Stuur je aanvraag naar Padebox@telenet.be voor een gratis link of vermelding naar uw site via Hotnews ********** Gratis publi-time. Voor blogsites net onder het gastenboek zie rubriek 'Take a look @'
Voor andere sites : zie rubriek 'Hotlinks naar ...' onderaan deze kolom.
HOTNEWS staat inmiddels in diverse toplijsten vermeld als SUPERBLOGSITE. Wens je uw blog ook vermeld te zien neem dan eens contact op met "De Vrolijke Blogger"
Hotnews Ooit the hottest blogsite of Internet... Steeds met de nieuwste, de leukste, de spannendste en vooral de HEETSTE items ... Welcome bij HOTNEWS !!!
Always full of surprises ...
28-12-2009
Seks & Relaties : Van verliefdheid tot samenblijven
Waarom verliefdheid niet blijft duren
Verliefde vlinders zitten letterlijk in je bloed, zo weet Hotnews. Tijdens de verliefdheidsfase lijken man en vrouw meer dan ooit op elkaar, hormonaal gezien. Na een tijdje bouwt het lichaam de aanmaak van bepaalde stoffen af en verdwijnen de vlinders uit de buik. Het worden dan motten....
Gelijkenis Ben je verliefd, denk je steevast dat de ander 'zo goed bij je past' en dat 'je elkaar zo goed aanvoelt'. Dat klopt ook, want studies tonen aan dat tijdens de verliefdheidsfase, man en vrouw meer dan ooit op elkaar lijken. Althans, op hormonaal vlak.
Onderzoek Vierentwintig verliefde Vlaamse mannen en vrouwen die zich lieten prikken voor de wetenschap, hadden de vlinders duidelijk in het bloed zitten. Vergeleken met controlepersonen die met beide benen op de grond stonden, hadden alle verliefde vrouwen meer van het mannelijk geslachtshormoon testosteron. Mannen juist minder. Het is alsof verliefdheid tijdelijk de sekseverschillen uitschakelt. Bij mannen verzacht het sommige mannelijke kenmerken, terwijl ze die in vrouwen versterkt. Man en vrouw komen zo dichter bij elkaar te staan. Spanning Het is niet alleen eensgezindheid die door de verliefde bloedbanen stroomt. Ook het stresshormoon cortisol rees de pan uit. Volgens de onderzoekers past dat bij de spanning, zowel stress als opwinding, die bij verliefdheid komt kijken. Nieuw is nu eenmaal eng, maar de lichamelijke spanning kan de verliefden ook juist over de drempel en in elkaars armen drijven. Stresshormonen stimuleren namelijk de afgifte van het hormoon oxytocine, dat weer de liefde en zorg voor anderen bespoedigt. Genot en geluk Ook andere hormonen als extra dopamine, noradrenaline en serotonine, spelen een rol. Deze stoffen verhogen het genotsgevoel en het wisselend gevoel van opwinding en ontspanning. Meer geluk voel je dan weer door de vrijgekomen endorfinen. Zes maanden Helaas is de ontoerekeningsvatbaarheid van korte duur. De vierentwintig Vlaamse proefpersonen bij wie verliefdheid de man/vrouw kloof verkleinde, waren pas zes maanden of korter verliefd. Een à anderhalf jaar later waren hun hormoonniveau's weer terug bij af en moesten ze met echte liefde en goede wil de kloof overbruggen.
Natuurlijke afbouw Verliefdheidshormonen werken verslavend. Omdat je er hoe langer hoe meer van nodig hebt, kan je ze niet permanent blijven aanmaken. Daarom bouwt het lichaam ze na een tijdje af. Reken daarbij dat de harde realiteit ook aan je verliefdheidsgevoelens knaagt. In je geest kan je met de ander alles, maar de realiteit toont vaak de harde feiten. Misschien zie je minder positieve eigenschappen, komt ergernis piepen en zijn er echt wel verschillen. Geborgenheid Al valt er zeker goed nieuws te rapen: na je zotte verliefdheidsperiode, komen andere gevoelens piepen. Gevoelens van geborgenheid en veiligheid steken de kop op, waardoor je niet langer bang bent om je te hechten aan je liefste.
Wat houdt een koppel samen?
De reden waarom sommige koppels tot het einde van hun dagen samen blijven, heeft met meer dan enkel liefde te maken. Ons onderzoeksteam kwam erachter dat leeftijd, eerdere relaties en rookgedrag, meer belangrijke factoren zijn dan gedacht.
Scheiding Onze studie kreeg de toepasselijke naam : 'What's Love Got To Do With It', en ons team probeerde te achterhalen waarom bepaalde koppels er wel in slagen om samen te blijven en anderen niet. De cijfers liegen er niet om: 1 op 4 scheidt al na zes jaar huwelijk, de helft eindigt binnen de 25 jaar.
Leeftijd Een man die negen jaar ouder is dan zijn ega, zal in één geval op twee scheiden, net als mannen die voor hun 25 ste huwen. Kinderen Nieuw samengestelde gezinnen of koppels met kinderen, zien hun huwelijk in 20 procent van de gevallen op de klippen lopen. Voor koppels waar geen kinderen voor het huwelijk zijn, eindigt het huwelijk slechts bij 10 procent. Wil de vrouw meer kinderen en de man niet, lijkt een huwelijk ook geen lang leven beschoren.
Wie als kind een echtscheiding meemaakte, loopt meer risico later hetzelfde te doen. Kinderen van niet-gescheiden ouders deden dat slechts in 10 procent van de gevallen. Eerste keer Een tweede of derde huwelijk biedt geen garantie voor een succesvolle relatie: bij 90 % van hen loopt het huwelijk uit op een sisser. Een eerste huwelijk biedt duidelijk meer zekerheden. Bankrekening Geld speelt een belangrijke rol: 16 procent van de gezinnen met een laag inkomen trekken er een streep onder. De werkloosheid van de man eist daarbij ook zijn tol. Slechts 9 procent van de relaties met een gezonde bankrekening, stoppen ermee. Roken en drinken Ook het rook- en drinkgedrag speelt mee. Rookt of drinkt één van beide, verhoogt de kans tot mislukken. Vooral als de vrouw meer drinkt dan de man. Eerder opvallend: etnische origine, religieuze achtergrond en opleiding lijken minder van tel.
Helaas is stress een onvermijdelijk deel van ons leven geworden. Maar het zet wel je lichaam, geest en emoties ontzettend onder druk. Het resultaat daarvan is een doffe huid en meer rimpels. Daarnaast veroorzaakt en verergert het huidaandoeningen als acne, eczeem, psoriasis en wratten
Moeilijker ademen Omdat je stress impact heeft op je immuunsysteem, maakt het je lichaam gevoeliger voor invloeden van buitenaf, vooral vrije radicalen krijgen dan vrij spel. Van deze stoffen is het bewezen dat ze de grootste oorzaak zijn van een vroegtijdige veroudering. Omdat je dan ook meer fronst, vergroot dit eveneens de kans op rimpels. Door stress stroomt er minder bloed en zuurstof naar je huid, omdat dit nu eenmaal van minder belang is voor het functioneren van je lichaam. Zo kan je huid moeilijker 'ademen'. Waardoor deze dof en flets, minder soepel wordt en minder gehydrateerd raakt. Ook loop je meer risico op verstopte aders en acne. Daarnaast beïnvloedt stress je spijsvertering wat indirect effect heeft op je huid. Je lichaam gaat dan niet alle voedingsmiddelen opnemen die het nodig heeft, waardoor ook je huid niet alle nodige voedingstoffen krijgt.
Hoe kun je de effecten van stress op je huid beperken? Voeding Door de juiste voeding te eten, kun je al heel wat schade beperken. Cafeïne en maaltijden overslaan is slecht. Probeer een evenwichtig eetpatroon vol te houden, zo verhoog je de weerstand tegen stress en voed je de huid grondig, wat die gezonder maakt. Eet genoeg gekookte groene groenten, fruit, proteïnerijke granen en linzen, wat zuivel en olijfolie. Fruit en groenten rijk aan antioxidanten kunnen helpen te vechten tegen vrije radicalen. Kruiden als kurkuma zijn gezond omdat dit een ontstekingsremmende en antiallergene werking heeft, dit houden de huid gezond en zuiver.
Slaap Door genoeg te slapen geef je je lichaam de kans zich terug op te laden en te herstellen, waardoor deze veerkrachtiger wordt. Een slaaptekort zorgt ook voor een doffe huid en wallen. Een ontspannend bad voor het slapengaan helpt stress te verminderen en zorgt voor een goede nachtrust.
Sporten Sport is een goede manier om stress te lijf te gaan en zorgt voor een betere doorbloeding van de huid. Doe regelmatig ademhalingsoefeningen, yoga en ga regelmatig wandelen. Deze dingen ontspannen je lichaam én geest.
Massage Door je huid te masseren met olie hydrateer je deze, wat voor soepelheid en levendigheid zorgt. Het werkt ook ontspannend, wat op zijn beurt weer stress beperkt.
Ontstressen Neem regelmatig de tijd om te relaxen, zodat je spieren en je huid zich ontspannen. Luister naar rustige muziek, maak een avondwandeling of breng tijd met vrienden door.
Mannen vallen op lange, golvende lokken. Recent onderzoek toont aan dat golvend, lang haar het meest sexy blijft voor een vrouw. Die vrouwelijke look scoort bij 43 % van alle mannen.
Favorieten Op de tweede plaats opteren jongens voor steile, lange lokken à la Jennifer Aniston. De klassieke bob eindigt op de derde plaats. Een kort kapje à la Victoria Beckham eindigt pas op de vijfde plaats, voorafgegegaan door een halflang, steil kapsel als Gwyneth Paltrow. Uren werk Mannen kiezen nog steeds voor de traditionele, stereotype kapsels. Reden is dat lang haar al eeuwenoud sterk gelinkt is aan vrouwelijkheid. Jongens kiezen voor natuurlijk ogende kapsels. Wat ze daarbij vergeten, is dat weinig vrouwen gezegend zijn met dikke, lange, golvende haren. Vaak is ettelijke tijd nodig om deze favoriete look te creëren. En dit terwijl een derde van de ondervraagde mannen, niet te vinden is voor perfect gestyled haar.
Glans Glanzend haar is bij 72 % belangrijk. Vrouwen steunen daarbij op de innoverende hulp van haardrogers, gladmakers en steiltangen. Met de nieuwste producten is dit inderdaad makkelijker te bereiken. Het bespaart de dames uren werk en mannen uren wachten. Belangrijke randbemerking: teveel styling is uit den boze, 79 % van jongens wil door de lokken van hun liefste blijven woelen. Allicht is dat de reden waarom een opgestoken kapsel niet tot het favorietenlijstje hoort.
Doorgronden Jongens letten wel degelijk op de haarsnit. 80 procent probeert een vrouw te doorgronden door naar haar kapsel te kijken. Slechts 18 procent geeft toe niet of nauwelijks naar een nieuwe haarsnit bij een meisje te kijken. Ligt haar kapsel anders, durft slechts een vierde van alle ondervraagden een eerlijke opinie te geven.
Meer seks en romantiek staan op het lijstje goede voornemens van de Nederlanders voor 2010. 37 procent van de Nederlanders zei meer seks te willen, 26 procent meer romantiek. Dat blijkt uit onderzoek dat Hotnews.nl organiseerde bij ruim 2.500 Nederlanders.
Meer variatie Een kwart van de ondervraagden geeft tevens aan in het nieuwe jaar meer variatie te willen aanbrengen in hun seksleven. Het gebruik van seksuele hulpmiddelen scoorde met 11 procent erg laag.
Geen spetterend seksleven Nederlanders blijken hun seksleven overigens niet heel hoog te waarderen. De gemiddelde Nederlander geeft zijn of haar seksleven een 6,2. Mannen zijn hierbij met een 5,9 duidelijk minder tevreden dan de vrouw, die haar seksleven met een 6,7 beloont. De Hotnews.be-ploeg daarentegen stak daar torenhoog boven uit en kwam uit op een dikke 9,8 met "oranjeblauwe" stip.
Ruimtewetenschappers hebben een sterrenstelsel ontdekt waar zich wellicht een planeet vergelijkbaar met de Aarde aan het ontwikkelen is. De omstandigheden zijn er alvast geschikt om leven mogelijk te maken. Er naartoe reizen is echter een andere zaak: het sterrenstelsel ligt immers op 424 lichtjaren van ons vandaan. Dat is vijftig miljoen keer zo ver als Mars. Maar door de groei van het nieuwe hemellichaam te bestuderen, valt wellicht wel heel wat te leren over de ontstaansgeschiedenis van onze eigen planeet.
Met behulp van de 'Spitzer Space Telescope', een infrarood kijkinstrument dat de NASA enkele jaren terug in een baan rond de zon heeft gebracht, is in het verafgelegen sterrenstelsel de zeldzame combinatie van factoren ontdekt die de vorming van een planeet zoals de Aarde mogelijk maken. Rondom één van de sterren, bekend als HD 113766 en net iets groter dan onze zon, heeft zich een ring van stof gevormd dat hoogstwaarschijnlijk gaat samenklitten tot een planeet.
De ring bevindt zich precies op de juiste afstand om een gematigde temperatuur te bekomen en er is grondstof genoeg voorhanden om het nieuwe hemellichaam de omvang van Mars of nog groter te geven. De ster waarrond de ring zich bevndt, is met een leeftijd van 10 tot 16 miljoen jaar piepjong in vergelijking met onze zon, die al 4,6 miljard jaar geleden ontstond. Maar die ouderdom is perfect om een vaste planeet te laten groeien. Mocht het sterrenstelsel veel jonger zijn, dan zou de stofring vol gassen zitten en er enkel een groot gasvormig hemellichaam zoals onze planeert Jupiter uit kunnen ontstaan.
Water
De stofring bestaat grotendeels uit gesteente en metalen - waaronder ijzersulfide - en zou erg vergelijkbaar zijn met de bestanddelen van lava op Aarde. Water lijkt er vooralsnog niet in aanwezig, maar die levensnoodzakelijke materie kan op de nieuw gevormde planeet terechtkomen vanuit een iets verder gelegen zone waar wel ijsvorminge nevel is gedetecteerd.
De kans dat de Aarde niet zo uniek is als eeuwenlang aangenomen, wordt er alvast een stuk groter mee. Net als de mogelijkheid dat ook elkders in het heelal vormen van leven kunnen bestaan. Eerder dit jaar zijn al aanwijzingen verzameld dat rond een ster op 'slechts' 20,5 lichtjaren van de Aarde - Gliese 581 genoemd - zich één of twee bestaande planeten vergelijkbaar met de onze kunnen bevinden. Maar om dat te bevestigen is verder onderzoek nodig. Van de 250 planeten die inmiddels buiten ons zonnestelsel werden ontdekt, is het merendeel niet meer dan reusachtige wolken gas.
De Dominicaanse Republiek : Het exotische PUNTA CANA
Paradijselijk eiland is meer dan drukke stranden en all inclusive hotels
Je kan op de Dominicaanse Republiek je intrek nemen in een vijfsterrenhotel langs het droomstrand van Punta Cana en je 24 uur per dag op je wenken laten bedienen. Daar is niets mis mee, maar dan gaat toch een flink deel van de vakantiepret aan je voorbij. Het all inclusive paradijs is immers het meest kleurrijke en opwindende vakantieland van de hele Caraïben. Net buiten de grote toeristenzones ligt al een fikse brok avontuur en couleur locale te wachten.
Geuren en kleuren van Higüey
Een dik uur over stoffige wegen vanuit Punta Cana en we worden ondergedompeld in het échte Dominicaanse leven. In Higüey wringen auto's, trucks en bromfietsers zich met een oorverdovend geluid tegelijk door de smalle straten van de stad. Zelf rijden is hier niet meteen aangewezen, voetgangers letten beter op hun tellen. Rond het middaguur lijken wel alle 60.000 inwoners op pad te zijn. Uit de open bars klinkt merengue, de eerste rum is al lang soldaat gemaakt. Schoolkinderen, netjes in uniform, lachen hun tanden bloot bij het zien van de weinige toeristen en wuiven. Bezienswaardigheid is de wel heel speciale bouwstijl van de Basilica de Neustra Señora de Altagracia, maar veel leuker is de dagelijkse markt van verse groenten, fruit en kruiden waarop wij nauwelijks een naam kunnen plakken. Alle waren worden hier nog op een ouderwetse weegschaal gewogen. Een stuk zeep wordt gewoon van een reusachtig blok gesneden. We banen ons een weg door een drukke doolhof van kleurrijke winkeltjes en kraampjes. Verkopers roepen hun keel schor. Alles is hier te koop. Op de hoek van een straat worden bergen ananas uit een pick-uptruck geladen. Om in te bijten! Huisvrouwen snuisteren in hopen textiel op de straatstoep. Een hele steeg hangt vol met vlees aan haken. Een jongetje maakt een varkenspoot schoon met een scheermesje. De geur is indringend, maar de markt van Higüey is de wandeling meer dan waard.
Op een onbewoond eiland
Het echte Bounty-gevoel heerst nog op Isla Saona, een eiland voor de zuidwestelijke punt van de Dominicaanse Republiek. Helemaal alleen op de wereld ben je hier al lang niet meer, maar de huidige president heeft er toch voor gezorgd dat het 110 km2 grote eiland werd opgenomen bij het Parque Nacional del Este, waardoor er geen hotels mogen worden gebouwd.
< Isla Saona >
Op Isla Saona zijn enkel twee dorpjes, met huizen aan het strand. De bewoners leven nog van jacht en visvangst en nodigen eendagstoeristen uit voor een kijkje in hun houten woningen. De meeste bezoekers meren aan met een speedboot voor een barbecue, een zonnebad en een duik in het lauwe Caribische water, om daarna de adembenemend mooie kusten te verkennen. Zandstranden, rotskusten en mangrovemoerassen wisselen elkaar af en de duikvluchten van de pelikanen zorgen voor een schitterend schouwspel. Voor de kust van La Palmilia wacht ons nog een leuke attractie: honderden meters in zee ligt een zandbank waar het kristalheldere water amper tot aan de knieën reikt. Tijd voor een Cuba Libre, met de rand van de boot als toog
Hotnews verrijkt je kennis met de kleinste dingen. Met "Weetjes" brengt Hotnews je op de hoogte van ongewone dingen. Dingen, waar een normale mens niet meer bij stilstaat. Weetjes : Om de 3 dagen exclusief bij Hotnews !
Rood vlees kan je blind maken
Wist je dat 10 porties rood vlees per week het risico op blindheid met 50 procent kunnen verhogen, zo blijkt uit een recent onderzoek.
Aandoening Mensen die verzot zijn op runds-, lams- of varkensvlees hebben 50 procent meer kans om de voornaamste oorzaak van blindheid, de aandoening 'leeftijdsgebonden maculaire degeneratie', op te lopen dan degenen die in beperkte mate rood vlees eten. Dat blijkt uit een onderzoek bij 5.600 mannen en vrouwen.
Kip beschermt Mensen die een of twee keer per week kip aten daarentegen, hadden 57 procent minder kans om hun zicht te verliezen. "Het verband tussen rood vlees en blindheid is nog niet helemaal duidelijk. Het kan zijn dat je door rood vlees te eten blind wordt, maar het kan ook zijn dat een voorkeur voor rood vlees samenhangt met andere levenstijlkeuzes die slecht zijn voor je zicht."
Bloedvaten in ogen De aandoening 'leeftijdsgebonden maculaire degeneratie' treft vaak mensen ouder dan 50 jaar. Bij de ziekte lekken de bloedvaten in de ogen vloeistof, waardoor littekenweefsel ontstaat dat het zicht verstoort. Voor 9 op de 10 slachtoffers van de ziekte bestaat er geen behandeling.
Sommige dieren kunnen goed tegen de kou, terwijl andere in deze periode wel enkele extraatjes kunnen gebruiken. Zo zorg je ervoor dat je huisdieren gezond de winter kunnen doorkomen.
Net als mensen hebben dieren nu behoefte aan beschuitting en extra energie. Zorg er daarom voor dat grote dieren als geiten, schapen en paarden een schuilhut hebben waar ze bescherming kunnen zoeken tegen koud of nat weer. Extra krachtvoeder is geen overbodige luxe.
Voor paarden kan je een extra maatregel nemen in de vorm van een paardendeken. Die houdt de wintervacht tegen, waardoor je veel kamwerk uitspaart. Let wel: de deken moet je het hele seizoen aanhouden, want anders is je paard niet voldoende beschermd.
Kleine dieren - voorl cavia's en konijnen - passen zich geleidelijk aan aan de kou door een winterpels te ontwikkelen. Verder hebben ze een warm hok nodig - bij voorkeur op pootjes, zodat de kou van de grond niet binnenkomt - met extra hooi om een nestje te bouwen, en een goede bescherming tegen tocht en nattigheid. Let erop dat je je cavia of konijn niet naar buiten haalt als het dier in het najaar heeft binnengzeten, want dan heeft het geen wintervacht gevormd. Ook het omgekeerde is geen goed idee. Een dier dat in het najaar buiten is gebleven en nu een dikkere vacht heeft, krijgt het binnen vlug veel te warm.
Hondenen katten Voor honden en katten moet er niet zoveel veranderen. Ze kunnen de lagere temperaturen perfect verdragen, als je maar enkele dingen in je achterhoofd houdt. Honden die ook in de windeter niet binnen kunnen, moeten een hok hebben waarin ze beschuttign en warmte krijgen. Zorg voor een extra wand tegen de tocht en een dik deken als isolatie, en koop als het kan een hok op pootjes. Let op dat de hond voldoende beweging krijgt want in een klein hok kan hij zich niet warmlopen. Minimaal één fikse wandeling per dag is geen overbodige luxe.
Katten storen zich niet an kou en zijn keien in het vinden van warme plekjes. Wat ze wel op prijs stellen, is dat ze naar binnen kunnen als ze dat willen. Met een kattenluik of een garage of tuinhuis met een warm nestje kan je je kat een zeer groot plezier doen.
Toiletten, deurklinken en geld hebben een slechte reputatie. Het zouden broeihaarden zijn van bacteriën, dus gaan vele mensen heel bewust om met hygiëne als ze met deze in contact komen. Ze wassen hun handen als ze van het toilet komen en nemen deurklinken vast met hun mouw.
Maar dat zijn eigenlijk niet de voorwerpen of plekken die het meest bacteriën bevatten. Hotnews somt hieronder de verrassende plekken op waar je het meest bacteriën kan vinden.
1) Het winkelwagentje Met stip op nummer één: het winkelwagentje. 80 procent van de winkelwagentjes blijkt sporen van E.coli te bevatten. 2) Snijplank De gemiddelde snijplank bevat meer bacteriën dan de gemiddelde toiletbril. Schoonmaken met heet water is de boodschap. Vermijd houten planken! 3) Lift De knop naar de gelijkvloerse verdieping is de vaakst gebruikte en dus een broeihaard voor bacteriën. 4) Geldautomaat De OK- en stop-knoppen van een geldautomaat worden door praktisch iedereen aangeraakt, en zijn daarom net als de liftknop een verzamelplaats voor bacteriën. 5) Bureau/werkplek Hoesten, niezen, kruimels van lunch en snacks plus het feit dat je handen, ook al vol bacteriën, overal aanzitten, maken dit een groot bacteriefestijn.
Op 26 december, vandaag dus, is het inmiddels 5 jaar geleden dat die verschrikkelijke Tsunami toesloeg
Een aardbeving met tsunami's als resultaat
Op 26 december 2004, om 07:58 werd de Indische Oceaan opgeschrikt door een aardbeving met een kracht van 9.3 (bijgesteld februari 2005, oorspronkelijke kracht 8.9) op de schaal van Richter. Omdat de aardbeving onder water plaats vond noemt men een zulke beving vaak ook een zeebeving. De kracht van de aardbeving veroorzaakte gigantische tsunami's, vloedgolven die zich met snelheden tot 900 kilometer per uur over de bodem van de Indische oceaan verplaatsten om daarna met een allesvernietigende kracht in te beuken op de kusten van vooral Indonesië, Sri Lanka, India, Thailand en Maleisië. Zelfs de oostkust van Afrika, waaronder landen als Somalie en Kenia, werd getroffen ondanks het feit dat deze op meer dan 4500 kilometer gelegen was van het epicentrum van de beving dat zich voor de westkust van Sumatra, nabij Atjeh bevond.
De tsunami veegde meerdere dorpen en zelfs hele steden letterlijk van de kaart. Als resultaat noteerde men 273.435 slachtoffers (Update: 06/03/2005) waarvan het merendeel op de westkust van noord Sumatra in Indonesië, waardoor het een van de meest dodelijke natuurrampen werd sinds mensenheugenis. De aardbeving zelf heeft zich geplaatst als vierde grootste sedert 1900. Een week later waren al meer dan 15 naschokken geregistreerd die een kracht hadden van 5.0 tot 6.5 op de schaal van Richter, ze veroorzaakten echter geen nieuwe vloedgolven.
De beving nabij Atceh, Indonesië is een van de grootste ooit opgemeten.
Telok Bahang, Penang De eerste golf aan de horizon
Batu Feringghi, Penang De eerste golf aan de horizon
Tips voor een geslaagde kerst & nieuwjaarsdrink op het werk
De eindejaarsrecepties en feestjes zijn volop aan de gang. Recepties en etentjes op het werk zijn leuk, maar kunnen je imago schaden als je de controle verliest. Geef de juiste signalen en maak een ideale indruk aan je werkgever.
Drink met mate Wees voorzichtig en matig met alcohol. Wie een glaasje te veel opheeft, verliest vaak alle controle. Een dronken onderonsje met je overste kan serieuze gevolgen hebben.
Juiste signalen Flirt niet met de collega waarvan je weet dat hij een oogje op je heeft. Tijdens feestjes geven we makkelijk de verkeerde signalen. Wees beleefd, maar afstandelijk als je geen verdere bedoelingen hebt. Is een bepaalde collega te opdringerig, met een grapje maak je beslis duidelijk dat zijn aandacht je niet erg blij maakt.
Geen ruzie Zie je de kans groot om die moeilijke of lastige collega aan te vallen? Niet doen, tijdens werkfeestjes doe je tegen niemand moeilijk. Los dit nadien op. Laat die lastige collega je niet met rust, maak vooraf met andere collega's enkele afspraken en vraag , indien nodig, hun hulp met kleine signaaltjes.
Gepast gedrag Meest belangrijke regel: verlaat het feestje nooit met iemand waarmee je niet in een lastige situatie wil terecht komen. Al jouw gedragingen worden heus wel door iemand bekeken en gesignaleerd.
Feestjes zijn een ideaal moment om je netwerken uit te breiden. Dat doe je, volgens de Nederlandse communicatieadviseur Rob Tol, beter correct en wel zo:
1. Glimlach, maak oogcontact en geef een ferme handdruk.
2. Raak de ander niet als eerste aan.
3. Toon interesse, geef complimenten.
4. Vraag eerst om een visitekaartje voor je dan van jezelf geeft.
5. Doe geen beloften die je toch niet na gaat komen.
6. Praat minder dan je luistert.
7. Kijk niet langs iemand heen op zoek naar een interessantere gesprekspartner.
8. Wees bewust dat als je gaat zitten, je niet meer zomaar weg kan.
9. Telefoneer of sms niet in gezelschap.
10. Vermijd dooddoeners als 'we bellen' of 'we mailen'.
De Amerikaanse soulzanger James Brown is inmiddels 3 jaar terug in de nacht van 25 december in Atlanta overleden aan de gevolgen van een longontsteking. Hij was toen 73.
James Brown was een van de belangrijkste muzikanten van de 20e eeuw. Hij had een belangrijke invloed op de evolutie van gospel en rhythm and blues in soul en funk.
Bokser, baseballer & kleine crimineel James Joseph Brown werd geboren in Barnwell, South Carolina (VS) op 3 mei 1933. Maar zeker is dat niet. Volgens sommige bronnen werd de keizer van de soul geboren in 1928 in Pulaski, Tennessee. Hij groeide in elk geval op in de crisisjaren 30 in Augusta, Georgia.
Op 16-jarige leeftijd werd hij veroordeeld voor een gewapende overval. Na drie jaar werd hij op voorspraak van Bobby Byrd vrijgelaten op voorwaarde dat hij zich niet meer in Augusta zou laten zien, en dat hij een baan zou zoeken. Na een korte sportcarrière in boksen en baseball zocht hij zijn heil in de muziek.
Vader van hiphop? Hij was de stichtende vader van de soul en de funk, maar met zijn rauwe vocalen en de revolutionaire ritmes in zijn songs was hij ook een grote inspiratiebron voor moderne muziekgenres als rap, hiphop en disco.
Gedurende zijn carrière heeft hij veel muzikanten beïnvloed. In de jaren '60 werd hij door andere artiesten geïmiteerd. Halverwege de jaren '70 verlieten diverse muzikanten zijn band, en gingen meer de funk kant op, à la George Clinton.
In de late jaren '70 en jaren '80 was Brown een inspiratiebron voor rap, breakdance en hiphop. Dj's als Grandmaster Flash, Ice-T en Public Enemy gebruikten veelvuldig samples van Brown's werk. James Brown wordt ook wel The Godfather of Soul, Soul Brother Number One en Mr. Dynamite genoemd.
Say it out loud I'm black and I'm proud Tot zijn bekendste hits zijn 'Sex machine', 'Out of sight', 'I feel good', 'Living in America' en 'Say it out loud, I'm black and I'm proud'. Die laatste hit heeft de gemoederen in Amerika fel verhit. Browns populariteit kreeg een serieuze deuk toen hij het bracht tijdens de inwijding van Richard Nixon als president.
Maar uiteindelijk werd de hit een teken van zwarte trots. Of zoals iemand getuigt: "Voor James Brown zeiden we dat we gekleurd waren. Na zijn hit werden we zwart."
Grammy Awards Brown had meer dan 119 singles die de hitlijsten gehaald hebben en nam meer dan 50 platen op. Dat leverde de soulzanger een plaatsje op in de Rock 'n Roll Hall of Fame (1986) én een lifetime achievement award op de Grammy's in 1992.
Het was niet zijn eerste Grammy Awards. In 1965 kreeg Brown er al een voor zijn plaat 'Papa's got a brand new bag' in de categorie 'best r&b recording'. Later volgde nog een prijs voor 'Living in America' (beste mannelijke r&b zanger in 1987).
Brown was een van de eerste artiesten die opgenomen werd in de Hall of Fame, samen met andere zogenaamde 'founding fathers' als Elvis Presley en Chuck Berry.
James en de vrouwen Brown was al aan zijn vierde vrouw toe. Hij trouwde met zijn huidige vrouw Tomi Raye Hynie in 2002 na het overlijden van zijn derde vrouw Adrienne Rodriguez, met wie hij twaalf jaar getrouwd was geweest. Daarvoor was hij al tweemaal getrouwd geweest, met Deidre Jenkins, en met Velma Warren (1954 - 1969). Hynie en Brown hebben samen een zoon, James Jr.
26 maanden cel Zijn derde vrouw Adrienne klaagde hem meermalen aan wegens mishandeling. Zij stierf toen ze drugs nam terwijl ze nog zwak was na een cosmetische operatie. Brown zat ook 26 maanden gevangen na een wilde politieachtervolging in 1988.
In december 2004 bleek Brown ziek te zijn, er werd prostaatkanker geconstateerd. Hij overwon de ziekte, en bleef daarna gewoon optreden. Moonwalk Nog een leuke anekdote: Brown is de echte bedenker van de Moonwalk. The King Of Pop, Michael Jackson, leerde het van Brown.
Ook songs als "Fame" van David Bowie, "Kiss" van Prince en "Atomic Dog" van George Clinton hebben de mosterd duidelijk bij James Brown gehaald.
Blues Brothers Brown speelde ook mee in vijf films: Mean Johnny Barrows (1976), The Blues Brothers (1980), Doctor Detroit (1983), Rocky IV (1985) en Blues Brothers 2000 (1998).
Alle honderd platen van James Brown
James Brown maakte tussen 1956 en 2002 een honderdtal platen. Dit zijn ze:
1956 Please Please Please 1959 Try Me! 1960 Think 1961 James Browns Presents His Band 1961 The Amazing James Brown 1961 Night Train 1962 Shout & Shimmy 1962 Tours the U.S.A. 1962 Jump Around 1963 Live at the Apollo (1963) 1963 Prisoner of Love 1964 Pure Dynamite! Live at the Royal 1964 Showtime 1964 Out of Sight 1964 Grits & Soul 1965 Papa's Got a Brand New Bag 1965 James Brown Plays James Brown 1965 Papa's Got a Brand New Bag 1966 I Got You (I Feel Good) 1966 James Brown Plays New Breed 1966 It's a Man's Man's Man's World 1966 Handful of Soul 1966 Mighty Instrumentals 1966 James Brown Sings Christmas Songs 1967 Sings Raw Soul 1967 Live at the Garden 1967 James Brown Plays the Real Thing 1967 Cold Sweat 1968 I Can't Stand Myself When You Touch Me 1968 I Got the Feelin' 1968 James Brown Plays Nothing But Soul 1968 Live at the Apollo (1968) 1968 James Brown Sings out of Sight 1968 James Brown Presents His Show of Tomorrow 1968 Soul Party 1968 A Soulful Christmas 1968 A Thinking About Little Willie 1969 Say It Loud, I'm Black and I'm Proud 1969 Gettin' Down to It 1969 It's a Mother 1969 The Popcorn 1969 Plays Rhythm & Blues 1969 Excitement 1970 Ain't It Funky 1970 Soul on Top 1970 It's a New Day So Let a Man Come In 1970 Sex Machine (live) 1970 Hey America 1971 She Is Funky Down Here 1971 Hot Pants 1971 Revolution of the Mind (live) 1971 Super Bad (live) 1971 Soul Brother No. 1 1972 There It Is 1972 Get on the Good Foot 1973 Black Caesar 1973 Slaughter's Big Rip-Off 1973 The Payback 1974 Hell 1974 Reality 1975 Sex Machine Today 1975 Everybody's Doin' the Hustle 1976 Get up Offa That Thing (1976) 1976 Bodyheat 1976 Hot 1977 Mutha's Nature 1977 Strangers 1978 Jam/1980's 1978 Take a Look at Those Cakes 1979 The Original Disco Man 1979 Mister Dynamite 1980 People 1980 Hot on the One (live) 1980 Soul Syndrome 1981 Nonstop! 1981 The Third Coming 1981 Live in New York 1981 Special 1982 Mean on the Scene (live) 1983 Bring It On! 1985 Live in Concert 1986 Gravity 1988 I'm Real 1991 Love Over-Due 1992 Universal James 1995 Live at the Apollo 1995 1998 I'm Back 1999 The Merry Christmas Album 2001 Get up Offa That Thing (2001) (live) 2002 Super Bad - Live 2002 Startime Live 2002 In Concert (live)
Sinds de moordende tsunamis aarzelen toeristen nog steeds om naar Phuket, Sri Lanka en delen van Indonesië te reizen. Langkawi, een idyllische eilandengroep aan de westkust van Maleisië, ligt niet alleen ver van het rampgebied, het is bovendien een weinig bekend alternatief voor een tropische vakantie onder de wuivende palmen.
Aards paradijs Eilanden die je alleen van postkaarten kent. Het aards paradijs moet er ongeveer zo hebben uitgezien. Waar de Indische Oceaan tot de Straat van Malacca versmalt, ligt de archipel Langkawi. Welgeteld 99 emeraldgroene eilanden, net beneden Thailand, toppen hier uit de oceaan. Fascinerend grillig. Geheimzinnig. Slechts drie zijn bewoond, de overige zijn het exclusieve domein van regenwoud en jungle. Fijne zandstranden met palmbomen lijnen deze diepgroene vlekken in de oceaan af. Het grootste eiland levert meteen ook de naam aan de volledige archipel. Groot is met zijn 52.000 hectare hier echter relatief. Je zal er niet snel verloren rijden. De eilandbewoners verdienen de kost op de rijstvelden, als visser of in een hotel. Lawaaierige discos, sekstoerisme en dronken toeristen zijn gelukkig nergens te bespeuren.
Filmdecor Vanuit de lucht zorgen de bergen en dalen, kreken, inhammen en koraalriffen voor een wonderlijk schouwspel. Ooit doemden hier de piratenschepen op en verdwenen weer spoorloos. De zee ligt bezaaid met ontelbare wrakken van beroofde schepen. Duikers hebben er een kluif aan. Het zuidwesten van het eiland kreeg in duikerskringen de naam Coral Garden. Wie met de excursieboten vanuit het hoofdstadje Kuah naar beschutte baaien en hun diepgroene wateren vaart om te zwemmen, snorkelen of duiken, heeft het niet moeilijk om in de vele legenden te stappen. Het water is zalig. Vissen drommen nieuwsgierig in hun mooiste kleuren, streepjes en vlekjes om je heen. Er zijn meer dan vijfduizend soorten.
Twintig jaar geleden zette Maleisië zijn eilandengroep op de toeristische kaart. Pas de jongste vijf jaar zijn er luxehotels verschenen, zoals het Four Seasons Hotel, een droomparadijs. De strandvillas hebben er hun eigen zwembad, massagesalon en een badkamer als een balzaal in puur design. Niet toevallig werd in dit exotische decor de succesfilm Anna and the King opgenomen. Aan de zuidkant van het hoofdeiland werd op een onwaarschijnlijk mooie locatie aan zee een Thaïs historisch paleis nagebouwd dat na het filmen zou worden afgebroken, maar voor toerisme werd bewaard. Veel glitter en glamour, maar wèl nep. Het sprookjesachtige vergezicht en de mooie meisjes in nationale kledij doen de eethuisjes, terrasjes en winkeltjes draaien. Wat verderop halen wilde apen de gekste streken uit voor de toeristen in ruil voor een lekkere hap.
Eeuwige schoonheid Sinds 1987 geniet Langkawi een taksvrije status. Maar niet alles is duty free. Alcohol is wel spotgoedkoop, net zoals textiel en lederwaren, elektronica en lokale kunst zoals batik op zijde. Maar de slogan is bedacht om het toerisme aan te zwengelen, net zoals de legende van Mahsuri, waarrond een hele cultus wordt opgevoerd. De geschiedenis van Langkawi is verweven met mythen en legenden. Mahsuri was een burgermeisje dat om haar schoonheid door een prins ten huwelijk werd gevraagd. De kerel was meer op oorlogspad dan thuis en toen op een dag een Indonesische reiziger haar over verre landen kwam vertellen, roddelden de hofdames zo dat de jaloerse prins haar liet doden. Omdat Mahsuri onschuldig was, stroomde er wit bloed uit haar lichaam. Ze bezwoer het eiland zeven generaties armoede en onheil. Die barre jaren zijn sedert 1987 voorbij. De overheid liet een achterkleinkind van Mahsuri opsporen en naar het eiland brengen. Dat illustreert de ijver van het volk. Waar Mahsuri woonde, staat nu het Bokrijk van Langkawi. Toeristen wassen hun gezicht met het water uit haar waterput. Eeuwige schoonheid verzekerd. Mahsuri heeft er ook een museum en een mausoleum.
Fietsen langs rijstvelden Het hele jaar door dompelt Langkawi zich in een vochtige warmte van een graad of 30, maar de zon schijnt er niet altijd. Omdat er vaak een wolkendek boven het eiland hangt, zal je er niet felgebruind van terugkeren. Dan maar de fiets op, als je een beetje conditie hebt tenminste, want ook de wegen langs de kust lopen op en af. In de vallei bieden uitgestrekte rijstvelden fascinerende vergezichten. Maar ook hier staat de tijd niet stil en vervangen de tractoren langzaam de waterbuffels.
En vanuit het verre Langkawi kreeg Hotnews onlangs een complimentje voor deze site. Bleek dat een Vlaming er al bijna 3 jaar verblijft en helemaal niet denkt om terug te keren naar België. En Hotnews kan hem zeker geen ongelijk geven. Breng eens een bezoekje aan Fox Hill via http://www.foxhilllangkawi.com/
< Isla Saona > 
So this was Christmas too 
.gif)
