Alles kan wat minder in de maand september vooral stoppen met planten voeren.
Alle tuinplanten (ook het gras) moeten zich zo langzamerhand gaan voorbereiden op de komende winter. De nu nog sappige scheuten en twijgen moeten uitrijpen om straks minder makkelijk te bevriezen. Voor die omschakeling is tijd nodig en die gaat nu in.
Het punt is dat de meeste meststoffen stikstof bevatten en dat jaagt de groei juist op. Dat dus niet meer geven. Geef ook de kuipplanten geen voeding meer en geef ze in ieder geval minder water. Tegen het eind van de maand moeten de meest vorstgevoelige soorten op hun over-winteringplek worden gezet. Maar wacht daarmee tot de eerste nachtvorst is aangekondigd. Kuipplanten worden nl. vaak veel te vroeg binnen gezet.
Het gras groeit nog volop door, dus je zult moeten blijven maaien. Voer het maaisel wel af. Het verteert nu minder goed en de kans dat het door het vele vocht gaat liggen schimmelen, is groot. Afgemaaid gras kan gewoon in de compostbak.
Prima tijd om groenblijvende heesters en coniferen te planten Plant je ze nu, dan hebben ze nog alle tijd om goed aan te slaan voor de winter komt. Maak altijd een ruim plantgat en plant je nieuwe aanwinsten even diep als ze in de pot of op de kwekerij stonden. Dat is te zien aan de verkleuring op de stam of takken die uit de grond komen. Wat onder de grond zat is bruin, erboven is het wat groenig.
Vroegbloeiende vaste planten (ver)planten Vaak wordt aangeraden om alleen in het voorjaar iets met vaste planten te doen. Dan mag je ze planten, verplanten, delen of scheuren (vermeerderen) enz. Dat is niet verkeerd, maar er kan nu ook veel. Soorten die in het vroege voorjaar volop staan te bloeien, kun je dan beter niet delen. Doe dat liever nu. De grond is nu nog warm, niet droog en de planten kunnen zich voor de winter voldoende van de ingreep herstellen. Haal de planten die je wilt vermeerderen uit de grond, snij of steek de jonge buitenste delen eraf en plant die opnieuw in. Het oude hart gooi je weg. Zo heb je ineens veel meer planten die weer uit zullen groeien. Voordat je inplant wel de grond op de plantplek even verbeteren door er compost of iets dergelijks door te mengen.
Zondagochtend werd voor het eerst dit seizoen in ons land een negatieve temperatuur opgetekend. Op een hoogte van '10 centimeter boven grasland' daalde het kwik in Elsenborn tot 1 graad onder het vriespunt. Dat melde de weerman Eddy De Mey.
De luchtmachtbasis Kleine Brogel in Limburg meldde precies nul graden op eenzelfde waarnemingshoogte. Ook deze nacht van maandag op dinsdag kan het tot vorst aan de grond komen.
De lucht die over onze omgeving uitstroomt is droog en polair van origine. Tijdens heldere en windstille nachten treedt een flinke temperatuurdaling op. De zon maakt overdag veel goed. Het verschil tussen maxima en minima is dezer dagen trouwens zeer groot.
70 liter regen in Alpen In een groot deel van Europa is het momenteel kouder dan normaal, wat lang geleden is. In de Alpen is de sneeuwvalgrens gedaald tot 2000 meter. In het Zwitserse plaatsje Locarno viel in de afgelopen 24 uur liefst 70 liter neerslag per vierkante meter. In Het Italiaanse Villafranca 68 liter. Dit zijn waarden die bij ons gewoonlijk in een hele maand vallen, aldus de weerman.
Op een meisjesschool staan meisjes minder bloot aan sociale wenselijkheid, en scoren ze beter.
Dat meisjes tegenwoordig beter presteren op school dan jongens is al in veel landen aangetoond. In Engeland is daar nog een conclusie bijgekomen: meisjes op een meisjesschool doen het beter in de klas dan leeftijdsgenoten op gemengde scholen.
Van de meisjes op meisjesscholen haalde 56,7 procent bij de examens een onderscheiding. Bij de meisjes op gemengde scholen was dit 48,9 procent. Het onderzoek werd uitgevoerd door de onafhankelijke organisatie Girls' School Association.
Jongensinstituten Nochtans raken ook in Engeland de oude niet-gemengde scholen steeds meer gemend. Opvallend daarbij is dat het vooral meisjesscholen zijn die jongens toelieten, want de bekendste niet-gemengde scholen zoals Eton en Winchester zijn dan nog altijd 'boys only'.
Co-educatie Tegenstanders van de co-educatiegolf spraken al eerder de vrees uit dat meisjes in de aanwezigheid van jongens minder geneigd zijn om hun mening te geven en zich vaak timide en teruggetrokken opstellen. Nu geven de cijfers aan dat ze in elk geval wat hun prestaties betreft beter af zijn zonder jongens.
Niet-sociaal gestuurde keuzes Ook in ons land werd al veel onderzoek verricht naar de materie, vooral omdat scholen sinds een aantal jaren een inschrijving niet mogen weigeren op basis van geslacht. Uit die onderzoeken bleek ook al dat meisjes beter scoren op niet-gemengde scholen, waar ze vaker voor studies als wiskunde en wetenschappen kiezen. In gemengde scholen gebeurt dit minder door de sociale wenselijkheid. Voor jongens geldt het omgekeerde: zij presteren beter op gemende scholen. (belga/edp)
Kleine en grote ongelukjes, ze liggen overal op de loer. Daarvoor hoeft u echt geen gekke dingen te doen. De eerste boodschap in dergelijke gevallen: blijf kalm. Wat u verder wél en niet mag doen bij een ingegroeide nagel.
Een ingegroeide nagel komt meestal voor aan de grote teen. De zijkanten van de nagel zijn sterker gebogen en drukken op de huid die hierdoor geïrriteerd raakt en gaat ontsteken.
Wat je kan doen Eens het probleem bestaat kunt u zelf weinig doen. De arts kan een deel van de nagel wegknippen. Wat u kunt doen om ingegroeide nagels te voorkomen is de nagels recht afknippen net nadat u uit bad of uit de douche komt, .en ze voor het overige zo veel mogelijk met rust te laten. De kromming van de nagels ontstaat vaak door te nauwe schoenen. Die moet u bijgevolg vermijden.
Wat je zeker niet mag doen Niet bijten of peuteren aan uw nagels, geen velletjes aftrekken naast uw nagels. De teennagels niet te schuin afknippen.
De manier waarop Florence Nightingale zo'n 150 jaar geleden de verzorging van gewonde soldaten organiseerde, maakte van haar een nog altijd bejubeld verplegingspionier.
Maar volgens de Sunday Times was Florence niet alleen bekommerd om het lot van de patiënten, maar stak ze ook veel tijd in het controleren van het gedrag van de verpleegsters die zij leidde.
Krimoorlog De "moeder van alle verpleegsters". Zo werd Florence Nightingale beschreven vanwege de manier waarop zij tijdens de Krimoorlog (1853-56) gewonde Britse soldaten hielp verplegen. In de woorden van een oorlogscorrespondent van de Times zelfs tot de lyrische ontboezeming "haar slanke figuur gleed als een verzorgende engel door de ziekenhuizen. Met een kleine lamp in haar hand, deed ze helemaal alleen haar nachtelijke ronde".
Onder de lakens Dat leverde haar de bijnaam "de dame met de lamp" op, maar volgens een nieuwe biografie had haar ronde-met-de-lamp niet zozeer te maken met gewonde soldaten, als met haar vrees dat de verpleegsters met die patiënten zaten te drinken of zelfs onder de hospitaallakens kropen.
Administratieve kwaliteiten Mark Bostridge, de auteur van "Florence Nightingale. De vrouw en haar legende" stelt in dat boek dat haar imago als een hemelse verzorgster van gewonden een bedenksel was van de media en dat haar onbetwiste succes bij het verlagen van het sterftecijfer in de militaire ziekenhuizen vooral te danken was aan haar administratieve kwaliteiten.
"Eigenlijk", zo zegt Bostrigde, "was ze helemaal geen verpleegster. In de grond was ze een administrator die vooral veel van haar tijd besteedde aan het inkopen van voedsel en kleding voor de patiënten. En als ze 's nachts, met haar lamp, de ronde deed langs de ziekenzalen was ze meer geïnteresseerd in de mogelijkheid dat verpleegsters zich misdroegen met de zieken, dan in het verlenen van medische bijstand". (afp/mvl)
Door een financiële meevaller kun je een goede investering doen. Administratieve of juridische documenten vergen al je aandacht. Het is niet voldoende om die zaak op je eentje op te lossen.
Laat je begeleiden door deskundig advies. Je verrast je baas met een stralende glimlach.
Je goede humeur gaat niet onopgemerkt voorbij en werkt aanstekelijk op alle collega's. Dat komt je werk ten goede!
In de week van 16 tot en met 22 september kunt u deelnemen aan de Aardig-op-weg-week. In verschillende steden en gemeenten is er dan naar jaarlijkse traditie een autoluwe dag. Ook in veel straten en wijken organiseren burgers autoluwe initiatieven.
Ruim 300 autoluwe acties zullen plaatsvinden tijdens deze editie van de Aardig-op-weg-week. Dat hebben we te danken aan de inspanningen van gemeentebesturen, scholen en heel wat lokale verenigingen die duurzame mobiliteit een warm hart toedragen.
Wel 200 scholen nemen zo deel aan de Strapdag, een autoluwe schooldag waarbij leerlingen volop worden aangemoedigd om op een milieuvriendelijke manier naar school te komen.
Waar mogelijk zorgt de gemeente voor een autoluwe of autovrije schoolstraat tijdens de lesuren. Lees meer op; varieer in het verkeer.
Hoe verzorgden vrouwen zichzelf pakweg 80 jaar geleden? Met slimme schoonheidsreceptjes, doorgefluisterde vriendinnengeheimpjes en vooral heel veel inspiratie uit de natuur. Huisvlijt met een missie: er zo stralend en aantrekkelijk mogelijk uitzien.
Het zijn dan misschien wel tips uit vervlogen tijden, ze werken nog steeds. Als aanvulling op je dagelijkse verzorging kunnen ze ook in jou het beste naar boven halen. Dus dames: check de voorraadkast, doe die schort aan en brouwen maar!
1. Stoombad voor een intensieve reiniging: maak een week lang elke avond een stoombadje. Vul een kom met kokend water, buig je gezicht eroverheen en hang een handdoek over je hoofd om de stoom niet te laten ontsnappen. Geniet zo lang mogelijk van de warme stoom. Dep nadien je gezicht droog en besprenkel het met vlierbloesemwater of lauw water met een scheutje eau de cologne.
2. Tintelende handenscrub: meng een handvol suiker met het sap van een halve citroen. Wrijf je handen er goed mee in tot de huid tintelt en spoel af met koud water. Ideaal voor streelzachte handen.
3. Recept voor witte tanden: plet een handvol aardbeien en poets je tanden ermee. Een aantal keer herhalen voor een stralende lach.
4. Instant anti-wallenmiddel: leg een koud en vochtig zakje kamillethee onder je ogen om ze te ontzwellen.
5. Zachte lippenscrub: smeer een beetje vaseline op je tandenborstel en poets zachtjes over je lippen. Dode huidcellen en velletjes worden verwijderd en je lippen zien er snoepjesroze en gehydrateerd uit.
6. Omas recept voor een glanzende, zachte huid: vermeng twee theelepels honing met glycerine en masseer hals en gezicht in met het mengsel. Even laten intrekken en naspoelen met lauw water.Natuurlijke peeling met eigeel: reinig je gelaat grondig en wrijf het in met het geel van een ei. Na 20 à 25 minuten kan je dat er zo weer afpellen. Eigeel zou goed zijn tegen schrale rode plekken en acné.
7. Highlights met azijn: voeg een scheut azijn toe aan het spoelwater. Het maakt je haar een tintje lichter en zijdezacht.
Let wel op: als je niet zeker bent, test dan eerst een kleine hoeveelheid van de werkzame stoffen uit op je lichaam om te controleren op allergische reacties.
UZ Brussel heeft wereldprimeur in stamcelonderzoek
Wetenschappers van het Universitair Ziekenhuis Brussel zijn er als eerste in geslaagd om stamcellen af te leiden van embryo's zonder de embryo's te vernietigen. Deze doorbraak heeft mogelijk positieve gevolgen voor landen waar dit om ethische redenen omstreden of verboden is.
Zonder vernietiging embryo Normaal worden stamcellen afgeleid van kiemknoppen van een bevruchte eicel. Tijdens deze afleidingsprocedure worden de embryo's vernietigd. Dankzij de nieuwe techniek kunnen stamcellen echter worden afgeleid zonder dat de embryo's vernietigd moeten worden.
Doorbraak De wetenschappers van het UZ Brussel hebben nu aangetoond dat het mogelijk is om in een vroeger stadium, wanneer het embryo uit vier cellen bestaat, de stamcellen af te leiden uit één cel. De overige drie cellen kunnen dan verder geweekt worden en als embryo teruggeplaatst worden in de baarmoeder. De nieuwe techniek kan ook een doorbraak betekenen in landen waar stamcelonderzoek tot nu toe verboden was omwille van het afsterven van de embryo's.
Ontwikkeling nieuwe geneesmiddelen Het onderzoek van stamcellen speelt niet enkel een belangrijke rol in de strijd tegen Parkinson en Alzheimer, maar ook in de ontwikkeling van nieuwe geneesmiddelen. Op langere termijn zou de nieuwe techniek ook de in vitro fertilisatie ten goede komen. Uit één embryo zouden vier kinderen kunnen voortkomen of men zou één cel als reserve kunnen houden. (belga/vsv)
Shoppen als beloning: Zaterdagmiddag. Even langs de winkelstraat. Alleen kijken, zeker niet kopen, Tot dat mooie jurkje je pad kruist. Ja, eigenlijk is het veel te duur, Toch koop je, 'Ik heb het verdiend', denk je. En laat net dat het gevaarlijkste excuus zijn om te shoppen.
Vrouwen werken met zijn allen stukken harder dan pakweg vijftig jaar geleden. We hebben gestudeerd en hebben een job. Kortom, we dragen ons financiële steentje bij in het huishouden. En elke zelfbewuste vrouw vindt dat ze daarom recht heeft op een flinke hap uit het gezinsbudget. Ik klop veel uren op kantoor en thuis, waarom zou ik dan niet veel geld mogen uitgeven? redeneren vrouwen.
Als je een beloning wil voor je harde werk, koop dan tenminste iets waar je echt gelukkig van wordt.
Crisis doet kopen. In volle economische crisis kunnen we ons geld nochtans beter benutten dan aan dat zoveelste paar schoenen of het tiende klassieke zwarte jurkje. Maar precies de koopcrisis is een reden waarom we meer uitgeven aan niet -levensnoodzakelijke dingen. Klinkt contradictorisch, maar dat is het niet, legt SabrinaBruyneel uit, die marketing doceert aan de KU Leuven en koopgedrag onderzocht.
Mensen hebben het gevoel dat alles duurder is geworden. We weten nog perfect hoeveel een brood kostte in oude Belgische franken, en als we vergelijken met de prijs van vandaag, dan voelt dat onrechtvaardig. Dat ons inkomen ook is gestegen, schijnen we met zijn allen te vergeten. Mensen geven veel meer gewicht aan verlies dan aan winst. Op die manier krijgen we het gevoel dat we constant de knip op onze portemonnee moeten houden. En dat doen we effectief.
zelfbedrog. Is het leven dan echt alleen maar werken en zuinig zijn? Gelukkig niet. Genieten mag, móét. Natuurlijk verdien je af en toe een uitspatting. Maar verdien je het ook dat je jezelf en je gezin in de schulden werkt? Verdien je het dat je wakker ligt van je financiële besognes? Bovendien bedriegen we onszelf door geld karakteristieken toe te schrijven die het helemaal niet bezit: iemand gelukkig maken.
Als je dan toch vindt dat je beloond moet worden voor je hard labeur of je spaarzaamheid, koop dan tenminste iets waar je echt gelukkig van wordt, en niet die geweldige blouse waarvan je geef maar gerust toe nu al weet dat ze binnen de kortste keren in een vergeten hoekje van je dressing room belandt.
Tips voor een gezonde bankrekening. 1. Trek regelmatig je kleerkast open, kijk wat erin hangt en herontdek oude schatten. 2. Haal alles uit je kleerkast wat je de laatste zes maanden niet hebt gedragen. 3. Sta stil bij het bedrag datje hebt uitgegeven aan die miskopen. 4. Ga nooit shoppen op een baaldag. Als niks in je kleerkast je nog flatteert, heeft dat meer met je humeur te maken dan met je kleren. 5. Controleer elke maand je bankafschriften en durf de confrontatie aan te gaan met onnodige uitgaven. 6. Stort via een automatische opdracht elke maand een vast bedrag op een aparte huishoud- en spaarrekening. 7. Zet de kredietlimiet van je bankkaart op nul. Zo kan je rekening niet in het rood gaan. M.V
Vanaf het moment dat je alle ingrediënten bij mekaar roert, moet alles snel gaan. Zeker nadat de gelatine onder de kaas wordt gemengd, moeten room en eiwitten er onmiddelijk bij, anders gaat deze bavarois te vlug stollen.
Nodig: Voor 4 personen 1/2 kg plattekaas (half mager, half vet) 3 eieren 250 g griessuiker 3,5 dl room 1 citroen 4 blaadjes gelatine 1 vel bladerdeeg van 30 cm doorsnede springvorm of hoge ring (ook van 30 cm doorsnede)
Garnituur: 300 g frambozen 2 soeplepels griessuiker 2 soeplepels water
bereiding Verwarm de oven voor op 200°C . Boter een bakplaat lichtjes in en leg er het vel bladerdeeg op. Prik met een vork enkele keren in het vel zodat het niet te veel gaat zwellen in de oven .
Bak het gedurende 20 minuten in de warme oven . Laat het gebakken deeg afkoelen en leg het op de bodem' van de ring- of springvorm . Bereid nu de overige componenten voor. Roer 3 dooiers en 100 g suiker flink onder elkaar tot je een vloeiende massa krijgt . Zet dat in een kokende bain-marie en laat het gedurende een kwartier gaar worden. Roer af en toe met de garde. Laat daarna al roerend afkoelen .
Week de gelatine eerst in wat water. Haal de geweekte blaadjes uit het water en smelt ze daarna in 1/2 dl opgewarmde room . Klop de resterende room halfstijf. Klop de 3 eiwitten op en klop er daarna voorzichtig de suiker onder tot de room helemaal is opgelost en aan de klopper kleeft. Doe de plattekaas in een grote mengkom. Roer er vooreerst de dooiers en het sap van de citroen onder, vervolgens de (lauwe) room met de gelatine.
Dan gaan de opgeslagen room en de eiwitten erbij. Meng alles ondereen met een spatel, niet met de klopper. Stort dit lichtzoete, witte mengsel in de ring op de deegbodem en laat het minstens zes uur in de koelkast opstijven. Mix 200 g frambozen samen met de griessuiker en het water. Wrijf de coulis door een fijne zeef. Snijd de kaastaart daarna los uit de vorm en serveer met coulis en fruit.
Dagblad Het Parool plaatste op 13 september 1952 het eerste Jip-en-Janneke verhaal van Annie M.G. Schmidt.
Aanvankelijk verzonnen en later met gebruikmaking van de ervaringen met haar opgroeiende zoon Flip laat Annie de avonturen zien van twee kleuters.
Het moesten voorleesverhaaltjes zijn voor kleuters en uit mijn leeszaaltijd weet ik nog dat kleuters het allerliefste horen over wat ze zelf kunnen meemaken.
De gewone dagelijkse dingen als boodschappen doen, aan de hand van moeder ergens naartoe gaan.
Ik heb toen twee buurkinderen bedacht en gewoon verteld wat ze zoal konden beleven.
Illustratrice Fiep Westendorp tekent Jip en Janneke in zwart witte silhouetten.
Dat blijkt later een nadeel in Engeland; daar denken ze dat Jip en Janneke negertjes zijn.
Hoe harder je werkt. hoe meer geld er in een schijnbaar bodemloos gat lijkt te verdwijnen. Zo kan het niet langer en je besluit je financiën eens goed onder handen te nemen.
Waar zit de winst en waar de verliesposten? Ga niet te veel af op de mening van anderen. Jij weet zelf maar al te goed hoe je bepaalde zaken moet aanpakken. Hou je gezondheid nauwlettend in de gaten. Een kwaaltje baart je zorgen.
Kuurne - Het Can'Art weekeinde nadert met rasse schreden. Er zijn twee blikvangers: de Can'Art quiz voor ploegen van vijf personen en het optreden van de eerste Vlaams-Marokkaanse comedian Youssef EI Mousaoui.
Youssef El Mousaoui brengt er zijn voorstelling Big Business met eigen - teksten. Hij werd gecoacht door Dirk Denoyelle en Geert Hoste. De voorstelling van Big Business is op zaterdag 20 september om 16 uur in de concertzaal. Aangezien er slechts 150 plaatsen beschikbaar zijn , is er een toegangsprijs van 2 euro. Reserveren is echter verplicht en kan via info@ canartfest.be of telefonisch via 0473 69 93 82.
De rest van de performances blijven volledig gratis. Comedian Youssef brengt een onderonsje multicultuur van de bovenste plank. Hij zocht voor zijn tweede zaalshow inspiratie bij Darwin. Waar komen we vandaan en waar gaan we naartoe en zijn we echt allemaal hetzelfde? Youssef stelt in zijn show naar eigen zeggen vast dat Marokkanen eigenlijk gemaakt zijn door apen' en legt aan het publiek uit hoe dat in zijn werk ging.
Zijn grondige wetenschappelijke studie brengt hilarische inzichten over onder andere Antwerpen als wereldstad, het verschil tussen de Bronx en Borgerhout en concentratiescholen. Bovendien brengt hij enkele merkwaardige feiten aan het licht, zoals het feit dat Kuifje eigenlijk een Marokkaan is.
Youssef El Mousaoui bouwt gestaag voort aan zijn carrière. Na zijn succesrijke televisieoptredens in De Bovenste Plank, Comedy Casino, De Rechtvaardige Rechters en De Slimste Mens is hij àl heel bekend in Vlaanderen. Hij vertolkt zijn eerste filmrol in Los van Jan Verheyen, die in september 2008 uitkomt. Op de vierde editie Can' Art , 2008 liggen andere groepen, optredens of performances al vast :
Zucchini Drive', Marcus, Confuse -The Cat, Sylvester Anfang, II met funeral folk, Labtrio met Anneleen Boehme, Saint-Marteau, theatervoorstelling door Yahya Terryn, dvd-premiere. De Laatste Zomer in aanwezigheid van regisseur Joost Wijnant & acteurs, FAR.
Voorstelling dansfilm Kanalket, een sociaal artistiek project uit Brussel. The Generals (Pelardo Deejay collectief), AQ, Sew to New naai collectief, Fm Brussel deejays, poezie door Alain Delmotte, David Troch & Sylvie Marie en anderen.
Gratis festival Naast de optredens geniet de toeschouwer op het domein Vandewalle van de expositie 'Kunst mijn Klonen' onder leiding van Jeroen Vanmarcke, Bernard Noffels en Christoph Remmerie, het restaurant Mang'art, multi-cultureel tafelen samen met de buurtwerking Spijker en Schardauw, Media Can'art (Live Media Project' Can' Art 2008), Tapasbar. ,Onder de slogan 'Art, Arter, Artst!' zijn er het hele weekeinde alternatieve, experimentele en vooral interessante performances.
Kunstenfestival Can' Art is opnieuw een gratis festival met als doelstelling laagdrempeligheid voor iedereen .. Inschrijven en alle info voor de Cap.' Art Quiz 2008 kan via de website www.canartfest.be De organisatoren noemen het een gezellige toegankelijke quiz over muziek, cultuur en andere onderwerpen. Jpdk
Ken jij je GSM beter dan je eigen lichaam? Elk huishoudtoestel of gebruiksartikel dat je koopt, komt met een uitgebreide handleiding. Stap voor stap kan je zo alle functieknoppen leren kennen. Het menselijk lichaam komt helaas zonder handleiding.
Wat je over het jouwe weet, heb je bij elkaar gesprokkeld uit boeken, tijdschriften, gesprekken en televisieprogramma's. Veel van die uitspraken zijn echter uit hun context getrokken, vertellen maar een deel van het verhaal of zijn zelfs pertinent onwaar.
Je kent bijgevolg vooral de buitenkant van je lichaam, omdat je die tenminste af en toe nog eens in de spiegel ziet. Weinig mensen beseffen echter dat het juist je binnenkant, je fysiologie en je gedachten zijn die deze buitenkant hebben gecreëerd. Pas wanneer je een basisbegrip hebt van hoe je lichaam en je geest werken, zal je erin slagen om je eigen unieke, op maat gesneden successtrategie om slank te zijn uit te tekenen.
De werking van de geest en de interactie tussen lichaam en geest, zullen de komende dagen nog uitgebreid worden besproken.
Vandaag overlopen we in vogelvlucht de werking van het wonderlijk mechanisme dat het menselijk lichaam is.
Respecteer je 10 fabrieken Ons lichaam is een ongelooflijk ingenieus systeem waarin vierentwintig uur per dag miljoenen biochemische processen plaatsvinden. Om in dit kluwen een basisstructuur te onderscheiden, stel ik het graag voor als een groot bedrijventerrein met daarop 10 fabrieken.
1. De ademhalingsfabriek 2. De spijsverteringsfabriek 3. De hart- en bloedvatenfabriek 4. De hormonenfabriek 5. De urinefabriek 6. De voortplantingsfabriek 7. De afweerfabriek 8. De huidfabriek 9. De zenuwfabriek 10.De zintuigenfabriek
Al 30 jaar lang halen tienduizenden mensen naar aanleiding van deze week een frisse neus in de Vlaamse bossen.
Bos en...Who's the Bos? Over bossen kunnen we een behoorlijk boompje opzetten! Iedereen kan zich wel wat voorstellen bij het woord 'bos'.
Vanzelfsprekend zijn er bomen, struiken. planten en dieren. maar er is oneindig veel meer: lucht. licht. bodem, warmte. klimaat ... En hoewel bomen slechts een fractie uitmaken van het aantal plantensoorten in een bos, bepalen ze wel het uitzicht ervan.
Ooit was 80% van onze landoppervlakte bedekt met bossen. Tegenwoordig is dat nog amper 30%. En de weinige bossen die er nog zijn. worden voor uiteenlopende dingen aangewend. Bossen zijn immers 'multifunctioneel': ze worden voor veel functies gebruikt.
Om maar iets te zeggen: Ze zijn voor vele mensen een leuke plek om te wandelen of om de hond uit te laten. Je kunt er onthaasten en even tot rust komen. Deze functie wordt de 'sociale functie' van het bos genoemd. Bossen hebben ook een 'economische functie'. Ze leveren immers een belangrijke en hernieuw-bare grondstof: Hout.
Bossen produceren zuurstof, kunnen vervuilende stoffen filteren of dienen als geluidsscherm langs autowegen. Ze hebben een 'milieu-beschermende functie'. Tot slot herbergen bossen de grootste variëteit aan planten- en diersoorten. Ze zijn de grootste voorraadkamers, aan biodiversiteit op aarde en vervullen hiermee een belangrijke ecologische functie. Waarheen van 5 tot en met 12 oktober? Zie www.weekvanhetbos.be
"Zwerfvuil hoort in de vuilbak" is de naam van de nieuwe zwerfvuilcampagne.
Tips en trucs: De komende weken word je met je neus in zwerfvuil geduwd. Misschien stap je s morgens wel op een zwerfvuilbus, moet je je treinuren zoeken op een besmeurde dienstregeling of krijg je sigarettenpeuken en fruitafval over je heen.76 % van de Vlamingen stoort zich aan zwerfvuil.
Toch werpen we elk jaar 40 miljoen sigarettenpeuken en 1,6 miljoen drankblikjes op de grond.
Wie een vol blikje kan meezeulen kan dat met een leeg ook. Kan je toch geen twee minuten langer wachten om van je zwerfvuil af te geraken, ga dan eens na hoe lang het milieu erover zal doen.
Appelklokhuis: 14 dagen
Banaan of sinaasappelschil: 1 tot 3 jaar, afhankelijk van het weer
Blikje frisdrank staalgedeelte: 1,5 jaar, maar dan blijft er nog steeds ijzeroxide in de bodem achter of later zelfs in het grondwater.
Het aluminium deel (deksel) blijft bijna eeuwig merkbaar. Sigarettenpeuken: 2 jaar
Krant: variërend van een paar dagen tot een half jaar
Frisdrankflesjes: op schaduwrijke plekken 10 jaar, op zonnige plekken 5 jaar
Kauwgum: 20 tot 25 jaar
Frietbakje, piepschuim of koffiebeker: voor altijd
Tips om zwerfvuil te bannen! 1. Verpak de boterhammen in een stevige brooddoos. Vermijd aluminiumfolie. 2. Spoor je kind aan om niet opgegeten boterhammen in de brooddoos weer mee naar huis te nemen. 3. Stop een zakje in de boekentas. Daarin kan je kind alle afval sparen tot het een vuilnisbak tegenkomt. 4. Neem een herbruikbare boodschappentas mee naar de winkel. 5. Een pak koeken kopen? Kies voor gezinsverpakkingen. Vermijd verpakkingen waarin koeken per twee verpakt worden. 6. Neem op de fiets, in de auto, op de trein verpakkingen mee die je kan navullen: thermosfles, diepvriesdoos,
Praten helpt in relatie, maar luisteren hoeft niet
Vrouwen babbelen graag en veel. Die praatgrage eigenschap lijkt heilzamer dan gedacht. Vooral wie tegen de partner alle belevenissen van de dag weet te vertellen, voelt zich gelukkiger. Dat beweren Zwitserse psychologen.
Niet luisteren Wie stoom wil afblazen, doet er goed aan alles aan de partner te vertellen. Die hoeft niet persé te luisteren naar wat gezegd wordt. Eens uitgesproken, voelen we ons meer opgelucht en voldaan.
Voordelen Dr. Andrea Horn en haar team deden onderzoek bij 80 koppels. Daaruit blijkt dat alles vertellen aan je partner alleen maar voordelen biedt. Het brengt je emoties in balans en geeft een mentale rust. Om nog maar te zwijgen over de gevoelens van intimiteit die een vertrouwelijk gesprek kunnen oproepen.
Eigen bestwil Of de partner er beter van wordt? Niet noodzakelijk. Uit het onderzoek blijkt dat zijn mentale gezondheid er weinig of niet door zal wijzigen. Wat zijn antwoord ook is en of er naar de partner geluisterd wordt: het doet er niet toe. Praten doe je voor je eigen bestwil. (lvl)
Suikerziekteproblemen: Deze worden veroorzaakt door afwijkingen van het suikergehalte in het bloed. Zowel een teveel als een tekort aan suiker leidt bij een suikerzieke tot bewustzijnsverlies (coma).
Een teveel aan suiker leidt tot een zogenoemd hyperglykemisch coma, die wordt voorafgegaan door dorst, verwarring, koorts, overgeven, diep zuchten en een geleidelijk bewustzijnsverlies.
Een tekort aan suiker leidt tot een hypoglykemisch coma, voorafgegaan door verwarring, bleekheid en transpireren. De coma komt zeer snel op. Geef het slachtoffer, als hij nog bij bewustzijn is, wat suiker of snoepjes; een beetje suiker extra zal iemand met een verhoogde bloedsuikerspiegel niet schaden en het kan bij iemand met te weinig suiker in het bloed tijdelijk een hypoglykemisch coma voorkomen.
In beide gevallen moet u een arts waarschuwen of het slachtoffer naar het ziekenhuis brengen. Leg het slachtoffer, als het bewusteloos is, in stabiele zijligging en bel en ambulance. Zoek naar medische gegevens in zak of tas of in het SOS-plaatje dat veel suikerpatiënten om hun hals of pols dragen. Blijf bij hem tot er hulp komt.
Als het van de Britten afhangt, leren onze kleintjes straks goochelen op school.
Toverkunstjes aanleren zou verplicht moeten worden in het lespakket. Dat bepleiten Britse onderzoekers nadat ze ontdekten dat magielessen de sociale vaardigheden sterk doen toenemen. Ook kregen de kinderen meer zelfvertrouwen en discipline. Vooral bij zeer verlegen kinderen werkt goochelen zeer bevrijdend.
Zelfvertrouwen Sociale vaardigheden worden nu al in het onderwijs aangeleerd. Die lessen stimuleren dan wel al het zelfvertrouwen, de magielessen doen dat veel meer. Zo leerden kleintjes in de magieles een touw te herstellen dat in twee delen was geknipt. Ook gedachtelezen en benoemen welke kaart genomen werd, stonden op het programma. (lvl)
![](http://i35.tinypic.com/xe0fg8.jpg"border="0")
