Ik wil jullie iets meegeven dat ik weet dat het werkt en alles in deze mini blog is door  eigen ondervinding  ...maar dat weten jullie al langer dan vandaag .

Hoe ergerlijk is het na de winter niet goed in je broeken te passen en wanneer je je broek dicht doet komen er zwembandjes boven je broek komen  kijken ...tja brede bloesjes dragen is een oplossing maar toont niet echt flatterend hé !!!:oops:

Daardoor ben ik begonnen te sporten , en oefeningen gaan doen voor mijn figuur een beetje terug in de hand te krijgen !

Ik ben niet bijgekomen in gewicht maar toch komen er hoopjes bij die graagst zie verdwijnen dan blijven :shock:
Daarvoor ben ik deze week begonnen met zalfjes te smeren en wat oefeningen te doen e, wat ôp mijn voeding te letten ...


Voor een strak lichaam kan je in de eerste plaats sporten maar ....
Je kan kleine hulpmiddeltjes gebruiken dat je binnen de week resultaat ziet en krijgt !!!


Wel , alles wat ik weet wil ik delen en dit is dé enige rede dat ik met dit blog begonnen ben .

Sporten in de eerste plaats is het belangrijkste voor een strak lichaam te verkrijgen maar met je voeding en veel water drinken kan je al heel wat bereiken , maar er is nog veel dat je zelf kan doen .

Ga naar de winkel en ga op zoek naar een verstevigingsmelk :!:
Hoeveel je er zelf aan wilt spenderen is hier ieder voor zich anders , je kan al naar de supermarkt gaan en je vind er  veel keus .
Of je kan naar de apoteek gaan en koop je een verzorgingsmelk let wel op dat het degelijke verstevigingsmelk is .
Na een douche is dé ideale moment om een extraatje te geven aan deze verzorging .
Je huid zal binnen de week strakker uitzien je zal het voelen ....
Na de wintermaanden heeft ons huid zowie zo extra verzorging nodig , waarom een gewone bodymelk gebruiken als je voor hetzelfde geld ook een verstevigingsmelk kan kopen .
Hoeveel geld je hieraan uitgeeft is voor iedereen anders , wie het kostelijk maakt en wie een goedkope oplossing zoekt , maar 1 ding geef ik je mee ...die producten werken bijna allemaal wel goed .

De verzorging van Nivea is zeker zo goed !

Enne ....mannen verzorg jullie ook want jullie huid heeft evenveel aandacht nodig als een vrouw :-D