Stuur je aanvraag naar Padebox@telenet.be voor een gratis link of vermelding naar uw site via Hotnews ********** Gratis publi-time. Voor blogsites net onder het gastenboek zie rubriek 'Take a look @'
Voor andere sites : zie rubriek 'Hotlinks naar ...' onderaan deze kolom.
HOTNEWS staat inmiddels in diverse toplijsten vermeld als SUPERBLOGSITE. Wens je uw blog ook vermeld te zien neem dan eens contact op met "De Vrolijke Blogger"
Hotnews Ooit the hottest blogsite of Internet... Steeds met de nieuwste, de leukste, de spannendste en vooral de HEETSTE items ... Welcome bij HOTNEWS !!!
Always full of surprises ...
Stoeien in bed doet afvallen, maakt jonger en geeft hopen energie. Een krachtig seksleven blijkt één van de belangrijkste elementen in het vertragen van het verouderingsproces. Meer nog, uit onderzoek blijkt dat als we drie keer per week seksen, er gemiddeld tien jaar jonger kunnen uitzien.
Opmerkelijk is dat vrijblijvende seks met verschillende partners niet hetzelfde voordeel geeft. Wel in tegendeel, te veel andere bedgenoten brengen zorgen en spanningen mee wat dan weer tot voortijdige veroudering kan leiden.
Enkel een vaste bedpartner maakt jonger.
Jong en gelukkig Partners die over een goed en krachtig seksleven met hun partner beschikken, hebben meestal één ding gemeen : zij zien er jonger uit voor hun leeftijd. Hun zelfvertrouwen wordt danig opgekrikt en dat doet hen stralen. Energiek Orgasmen maken oxytocines vrij en geven een rustgevend, tegelijk energiek gevoel. Onze geest wordt superhelder, angsten verdwijnen en we zijn minder nerveus. Tijdens seks worden een aantal gezondheidsverbeterende chemische stoffen in het lichaam vrijgegeven zoals endorfine. Een natuurlijke oppepper die ook dienst doet als pijnstiller en bezorgdheid vermindert. Minder ziek Seks verhoogt de bloedstroom naar de hersenen. Deze toevoer van vers bloed geeft de cellen verse zuurstof en hormonen. En omdat het gebruikte bloed wordt afgevoerd, verdwijnen ook de afvalproducten die ziekte en vermoeidheid veroorzaken. Recente studies tonen aan dat regelmatig de liefde bedrijven, ons resistent maakt tegen verkoudheden en griep. Lang kussen doet eveneens de bloeddruk dalen en de cholesterol zakken. Op kortere termijn komen bij het zoenen bacteriën vrij die mogelijke infecties te lijf gaan. Stretching Fitness en conditietrainingen zijn leuk, seks nog beter. Wie een flexibel lichaam en een goede training wil, weet wat te doen. De liefde bedrijven is een cardiovasculaire gebeurtenis. Het geeft je hart en longen een workout en vermindert het cholesterolniveau. Per 30 minuten seks verbrand je maar liefst 150 calorieën.
Een miljoen inwoners, telt dit eiland, een smeltkroes van rassen en religies. Een groot deel van de bevolking is van Indiase afkomst, een kwart is creools. Kapitein van de VOC (Verenigde Oostindische Companie) Van Warwijck 'ontdekte' het eiland 410 jaar geleden en noemde het naar de prins van Oranje, Maurits van Nassau. Later kwamen de Fransen en de Engelsen. Die laatsten schaften de slavernij af en lieten ook een souvenir na: links rijden. Tot vandaag is Mauritius een verwarrend eiland. De officiële taal is Engels, maar op straat spreken de mensen creools, in de kantoren Frans. Er wordt links gereden, maar de afstand wordt in kilometers geteld.
Dodo verdween De kolonisten plukten het eiland leeg. Al het ebbenhout verdween en de tamme vogel 'dodo' werd zo vaak in de kookpot gestoken en ingezouten als scheepsvoorraad dat hij sindsdien nooit meer gezien is. Maar de kolonisten lieten ook iets achter: suikerriet. Vandaag is meer dan de helft van het eiland bezet met suikerrietplantages. Het is één van de belangrijkste inkomstbronnen, samen met toerisme. Niet zómaar toerisme. overigens Enkel luxeresorts. Dat staat voor palmbomen en privacy, wat van Mauritius - terecht - een populaire bestemming voor huwelijksreizen maakt. Zwembaden in allerlei formaten, fonteinen, wellnessopties, strandbars en restaurants in de open lucht mét 'ocean view'. Obers die je buigend vers gesneden ananas of een cocktail van kokosmelk met papaya aanbieden, terwijl een andere je komt vragen of er misschien kledingsstukken gestreken of zonnebrillen opgeblonken moeten. "Bienvenue dans le paradis." Het is een perfecte en haast waanzinnig vriendelijke service.
Naast de luxe in je resort kan je het zeker stellen met heerlijk lange witte bountystranden en een helblauwe oceaan. Mauritius is tropisch luilekkerland maar - éxtra troef - zonder de ongemakken van muskieten, vulkaanuitbarstingen of giftige slangen. En het klimaat is hemels, zeker in onze koude en natte winter. Maar daar is het dan ook een beetje mee gezegd. Het binnenland van Mauritius stelt niet al te veel voor. Een ritje per jeep, over bochtige en smalle wegen, leidt vooral langs eindeloze velden suikerriet. Geen adembenemende flora, geen indrukwekkende vulkanen of wilde dieren. Ook in de hoofdstad Port Louis is weinig te zien.
Natuurlijk biedt het eiland ook ander vertier, voor wie zich van zijn teakhouten strandstoel wil heffen: diepzeeduiken, waterskiën, parasailen of zwemmen met wilde dolfijnen. Watersporten is vaak inbegrepen in de - al hoge - verblijfskosten.
Voor boottochtjes naar dolfijnen kan je aan de lobby van je hotel terecht. En het moet gezegd: dit is de moeite waard. Een klein motorbootje voert je diep in zee. Eenmaal de dolfijnen 'gespot', kan er samen gezwommen.
Ook gastronomisch valt er wat te beleven. De keuken is even multicultureel als de bevolking van het eiland. Zo eet je er croissants of baguettes als ontbijt, neem je inktvis met banaan als lunch en kan je er probleemloos aan de 'English afternoon tea'. De creoolse keuken is heel verfijnd, pittig en kleurrijk. Een feest voor het oog. Een samenvatting van het hele eiland.
Eiland Rodrigues, het kleine zusje Daar waar Mauritius jaarlijks 800.000 toeristen ontvangt en er nog altijd tegen een hoog tempo hotels worden gebouwd, ligt op anderhalf uur vliegen een eilandje dat zijn authentieke troeven nog helemaal heeft bewaard: Rodrigues. Samen met La Réunion vormen Mauritius en Rodrigues de Mascareignes-archipel. Pas in de jaren '80 kwam er op Rodrigues elektriciteit. Er zijn slechts vier hotels op het eiland met zijn 38.000 inwoners. Nieuwe hotels mogen niet op het strand worden gebouwd om het milieu niet aan te tasten. Port-Mathurin, de zeer kleine hoofdstad, telt slechts 3.000 inwoners en drie straten met een paar bontgekleurde cafés en eethuisjes in golfplaten. Niemand doet zijn deur op slot, want er is toch geen criminaliteit. Het grootste deel van de creoolse bevolking leeft van visvangst. Aan de oostkust liggen een paar mooie stranden. Eén van grootste projecten is het François Leguatreservaat, waar men de fauna en flora wil herstellen zoals zij er 300 jaar geleden uitzagen, toen het eiland werd ontdekt door de hugenoot Leguat. Er loopt een kweekprogramma om reuzenschildpadden opnieuw te introduceren op het eiland. Info: www.tourism-rodrigues.mu
Logeertip: Le Meridien Ile Maurice Hotel Le Meridien (****) ligt aan een lang en mooi zandstrand in het noordwesten van het eiland, in Pointe les Piments. Ongeveer 65 kilometer van de luchthaven en op 15 km van hoofdstad Port Louis. Wat meteen opvalt, is de 'openheid' van het hotel. Zo heeft de overweldigende lobby geen enkel raam. De zeebries komt je tegemoet, want amper 30 meter verder ligt de Indische oceaan. Een hartelijk onthaal met fruitcocktail zet meteen de trend. Het restaurant kijkt uit over de tropische tuin met twee openluchtzwembaden en watermuur, en, luttele meters verder, het witte strand en de oceaan. Zowel ontbijt als avondeten zijn in buffetvorm, maar de variatie van gerechten is ronduit spectaculair. Alle 265 kamers hebben zeezicht en zijn ingericht in de typische Méridien-stijl: veel donker hout, modern en stijlvol. Het hotel telt verschillende bars: aan het strand, ín het zwembad, een pool- en pianobar. De ligstoelen, parasols en handdoeken, en ook kajak, waterfietsen, tafeltennis, waterski, fitness, snorkelen, sauna en jacuzzi zijn inbegrepen. Voor de echte genieters is er het wellnesscentrum, waar je kan genieten van allerlei oosterse behandelingen. Le Meridien is zeker niet het meest luxueuze hotel van Mauritius, maar daar staat tegenover dat het betaalbaar blijft: vanaf 1.964 euro per persoon voor zeven nachten in half pension, vluchten inbegrepen, bij Pegase. Info: www.starwoodhotels.com
PRAKTISCH
Erheen: Brussel-Parijs-Mauritius met Air Mauritius. Reken op 12 uur onderweg. Info: www.airmauritius.com of de reisagent.
Beste periode: onze winter (25-30 graden). Van december tot april gaat het meer regenen, maar temperaturen blijven aangenaam. Documenten: internationaal reispaspoort. Tijd: + 3 uur (geen jetlag). Info: www.mauritius.net
Voor als de nood het hoogst is ... Vijf tips voor seks in het openbaar
Wie houdt van een beetje risico in zijn of haar seksleven, kan het eens in openlucht proberen. Opgelet want 'openbare zedenschennis' is strafbaar. Een béétje beschutting is dus zeker aan te raden. Hotnews zet vandaag de meest voorkomende op een rijtje, mét hun originelere en betere tegenhanger.
OP HET STRAND
Ongetwijfeld het meest tot de verbeelding sprekende plekje, zéker als je je in een exotisch land bevindt, onder een adembenemende sterrenhemel. Meest onderschatte probleem: zand! Zand kruipt overal, en vooral waar het niet moet kruipen met pijnlijke en traumatische vrijpartijen tot gevolg. Zorg (minstens) voor een een laken of handdoek, maar dan nog is zandvrij niet gegarandeerd.
Alternatief Een zwembad, meer of zee bij nachte. Véél bedekter, gegarandeerd geen last van zand (tenzij achteraf) en door de draagkracht van water zijn jullie ook tot meer standjes in staat.
IN DE AUTO
De 'veilige' beschutting van een auto, maakt van het vervoersmiddel een populaire locatie, al kan je het niet echt 'in open lucht' noemen. Toch is de auto niet zo'n gemakkelijke vrijplaats als het wel lijkt: de bewegingsvrijheid is nogal beperkt, om niet te zeggen, onbestaande. Voor orale en manuele seks kan het wel, zeker als de vrouw een rokje draagt.
Alternatief Rij met de auto naar een afgelegen plekje, haal wat dekens boven en zoek een leuk bosje. Veel meer plek en ook echt 'outdoors'. Je kan nog altijd snel weg, maar bent wel afhankelijker van het weer. Leuker in daglicht dan 's nachts.
JE EIGEN TUIN IN
Wellicht de veiligste manier: je eigen achtertuin. Lekker gras, of dat ene plekje achter het tuinhuis¿ waarom ook niet? Let wel op voor een eventuele inkijk van de buren.
Alternatief De tuin is goed voor beginners, het echte werk volgt in een bloeiende wei, met fladderende vlinders en zoemende bijtjes. Het allerleukst als de zon schijnt. Wel uitkijken voor koeienvlaaien!
IN HET HOKJE
Kleed- of wc-hokjes zijn ook zeer geliefd om de liefde in te bedrijven. Een afgesloten ruimte, net groot genoeg voor twee: waarom ook niet? Alleen, romantisch is wel anders.
Alternatief Dakterrassen! Zeker die met een mooi uitzicht over stad of landschap, en al helemaal bij een heldere (zomer)nacht. Da's dubbel genieten: van elkaar én van de omgeving.
ANYTIME - ANYWHERE
Je laten leiden door het moment, is misschien nog de beste oplossing. Een verlaten plekje waar jullie toevallig passeren, kan evenveel of zelfs meer betekenen. Let it happen, want daar is geen alternatief voor nodig !!!
In de koude wintermaanden kunnen jouw ogen heel wat extraatjes gebruiken. Koude, zon en droge lucht doen de talgkliertjes van de huid maar op halve kracht werken. De tere huid rond de ogen is gevoelig vanwege het lage aantal vetten. Bovendien is het velletje rondom de ogen tot drie keer minder dik dan over de rest van het lichaam. Redenen genoeg voor bijkomende oogverzorging. Hotnews bezorgt jullie enkele tips.
Tips *Wassen doe je in de winter met lauwwarm of warm water. Te heet water is niet aan te raden voor een gevoelige ooghuid.
*Een zachte, hydraterende ooglotion of gel doen alle restjes vuil verdwijnen. Producten met alcohol zijn te mijden, zij drogen teveel uit. Tip: een crème met amandelolie zorgt voor zachte reiniging.
*Een rijke, vette en vochthoudende oogcrème is een must voor de delicate oogzone. Breng een paar tipjes aan op de beenderstructuur, daar waar je de oogholte voelt. Klop de crème voorzichtig in de huid zonder druk uit te oefenen. Beweeg van binnen naar buiten toe.
*Wil je een intensievere verzorging, gebruik dan regelmatig een verzorgend oogmasker. Gewone gelaatsmaskers zijn absoluut niet geschikt voor de oogzone.
*Ga je skieën, dan is een goede zonnebril onontbeerlijk. Een kwaliteitsvolle zonnebril draagt een CE-label en behoort tot de beschermingscategorieën 3 of 4. Laat je niet louter leiden door de kleur van de glazen: erg donkere brilglazen bieden daarom geen betere kwaliteit.
Uren staan we in de file. Om van een nood een heuse deugd te maken, doen steeds meer automobilisten aan fileflirten. Vooral mannen en jongeren doen het graag. Soms loopt zo'n flirt uit op seks. Dat blijkt uit het jongste onderzoek naar filefeiten. Eerder onderzoek maakte al duidelijk dat één op zeven weggebruikers graag met andere schoonheden flirt. In zes procent van de gevallen kwam daar toen zelfs een relatie van. Tegenwoordig scoren een half miljoen mensen een seksdate na een fileflirt. Velen ontmoetten hun partner na zo'n date.
Favoriete bezigheden Dit jaar haalt het flirten voor het eerst de top tien van leukste bezigheden achter het stuur. Op nummer één prijkt muziek beluisteren. Ook nadenken, eten en drinken zijn favoriete bezigheden. Niet in de hitparade, maar veelvuldig voorkomend om de tijd te doden, zijn meditatie, neuspeuteren of spelen met de kinderen.
Maar flirten tussen honderden auto's, hoe doe je dat zonder blikschade? Via internet bestaan er diverse mogelijkheden om in contact te komen met die knappe gast in de file. Enkele tips van onze Noorderburen.
Om te beginnen heb je twee dingen nodig: een auto en stilstaand verkeer want de file van vandaag wordt de kroeg van toen.
Tip nummer 1 Verspil je tijd niet door naar je horloge te kijken omdat je te laat bent, maar kijk om je heen. Met die tientallen mensen om je heen, is het aanbod groot.
Tip nummer 2 Zie er fris uit. Ga van en naar je werk alsof je op stap gaat.
Tip nummer 3 Zorg dat je opvalt, maar wees niet te enthousiast. Zigzag subtiel door het verkeer totdat je bij de juiste romeo bent. Ga niet door het raam hangen en zet de muziek nu ook weer niet te hard.
Tip nummer 4 Lach. Een chagrijnig gezicht vindt niemand leuk. Denk niet aan de lastige file, maar aan die leuke date die er misschien valt te versieren.
Tip nummer 5 Onthou zijn nummerplaat. Kom je aan de afrit, wanhoop niet. Schrijf de nummerplaat op en neem een kijkje op websites als fileflirt.nl of autoflirt.nl. Daar kan je altijd een berichtje achterlaten en wie weet neemt hij straks thuis of op het werk ook een kijkje.
Hotnews verrijkt je kennis met de kleinste dingen. Met "Weetjes" brengt Hotnews je op de hoogte van ongewone dingen. Dingen, waar een normale mens niet meer bij stilstaat. Weetjes : Om de 3 deagen exclusief bij Hotnews !
Dagelijks omelet als ontbijt verlaagt je cholesterol
Door elke dag te starten met een ei, verhoogt je cholesterol niet, maar daalt hij net. Onderzoekers beweren namelijk dat eieren hetzelfde effect hebben als bloeddrukverlagende pillen.
Omelet Onderzoekers ontdekten dat eieren tijdens de vertering proteïnen produceren die hetzelfde effect hebben als krachtige bloeddrukverlagende medicijnen. Enkele weken geleden bleek nog dat eieren helemaal niet het risico op hartaanvallen verhogen, iets wat lang gedacht werd. Nu blijkt dat ze goed zijn voor je hart en bloeddruk. Vooral een omelet is volgens de wetenschappers succesvol bij het verlagen van je cholesterol. De onderzoekers zeggen wel dat er nog meer onderzoek moet gebeuren.
Ook kaas is goed Verder blijkt nog uit een ander onderzoek dat het eten van kaas en andere calciumrijke producten het risico op darm- en andere kankers aan verteringsstelsel kan beperken. Vrouwen die het meeste calcium opnamen, hadden 23 procent minder kans op darm- en maagkanker dan degenen die het minst van de stof aten. Bij mannen was het effect minder merkbaar, bij hen beperkte het eten van calcium het risico op de ziekte met slechts 16 procent. Deze personen aten meer dan 1.500 milligram per dag. Een stuk kaas van 100 gram bevat ongeveer 720 milligram calcium.
Wonen : Ter herinnering : Bouwen aan verlaagd BTW tarief
Bouwen in 2009 nog goedkoper tot eind dit jaar
Even ter herinnering : Begin 2009 verlaagde de overheid - onder bepaalde voorwaarden uiteraard- het BTW-tarief op nieuwbouw van 21 naar 6 procent. Ook wie zijn huis dit jaar milieuvriendelijker maakt krijgt daarvoor (fiscale) steun.
Eerder dit jaar maakte de overheid bekend welke maatregelen precies deel uitmaken van het economische relanceplan - dat eigenlijk al op 1 januari in voege had moeten treden. In het plan vinden we onder meer de beslissing om de BTW op nieuwbouw te verlagen van 21 naar 6 procent. De verlaging is van toepassing op alle nieuwbouwactiviteiten gefactureerd tussen 1 januari en 31 december 2009. Bouwde u in 2008, dan kunt u onder omstandigheden dus alsnog profiteren van deze BTW-verlaging. Belangrijke voorwaarde is wel dat u in 2008 het pand nog niet bewoonde.
De verlaging is bovendien beperkt tot een bedrag van 50.000 euro. De staat houdt zich daarnaast het recht voor het bedrag terug te vorderen wanneer u minder dan 5 jaar in het pand blijft wonen. De maatregel is dus ook niet van toepassing op tweede verblijven. Wie een nieuwbouwappartement koopt, kan ook van de verlaging profiteren - voor zover de verkoop dit jaar plaatsheeft.
Meer geld voor energiebesparing
Tegelijkertijd werd beslist meer fiscale impulsen te geven aan wie energiebesparende maatregelen neemt. Voor het isoleren van vloeren en muren geldt dus nog steeds een fiscale aftrekbaarheid van 2.650 euro. Bovendien kan u nu maximum drie keer van deze aftrek genieten, goed dus voor een totaalbedrag van 7.950 euro.
Een 'groene' lening
Vanaf april kregen achtergestelde gezinnen ook nog een recht op een 'groene' lening, een nieuw product dat helemaal afgestemd is op ecologische investeringen en zal kunnen genieten van fiscale voordelen. Zeven banken hebben daar gretig op ingespeeld en toonden onmiddellijk dat ze interesse hadden om de leningen aan te bieden. Ze gingen uit van 150.000 leningen aan een gemiddeld bedrag van 7.000 euro. Door de fiscale voordelen en de opbrengsten van de maatregelen zelf, zou dit soort lening aan de gezinnen niets kosten.
De overheid berekende dat deze maatregelen samen goed waren voor 27.600 nieuwe jobs in de bouwsector en dat deze op de begroting 232 miljoen euro per jaar zouden kosten, maar daar hebben we tot nu toe weinig van gezien.
Sinds kort loopt er bij Hotnews alwéér een nieuwe reeks. Als doorwinterde reisfreak laat Hotnews jullie niet alleen van de mooiste streken in het buitenland genieten via het item "Reisinfo", maar wordt ook gedacht aan "Dichtbij-plekjes", plaatsen waar er al eens iets te beleven valt en waar het zonder meer heerlijk vertoeven is. Naast "Vlaanderen mijn land", ook al zo'n prestigieuze reeks die eerder dit jaar werd gepublicieerd via deze site en de inmiddels afgesloten 9-delige reeks "Grensgevallen" is er vanaf nú
Exclusief via Hotnews
"IN DE KIJKER"
Alle kastelen langs de Maas op één website
KASTELENROUTE
In de Belgisch-Nederlandse Maasvallei liggen tientallen mooie kastelen. Meer dan 8O Maaskastelen staan nu gebundeld op een website. Allemaal liggen ze maximum 25 km van de Maas verwijderd. Uit het ruime aanbod koos Hotnews eigenzinnig, zoals altijd, drie kastelen.
Om te bezoeken : Freyr
Letterlijk met de voeten in de Maas ligt het kasteel van Freyr, tussen Givet en Dinant, in Namen. Waar nu het prachtige slot uit de renaissance verrijst, stond ooit een middeleeuwse burcht.
De tuinen met veel waterpartijen en beukenhagen zijn ongelooflijk mooi. Binnen het kasteel heerst de sfeer van een Italiaans palazzo.
Toen tsaar Peter de Grote 300 jaar geleden Neercanne vlabj Maastricht bezocht, had hij veel bewondering voor de terrastuinen. Nu zijn die beschermd en huist in het kasteel een sterrenrestaurant. Château Neercanne ligt midden in het groen Jekerdal. Onder het kasteel bevinden zich mergelgrotten. Voor een 'scharrellunch' op zondag, wat dit ook moge zijn, betaal je 50 euro.
Zoals het er nu uitziet dateert het kasteel 'Goede Hoop' van rond 1600. De vader van de huidige kasteelheer, van Liburgse afkomst en geen blauw bloed, was één van de laatste ambachtelijke mandenmakers. Vandaar het kleine museum in 'Bonne-Espérance', vlakbij Hoei in Luik. Het kasteel met een tuin van vijf hectare en vijver, heeft drie ruime en confortablee gastenkamers. Achter de tuin begint het bos van Tihanse, een paradijs voor wnadelaars. Richtprijs : 70 euro/nacht voor twee. En het ontbijt is inbegrepen.
Citroen, een natuurlijk middel om handen te verzorgen. Koude temperaturen doen geen deugd aan ons tere velletje. Vooral de handen krijgen het weer hard te verduren. Droge, pijnlijke en kwetsbare handjes vragen extra bescherming als het buiten kouder wordt.
Minder vet Smeren is de boodschap: in de zomer gebruik je royaal zonnecrème, in de winter hydraterende crème. Vergeleken met je lichaamshuid en gelaatshuid, veroudert de huid van je handen het snelst. Hoe komt dat? In de eerste plaats ligt dat aan de huidstructuur van je handen die heel wat minder vet bevat. In de tweede plaats worden je handen het meest blootgesteld aan nadelige invloeden. Dat kunnen de barre temperaturen buiten zijn, maar evengoed de warmte in huis, water of schoonmaakproducten.
Lotion versus crème Gebruik handlotion enkel preventief. Eens je handen uitgedroogd zijn, kan een handlotion niet meer baten. Wel biedt lotion het voordeel dat hij sneller intrekt dan handcrème. Droge handen met barsten, die aanvoelen als schuurpapier kan je enkel helen met een rijke, voedende handcrème. Kies bij voorkeur een crème met vitaminen. Ben je ouder dan dertig, kies dan voor retinol of vitamine A, een beschermende anti-oxidant die het verouderingsproces remt en de productie van collageen stimuleert.
Masker Geef je handen af en toe een verzorgend masker. Je hoeft geen speciaal handenmasker te kopen, een gezichtsmasker biedt de juiste bescherming. Op zoek naar een natuurlijk middeltje om je handen te verzorgen? Meng 1 theelepel honing en 1 theelepel plantaardige olie met enkele druppels citroensap. Wrijf hiermee je handen in, alsook andere droge plekken. Laat het mengsel 10 minuten intrekken, waarna je het met warm water afspoelt.
Kuur Wat dacht je van een heuse kuur voor je handen? Smeer 's avonds voor het slapengaan een dikke laag handcrème op je handen en trek dunne, katoenen handschoenen aan. Ga slapen en laat de crème de hele nacht zijn werk doen.
Peelen Af en toe kan je een peeling gebruiken die dode huidcellen verwijdert. Een peeling laat de huid terug ademen waardoor deze voedingsstoffen van crèmes veel beter opneemt. Een scrub kun je heel gemakkelijk zelf maken door zeezout te mengen met olie. Smeer nadien goed in met een rijke, verzorgende crème.
Handschoenen Zin in een fikse schoonmaakbeurt? Draag dan latex handschoentjes, reinigingsmiddelen bevatten agressieve stoffen, die je huid nog meer uitdrogen. Als het vriest, bescherm je handen dan tegen de koude met handschoenen. Onthou dat een goede beschermde huid in de winter deels garant staat voor een gezonde huid in de zomer.
Kunnen hormonen ons mooier maken? Die vraag wordt tegenwoordig volop gesteld in de beautyindustrie. Heel wat anti-aging dokters gebruiken nu al hormoonsupplementen als progesteron, oestrogeen en testosteron in de strijd tegen rimpels.
Werking Hormonen zijn chemische boodschappers die via het bloed naar bepaalde cellen stromen en daar veranderingen in het lichaam teweegbrengen. Meer dan honderd verschillende hormonen helpen ons lichaam in vorm te blijven. De minste storing of daling in dit chemische systeem kan problemen veroorzaken: pré-menstruele syndroom, puistjes, futloos haar, overtollige haargroei tot rimpels om er maar enkele te noemen.
Prikjes Worden we ouder, dan daalt onze hormoonspiegel. Die gevolgen zijn evengoed zichtbaar: haarverlies, dunne huid, rimpels en minder spierkracht. Niet verwonderlijk dat heel wat beroemdheden als Madonna, Demi Moore of Jennifer Aniston fervente voorstanders zijn van injecties met hormonen. Zij geloven dat dit prikje het elixir van de eeuwige jeugd bevat. Het zou de weefsels en cellen doen groeien en het immuniteitssysteem bevorderen.
Voorstanders in de VS injecteren zichzelf met hoge concentraties van het goedje. Recent onderzoek toont aan dat zelfs een crème met hormoonbevorderende eigenschappen duidelijk inwerkt op het lichaam. Grote merken als Lancôme spelen gretig in op de hype en produceren volop producten met hormoonbevorderende ingrediënten.
Inname Ook de inname van pure hormonen zouden de biologische klok terugdraaien. Want weigerden plastische chirurgen jaren geleden nog de inname van dergelijke preparaten, vandaag schrijven ze steeds vaker hormoontherapieën voor.
Gevaren Zijn er nadelen aan deze chemische make-up voor het lichaam? Jawel, beweren bepaalde medici. Knoeien met hormonen kan leiden tot diabetes en zelfs kanker. Critici vrezen dat door een ondeskundig en ongecontroleerd gebruik in de schoonheidsindustrie er op termijn heel wat problemen kunnen ontstaan.
De klok moet er ongeveer een eeuw geleden zijn blijven stilstaan. Er zijn geen verkeerslichten, noch openbaar vervoer en geen enkel gebouw reikt hoger dan een palmboom. De inwoners zijn nooit gehaast en bedwelmen je met bloemen en aloha (liefde). Er is weinig entertainment, maar des te meer te zien: de hoogste kliffen ter wereld, de langste zandstranden, de indrukwekkendste watervallen, de kleurrijkste valleien en de mooiste zonsondergangen. Voor wie wil proeven van de oude ziel van Hawaï en de ware geest wil voelen van Pater Damiaan is Molokai een indringende bestemming. Dramatisch mooi.
Authentiek eiland
Er zit waarheid in de kritiek dat op Molokai weinig easy entertainment te rapen valt. Hoewel het kleine, haaivormige eilandje deel uitmaakt van het Hawaïarchipel in 1959 als 50ste staat toegetreden tot de VS is Molokai tot op heden buiten de invloedssfeer van de grote ontwikkelaar kunnen blijven. Geen centimeter van de adembenemende kustlijnen is verbrod door chique hotelketens of monstrueuze resorts. Een bruisend nachtleven is virtueel onbestaand. The place to be voor wie vergeten is wat echte rust betekent. De infrastructuur voor toeristen wordt bewust minimaal gehouden: een flinke meerderheid van de 7.000 inwoners willen dat hun eiland authentiek blijft. Het devies van deze erg hechte gemeenschap iedereen kent iedereen is rigide, ook al snijden ze daar economisch stevig mee in eigen vel: «Visit, do not stay!»
Een licht ontmoedigend credo dat werkt: jaarlijks krijgt Molokai sléchts 100.000 toeristen over de vloer, een peulschil vergeleken met surfparadijs Maui (2,1 miljoen toeristen per jaar) en Oahu (4,3 miljoen). Desondanks noemen veel toeristen Molokai hun favoriete eiland, vooral omdat het enkele van de meest overweldigende stukken natuur van Hawaï bezit en in tegenstelling tot zijn geëxploiteerde buureilanden een groot deel van de oude Hawaïaanse cultus en sfeer heeft weten te behouden.
Wie wil proeven van de ziel van het oude Hawaï met zijn Polynesische roots en meer dan 400.000 goden, vindt met wat geluk een kumu bereid voor een initiatie. Kumus zijn hoog gerespecteerde leraars van het Hawaïaans culturele en religieuze erfgoed, waar dans en muziek, de wereldvermaarde hula en ukelele (Hawaïaanse gitaar) een belangrijke plaats innemen. Misschien krijg je zelfs het voorrecht om deel te nemen aan een traditionele offergave. Verwacht geen saaie les, maar open je geest voor een spirituele ervaring. Op het godverlaten strand van Kaupoa, aan de westkust, in de verrassende aanwezigheid van een zeehond die is aangemeerd voor een dutje, luister ik bij een magistrale zonsondergang met open mond naar de bewogen gezangen, mythen en verhalen van de zachtmoedige kumu Kawaikapuokalani Hewett.
< Koffieplantage in Molokai >
Aloha
«De kern van Hawaï is aloha», doceert de oude leermeester. «In alles wat we doen, zit een spirituele betekenis en vooral: aloha. Aloha is liefde, respect en verdraagzaamheid. Toen de missionarissen hier aankwamen, eeuwen geleden, hebben wij ook jullie god omarmd en opgenomen. Uit respect.» Omdat Molokai zo klein is van west naar oost 65 kilometer lang, van noord naar zuid amper 15 is gelijk welke logeerplaats een goede uitvalsbasis om het eiland te verkennen. Gezien de afwezigheid van openbaar vervoer heb je wel een auto nodig, die je kan huren nabij de luchthaven Hoolehua, één enkele barak, geschilderd in een schijterig jaren vijftig groen, drie rijen plastic kuipstoeltjes, bezem in een hoek. Dat je teruggevlogen bent naar een ver verleden, wordt hier passend gesuggereerd.
Hoewel het aanbod van hotels klein is, zijn er voor elke portefeuille goede mogelijkheden. Ik verloor mijn hart aan de betoverende Molokai Ranch Lodge in Maunaloa, centraal Molokai. Dit stijlvolle hotel, opgetrokken uit tropisch hardhout, is lid van de Small Luxury Hotels of the World en dus stevig geprijsd, maar elke dollar waard. De 22 prachtig ingerichte luxekamers hebben allemaal een ruime lanai (terras) en bovendien een view to a kill: vanop een rondborstige heuvel kijk je uit op malse weilanden die afdalen tot aan de azuurblauwe Stille Oceaan, waaruit je niet zelden dolfijnen ziet opspringen.
Hier, in centraal Molokai, het vruchtbare zadel dat geklemd ligt tussen de twee vulkanen die het eiland opdelen in een droger westen en een nat, subtropisch oosten, wonen en werken ook gedreven paniolos, Hawaïaanse cowboys. Vooral de Molokai Ranch, in 1897 gesticht door een groep zakenlui die 70.000 are land opkochten (ruim een derde van Molokai) om een veestapel op te bouwen, is een echte aanrader voor wie het authentieke ranchleven wil smaken, een rodeo wil meemaken of zijn zinnen heeft gezet op onvergetelijke trektochten te paard.
Wie Molokai zegt, weet meteen ook dat Pater Damiaan er een groot deel van zijn leven heeft doorgebracht. Hieronder de kerk gebouwd door Pater Damiaan.
Is diesel nog de moeite nu er een verhoging komt van de accijnzen met 4 cent per liter in 2010 en 8 cent per liter in 2011? Een volle tank zal toch al snel 2 euro duurder worden, niet niks. En is een dieselmotor wel zuiniger ? Hotnews weet beter, dat denken we toch.
Wie zijn auto niet vaak gebruikt, spaart het meeste geld uit door te kiezen voor een wagen met een nieuwe benzinemotor in plaats van een dieselmotor. Dat blijkt uit een vergelijkend onderzoek van automobilistenclub VAB. Diesel blijkt in de praktijk dan ook weer niet zo milieuvriendelijk te zijn.
Is diesel dan toch vervuilender dan gedacht werd?
Dat hangt af van de trajecten die u ermee aflegt. Maar het probleem zit vooral in de betekenis die aan het woord ecologisch wordt gegeven. Tot voor kort werd aangenomen dat diesels minder energie verbruikten en dus minder vervuilend waren. Vanuit ecologisch standpunt waren ze dus zeker aan te bevelen. Maar vandaag praat men enkel nog in termen van CO2-uitstoot. De zogenoemde 'koolstofvoetafdruk'. De discussie van vroeger is dus niet meer te vergelijken met die van vandaag.
Zo tank je voordelig
Door prijzen te vergelijken kan je een stuk voordeliger tanken. Op brandstofprijzen.be vind je de officiële prijzen en het goedkoopste tankstation in jouw buurt.
Ga je binnenkort op vakantie en wil je weten hoeveel de benzine daar kost? Bij VAB en Touring vind je de gemiddelde brandstofprijzen voor heel Europa.
Wanneer is diesel rijden dan nog interessant?
Automobilistenclub VAB publiceerde gisteren de resultaten van een recent uitgevoerd onderzoek. VAB heeft het werkelijke verbruik van verschillende diesel- en benzinewagens gemeten op een typisch Belgisch wegennet met een wisselend snelheidsregime. Daarna berekenden ze de totale kostprijs per kilometer. De resultaten waren op zijn minst verrassend. Want in tegenstelling tot wat algemeen gedacht wordt, is een dieselmotor niet noodzakelijk zuiniger.
Wat wil dat zeggen?
Op ons secundair wegennet zijn dieselwagens veel minder ecologisch dan wat de autoconstructeurs ons in hun folders willen doen geloven. Zo stelde VAB vast dat dieselmotors gemiddeld 20 procent meer brandstof verbruiken dan het aangekondigde gemiddelde verbruik. Terwijl benzinemotors slechts 10 procent meer verbruiken dan wat de autoconstructeurs opgeven.
BESLUIT
Volgens VAB is de kostprijs van een dieselwagen hoger dan die van een benzinewagen, vooral omdat diesels meer onderhoud nodig hebben. Voor autobestuurders die minder dan 15.000 kilometer per jaar rijden en kleine trajecten afleggen, is er dus geen enkel economisch argument om diesel te verkiezen boven benzine. Maar met de oliekoersen die intussen alweer op 75 dollar per vat staan, kunnen we ons de vraag stellen of we de wagen niet beter laten staan...
Op zoek naar een partner? Dan lijken de herfst en de middagperiode de uitgelezen moment om te surfen op datingsites. Of beter nog, ga onder de middag eens samen op stap. Een wandelingetje tussen vallende bladeren kan o zo romantisch zijn.
Warm nest De vallende blaadjes en de beginnende koude doen blijkbaar verlangen naar een warm nest. Het aantal bezoekers bij dating sites ligt in de herfst tot meer dan 55 procent hoger dan in andere seizoenen. Dat blijkt uit statistieken van verschillende datingsites.
Middaglunch Los van de seizoenen, zijn middagperiodes het geschikte moment om de zoektocht naar romantiek verder te zetten. Waar we hieronder melden dat één op vier het met een collega doet, blijkt nu dat surfen op datingsates al even populair is op de werkvloer. Lunchtijd en de vroege middag zijn daarbij de piekmomenten. 's Avonds blijft het online druk, al is dat niet vergelijkbaar met het massale geflirt overdag.
Eén op vier heeft seks met collega
Eén op de vier mensen heeft wel eens seks gehad met zijn of haar collega. De helft daarvan deed dit ook op de werkvloer. Dat blijkt uit een onderzoek waarvan Hotnews de resultaten kreeg doorgespeeld.
Seks voor geld Van de meer dan duizend ondervraagden zegt 17 procent ook met zijn of haar baas te willen slapen om hogerop te komen. Drie op de tien deelnemers aan het onderzoek zou serieus overwegen seksuele diensten te willen verrichten voor geld.
Seks voor zestiende Verder blijkt uit het onderzoek dat een derde van alle jongeren voor zijn zestiende seks heeft gehad, dat slechts een kwart van de ondervraagden zichzelf "erg goed" durft te noemen in bed en dat bijna alle mannen tevreden zijn met de afmetingen van hun geslacht.
Het weer heeft al jaren een grote invloed op onze stemming. Nu de sombere dagen er zijn, breken al meteen de eerste herfstdepressies door. Bij mensen die gevoelig zijn voor daglicht kan het bioritme verschuiven als de dagen korter worden, waardoor hun slaap- en eetpatroon en daarmee hun stemming ontregeld raakt. Geen nood, Hotnews zorgt ervoor dat uw "wintermood" opgekrikt geraakt met onderstaande tips.
1. Al worden de dagen korter en steekt de mist de kop op: trek uit je huis en ga naar buiten. Elke dag dertig minuten wandelen in de open lucht frist elk humeur op. Bij voldoende daglicht maakt het lichaam gelukshormonen aan.
2. Wie sport enactief is, sterkt het immuunsysteem en brengt lichaam en geest in beweging. Door een goede doorbloeding worden alweer gelukshormonen geproduceerd. Bovendien geeft beweging ons afweersysteem een goede beurt. Joggen, wandelen, fietsen of de hond uitlaten, alles kan.
3. Wat voor sport geldt, geldt evengoed tussen de lakens. Goede seks geeft een ware hormonenkick, sterkt het immuunsysteem en maakt o zo gelukkig. Geen zin om te vrijen? Appetijt komt dikwijls tijdens het eten. Doen dus.
4. Sombere dagen doen geregeld naar de chocolade- of snoepkast grijpen. Probeer al die zoetigheden tot een minimum te herleiden, ze geven een vals gevoel van energie. Op termijn word je er alleen maar futloos door. Wees verstandig met voeding: volkerenproducten, aardappelen en verse groenten doen heel wat beters.
5. Vooral in de herfst en de winter zijn saunabeurten de ideale manier om beginnende depressies te stoppen. Ons lichaam krijgt een ware hoge drukstoot en wie in een ontspannen en gezond lichaam rondhuppelt, voelt zich automatisch beter.
6. Geen zon te zien? Breng kleur in je woning. Kleurschakeringen met rood, geel, oranje en groen creëren een opwekkend gevoel in je hoofd. Vrolijke kleuren en bonte bloemen in huis verdrijven droevige dagen.
7. Mensen neigen zich te isoleren tijdens droevige dagen. Zoekgezelschapop als je je triest voelt. Begeef je onder leuk gezelschap of organiseer een gezelschapsavondje, een cinemabezoek of een shoppingtrip met enkele vriendinnen.
8. Tegen hersfstblues is geen kruid opgewassen? Niets van, het Johanneskruid heeft zijn diensten al bewezen. Het stimuleert het humeur zonder lastige nevenwerkingen. Gebruikt in thee, kunnen verschillende kopjes per dag gedronken worden.
9. Zelfs al heb je enkel zin om uren tussen de wol te kruipen, sta tijdig op. Blijf niet lang in bed liggen. Teveel slaap werkt storend en maakt je loom en trager. Tracht 's ochtends goed uit te rekken of doe gerust enkele stretchoefeningen. Dat doet de stofwisseling goed.
10.Lichttherapie bestaat al langer en dient het humeur te renoveren. De patiënt neemt elke dag tussen de 20 en 60 minuten plaats voor een lichtbron. Hierdoor worden serotines, de stoffen die ons gelukkig maken, aangewakkerd. Goeie tip: bespaar op de dure lampen, trek straks naar buiten.
Hotnews verrijkt je kennis met de kleinste dingen. Met "Weetjes" brengt Hotnews je op de hoogte van ongewone dingen. Dingen, waar een normale mens niet meer bij stilstaat. Weetjes : Om de 3 dagen exclusief bij Hotnews !
Botox bestrijdt puistjes
Botox bestrijdt niet alleen rimpels, uit recent onderzoek blijkt dat een injectie van deze stof ook acne bevecht. Het maakt namelijk je poriën wijder en stopt de productie van talg.
Talg Acne ontstaat wanneer de huid te veel talg vrijmaakt in de poriën. Bacteriën voeden zich hiermee waardoor er een ontsteking ontstaat en dit veroorzaakt een puistje. Een plastische chirurg ontdekte na onderzoek dat als je botox direct in de huid spuit, je poriën wijder worden en je huid stopt talg te produceren. Zo hebben de bacteriën plots geen voeding meer en kunnen ze geen puisten veroorzaken. De plastische chirurg behandelde al meer dan 100 patiënten op deze manier. Toch is de chirurg voorzichtig, slechts een beperkt aantal mensen komen in aanmerking voor de behandeling en past het alleen toe bij mensen ouder dan 20 jaar. Hun hormoonniveau is stabiel en voor hen is botox de enige oplossing.
Risico op verlamming Dermatologen waarschuwen evenwel voor de gevaren van deze nieuwe techniek. "Botox kan inderdaad lichtjes de productie van talg verminderen. Maar dan moet het in de wangen gespoten worden, waar ook de spieren zich bevinden. Als deze verlamd raken, iets wat botox ook doet, lijkt het net alsof je een beroerte hebt gehad." Volgens enkelen is het beter je huid te verzorgen met anti-acne producten of speciale medicatie te nemen. "Je zal met deze veiligere middelen evenveel resultaat bereiken als met deze nieuwe drastische en gevaarlijke behandeling."
< Koffieplantage in Molokai > 
