Het gaat hier om meerdere, vroegere spoorwegbeddingen, die door de provincie als wandel- en fietspad werden aangelegd. Op termijn moeten ze deel uitmaken van een recreatief en functioneel fietsroutenetwerk voor de hele provincie. De abdijroute mag als eerste de spits afbijten.
Deze groene as is een onderdeel van de spoorlijn 58, die Brugge met Eeklo verbond. Vanaf de Baron Ruzettelaan doorkruist het West-Vlaamse deel van deze fietsas diverse landschappen, die als natuur- of als bosgebied belangrijk zijn. Vertrekkend in Steenbrugge ontmoet u eerst de Steenbrugse bosjes en vervolgens de Assebroekse Meersen.
Beide zones zijn landschappelijk mooi en van de Assebroekse Meersen werd reeds een deel door het Vlaamse Gewest aangekocht. Wat verder rijdt u door Assebroek met diverse oude en nieuwe wijken. Al vlug echter brengt een open en bosrijk landschap soelaas. Rechts vindt u het heidereservaat van de Schobbejaks-hoogte, beheerd door de vzw natuurpunt en daarachter de bossen van Ryckevelde.
Links ligt het meer open landschap van de Doolhof. Wat verder geniet u van de stilte van het Ryckeveldebos. Immers, hier op voldoende afstand van de Malesteenweg ligt een van de laatste geluidsarme gebieden rond Brugge. Positief is dat het Ryckeveldebos de laatste jaren dankzij het Vlaamse Gewest beduidend is uitgebreid met nieuwe bebossingen.
Bij het naderen van de Malesteenweg verdwijnt de stilte en met bekwame spoed dwarst u deze steenweg en de woonstraten van Sijsele. Eenmaal er voorbij wordt u beloond met een open landschap dat wat verderop bosrijker wordt. Na 11 km fietsen loopt de Abdijenroute tegenaan de Maldegemse deelgemeente Donk ten einde.
Om terug te keren kunt u vanuit het centrum van Donk de Antwerpse Heirweg nemen die u terugbrengt tot aan het kasteel van Male. Of u kunt ook vanaf Donk verder de polders inrijden en dan naar links de Brieversweg nemen die u tot in het centrum van Sint-Kruis voert. Langs de Abdijenroute zijn ook nog enkele bezienswaardigheden bewaard gebleven: het stationsgebouw van Sijsele en dat van Donk. Ook enkele bareelhuizen herinneren aan de vroegere spoorlijn.
Het stationsgebouw van Sijsele is eigendom van de stad Damme en wordt door de plaatselijke jeugdverenigingen gebruikt. Dat van Donk ligt langs de Steenweg en is in privaat bezit. De modernistische architectuur ervan is merkwaardig voor een stationsgebouw. Gelukkig is de eigenaar zich hiervan bewust en doet hij het nodige om het zo authentiek mogelijk te behouden. J.M
Het duizelde ook mij voor de ogen wanneer ik de electriciteitsfactuur bekeek. Een opeenvolging van getallen bedragen die bij elkaar wordt opgeteld , maar als je in detail kijkt merken we dat de totaalprijs uit 3 aparte onderdelen bestaat.
"Voor de Britse vrouw duizelde het enorm ze krijgt elektriciteitsfactuur van 130 miljoen euro"
Alison Turner met de factuur van Npower.
Niemand zit te wachten op rekeningen, maar Alison Turner uit Cambridge schrok wel heel erg toen ze de envelop van het energiebedrijf opende. De vrouw had namelijk een elektriciteitsfactuur van 90 miljoen pond, zo'n 130 miljoen euro, te betalen. Dat meldt de Daily Mirror.
Hartaanval Met 130 miljoen euro kun je alle lampen in huis bijna 2000 jaar laten branden. "Ik weet dat de prijzen omhoog zijn gegaan, maar dit is belachelijk", aldus de 50-jarige moeder van twee kinderen. "Gelukkig hebben ze de rekening niet naar een bejaarde gestuurd, die zou meteen een hartaanval krijgen", ging ze verder.
De vrouw hoort sowieso geen facturen van het bedrijf Npower te krijgen omdat ze altijd vooruit betaalt. Het energiebedrijf heeft de rekening inmiddels vernietigd.
Waarschijnlijk op 18 juni maar zeker in het jaar 64 na Chr. wordt de stad Rome geteisterd door een enorme brand.
Zes dagen achtereen raast het vuur door de dichtbevolkte wijken en legt een derde deel van stad in de as. Vooral de woonkazernes in de arme wijken vallen ten prooi aan de vlammen.
Tal van kunstschatten, ooit uit drie werelddelen bijeen gebracht, worden vernietigd. Duizenden Romeinen verbranden of stikken in de rook. Keizer Nero organiseert de hulpverlening en stelt zijn tuinen open voor de slachtoffers.
Nooit bewezen geruchten doen de ronde dat het vuur door of in opdracht van de keizer is aangestoken. De christenen krijgen de schuld.
Mensen zonder relatie of zonder uitbundig sociaal leven, kunnen algauw op medeleven rekenen. Maar is dat wel nodig? Veel introverte mensen blijken net plezier te halen uit hun rustige, afgezonderde leven, zo meldt Pyschology Today.
De keuze voor alleen-zijn kan zowel genetisch, aangeleerd of een combinatie van beide zijn. Maar er bestaan ook mensen die in hun alleen-zijn gedwongen zijn. Voor deze sociaal geïsoleerden is alleen-zijn echte eenzaamheid, met alle negatieve gevolgen vandien.
Solisten 'Solisten' gaan nadrukkelijk niet socializen of netwerken. Ze prefereren thuis films te bekijken, een boek te lezen of lange baden te nemen. Af en toe komen ze eens onder de mensen, op een fuif of concert, maar daar willen ze enkele dagen 'stilte' voor om te bekomen. Ze hebben meestal enkele goede vrienden, wat volstaat voor hen. Dat maakt hen nog niet 'vreemd', 'zielig' of 'schrikwekkend', want de meesten functioneren heel goed in de samenleving. Alleen willen ze liever alleen zijn.
Druk van extroverten Drie vierde van de bevolking geldt als extrovert. Zij zijn vaak de mensen die de introverten pushen om meer buiten te komen of met mensen te praten. Maar ze missen de kern van de zaak, argumenteren wetenschappers. Introverte personen zijn namelijk niet minder sociaal, ze gaan er alleen anders mee om.
"Extraverte personen halen energie uit hun sociale contacten. Voor introverte mensen geldt net het omgekeerde: sociale situaties kosten enorm veel energie, tijd alleen doorbrengen geeft hen energie."
Extra gevoelig Volgens Amanda Guyer zijn deze solisten gevoeliger voor emotionele interacties, wat betekent dat ze plezier en genot kunnen vinden waar anderen meer prikkels nodig hebben. Die extra prikkels zijn er voor de introverten dan weer te veel aan. Dat is ook te zien aan hun brein tijdens sociale interacties: het is hyperactief, wellicht de reden dat ze sociale gebeurtenissen zoals een feestje zo vermoeiend vinden.
Subtiele verschillen Die gevoeligheid toont zich ook in atypisch gedrag: ze zullen sneller reageren of meer empathie tonen. Elaine Aron legde vast dat ze meer details of subtiele verschillen opmerken dan extroverte personen. Dat maakt hen heel geschikt voor schrijven of wetenschappelijk onderzoek - waarbij meteen het clichébeeld van de wereldvreemde wetenschapper of de eenzame schrijver verklaard wordt.
Gedwongen of gekozen? "Er bestaan ook in de introverte categorie verschillende onderverdelingen. Sommigen zijn alleen door een keuze, anderen gedwongen." Hoewel niet alle introverte personen sociaal angstig zijn, bestaat die groep zeker. Extreem verlegen, verlamd wanneer een sociale prestatie verwacht wordt of weinig zelfvertrouwen, op het minderwaardigheidscomplex af, zij worden min of meer in hun levensstijl 'gedwongen'. Deze groep wil graag meer tijd met mensen doorbrengen, maar weet niet goed hoe.
Stress door eenzaamheid Deze personen hebben meer kans op stress door hun levensstijl. Ze voelen zich onder druk gezet om sociaal te zijn, maar hun angst houdt hen tegen, waardoor ze het gevoel krijgen 'vast' te zitten. Wanneer ze alleen moeten zijn met iemand, zijn ze daar zenuwachtig voor en als ze ergens voor het eerst moeten zijn, bereiden ze zich extreem goed voor.
Deze mensen vragen echter geen hulp aan andere mensen als ze een groot probleem moeten oplossen. Hun eenzaamheid wekt zoveel stress op dat het een gevaar is voor hun gezondheid. (edp)
Het verbruik van psychofarmaca is vorig jaar fors toegenomen, meldt het weekblad Knack. Alles samen zou het gaan om zowat 850 miljoen doses per jaar.
De Leuvense hoogleraar Walter Vandereycken ziet drie oorzaken voor de stijging van het gebruik van psychofarmaca: de burger wil voor elk probleem een pil, artsen grijpen meteen naar hun voorschrijfboekje en de farmaceutische industrie die beide groepen probeert te beïnvloeden.
226 miljoen doses Volgens interne Riziv-cijfers stegen de uitgaven voor antidepressiva in apotheken met 6,3 procent en voor antipsychotica met 9,7 procent. In 2007 werden al 226 miljoen doses antidepressiva verbruikt, een verdubbeling op tien jaar. Er werden 35 miljoen doses antipsychotica genomen, ruim de helft meer dan tien jaar eerder. Daar moet dan nog de derde grote groep psychofarmaca bijgeteld worden: de niet-terugbetaalde tranquillizers. Die waren in 2006 al goed voor 588 miljoen doses.
Walen grootste slikkers Het Riziv waarschuwt er voor dat zowel antidepressiva als antipsychotica steeds meer voor diagnoses worden verbruikt die niet binnen de oorspronkelijke indicatie vallen. Volgens de Riziv-analyse van antidepressiva zijn alvast vrouwen, bejaarden en Walen de grootste slikkers.
Vanaf vijftien Per vrouw zijn er 26 doses per jaar en per man 11 doses. Het gebruik begint al te stijgen op 15 jaar, bereikt een eerste plateau tussen 45 en 60 jaar en stijgt dan vanaf 70 jaar naar zijn plafond. De regionale verschillen zijn enorm: in het arrondissement Borgworm ligt het bijna 2,5 maal hoger dan in Maaseik. De Waalse arrondissementen scoren zowat de helft meer dan de Vlaamse, aldus Knack.
"Koploper in Europa" "De Belgen zijn enorme consumenten van psychiatrie. Het aantal opnames ligt vijfmaal hoger dan het Europees gemiddelde, en we zijn koploper in het gebruik van psychofarmaca, met wel een kwart meer dan de andere Europese landen. Nooit eerder werden zoveel pillen geslikt", stelt Walter Vandereycken, hoogleraar psychiatrie.
Psychiaters verbonden aan industrie Hij pleit ervoor de banden met de industrie te verbreken of op zijn minst publiek bekend te maken. "Zeker 90 procent van de psychiaters heeft op een of andere manier banden met de industrie. Het ergste vind ik nog dat ook de meeste hoogleraars ermee verstrengeld zijn. In Leuven zijn meer dan dertig leerstoelen geneeskunde betaald door de industrie. Dan kun je hun onafhankelijkheid toch in twijfel trekken", luidt het. (belga/vsv)
Zeebrugge geldt als de belangrijkste vissers- en garnalenhaven van ons land en de Zee brugse Visveiling, die recent een onderkomen kreeg in een nieuw complex in de achterhaven, is een van de grootste en modernste van Europa.
Het hoeft dan ook niet te verwonderen dat fiere inwoners hun gemeente wel eens lachend de 'hoofdstad van de vis' noemen. Overigens terecht, want rond de vismijn vind je tal van viswinkels die bezoekers van over het hele land lokken. Een rondrit doorheen deze wereldhaven of een havenrondvaart is overigens erg aanbevolen.
De fascinerende wereld van de zee ontdekken, kan in het maritiem themapark 'Seafront', een van de grootste attracties van Zeebrugge. Je verneemt er alles over de geschiedenis van onze kust, ruime aandacht gaat naar de evolutie van de visserij, je ontdekt een fascinerende onderwa-terwereld én als grote blikvanger een authentieke Russische duikboot.
Evenmin te missen, in het hinterland. is de deelgemeente Lissewege. Het Witte Dorp wist zijn authentieke middeleeuwse dorpskom ongeschonden te bewaren en is een oase van rust. Het is dan ook heerlijk verpozen in een van de vele restaurantjes in dit polderdorp dat verkozen werd tot één van de 15 mooiste dorpen van Vlaanderen, een gebeurtenis die niet ongemerkt voorbij ging en op 17 en 18 mei uitbundig en uitvoerig gevierd werdt.
Op 17 juni 1945 wordt Edouard Louis Joseph baron Merckx geboren in het Vlaamse dorpje Kiezelgem.
Eddy Merckx zal uitgroeien tot een van de succesvolste wielrenners aller tijden met 525 gewonnen wedstrijden op zijn erelijst,
waaronder Milaan-San Remo (7x), Parijs-Roubaix (3x), de Giro (5x) en de Ronde van Vlaanderen (2x). In 1972 verpulvert hij het werelduurrecord. Zijn bijnaam was de "kannibaal", vanwege zijn drang om altijd maar te winnen.
De wedstrijd waar hij het meest in schittert, is de Ronde van Frankrijk die hij wint in 1969, 1970, 1971, 1972 en 1974. In 1975, tijdens de tour krijgt Merckx een stomp in de lever van een toeschouwer.
Babyzwemmen: Een baby die nu vier maanden is, mag die aan babyzwemmen beginnen?
In principe kan men al met babyzwemmen beginnen vanaf de tweede week (het moment dat de navelstreng is afgevallen), maar dan moet de temperatuur van het zwembadwater 36 à 37°C bedragen. Weinig zwembaden kunnen dit echter aanbieden, meestal gaat men niet hoger dan 30-31°C. Daarvoor moet de baby minstens drie maanden oud zijn.
Je kan je baby vooraf best voorbereiden op het "koude" water door de temperatuur van het badwater thuis geleidelijk te verlagen tot de temperatuur van het zwembadwater (tussen 30 en 32°C). Zo is de overgang later minder groot.
Hoe lang mag de baby in het water blijven? Het zwembadwater is altijd kouder dan de lichaamstemperatuur. De weerstand tegen deze afkoeling is afhankelijk van de leeftijd van het kindje, maar algemeen genomen is een halfuurtje in het zwembad voldoende. Let wel goed op eventuele blauwe lipjes, nageltjes of rillingen. Als dit het geval is, ga dan uit het water en wikkel de baby in een droge handdoek.
Kleed hem nog niet volledig aan voor je zelf aangekleed bent. In de warme zwembad-kleedkamers is de warme buitenkleding zeker nog niet nodig, doe deze pas aan vlak voor je naar buiten gaat. De baby kan gedeeltelijk gekleed in de kinderstoel wachten tot jij aangekleed bent. Hij zit er veilig en ziet alles.
In het Braziliaans parlement ligt een origineel wetsvoorstel ter stemming: de verplichting om bij een huwelijk tien bomen te planten.
Het wetsvoorstel is uit ecologische overwegingen gelanceerd door de Democratische Arbeidspartij (PDT). In het wetsvoorstel staat tevens dat een koppel dat gaat scheiden 25 bomen moet planten.
Op het kopen van een lichte auto komt een verplichting tot het planten van twintig bomen te staan. Voor een zware auto moeten zestig bomen worden geplant. (mvl)
Ouderen zijn wijzer dan jongeren, toch als het op emoties aankomt. Zij kunnen namelijk beter emoties herkennen en verwerken. Dat blijkt uit een recente Amerikaanse studie.
Actiever De studie toont aan dat twee specifieke delen van de hersenen die actiever zijn bij mensen ouder dan 60 wanneer er foto's getoond worden van emotioneel aangrijpende situaties. Deze gebieden zijn staan in voor het verwerken en controleren van emoties, meldt nu.nl. De deelnemers van de studie, zowel jong als oud, werden gevraagd om de emotionele context van deze beelden als positief, negatief of neutraal aan te duiden.
Emotionele situaties De hersenen van de deelnemers werden in de gaten gehouden met een MRI. De oudere personen schatten de beelden minder negatief in dan de jongere deelnemers. Professor Dolcos: "Deze resultaten tonen aan dat de emotionele controle verbetert met het ouder worden. Mensen gaan ook beter reageren wanneer ze ouder zijn en minder geraakt worden door emotionele situaties.
Behandeling Dit onderzoek biedt een nieuw perspectief op de behandeling van mensen met bijvoorbeeld depressies en angststoornissen. Deze patiënten hebben het namelijk moeilijk met emotioneel uitdagende situaties. (ep)
met een klik alle artikels van 9/06 tot en met 15/06
Weekarchief van 9/06 tot en met 15/06 overzichtelijk alle artikels geschreven door: Yvette uit Kuurne en nog veel meer. Maak zelf de keuze welke schakelaar je aanklikt.
"Klik op de vlinder en je vliegt naar een willekeurige blog"
Klaar voor het strand. De wedloop naar het ideale badpàk of de perfecte bikini voor de zomer is begonnen.Van retrochic tot vrolijke flower-power: voor elke persoonlijkheid is er de juiste stijl.
Mix 'n match: Moeten broek en topje dezelfde kleur en patroon hebben? Natuurlijk niet. kies zelf een leuk boven- en onderstuk uit. Het resultaat is speels en sportief.
Hippie invloeden: Denk aan bonte felle kleuren, veel bloemmotieven en speelse streepjes. Een kralenketting of kralen aan je bikini maken het beeld compleet. Vergeet je slippers en parero niet!
Retro stippen & strepen: Bikini's met fifties-allures zijn terug. De liefelijke bollen en strepen tieren welig. Ideaal voor vrouwen die graag een short je dragen.
Sober elegant: Ben jij niet voor drukke prints, kies dan voor effen badpak in wit, chocoladebruin of zwart. De badpakken met mooie uitsnijdingen geven net dat tikje extra allure.
Beste jeugdauteur Do Van Ranst houdt van "gecompliceerd" Jeugdauteur Do Van Ranst won in de meest mondaine vlaamse badstad en voor de tweede keer de 'Prijs Knokke-Heist Beste Jeugdboek'. De Hammenaar deed dat deze keer met 'Moeders zijn gevaarlijk met messen', 4 jaar geleden was 'Mijn vader zegt dat wij levens redden' de winnaar. Zelf is hij op het scherpst met zijn pen ...
Is schrijven een jeugddroom? Do: Het klinkt echt als een cliché, maar ik was al gebeten door boeken en verhalen toen ik tien jaar was. Mijn kinderdroom is uitgekomen en daar ben ik heel erg blij om.
Kan je leven van het schrijven? Do: Dat hangt natuurlijk voor een groot deel van je levensstijl af. Ik zou er wel van kunnen leven, want je verdient niet enkel aan de verkochte exemplaren. Lezingen, subsidies, prijzengeld, al die zaken samen zorgen dat het best leefbaar is.
De Prijs Knokke-Heist is een prestigieuze prijs, waar een geldbedrag van 12.500 euro aan vast hangt. Wat betekent die prijs voor je? Do: Die prijs is heel belangrijk, mijn boek wordt zo onder de aandacht gebracht. Er worden zoveel boeken uitgegeven dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Extra publiciteit maakt dan een hemelsbreed verschil. De geldprijs is uiteraard ook heel boeiend, maar dat mijn boek in de spotlights komt is uiteindelijk het leukste gevolg van de hele onderneming.
In 2004 ging je ook al met de Prijs Knokke-Heist aan de haal. Het boek waarmee je won zou nu verfilmd worden? Do: 'Mijn vader zegt dat wij levens redden' wordt verfilmd in de zomer van 2009 door het Nederlandse pro-ductiehuis Revolver. De regisseur, Tamar Van den Dop, schrijft de sce-nario's, maar ik krijg die bewerkingen wel nog te lezen. Het oorspronkelijke verhaal moet bewaard blijven, en tot nu toe slaagt de scenarist daar overigens heel goed in.
Wat zijn je inspiratiebronnen? Do: Ik vind overal inspiratie. Van alles wat tk hoor en zie probeer ik iets mee te pikken. Wat de moeite waard is, blijft hangen in mijn hoofd, het gaat om een soort natuurlijke selectie. Het betreft ook nooit over persoonlijke ervaringen. Ik schrijf puur op inleving. Ik ben ook enorm geboeid door alles wat met vriendschap en relaties te maken heeft. Dat zijn dankbare onderwerpen en inspiratiebronnen. Welke prijs staat er zo nog op je verlanglijstje? Do: Ik zou wel gek zijn moest ik niet zeggen: De Gouden Uil (lacht) Baerbele Vandemeersch
Impressionisme frankrijk/ 1890-1892 (De kaartspelers) Geïnspireerd door het thema van de kaartspelers, dat in de 17e eeuw geliefd was, schildert Cézanne tussen 1890 en 1892 een van de opmerkelijkste groepsportretten.
In zijn beroemde schilderij De Valsspeler probeert Georges de la Tour de geheimen van de kaartspelers te vatten. Cézanne interesseert zich echter weinig voor zijn personages.
Paul Cézanne 1839 - 1906 Les joueurs de Cartes Olieverf op doek 47 cm x 57 cm Niet gesigneerd Geschilderd tussen 1890 en 1892 Bevindt zich te : Parijs, Musée d'Orsay Tentoongesteld: Parijs, 1945, 1947
Het doek Zoals voor veel andere portretten, neemt hij de boeren van Jas de Bouffan, zijn grondbezit bij Aix-en-Provence, als model. Niets in hun alledaagse pose of in hun gezicht onthult hun innerlijke aard. De schilder eist trouwens van zijn modellen een absolute onbeweeglijkheid, waardoor hun houding iets stars krijgt. De schilder interesseert zich eigenlijk veel meer voor de compositie van zijn schilderijen dan voor de figuren De figuren aan tafel voor een fles zijn neergezet volgens een piramidale structuur. De gevouwen armen vormen scherpe hoeken boven de horizontale tafel. Zelfs de gezichten zijn hoekig en de hoeden cilindrisch.
De echte vernieuwing van de doeken uit deze tijd ligt in het gebruik van kleur om de volumes vorm en perspectief te geven. "Tekening en kleur zijn niet verschillend. Af en toe tekent men al schilderend. Hoe meer de kleur in harmonie komt, hoe preciezer de tekening", legt hij uit. Weg met de schetsen in zwart, potlood en krijt moeten voortaan kleur geven. De kritiek De kritiek nam pos laat notie van het enorme talent van Cézanne en het belang van zijn theorieën, waarop alle grote schilders van de 20e eeuw zich baseerden. Sommige begonnen zich echter rond 1890 in zijn werk te interesseren "Als eindelijk de mens in zicht komt, beeldt hij hem uit als het landschap, geïsoleerd in zichzelf. Portretten, figuren van drinkers, kaartspelers 1. Opnieuw het volume, niets dan het volume, dat op intieme wijze vermengd wordt met vlees, zenuwen, bloed en de stof zelf. Cézanne lijkt zich alleen uit te drukken door de vorm", schreef de dichter Romuz.
Geschiedenis van het doek. Het doek werd gekocht door Ambroise Volard, de kunsthandelaar van Cézanne en Gauguin, die het afstond aan Denys Cochin. Deze verkocht het door aan Paul Durand-Ruel. Daarna werd het verworven door de graaf Isaac de Camondo, die het naliet aan het Louvre in 1911 . Via het Musée du Jeu de paume ging het naar het Musée d'Orsay.
Drie op de vier kinderen hebben last van examenstress
Eén op de zeven leerlingen heeft 'veel' last van stress, zes op de tien 'een beetje'. Kinderen slapen slecht, zijn lastig, onhandelbaar en hebben buikpijn. Opvallend is dat een op de tien ook agressief gedrag vertoont. Dat blijkt uit een enquête van TNS Media bij 933 gezinnen in Vlaanderen.
Meisjes erger Volgens de ouders hebben meisjes iets meer last van stress dan jongens. Stress komt vaker voor bij ASO-leerlingen. Naarmate de leerlingen ouder worden, hebben ze ook meer stress.
"Veel" Psychotherapeute Inge Provost vindt het cijfer van drie op vier met stress hoog: "Dit is veel. We mogen dit cijfer niet minimaliseren, omdat stress een negatieve invloed heeft op de mentale en cognitieve ontwikkeling."
Agressief Als een kind stress heeft, uit zich dat vooral in zenuwachtig zijn. Kinderen slapen tijdens de examens ook slecht, zijn lastig, onhandelbaar en hebben buikpijn. Maar opvallend is dat een op de tien kinderen ook agressief gedrag vertoont.
Rood Het onderwijs heeft volgens Provost een belangrijke rol om stress weg te halen. "Veel leraren zetten negatieve cijfers op het rapport nog altijd in het rood. Daarmee leggen ze de nadruk op wat slecht is, zonder de leerlingen te stimuleren beter te doen." Ook de ouders leggen de lat almaar hoger. Vooral hoger geschoolden verwachten dat hun kind het even goed doet.
Vrijaf Overigens hebben bijna vier op de tien ouders met een kind tussen 12 en 15 jaar al eens vrijaf genomen tijdens de examens. (belga/mvl)
Het is soms erg gemakkelijk om iets te vergeten, de werking van het geheugen. Het begin van herinneringen.
"Waar had ik mijn sleutel voor het laatst?" Honderd dagen van je leven besteed je aan zoeken. Naar bril, portemonnee of sleutels. Je probeert te herinneren waar je het voor het laatst zag. Waarom heb je dat niet onthouden? Om dat te begrijpen, moet je eerst iets van het geheugen weten.
De werking van het geheugen Je geheugen is meer dan een kaartenbak met informatie. Je slaat niet alleen feiten op, maar al je zintuigen leggen herinneringen vast. Hoe iets ruikt, smaakt, voelt, klinkt. Al die indrukken zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Vandaar dat er een heleboel herinneringen in je opkomen als je plots weer de zeep ruikt die je oma altijd gebruikte. En ongetwijfeld weet je dan ook weer hoe je je voelde als je bij je grootouders speelde.
Grootmoedercel Om te snappen hoe informatie opgeslagen wordt, moet je een beetje weten hoe het brein in elkaar steekt. In de hersenen zitten miljarden zenuwcellen (neuronen), die met ontelbare verbindingen met elkaar kunnen communiceren. Vroeger werd er gedacht dat elke herinnering in een aparte zenuwcel zit. Er zou zoiets bestaan als een 'Grootmoedercel'. In deze neuron zou de herinnering aan je oma zitten. Als deze cel dood zou gaan, zou je dus ook je oma niet kunnen herinneren.
Zo simpel is het echter niet. Een herinnering zit op veel verschillende plaatsen in de hersenen. Je onthoudt dingen doordat je hersenen nieuwe verbindingen leggen tussen neuronen. Als je je iets probeert te herinneren moet je dus ook een heel netwerk van neuronen aanspreken en niet een enkele cel.
Lange en korte termijn Hoe werkt dat dan precies, het onthouden van informatie? Dat gebeurt in drie stappen. Je moet je voorstellen dat je via je omgeving allerlei sensorische informatie binnenkrijgt. Via je zintuigen komen die prikkels binnen. Geuren, stemmen, beelden, maar ook indrukken vanuit je lichaam zoals gevoelens. Kortom een chaotische wirwar aan prikkels.
Je sensorisch geheugen slaat al die indrukken heel even op. Maar dan wel voor maar drie tot vijf seconden. Je begrijpt dat het sensorische geheugen een grote capaciteit heeft. Al deze informatie kun je niet onthouden. Je richt je aandacht alleen op hetgene wat je belangrijk vindt. Je probeert bijvoorbeeld een telefoonnummer te onthouden wat je intoetst op je telefoon. Deze getallen komen in je kortetermijngeheugen (werkgeheugen). Gemiddeld kun je zeven dingen tegelijkertijd actief houden in je werkgeheugen. Zo kun je net lang genoeg het telefoonnummer onthouden om het te draaien. Maar meteen erna weet je het nummer al niet meer. Laat staan de volgende dag.
't Dreefke is de warmste school van Vlaanderen. De vzw Leefsleutels ging met het project Toeka op zoek naar de warmste school van Vlaanderen en vond die in het Kempense Meersel-Dreef.
Basis-school 't Dreefke kon het best aantonen dat ze de kinderen, de ouders en de omgeving een warm hart toedraagt.
Warmste plek Om dat te bewijzen, had het leerkrachtenteam een groot Toeka-nest gemaakt dat symbool staat voor de warmte en het nestgevoel dat de school uitstraalt. Het nest zit vol met briefjes van kinderen, ouders en mensen die de school een warm hart toedragen.'t Dreefke werd officieel uitgeroepen tot de warmste school van Vlaanderen - uitgerekend op de dag dat de Kempen één van de warmste plekken van Europa was. Over toeval gesproken.
Alle kinderen en leerkrachten kregen van Toeka, de welbekende vrolijke rode vogel, een heus feest aangeboden en de school ontving een cheque van 2.000 euro voor spelmateriaal. Een deel werd al aangekocht en stond als een heel groot cadeau verpakt op het grasveldje achter de school.
Jean Bosco Safari nam het peterschap voor Toeka op zich, maar kon helaas niet aanwezig zijn. In Eric Baranyanka van de Ketnetband werd een waardige vervanger gevonden. Hij leerde de kinderen van basisschool 't Dreefke het Toeka-lied.
Moeder Directrice May is erg trots op de titel van warmste school van Vlaanderen. "Ik voel me net als een moeder van een warm gezin", lacht ze. "Onze kinderen komen met plezier naar school omdat er hier naast leren ook vaak andere activiteiten te beleven zijn. De leerlingen hier zijn spontaan, open lief en warm. We zijn een grote familie en het is hier gezellig. De kinderen kunnen zich hier ontwikkelen tot gelukkige en sterke mensen die later hun mannetje kunnen staan in de maatschappij."
De cheque van 2.000 euro zal welbesteed worden. "We gaan spelmateriaal aankopen waarmee de leerlingen hun sociale, emotionele en andere vaardigheden nog verder kunnen trainen", aldus de directrice. Maartje uit het derde leerjaar zit graag op school in 't Dreefke. "Het is een kleine school waar iedereen elkaar kent, ongeacht de leeftijd of de klas. De groten schieten goed op met de kleintjes. Ik heb vriendjes in alle klassen. Ik vind het een leuk en gezellig schooltje", besluit Maartje. An Van den Ouwelant
Wat betekent Toeka? Toeka is de naam van een speelse vogel die heel wat beleeft doorheen verhalen en activiteiten. Hij wil kinderen laten stilstaan bij hun denken, houding en hun gedrag. Daarnaast moedigt hij hen aan samen met juf of meester op een speelse manier sociale vaardigheden in de oefenen.
Toeka is ook de naam van het totale programma dat tot doel heeft de ontwikkeling van sociale vaardigheden van kinderen vanaf de eerste kleuterklas tot en met het zesde leerjaar te stimuleren om het algemeen welbevinden van kinderen te verhogen.
