)
        op Stevig ontbijt.(tje)
  • 100 km. (sara)
        op Stevig ontbijt.(tje)
  • 666. (sara)
        op Alcohol en sport !!
  • . (natalie)
        op Stevig ontbijt.(tje)
  • 100km (stefaan)
        op Stevig ontbijt.(tje)

  • Zoeken in blog


    Een interessant adres?


    Foto

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs