Kleine en grote ongelukjes, ze liggen overal op de loer. Daarvoor hoeft u echt geen gekke dingen te doen. De eerste boodschap in dergelijke gevallen: blijf kalm. Wat u verder wél en niet mag doen bij een ingegroeide nagel.

Een ingegroeide nagel komt meestal voor aan de grote teen. De zijkanten van de nagel zijn sterker gebogen en drukken op de huid die hierdoor geïrriteerd raakt en gaat ontsteken.

Wat je kan doen
Eens het probleem bestaat kunt u zelf weinig doen. De arts kan een deel van de nagel wegknippen.
Wat u kunt doen om ingegroeide nagels te voorkomen is de nagels recht afknippen net nadat u uit bad of uit de douche komt, .en ze voor het overige zo veel mogelijk met rust te laten.
De kromming van de nagels ontstaat vaak door te nauwe schoenen. Die moet u bijgevolg vermijden.

Wat je zeker niet mag doen
Niet bijten of peuteren aan uw nagels, geen velletjes aftrekken naast uw nagels.
De teennagels niet te schuin afknippen.