Stuur je aanvraag naar Padebox@telenet.be voor een gratis link of vermelding naar uw site via Hotnews ********** Gratis publi-time. Voor blogsites net onder het gastenboek zie rubriek 'Take a look @'
Voor andere sites : zie rubriek 'Hotlinks naar ...' onderaan deze kolom.
HOTNEWS staat inmiddels in diverse toplijsten vermeld als SUPERBLOGSITE. Wens je uw blog ook vermeld te zien neem dan eens contact op met "De Vrolijke Blogger"
Hotnews Ooit the hottest blogsite of Internet... Steeds met de nieuwste, de leukste, de spannendste en vooral de HEETSTE items ... Welcome bij HOTNEWS !!!
Always full of surprises ...
11-09-2009
The American Disaster : 11 september : Onuitwisbaar !!!
Gebrandmerkt in ons geheugen voor het leven
Het WTC-drama van 11/09/2001
Op dinsdag 11 september 2001 vonden terroristische aanvallen op de Twin Towers van het World Trade Center op de zuidelijke punt van Manhattan in New York en het Pentagon in de buurt van Washington plaats. Tevens stortte er dicht bij Shanksville, Pennsylvania een vliegtuig neer. Bij deze aanslagen en de neerstorting werd er gebruikgemaakt van gekaapte passagiersvliegtuigen en zijn er, volgens de officiële cijfers uit februari 2005, 2749 mensen gedood uit 62 landen.
De Twin Towers en het gebouw op 7 World Trade Center van het WTC-complex werden geheel vernietigd, enkele andere gebouwen werden wegens de aanzienlijke schade later gesloopt; een sectie van het Pentagon raakte zwaar beschadigd. Het Pentagon gaf 240 vermisten op. Inmiddels staat vast dat 170 van hen zijn omgekomen. Van de 2749 mensen die bij de aanvallen in New York omgekomen zijn, zijn slechts 1585 mensen geïdentificeerd op basis van de gevonden menselijke resten. Van de in totaal 19.916 overblijfselen, konden er 10.190 geïdentificeerd worden. Niemand van de inzittenden van de vier betrokken vliegtuigen, inclusief de kapers, heeft de aanslagen overleefd.
In de Verenigde Staten na de aanslagen lange tijd een gevoel van nationale rouw. Over de hele wereld maakten de aanslagen buitengewoon veel indruk. De pers speelde hierbij een grote rol. De aanslag met het vliegtuig dat de zuidelijke toren binnenvloog, was zelfs live op de televisie te zien. Later blijkt dat een filmploeg, bezig met een documentaire, ook de eerste aanslag heeft vastgelegd.
Om 8:46 uur lokale tijd op de ochtend van 11 september vloog het gekaapte passagierstoestel American Airlines vlucht 11 de noordelijke WTC-toren op vrij grote hoogte binnen. Bij de impact ontstond een grote explosie, waarna er in de toren brand ontstond. De tanks van het toestel zaten nog vol met kerosine; het was kort tevoren opgestegen van Logan International Airport in Boston, met als bestemming de westkust van de VS.
Bijna twintig minuten later, om 9:03, boorde United Airlines vlucht 175 zich in de zuidelijke toren, waardoor eveneens brand ontstond. De laatste stortte om ongeveer 10 uur volledig in, de eerste om ongeveer 10:30. Hierbij is vrijwel iedereen die zich op dat moment nog in de torens bevond gedood. Onder de slachtoffers waren 343 brandweermannen en 60 politiemensen, die direct na de inslagen te hulp schoten. Rond 17:20 stortte ook een derde gebouw compleet in.
Iets meer dan een halfuur nadat vlucht 175 in de zuidelijke toren was gecrasht, om 9:37, boorde een derde vliegtuig, American Airlines vlucht 77 zich in het gebouw van het Amerikaanse ministerie van Defensie, het Pentagon, in Washington D.C.
Een vierde toestel van United Airlines met vluchtnummer 93, eveneens gekaapt, stortte die ochtend neer in een veld even buiten Pittsburg. Uit de transcriptie van geheime opnames uit de cockpit valt volgens de FBI op te maken dat een van de kapers de zelfmoordpiloot Ziad Jarrah "adviseerde het vliegtuig te laten neerstorten om een einde te maken aan de poging van de passagiers het te heroveren". Aangenomen wordt dat dit heeft verhinderd dat het beoogde doel, wellicht het Capitool of het Witte Huis, werd bereikt. Alle vier de passagierstoestellen waren eigendom van American Airlines en United Airlines en vlogen binnen het normale dienstrooster. Sommige wrakstukken van het vliegtuig zijn verspreid gevonden over enkele kilometers.
Skyline New York City - Anno 2009
Skyline New York City - 10 september 2001 - The day before ...
Jongeren zich niet bewust van ongezonde levensstijl Het American Food Syndroom
Veel jongeren vinden dat ze gezond leven, maar doen dat in werkelijkheid juist niet. Ze gaan zich te buiten aan alcohol en drugs, roken en lijden aan overgewicht. Dat merkt Hotnews op na eens goed rond gekeken te hebben in en rond fastfoodtenten. Als Hotnews-denktank schat de maatschappelijke kosten als gevolg van roken, drinken en ernstig overgewicht dit jaar op op enkele miljarden euro. Het onderzoek dat ons team uitvoerde, is gebaseerd op enkele honderden gesprekken met jongeren en een online-enqûete waaraan duizendtal jongeren deelnamen.
Bijna helft ongezond Van de ondervraagden vindt 83 procent dat hij of zij gezond leeft, maar in werkelijkheid houdt 47 procent er een ongezonde levensstijl op na. Volgens de denktank is het onder de ongezondsten nog erger gesteld: 62 procent van hen heeft het idee toch gezond te leven.
Drugs en roken De jongeren vinden drugsgebruik en roken de grootste gevaren voor de gezondheid. Ze zien alcohol als een minder grote bedreiging. Het onderzoek toont echter aan 33,1 procent van de jongeren boven de 16 jaar doet aan het zogenoemde binge-drinken; in korte tijd veel alcohol (meer dan vijf glazen) achter elkaar nuttigen.
Zes glazen alcohol De jongeren zitten er niet echt mee. Eén op de vijf (22,8 procent) vindt dat je bij zes glazen nog niet te veel hebt gedronken. Van de jongeren boven de 16 is dat zelfs 44,7 procent. Eén op de zes jongeren vindt twaalf glazen alcohol niet te veel.
Hulp ouders Van de ondervraagden vindt 44 procent dat ouders kunnen helpen bij de verbetering van hun leefgedrag. Aan de andere kant hanteert een derde van de ouders geen regels wat betreft de alcoholconsumptie.
Overgewicht Overgewicht komt bij een op de tien jongeren voor. Van hen vindt 62,2 procent dat hij of zij toch gezond leeft. Als de huidige trends doorzetten, zal vooral obesitas de komende jaren sterk toenemen waardoor de totale maatschappelijke kosten met 23 procent zullen stijgen, aldus ons besluit.
The cross-shaped beams discovered on Sept. 13, 2001, amid the ruins of 6 World Trade Center are being moved to make way for construction on the east side of the trade center site.
The endorsement by Eliot Spitzer and John Faso signals that whoever wins the general election is likely to continue Gov. George E. Patakis plans for the skyscraper.
In a significant step forward in the development of the tower, the federal and New York State governments have tentatively agreed to become anchor tenants.
New York City and Port Authority officials remain far apart from the developer Larry A. Silverstein over tens of millions of dollars in rent in a framework for building four office towers at ground zero.
By PATRICK McGEEHAN and DAVID W. DUNLAP 11:17 PM ET
Thousands of workers were determined not to dwell on the horrible history of the day as they marched through Lower Manhattan, wishing for a routine day at the office.
Interviews with a sampling of victims' families found that many, while still grieving, have found constructive ways of embracing life without forgetting.
New York is niet alleen de grootste - meer dan 8 miljoen inwoners, met de voorsteden erbij 20 miljoen - maar ook de meest bruisende stad van de Verenigde Staten. Bovendien is de Big Apple momenteel extra aantrekkelijk door de lage stand van de dollar. De stad is er ook bijzonder goed in geslaagd om haar grootste minpunt weg te werken: het onveiligheidsgevoel. Het kan gestaafd worden door cijfers. Sinds 1990 daalde de criminaliteit met 60 procent en het aantal zware misdrijven zoals moorden ging zelfs met 75 procent omlaag. Het drama van 9 september 2001 en de verhoogde veiligheidsmaatregelen die daar uit voortvloeiden zit daar wel voor iets tussen, maar de kentering was al vroeger ingezet.
Manhattan, de kleinste van de vijf stadsdelen, vormt ontegensprekelijk het hart van de stad. Je ontdekt er musea en kunstgalerijen, Chinatown, Central Park en Harlem. Dit stadsdeel wordt op zijn beurt opgedeeld in drie districten met Downtown, Financial District en Uptown. De Bronx is het meest noordelijk gelegen stadsdeel en is vooral rijk aan parken (2000 ha!). Hier vind je ook de (rustige) botanische tuin van de stad.
Brooklyn, in het uiterste westen van Long Island, is met drie bruggen verbonden met Manhattan. Het is het drukst bevolkte gebied van de stad, met ruim 2 miljoen inwoners. Je ontdekt er ook enkele verrassende musea.
Queens, op Long Island, is een minder toeristisch gebied. De meeste toeristen doorkruisen het enkel op weg naar de Kennedyluchthaven en La Guardia. Beide luchthavens situeren zich in dit stadsdeel. Hier ook vindt de US Open, het vermaarde tennistoernooi in het park van Flushing Meadow plaats. Het kleinere Staten Island ten slotte telt nauwelijks 380.000 inwoners.
Er vallen in deze stad dan ook duizend-en-één dingen te zien. Hotnews was er al verschillende keren en maakte hieronder een selectie van het beste. Check ook zeker de tips en de artikels op de bestemmingspagina van deze stad, waarvan je met recht en rede kan zeggen dat je er minstens één keer in je leven naartoe moet.
Welcome to New York City, the Big Apple, a city that never sleeps !
BEZIENSWAARDIGHEDEN
Ellis Island. Voor ontelbare emigranten ooit de eerste plaats waar ze voet op Amerikaanse bodem zetten. Een aangrijpend museum schetst er nu hun wedervaren.
American Museum of Natural History. Natuurwetenschappelijk museum. Het meest populaire van de ruim 80 musea in New York en het grootste in zijn soort in de wereld. Miljoenen stukken verspreid over diverse collecties. Je staat er ook in oog met dinosaurussen, mammoeten enz. Tussen 77th en 81st street.
Museum of Modern Art. Moderne kunst, een van de compleetste verzamelingen in de wereld met nagenoeg 100.000 stukken.
Central Park. In hartje Manhattan, om in volle centrum tot rust te komen, tal van trekpleisters zoals een zoo, een meer, een kasteel enz. Het park strekt zich uit over meer dan 300 ha. Aangelegd in de 19de eeuw, de uitvoering ervan duurde liefst 19 jaar!
Greenwich Village. Authentiek stadsgedeelte dat je best te voet verkent. Je ontdekt er nog ontelbare kleine winkeltjes, caféterrasjes enz
Brooklyn Museum. Vlot bereikbaar vanuit Manhattan. Een van de mooiste verzamelingen Egyptische kunst van de wereld en een opmerkelijke verzameling schilderijen en beeldhouwwerken (58 werken van Rodin!).
Frick Collection. Een parel van een museum met (louter) meesterwerken o.a. van Rembrandt en El Greco. In het private kasteel van de staalmagnaat Henry Clay Frick. Aan 1 East 70th Street.
Guggenheim Museum. Een architectonisch pareltje, op zich een kunstwerk, in 5th Avenue. Sinds 1959. Huisvest meesterwerken van hedendaagse kunstenaars als Picasso, Klee (70 werken), Chagall en de grootste Kandinsky-verzameling van de wereld. Bezit meer dan 6.000 (eigen) werken. Opmerkelijke tijdelijke tentoonstellingen.
United Nations Headquarters. Hoofdzetel van de Verenigde Naties. Tussen 1st Avenue en 43th Street. Dagelijks zijn er rondleidingen van ongeveer een uurtje.
Jewish Museum. Joods Museum, opmerkelijk in zijn soort, indrukwekkende verzameling van meer dan 25.000 stukken. Aan 5th Avenue.
Museum of the City of New York. Stedelijk Museum, aan 5th Avenue. Een schat aan informatie over de stad, stadsgeschiedenis, multimediapresentatie enz.
Het Vrijheidsbeeld. Hét symbool van de stad, zeker nu de twin towers er niet meer staan. Een geschenk van Frankrijk. Opgericht in 1886. Herinnert aan het verbond van 1778 tussen Frankrijk en de Verenigde Staten.
Empire State Building. Aan 5th Avenue, dateert uit begin de jaren dertig. Twee observatoria zijn dag en nacht geopend. Na de aanslagen van 11 september 2001 met 380 m opnieuw de hoogste wolkenkrabber in de stad. Prachtig uitzicht vanaf het terras.
St. Patrick. Een van de belangrijkste kathedralen van de stad, uit 1879. Katholieke kerk.
St. Paul's Chapel. Op Broadway, de oudste kerk van Manhattan (1766). Hier kwam president George Washington bidden tijdens zijn presidentschap, zijn bank bleef er bewaard.
Carnegie Hall. Beroemde concertzaal waar o.a. de Beatles optraden.
Chrysler Building. In art deco stijl, geliefde building bij de lokale bevolking. Je kunt er (gedeeltelijk) vrij rondwandelen.
Rockefeller Center. Tussen 5the en 6th Avenue. Gigantisch complex van handelszaken, restaurants en spektakelzalen. Je ontdekt hier o.a. het Fashion Café, eigendom van drie topmodellen (Naomi Campbell, Claudia Schiffer en Ellen MacPherson).
Staten Island Ferry. Voor een prikje kun je meevaren. Zeker doen want je vaart vlakbij het Vrijheidsbeeld voorbij. De overvaart van Staten Island naar Battery Park (en ook omgekeerd) duur een half uurtje.
Bronx Zoo. Ruim 100 ha bos. De natuurlijke leefwereld van de dieren werden hier nagebouwd. Je ontdekt hier o.a. de wereld van de jungle, wild Azië, enz. Metropolitan Museum of Art. In Central Park, aan 5th Avenue. De topper onder de musea in New York. Een van de grootste musea (ruim 13 ha!) van de wereld met een gigantische, erg gevarieerde collectie liefst 13 miljoen voorwerpen rijk waarvan nauwelijks één vierde tentoon staat. Indrukwekkende schilderijenverzameling (o.a. absolute meesterwerken van van Eyck, van der Weyden, Rubens, Goya, El Greco, Renoir en vele anderen). Andere topper is een authentieke Egyptische tempel, een geschenk van het land voor de hulp bij de bouw van de Assoean stuwdam. Om dagen rond te lopen? Een goede voorbereiding vooraf is dus sterk aanbevolen!
Wall Street. Het financiële hart van de stad sinds 1792. Bezoek er ook eens de opmerkelijke Trinity Church aan het einde van de straat. En vergeet evenmin de beurs.
MET DE BUS, DE BOOT OF ... HELIKOPTER
De stad leer je natuurlijk ook beter kennen tijdens een georganiseerde stadsrondrit. Er zijn diverse busbedrijven die dergelijke tochten aanbieden. De Gray Line heeft zelfs de keuze uit 20 verschillende rondritten (in diverse talen). Aan te bevelen (bij mooi weer) is een rondvaart rond het eiland Manhattan. Dergelijke boottocht duurt 3 uren. Helemaal het einde is natuurlijk een rondvlucht met een helikopter, reken naargelang de duur tussen 50 en 200 dollar.
SHOPPEN
Uiteraard een paradijs om te shoppen. Je vindt er alles als je maar voldoende geduld hebt om het te zoeken. Hou er rekening mee dat weinig handelszaken voor 10 uur (sommige pas op de middag) openen. 5th Avenue is natuurlijk een shoppingparadijs maar de prijzen kunnen er soms de pan uitrijzen. Vermijd er (net als aan Time Square) de fotozaken die er - zogezegd (in feite al jaren) - uitverkoop houden! Voor couture van de grote merken wenkt Madison Avenue; een ruim aanbod gevarieerde artikelen vind je in Lexington Street bij o.a. Bloomingdale's. Charmante boetieks wenken in Greenwich Village. Voor koopjes is er o.a. Orchard Street. Het aanbod is inderdaad?overweldigend. Betalen? Uiteraard met de kredietkaart! Nog dit: op Joodse feestdagen zijn veel winkels gesloten (er leven 2 miljoen Joden in de stad).
STRAND
Even buiten de stad kun je in New York zowaar aan het strand liggen (bij goed weer). We vermelden Coney Island Beach in Brooklyn ? het bekendste strand dat zich over bijna 5 km uitstrekt. Verder Brighton Beach, in dezelfde streek als Coney Island. In Queens is er ook Rockaway Beach (bereikbaar met de metro), ruim 11 km zandstrand aan de Atlantische Oceaan. Ook Long Island biedt tal van strandmogelijkheden. Een van de bekendste stranden is ongetwijfeld Fire Island dat zich uitstrekt over liefst 51 km en dat een breedte heeft die varieert van ruim 150 m tot wel 800 m. Het eiland is bereikbaar met de ferry.
ETEN EN DRINKEN
Je kunt heus ook andere dingen eten dan hamburgers in New York. Maar je moet het minstens één keer doen. Check ons stukje over de beste hamburgers van de stad. Voor de rest is het aanbod is uiteraard bijzonder gevarieerd ? kan moeilijk anders met liefst 17.000 restaurants (!) in deze reuzenstad. Je vindt er dus zowel de heerlijkste kaviaar als een voortreffelijke eend op Pekinese wijze ... als je maar voldoende betaalt ...
De Amerikanen zijn vormelijk dus in betere restaurants is het sterk aangewezen in kostuum of jas (en das) te gaan tafelen. Het wijnaanbod is ruim ? vooral dan van overigens uitstekende Californische wijnen die gerust kunnen wedijveren met de Franse en Italiaanse. Visgerechten en degelijke (lees grote) steaks (met de meest uiteenlopende bereidingen) zijn geliefde schotels in de betere restaurants.
In topklasse eettempels is reservering - enkele dagen vooraf - absoluut noodzakelijk en dat geldt ook voor de middenklasse restaurants. Betalen doe je met de kredietkaart (vooral Visa, Master Card of American Express, Diners is minder algemeen aanvaard). Nog dit: de kelner verwacht zo'n 15 % drinkgeld, dat is vaak meteen ook zijn hoofdinkomen.
KINDVRIENDELIJK NYC
Een overweldigende stad als New York heeft ook kinderen en jongeren heel wat te bieden. Voor de vuist weg: het natuurwetenschappelijk museum (dinosaurussen o.a.!), Central Park, de Zoo, het strand in de buurt, het adembenemende attractiepark Astroland (met gigantische rollercoasters), het New York Aquarium (met duizenden exotische vissen), speelgoedwinkels, leuke tramritjes (b.v. Roosevelt Island Tramway), enz.
FEESTDAGEN EN EVENEMENTEN
Er valt uiteraard voortdurend wat te beleven in New York. Tot de belangrijkste behoren St. Patrick's Day Parade op 17 maart, de Nationale Feestdag - Independance Day (op 4 juli) met een reusachtig vuurwerk op de Hudson rivier, enz.
TRIVIA
In New York is het zes uur vroeger dan bij ons. In de lente en de herfst zijn er tijdsverschillen van 5 tot 7 uur.
Pas goed op met netstroom. In New York draait alles op 120 volt, je hebt dus een adapter nodig!
Wist u dat de Amerikaanse overheid talloze waarschuwingen had ontvangen dat terroristen met gekaapte vliegtuigen een aanslag zouden plegen op Amerikaanse doelen? En dat er specifieke berichten waren die wezen op 11 september 2001?
Wist u dat op Amerikaanse luchtvaartbases permanent gevechtsvliegtuigen paraat staan om verdachte toestellen binnen enkele minuten te onderscheppen?
Wist u dat er op 11 september één uur en twintig minuten lang geen gevechtsvliegtuigen de lucht in zijn gestuurd om de gekaapte vliegtuigen te onderscheppen?
Wist u dat het beton van de wtc-torens is verpulverd, waarvoor een kracht nodig is die meer dan twintig keer zo groot is als de kracht die vrijkomt bij een instorting? En dat zon kracht alleen met explosieven kan worden bereikt?
Wist u dat er ook een derde gebouw van het World Trade Center is ingestort zonder dat daar een vliegtuig in is gevlogen?
Wist u dat de regering het puin van de ingestorte gebouwen direct heeft laten verwijderen? En dat ze niet toestond dat het zou worden onderzocht?
Wist u dat er door de fbi videobeelden van beveiligingscameras van het Sheraton Hotel en een tankstation in beslag zijn genomen waarop de aanslag op het Pentagon te zien was en dat die beelden nooit zijn vrijgegeven?
Wist u dat het toestel dat in het Pentagon vloog, een gat sloeg van 5,5 meter doorsnede en dus nooit een Boeing 757 kan zijn geweest die een spanwijdte heeft van 38 meter?
Wist u dat president Bush wel degelijk wist dat er een vliegtuig in het World Trade Center gevlogen was, voordat hij zich liet voorlezen op een Amerikaanse basisschool?
Wist u dat zeker vijf van de vermeende kapers nog in leven zijn?
Wist u dat niemand is gestraft voor fouten die zijn gemaakt op 11 september? Sterker nog: dat een aantal verantwoordelijken zelfs is gepromoveerd?
Dit zijn slechts enkele feiten die David Ray Griffin aan het licht brengt. Feiten die vragen oproepen die niet door de officiële verklaringen worden beantwoord.
David Ray Griffin - 11 september - Een onderzoek naar de feiten
De terroristische aanslagen van 11 september 2001 hebben de wereld veranderd. Zij vormden de aanleiding voor de oorlogen in Afghanistan en Irak, waarin duizenden soldaten en nog veel meer onschuldige burgers zijn omgekomen. Zij vormden ook de aanleiding voor de Patriot Act, waarin de burgerrechten van de Amerikanen zijn gekortwiekt, en voor de eindeloze gevangenschap van mensen in Guantánamo Bay en op andere plekken. Toch is er niet of nauwelijks onafhankelijk onderzoek gedaan naar de precieze toedracht van deze aanslagen.
De regering-Bush wees direct naar Osama bin Laden en al-Qaeda als enige daders en vond het aanvankelijk niet nodig een onderzoek in te stellen. Zij heeft daarna de instelling van een onderzoekscommissie meer dan een jaar lang getraineerd, en vervolgens het onderzoek zelf waar mogelijk beïnvloed. Uiteindelijk is er in 2004 een rapport verschenen dat volgens een toenemend aantal deskundigen feiten verdraait, gegevens weglaat en zichzelf tegenspreekt.
De Amerikaanse hoogleraar David Ray Griffin geeft een zo compleet mogelijk beeld van wat er gebeurde op en rond 11 september, wat de officiële verklaringen daarover te melden hebben en wat het commentaar is van de critici. Zijn nauwgezette betoog leidt tot talloze verontrustende vragen. Vragen die wijzen op de mogelijkheid dat de Amerikaanse overheid voorkennis had van de aanslagen of er zelfs bij betrokken was. Vragen die een nader, maar dan écht onafhankelijk onderzoek dringend noodzakelijk maken.
Met fotos, een dvd en een speciaal voor deze editie geschreven nawoord
Oorspronkelijke titel: The New Pearl Harbor Disturbing Questions about the Bush Administration and 9/11 Uitgeverij: Lemniscaat Vertaling: Jesse Goossens Pb. 250 paginas Formaat: 143 mm x 215 mm Prijs: 19,95 ISBN 90 5637 856 2 NUR 320 Verscheen in september 2006
Wie in deze crisistijden denkt een goedkoop huis aan de haak te kunnen slaan, volgt best deze basisregels op. Op termijn een eigen huis verwerven is de Belg met de paplepel ingegeven. Hoe kan u vermijden dat de baksteen u te zwaar op de maag ligt?
1. Niet weten hoever u kan springen
Liefde maakt blind, ook bij huizen. Bij een huizenjacht komt u al snel bij de vergelijking van keukengroottes, badkamertegels of tuinoriëntatie. Met duizenden euro's tegelijk wordt er gegoocheld alsof de lening zichzelf zal terugbetalen. Pluis nauwkeurig uit wat u zich kan verloorloven alvorens u verliefd wordt op een huis dat een strop om de nek wordt.
2. Uw emoties laten zien
Als u uiteindelijk de woning van uw betaalbare dromen vindt, laat dat dan niet blijken in uw blik. Hoe graag u een huis ook ziet, laat dat nooit zien aan een verkoper. Krijg achteraf nog meer eens de bovenhand in een onderhandeling waarbij u eerder liet blijken het huis van uw leven te hebben gevonden. U zal slechts weinig van de verkoopprijs kunnen afdingen.
3. De kosten ven een woning onderschatten
Bij het kopen van een huis gaan mensen al graag eens tot (over) de limiet. Een vierkante meter is des te sneller bijgeteld dan afbetaald. Maar houd bij het totaalplaatje ook rekening met herstellingen, provisies en kosten. Wat begint bij lekkende regenpijpen, kan eindigen bij nieuwe dakconstructies. Bouw daarom een marge in in uw budget, dat rekening houdt met dit soort onvoorzienigheden. Tracht jaarlijks 1 procent van de totale huiswaarde te sparen voor onvoorziene kosten.
4. De (fiscale) lasten onderschatten
De meeste Belgen kennen de fiscale voordelen wel bij het bezitten van een eigen huis. Natuurlijk zijn er ook nog de lasten waar niet altijd genoeg rekening mee wordt gehouden. Registratierechten, notariskosten, kadastraal inkomen, onroerende voorheffing en opcentiemen zijn allemaal zaken waar u wel eens van heeft gehoord. Maar daar stopt het meestal. Toch maar beter uitzoeken en meenemen in uw oefening. De ene gemeente is de andere niet, de ene buurt is de andere niet. De overkant van de straat kan een ander financieel plaatje hebben.
5. Denken dat het eerste bod aanvaard zal worden
De vastgoedprijzen mogen dan al wat aan het kwakkelen zijn, het zou arrogant zijn te denken dat uw eerste (verlaagde) bod aanvaard zal worden. Wellicht gaan daar nog enkele onderhandelingsrondes mee gepaard. "De aanhouder wint" is geen slecht motto bij huisonderhandelingen. Het werkt ook in omgekeerde richting. Een verkoper die vandaag denkt dat hij zijn vraagprijs kan handhaven, getuigt in veel gevallen van (te) veel zelfvertrouwen. Tot vorig jaar gold de vuistregel dat de effectieve verkoopprijs 10 tot 15 procent onder de vraagprijs uitkwam.
6. Ziende blind zijn
Vermijd dat u op uw eentje (of met zijn tweetjes) uzelf opjut over uw droomhuis. Komt u in een fase terecht waarbij u alle gebreken vergoelijkt (barsten metselen we wel dicht, een zeil houdt het lekkend dak wel tegen of dat water in de kelder droogt tijdens de zomer wel op), dan roept u er het best de onbevoordeelde blik van een kenner bij. In het beste geval een geoefend oog of een kennis die met meer afstand kan kijken naar het huis. Zo'n kritisch oog hoeft uw droomhuis niet meteen aan diggelen te gooien. Integendeel, het kan kritische argumenten opleveren die u versterken in de prijsonderhandelingen.
7. Te veel, te snel
Wie zijn eerste huis koopt, is wellicht niet aan zijn laatste koop toe. Denk dus op lange termijn. Het zwembad waar u als jonge knaap van droomde, hoeft er niet meteen te zijn. Dat kan ook nog in een latere fase, eventueel bij een andere woonst. Vandaag zijn het twijfelachtige tijden waarin nog steeds niet zeker is welke kant de huizenmarkt opgaat. Vermijd grote kosten te doen waarvan u niet zeker bent dat ze in de toekomst zullen renderen. Een designkeuken, een garage, een veranda, een terras, een open haard, een zwembad, een tuinhuis, een aanpalend stukje grond, ... moet het allemaal vandaag? Houd het spannend voor in de jaren dat u in het huis woont en spreid grote aankopen in de tijd. Het zal uw portefeuille en motivatie ten goede komen.
8. Eerst de wensen, dan de noden
Zeker bij uw eerste woonst is het fout om vanuit de wensen in plaats van de noden te vertrekken. Hebt u nog geen job, wacht dan even met kopen tot u weet waar u terecht zal komen. Hebt u kinderen? Zoek dan een plaats waar kinderen zich makkelijk kunnen uitleven. Zorgen de grootouders na de schooluren voor de kinderen? Zoek een woonst dicht bij de school. Zoekt u zelf een woonst waar u tot uw oude dag wilt blijven? Denk dan aan mobiliteit en openbaar vervoer. Zo kan u tal van argumenten verzamelen die u voor de stad/platteland, appartement/huis of een welbepaalde regio doen kiezen. Pas dan kan de zoektocht naar een huis beginnen.
9. Goede lening, slecht schuldsaldo
De meeste Belgen hebben wel de gewoonte om voor hun krediet verschillende banken te gaan bezoeken. De bank die de beste rente biedt, haalt het dan. Wees wel op uw hoede voor de achterpoortjes waarlangs de bank haar geld zal willen terugbetalen: spaarrekeningen, schuldsaldoverzekering, brandverzekering, reserveringsprovisies,... Dat zijn allemaal kleine bedragen die na verloop van tijd gaan wegen op uw portefeuille. Zo bent u niet verplicht de brand- of schuldsaldoverzekering op te nemen bij dezelfde bank. Daar kan u ook over onderhandelen met andere banken.
10. Geen verzekering gewaarborgd inkomen
Niemand heeft absolute jobzekerheid. Wilt u vermijden dat uw droom uitmondt in een nachtmerrie? Dan kan de verzekering 'gewaarborgd wonen' sinds april 2009 soelaas brengen. De Vlaamse overheid biedt kredietnemers de gratis verzekering 'gewaarborgd wonen' aan. In het eerste jaar is de tegemoetkoming beperkt tot 70 procent van het afbetalingsbedrag, met een grensbedrag van 500 euro. Vanaf het tweede jaar ontvangt u 56 procent, met een grensbedrag van 400 euro. Vanaf het derde jaar ontvangt u 42 procent of het grensbedrag van 300 euro.
Hotnews verrijkt je kennis met de kleinste dingen. Met "Weetjes" brengt Hotnews je op de hoogte van ongewone dingen. Dingen, waar een normale mens niet meer bij stilstaat. Weetjes : Om de 3 dagen exclusief bij Hotnews !
Koffie bestrijdt huidkanker
Zonnemelk gemaakt van koffie, chocolade of thee kan huidkanker bestrijden. Hotnews trok op ondezoek uit en kon via vai namelijk aantonen dat cafeïne de huid beschermt tegen UV-stralen en het kankercellen bestrijdt.
Huidkanker Het onderzoek bestudeerde de effecten van cafeïne op menselijke cellen nadat ze aan UV-licht werden blootgesteld. Daaruit bleek dat cafeïne er voor zorgt dat de cellen beschadigd door UV-stralen zichzelf vernietigen, maar dat gezonde cellen onbeschadigd blijven. Hotnews weet dat de resultaten bewijzen dat als we cafeïne zouden gebruiken in zonnemelk of aftersun, dat dit huidkanker zou kunnen voorkomen. Maar natuurlijk moet hiervoor natuurlijk wel nog meer onderzoek verricht worden.
Snelst groeiende ziekte Huidkanker is de snelst groeiende ziekte in Groot-Brittannië. Het aantal mannen met huidkanker is verviervoudigd en het aantal vrouwen verdrievoudigd in de laatste 25 jaar. Eerdere studies toonden aan dat het veelvuldig drinken van koffie het risico op huidkanker met een derde kan verminderen.
Velen lijden aan hyperventilatie (HV) zonder het te beseffen, omdat het veel meer is dan 'naar lucht beginnen happen'. De symptomen zijn vaag en meestal ook onzichtbaar. Zelfs voor artsen is het som moeilijk een tijdige diagnose te stellen. Maar omdat een kalmeringspilletje en het kalmer aandoen niet volstaan, evolueert HV regelmatig naar burn-out, chronische pijn of depressie. Jammer, want je kan iets aan hyperventilatie doen.
Is hyperventilatie een ziekte ? Nee, het is een syndroom met een grote verscheidenheid aan symptomen. Als je het niet verzorgt, wordt het wel een ziekte ; dan is de kans reëel dat je een burn-out, een depressie, chronische vermoeidheid of fibromayalgie krijgt. Wat de meeste mensen zien als 'hyperventilatie' - lucht te kort komen en in een zakje moeten ademen - is een acute aanval. die acute hyperventilatietoestanden maakt slechts 10% van alle vormen van hyperventileren uit. 90% is chronisch : het is een geheel van vage klachten die erop wijzen dat je in een spiraal van stressen angst bent terechtgekomen. De symptomen zijn een teken dat je lichaam het niet meer kan volhouden. Het is terzelfdertijd ook een schreeuw om hulp.
Is stress dan de belangrijkste oorzaak ? De basis is altijd een verhoogd spanningsniveau. Iedereen kan stress aan, zelfs gedurende een lange periode. Maar dan geberut er iets (een ongeval, een overlijden, ontslag, een financiële tegenslag, een ziek kind) waardoor de veer op maximale spanning komt te staan. De minste extra stress - bvb het wachten aan de kassa - kan dan de druppel zijn die de emmer doet overlopen. Hyperventilatie is een spriaal van spanning en angst : je begint bij een algemeen verhoogde spanning, daarom kmt een extra stress-situatie en je krijgt mogelijk een eerste HV-aanval. De angst en spanning stijgen, je krijgt nog meer lichamelijke krachten en je geraakt in paniek. Je laat allerlei onderzoeken doen en de dokter vindt 'niets', je begint te twijfelen, wordt onzeker en nog angstiger. Je krijgt nog meer klachten en je gaat vermijdingsgedrag vertonen : je wordt bang voor de situaties waarin je paniekaanvallen kunt krijgen. Het laatste stadium van de angstspiraal is dat je je gaat isoleren, fobieën krijgt en depressief wordt. Natuurlijk is onze prestatiegericht maatschappij voor een groot stuk de 'schuldige'. Andere oorzaken zijn de sociale verarming (een ieder voor zich), ongezonde voeding (te weinig antioxidanten in en een bombardement van vrije radicalen door bv roken, alcohol, zonnebank, antibiotica ...) en de 'keep-smiling opvoeding', waarin ons geleerd werd onze emoties te verdringen.
Zijn sommige persoonlijkheidstypes kwetsbaarder ? Zeker. Meer dan 95% van de hyperventilanten zijn perfectionisten. Mensen die voortdurend op de toppen van hun tenen lopen omdat ze het onderste uit de kan willen halen. Mensen die zichzelf nooit rust gunnen, voor wie het nooit goed genoeg is. Onder de hyperventilanten zien we ook meer vrouwen dan mannen. Ze uiten hun agressie minder makkelijk, hebben een zwakker immuunsytsteem en een slechter werkend serotoninesysteem. Ze zijn emotioneel gevoeliger en als gevolg van de emancipatie raken ze voortdurend in confict met het element 'tijd' : ze hebben het gewoon veel te druk, waardoor voor alles een "moeten" komt te staan.
Zijn ademhalingsoefeningen de oplossing ? Ademhalingsoefeningen zijn zeker niet de absolute oplossing. Om twee belangrijke redenene. Vooreerst is ademhalen een onbewust proces. Het heeft geen zin er voortdurend een bewust proces van te willen maken. Dan creëer je nog meer stress, zeker bij mensen die alles al perfect willen doen. Het enige belangrijke is een rustige, gewone buikademhaling aanleren en regelmatig inoefenen zodat die een automatisme wordt. De twee reden waarom ademhalingstechnieken niet alles oplossen, is dat je er de oorzaken van hyperventilatie niet mee aanpakt. Je hyperventileert omdat je levensstijl verkeer is. Het 'genezingsproces' of 'keerpunt' kan er maar komen als je tot het inzicht komt dat je anders moet gaan leven. Je moet voor jezelf bepalen wat je stress geeft (dat is voor iedereen anders). Je kan best een zelfonderzoek doen en op basis vdaarvan andere denk- en doe- wegen inslaan en meer rustpunten in je leven inlassen. Hyperventilatie vraagt een aanpak op verschillende fronten van de hele levensstijl : met oriënterende gesprekken, mentale en emotionele benadering, relaxatietechnieken, het inbouwen van ontspanningsmomenten in je leven, gezonde voeding, eventuele gerichte massages en stretching om spierspanning te verminderen ...
Welke super-tips kan er aan hyperventilanten meegegeven worden ? Creëer ontladingsmomenten : lunch niet in je ééntje, doe eens een terrasje, een fikske wandeling met je partner of de hond, een gezellig "niets" doen. Als je daar niet in slaagt omdat je weer eens geen tijd hebt, dan is er duidelijk iets grondig mis met je levensstijl en je daar ernstig over nadenken. Typisch is dat een hyperventilant zich altijd 'de gevangene van' voelt en honderden excuses heeft waaro deze persoon er niet uit kan komen. Doe aan lichaamsbeweging, zodat je "anders moe" wordt. Leef je uit in een sport. Zoek naar wat je capaciteiten en je passies zijn : wat kan je goed en wat doe je graag ? Maak van die passie een uitlaatklep. Je capaciteiten zijn een lichtpunt op momenten dat het slecht gaat. Het zijn de ankers die je kracht geven. Maak keuzes en leer "neen" te zeggen. Je moet niet alles willen doen. Nee zeggen is ja zeggen tegen iets anders. Praat rustig en eet rustig. Hyperventilanten ademen te hoog en te snel. Wie rustig praat, ademt ook rustig en hapt minder lucht. Wie rustig eet, krijgt minder lucht in zijn darmen en daardoor ook minder last van gasvorming. Hou je mond vaker dicht en adem door je neus. Hou je schouders laag. Dit zorgt ervoor dat je vanzelf rustiger wordt. Schrap de woorden "perfect" en "moeten" uit je woordenschat.
Een geheel van vage klachten
Veel symptomen van hyperventilatie zijn heel subtiel en onzichtbaar. Daarom duurt het soms zo lang voor de diagnose wordt gesteld en met een doelgerichte behandeling wrodt gestart. Veel voorkomende symptomen zijn :
Gevolgen van vernauwing van de bloedvaten Duizeligheid, evenwichtsstoornissen, ijlheid in het hoofd, een onwerkelijk gevoel, de indruk flauw te gaan vallen ; wazig of dubbel zien ; hoofdpijn ; daling van de concentratie ; oriëntatieverlies ; bewustzijnstoornissen ; oorsuizingen. Tintelingen en voosheid ; verkrampingen in de handen, voeten of aangezicht ; algemeen gebrek aan energie ; spierpijnen en spiervermoeidheid ; bevingen en rillingen ; koude klamme handen ; moeilijk spreken, slikken. Spastische colon ; overgevoelige blaas ; opgeblazen gevoel ; misselijkheid en braken ; diarree of constipatie ; krop in de keel, spanningen ter hoogte van de maag / slokdarmovergang. Jeuk, dorge huid, eczeem.
Gevolgen van te snelle en te diepe ademhaling Beklemming en pijn in de borst, hartkloppingen, hartritmestoornissen. Kortademigheid, ademnood ; droge mond, kriebel in de keel ; beklemmend gevoel van slikken ; vaak zuchten, lucht happen ; verstopte neus ; opboeren, winderigheid ; irritatie van de luchtwegen ; snellere infecties.
Een voedselvergiftiging kan jaren later zuur opbreken. Bepaalde bacteriën kunnen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken die na lange tijd pas opduiken. De e.coli-bacterie lijkt daarbij zeer gevaarlijk te zijn. Hotnews wou er het fijne van weten. Lees je mee ?
Voedselvergiftiging kan leiden tot ernstige ziekte
Boosdoeners Jaarlijks worden honderden mensen in ons land het slachtoffer van een voedselvergiftiging, veroorzaakt onder andere door bacteriën in voedingsmiddelen. De e.coli, salmonella en campylobacter zijn de meest gehoorde boosdoeners.
Wie ermee besmet raakte, kan tien tot twintig jaar later bepaalde kwalen krijgen. De wetenschappers ontdekten dat mensen waarbij ooit de ecoli-bacterie huisde, nierproblemen kunnen krijgen, die soms zeer ernstig zijn.
Verlamming Salmonella geeft dan weer een verhoogde kans op artritis, een ontsteking aan de gewrichten. De campylobactor kan ervoor zorgen dat er op den duur onverklaarbare verlammingsverschijnselen optreden.
Bereiding Niet alleen bedrijven en overheidsinstanties zijn verantwoordelijk voor onze voedselveiligheid. Ook de consument speelt een belangrijke rol. Door een onzorgvuldige bereiding en bewaring van voedsel werkt de consument vaak zelf ziekmakende voedselbesmettingen en vergiftigingen in de hand.
Hoe voorkom ik een voedselvergiftiging
Verschillende personen belanden in het ziekenhuis beland met een voedselvergiftiging die ze hadden opgelopen tijdens een barbecue. Hoe gevaarlijk is zo'n vergiftiging eigenlijk? En hoe kan je dit vermijden?
Een voedselinfectie (veroorzaakt door ziekteverwekkende bacteriën) of een voedselintoxicatie (veroorzaakt door een toxine of gifstof, eventueel gevormd door een ziekteverwekkende bacterie) loop je op door een besmet voedingsmiddel te eten. Salmonella-infecties bijvoorbeeld krijg je van rauw of onvoldoende gebakken voedsel, de botulisme toxine kan zich nestelen in slecht gesteriliseerde conserven, rauw vlees en bepaalde soorten charcuterie. Als ziekmakende bacteriën of hun toxines via de maaltijd in het darmkanaal terechtkomen, kunnen ze een darmontsteking veroorzaken en aanleiding geven tot diarree of braken. Ook symptomen als migraine, hoofdpijn, koorts en misselijkheid kunnen wijzen op een voedselvergiftiging. Bij gezonde mensen met een goed afweersysteem blijven de symptomen doorgaans beperkt tot vervelende darm- en maagklachten. Bij kleine kinderen en bejaarden, die doorgaans minder weerstand hebben, kunnen de gevolgen ernstiger en in luttele gevallen zelfs fataal zijn.
Meer dan 60% van de voedselvergiftigingen vinden hun oorzaak in de eigen keuken, door een onzorgvuldige bewaring en bereiding. Vooral in de zomer is het aangeraden om extra voorzichtig te zijn. Door hitte en vocht kunnen bacteriën zich namelijk extra gaan vermenigvuldigen.
Mits een paar voorzorgsmaatregelen kunnen de risico's van een voedselvergiftiging makkelijk worden beperkt. Let tijdens het shoppen op het volgende:
De verpakking van voedingsmiddelen mag niet beschadigd zijn. Koop zeker geen blikken die bol staan of blutsen vertonen.
Controleer en respecteer steevast de houdbaarheidsdatum.
Leg altijd als laatste de gekoelde en diepvriesproducten in je winkelkarretje, en stop ze in een goed geïsoleerde koeltas. Maak geen ommetjes en plaats ze bij thuiskomst onmiddellijk in de koelkast of diepvriezer.
Tijdens de bereiding van maaltijden let je best hierop:
Was je handen met zeep voor, tijdens (bv. nadat je een biefstukje in de pan hebt gelegd en daarna tomaten wil snijden) en na de bereiding.
Gebruik altijd proper keukengerei (gereinigd met heet water en een afwasmiddel).
Ontdooi voedingsmiddelen bij voorkeur in de magnetron of in de koelkast. Laat nooit iets op kamertemperatuur ontdooien.
Houd steeds rauwe en bereide producten uit elkaar. Gebruik ook nooit dezelfde, niet gereinigde snijplank voor een rauw en een gebakken stuk kip. Voorzie meerdere snijplanken.
Ruim afval meteen op. Zet eventuele restjes onmiddellijk in de koelkast en houd de vuile vaat apart.
Let erop dat alle voedingsmiddelen voldoende verhit worden. De temperatuur moet tot minimum 75°C oplopen tot in de kern. Dat doodt zo goed als alle bacteriën. Een speciale thermometer kan hierbij nuttig zijn.
Let extra op kwaliteit, versheid en hygiëne bij gerechten waar geen verhitting aan te pas komt.
Neem elke dag een propere vaatdoek, gewassen bij 60°C. Vaatdoeken zijn echte dierentuinen!
Laat tijdens een barbecue schotels met gegrilde producten, salades en sauzen nooit in de zon staan. Tracht alles warm (wat gebarbecued is) of koud (salades enz.) te houden. Wanneer je verschillende kleine porties voorziet, gaat dit makkelijker. Haal vlees en vis pas uit de koelkast als ze op de barbecue kunnen.
De herfst is al langer in het land. De koude, wind en regen hebben stilaan invloed op neus, handen, haar en huid. Met een goede bescherming en een paar handige beautytrucs loop je er zelfs tijdens het guurste weer even stralend bij.
Haarproblemen Koude temperaturen buiten en de warmte binnen, kunnen een ware ravage aanrichten op jouw haardos. Om pluis tegen te gaan, kan je het haar uitspoelen met koud water. De haarschubben sluiten zich dan en daardoor ziet elke coupe er meteen weer gladder en glanzender uit. Wie een koude douche niet ziet zitten, vindt nog altijd heil bij een goede anti-pluisconditioner. Een voedende haarcrème maakt het haar helemaal pluisvrij. Deze dagcrème voor lokken maakt het heerlijk zacht en kan regelmatig worden gebruikt.
Een hoofdhuid die niet genoeg huidsmeer aanmaakt, wordt droog en stug. Om dit tegen te gaan kan een hoofdmassage goed werken. Daarmee wordt de hoofdhuid gestimuleerd om natuurlijke vetten aan te maken. Neem een klein beetje olie, bijvoorbeeld Jojoba Olie, en met de duim in de nek en de vingers boven op het hoofd, masseer je kleine rondjes van het midden naar de zijkanten toe en weer terug. Daarna goed uitspoelen.
Maskers Niets is zo essentieel als vocht. Een gezonde en stralende huid heeft, vooral tijdens het najaar, veel vet nodig. Vocht- en vetmaskers vullen tekorten aan en reinigen, verzorgen en voorzien de huid van alle broodnodige vitamientjes. Wil je een versterkend masker voor een droge huid zelf maken, pureer dan een halve avocado met een eetlepel yoghurt en een eetlepel honing. Voor een normale huid gebruik je een halve verse ananas met een eetlepel kokosmelk. Pureer het goedje en laat tien minuten inwerken op de huid.
Vocht Naar buiten zonder gezichtscrème kan niet dit seizoen. In het najaar is een vochtregulerende crème onontbeerlijk. Voor een optimaal vochtherstel kan een beschermend serum onder de dagcrème nog betere diensten bewijzen.
Luxebad Een stoombadje doet altijd deugd. Wie rondloopt met een loopneus, weet een warm, stomend bad beslist te appreciëren. De stoom werkt in op de luchtwegen, een essentiële olie in het water werkt ontspannend. Wintervoeten of koude onderdanen zijn al even gek op een warm bad. Masseer ze daarna in met vaseline, een lichaamscrème of een olie om ze op temperatuur te houden.
Handen Ook handen kunnen extra aandacht gebruiken. Omdat de huid daar dunner is en minder talgkliertjes bevat, dienen ze soepel en zacht gehouden met een handcrème. Zijn ze erg droog, dan kan een intensief voedende crème helpen. Verpak de handen nadien in folie of een plastic handschoen. Na een kwartier inwerken zijn ze weer soepel en zacht.
Tere lippen Ruwe lippen zijn evenzeer een typische najaarskwaal. Deze zone bevat geen talgklieren, waardoor tere lippen bescherming vragen tegen uitdrogen. Het vet dat van nature ontbreekt, moet worden aangevuld met een lipbalsem. Wie last heeft van velletjes, kan de lippen masseren met een zachte tandenborstel. Ook een scrubbing met een beetje rietsuiker kan werken. Resultaat is een goede doorbloeding en een zacht resultaat.
Ouders willen het tegenwoordig té goed doen met hun kinderen, door hen af te schermen van alle pijn, leed of schade. Hyperparenting is een steeds vaker voorkomend fenomeen. Dat blijkt uit verschillende studies naar evoluties in ouderschap. Wie kleintjes teveel wil afschermen, schaadt meer dan lief is. Overbescherming en overbezorgdheid zijn uiteindelijk geen goede zaak, niet voor de kleine en niet voor mama of papa.
Grotere druk We willen het allemaal té goed en té snel doen en het moet vooral lonen. In een samenleving met meer gevaren, laten we onze kinderen niet graag los en denken wij het voor hen te moeten oplossen.
Veel sportactiviteiten, sociale bezigheden en het extra stimuleren van vaardigheden, maken de druk voor de kleine niet alleen groter, maar ook voor de ouders zelf. Geen dertig procent van alle jonge mama's slaagt erin om naast taxi-chauffeur te spelen en de huishoudelijke activiteiten, nog tijd te vinden voor zichzelf.
Vallen en opstaan Gezinnen bestaan uit minder personen dan vroeger. Zoveel kostbaars vraagt, in ons gedachtengoed, extra bescherming. Daar schuilt net het gevaar. Volgens een Brits onderzoek zijn overbeschermde kleintjes net minder zelfzeker. Ook worden ze vaker gepest. Hoe goed we het ook bedoelen, uiteindelijk moet een kind ook leren vallen en opstaan. In het grote leven zal dat regelmatig gebeuren. We leren immers door ervaring. Vooral door slechte ervaringen.
Ouders hebben een druk bestaan en zijn niet altijd aanwezig op het thuisfront. In plaats van het bevredigen van de basisbehoeften van hun kind, dreigen ze bezig te zijn met het wegwerken van hun schuldgevoel over hun geringe aanwezigheid. In materiaal opzicht komt dat vaak voor.
Prestaties Stilaan lijkt er zelfs stille competitie gaande onder ouders. De investering moet lonen, en hyperparenting maakt het dan ook zeer moeilijk om te aanvaarden dat je kind het minder goed doet. Ze maken zich nog meer zorgen om de kansen die hun kind zal krijgen. Hoe paradoxaal het ook klinkt, ouders zijn daardoor niet enkel gericht op de gezonde ontwikkeling van het kind, maar focussen teveel op academische prestaties.
Hoe omgaan met kinderen
Broers en zussen kunnen de beste vrienden zijn, maar ook de grootste vijanden. Als ouder kan je hen leren opgroeien tot beste maatjes. Als ouder maak je ook steeds weer komaf met ruzies in het gezin.
De volgorde in het gezin bepaalt deels het karakter van het kind.
Spelen ze mooi samen, geef hen complimentjes.
Zorgen voor afwisseling geeft hen geen kans tot vervelen
Toon genegenheid en zeker geen agressief gedrag als voorbeeld.
Verveling leidt vaak tot gekibbel.
Geen negatieve aandacht Spelen ze mooi samen, zeg het hen. Al hebben we de neiging kinderen rustig te laten spelen als ze goed overeenkomen, geef hen toch af en toe complimentjes. Al te vaak komen we enkel tussen als ze ruzie hebben. Zo krijgen kleine kapoenen negatieve aandacht. Laat aandacht nu net hetgene zijn dat ze willen, waardoor kinderen vlug weten hoe ze die krijgen.
Voorbeeldfunctie Geef het goeie voorbeeld. Probeer zelf met anderen gepast om te gaan. Al vlug apen kleintjes jouw gedrag na en gebruiken ze jouw methode om een ruzie op te lossen. Tracht steeds problemen met anderen uit te praten, blijf kalm en reageer zelf niet agressief.
Voldoende prikkels Hou hen bezig. Verveling leidt vaak tot slecht gedrag. Gekibbel ontstaat voor pietluttigheden. Probeer op moment hun aandacht af te leiden naar andere bezigheden.
Volgorde De volgorde in het gezin bepaalt voor een deel het karakter van het kind. Hou daar rekening mee. De oudste gasten eisen al vlug een speciaal plaatsje op in het gezin. Als echte leiderfiguren reageren ze zelfbewuster en serieuzer. De jongste kinderen zijn vaak creatiever, charmanter en rebelser. Over het algemeen hebben ze van nature meer affectie nodig.
Het middelste kind heeft een minder duidelijke plaats. Vaak voelen ze zich binnen het gezin buitengesloten en hopen ze op meer aandacht. Het leven is voor hen niet altijd rechtvaardig en dat zal je als ouder geweten hebben. Vriendschap is voor hen uiterst belangrijk. Hun gevoelig karakter maakt dat ze over een sterker inlevingsgevoel beschikken. Baby Krijg je er binnenkort een baby bij, betrek de andere kleintjes op voorhand en laat hen mee voor de allerkleinste zorgen. Zoeken naar een naam, hen betrekken bij de aankleding van de babykamer en de aankoop van babyspullen, doet meebeleven. Eenmaal geboren, kunnen ze helpen met de luiers of de babykleedjes aan te brengen.
Stapje terug Voorzie dagelijks wel voldoende tijd met de grotere kinderen. Laat hen voelen dat ze nog net zo belangrijk zijn als toen de baby nog niet geboren was. Wees niet boos als de oudsten opnieuw enkele stapjes terug zetten in gedrag en ontwikkeling. Plots hebben ze jouw hulp nodig bij het aantrekken van de schoenen of rollen traantjes sneller over de wangen. Heb hier begrip voor, na een tijdje gaat dit gedrag wel weer over.
Ouders willen kinderen gecontroleerd loslaten
Ouders willen hun kinderen een zekere vrijheid geven om dingen zelf te ontdekken, maar bakenen eveneens af wat mag en niet. Dat blijkt uit een onderzoek bij 400 ouders van kinderen tussen 0 en 3 jaar oud.
Eigen ritme Zowel Vlamingen (84 %) als Walen (97%) vinden het belangrijk dat hun kind op zijn eigen manier en ritme leert ontdekken. Daarbij geeft ongeveer hetzelfde aantal aan dat de kinderen zich daarbij aan de gemaakte afspraken moeten houden. Als het kind iets doet dat niet hoort, dan vindt 81% van de Franstalige en 68% van de Vlaamse ouders dat dat gedrag bestraft moet worden.
Verschuiving Een trend die de onderzoekers hier uit afleiden, is dat 4 op 5 ouders het normaal vinden dat hun leven in het teken van de kinderen staat. Dat is een verschuiving ten opzichte van de generatie babyboomers, waarbij thema's als werk centraal stonden.
Overbescherming De verschuiving zorgt ervoor dat kinderen vaak overbeschermd worden en dat ouders twijfelen aan hun opvoedcapaciteiten. Zo voelt 60% van de vrouwen de druk om een perfecte mama te zijn. De helft van de mannelijke deelnemers denkt daar hetzelfde over.
Evenwicht Iets meer dan de helft van de vrouwen (56%) vindt kinderen opvoeden moeilijker dan verwacht, tegenover 36% van de mannen. Een evenwicht vinden tussen werk en privéleven lukt voor 56% van de vrouwen en 80% van de mannen. Daarnaast wil 72% van de vrouwen wat meer tijd voor zichzelf uittrekken zonder zich schuldig te voelen. Bij de mannen is dit 45%.
Waarden De belangrijkste waarden die ouders willen doorgeven aan hun kinderen, verschillen niet veel over de jaren heen. Eerlijkheid, beleefdheid, zelfrespect, respect, verantwoordelijkheid en gezondheid zijn de belangrijkste waarden. Opvallend is dat er enkele nieuwe zoals ruimdenkendheid, plezier en onafhankelijkheid bijgekomen zijn.
Ideale ouders nemen tijd voor hun kind
Kinderen vinden het erg belangrijk dat ze genoeg aandacht van hun ouders krijgen. Jonge kinderen doen in die tijd het liefst leuke dingen, de iets oudere generatie brengt die liever door met een goed gesprek. Dat blijkt uit een onderzoek met 800 kinderen van 7 tot en met 15 jaar.
Veel zakgeld, verwennerij en een mooie auto staan veel lager dan aandacht op het ranglijstje van de ondervraagde kinderen. Ideale ouders hoeven bovendien niet alles goed te vinden.
Moeders populairder 80% van de kroost vindt dat ze een goede relatie met hun ouders hebben. Moeders zijn populairder dan vaders. Ze zijn erg lief en kunnen goed luisteren, vindt het merendeel. Een negatief kantje van moeders is dat ze geen gevoel voor humor hebben. Slechts 20% van de jonge kinderen vindt zijn of haar vader 'heel erg lief'. En slechts 20% vindt dat zijn vader er goed uit ziet.
Seksuele voorlichting Ruim een derde van de jongeren vindt het écht niet kunnen dat een vader of moeder meegaat op een schooluitstap. Ook ruziemaken met de juf of meester bij een slecht rapport, is 'not done'. De moeder is de belangrijkste gesprekspartner voor seksuele voorlichting. Een derde van de jongeren zegt zo'n een gesprek niet met vader te willen voeren.
Ook grootouders nemen steeds vaker tijd voor hun kleinkinderen >
Joe Sexton answered questions from readers. 
Long Night Journeys Into a Dawn 
American Babes
De terroristische aanslagen van 11 september 2001 hebben de wereld veranderd. Zij vormden de aanleiding voor de oorlogen in Afghanistan en Irak, waarin duizenden soldaten en nog veel meer onschuldige burgers zijn omgekomen. Zij vormden ook de aanleiding voor de Patriot Act, waarin de burgerrechten van de Amerikanen zijn gekortwiekt, en voor de eindeloze gevangenschap van mensen in Guantánamo Bay en op andere plekken. Toch is er niet of nauwelijks onafhankelijk onderzoek gedaan naar de precieze toedracht van deze aanslagen.
Vrijheidsbeeld
.jpg)
)
