Stuur je aanvraag naar Padebox@telenet.be voor een gratis link of vermelding naar uw site via Hotnews ********** Gratis publi-time. Voor blogsites net onder het gastenboek zie rubriek 'Take a look @'
Voor andere sites : zie rubriek 'Hotlinks naar ...' onderaan deze kolom.
HOTNEWS staat inmiddels in diverse toplijsten vermeld als SUPERBLOGSITE. Wens je uw blog ook vermeld te zien neem dan eens contact op met "De Vrolijke Blogger"
Hotnews Ooit the hottest blogsite of Internet... Steeds met de nieuwste, de leukste, de spannendste en vooral de HEETSTE items ... Welcome bij HOTNEWS !!!
Always full of surprises ...
28-02-2009
Wetenschap : Donkere Aarde
Aarde warmt niet alleen op: ze wordt ook donkerder
Klimaatverandering kan beter worden afgeremd als niet alleen de hoeveelheid broeikasgassen wordt teruggedrongen, maar ook de uitstoot van roet wordt aangepakt, vinden wetenschappers van het Amerikaanse ruimtevaartagentschap NASA.
Het terugdringen van de vervuiling met donkere roetdeeltjes kan de wereldwijde temperatuurstijging temperen. Want ook de waargenomen toename van deze koolstofresten, die in grote hoeveelheden vrijkomen bij onvolledige verbrandingsprocessen, levert een belangrijke bijdrage aan de huidige opwarming.
Albedo De minuscule zwevende deeltjes maken de atmosfeer en het aardoppervlak iets donkerder. De albedo, het weerkaatsingsvermogen van de aarde, neemt daardoor af, waarbij een groter deel van de inkomende zonne-energie in warmte wordt omgezet. Vooral wanneer roetdeeltjes neerslaan op sneeuw en ijs rond de polen is het effect groot.
Filters NASA pleit er nu voor om naast CO2-reducties ook de uitstoot van roet terug te dringen. Dat heeft een aantal belangrijke voordelen, stellen de Amerikanen. Zo blijft de CO2 die wij nu uitstoten zo'n honderd jaar actief, terwijl roetdeeltjes al na korte tijd uit de atmosfeer vallen. De hoeveelheid roet terugdringen kan de opwarming dus direct temperen. Daarnaast hebben veel landen al enige ervaring met het effectief verminderen van de roetuitstoot, onder andere met betere industriële filters.
Gezonder Zo'n beleid heeft bovendien een positief effect op de volksgezondheid. Roetdeeltjes, onder andere afkomstig uit uitlaatgassen, bevatten tot 40 verschillende kankerverwekkende stoffen. Daarnaast kunnen ze ademhalingsproblemen en hartklachten veroorzaken. Jaarlijks overlijden wereldwijd meer dan twee miljoen mensen door roetvervuiling. In Nederland wordt de hoge concentratie fijnstof in verband gebracht met 10.000 sterfgevallen per jaar.
De vastgoedprijzen aan de kust mogen dan wel gedaald zijn, toch is de aankoop van een appartement of villa aan zee nog steeds een goede langetermijninvestering. Indien u het pand ook verhuurt, kan u ook nog eens rekenen op extra inkomsten.
Volgens een enquête zullen de prijzen van appartementen en huizen in ons land in 2009 met ongeveer 11 procent dalen. Verkopers zullen nog langer moeten wachten vooraleer ze een koper gevonden hebben: gemiddeld 131 dagen voor een appartement en 128 dagen voor een huis. Vorig jaar ging het nog om een periode tussen de 100 en de 115 dagen. Tegelijk wordt verwacht dat de variabele hyptheekrente nog zal dalen.
Een goede investering?
Met bepaalde cijfers in het vooruitzicht rijst de vraag of het wel een goed moment is om te investeren in vastgoed. En al helemaal of de Belgische kust dan de geschikte plek is. Wat vast staat, is dat u bij een appartement of villa aan de Belgische kust minder het risico loopt dat het pand aan waarde verliest dan bij sommige beleggingen op de beurs.
Bij enkele netwerken van immokantoren, vindt men het opportuun om nu te investeren in vastgoed. Elke crisis weer wordt hetzelfde fenomeen vastgesteld: consumenten die terugkeren naar vaste waarden. Immo blijft een van de meest voor de hand liggende investeringen voor iemand die de waarde van zijn patrimonium wil beschermen. Vastgoed is reëel en tastbaar en blijft ondanks de bekende gebreken een referentieproduct.
Immokantoren verwachten dat de markt zal stabiliseren in 2009. De prijzen zijn nu al aan het afvlakken in Brussel, de rest van het land zou in de zomer moeten volgen. De tweede verblijven dreigen langer het slachtoffer te worden van de crisis. De verkoop van kustappartementen zal niet zo snel opveren.
De dijk krijgt de voorkeur
Wat de huidige markt betreft, schommelen de prijzen tussen 3.300 euro en 3.500 euro per vierkante meter voor een appartement van 75 à 80 vierkante meter op de dijk. Voor een vergelijkbaar nieuwbouwappartement betaalt u tussen 4.000 euro en 5.000 euro.
Uiteraard zakken de prijzen naarmate u verder van de dijk wegtrekt: tussen 2.000 euro en 2.500 euro per vierkante meter voor bestaande panden, tussen 2.500 euro en 2.900 euro per vierkante meter voor nieuwbouw. Volgens enkelen is het nu het juiste moment om te besluiten of men gaat voor een dijkappartement of niet. Het gaat toch om een waardevolle belegging op lange termijn. De prijzen van panden op de dijk zullen niet zakken. Minder mooi gelegen appartement of villa's zouden wel kunnen lijden.
Een daling van de prijzen voor bestaande appartementen aan de kust is een trend die bevestigd wordt. Al kan de daling natuurlijk verschillen naar gelang van de gemeente. Zo zien we dat prijzen voor nieuwbouwpanden uiteenlopen van 2.000 euro per vierkante meter tot meer dan 10.000 euro per vierkante meter. De hoogste prijzen vinden we nog steeds in Knokke-Heist, maar Nieuwpoort volgt op de voet.
Batibouw trekt voor vijftigste verjaardag land rond
De bouw- en verbouwbeurs Batibouw is in 2009 aan zijn vijftigste editie toe. Voor de gelegenheid trekt Batibouw België rond met een interstedelijke wedstrijd. De beurs zelf vindt onder het nieuwe motto 'I Batibouw My Home' plaats van 28 februari tot en met 8 maart in de Heizelpaleizen.
Schildpadden In de aanloop naar het bouwsalon zelf, zullen reuzegrote Batibouwschildpadden een tiental Belgische steden aandoen. Deze 'roadshow' vormt een interstedelijke wedstrijd rond duurzaam bouwen waarmee onder meer toegangstickets voor Batibouw te winnen zijn.
Betaalbaar comfort Het jubileum is natuurlijk ook één van de grote thema's van de jaarlijkse bouwbeurs. Zowel voor de exposanten als voor de bezoekers zijn feestelijkheden gepland. Daarnaast is er vooral aandacht voor 'comfortabel wonen' en voor 'betaalbaar wonen'. "Op Batibouw 2009 wordt duidelijk dat wie van de klassieke paden durft afstappen om met de nodige creativiteit nieuwe concepten, technieken en materialen te gebruiken, toch nog zijn of haar droomwoning kan realiseren", zegt Geert Maes, de algemeen directeur van Batibouworganisator Fisa. Naar aanleiding van de vijftigste verjaardag lanceert de beurs ook de nieuwe slagzin 'I Batibouw my home'.
Evenement Batibouw trekt elk jaar tussen de 300.000 en 350.000 bezoekers. Vorig jaar eindigde de teller op zowat 333.000 bezoekers. Donderdag 26 en vrijdag 27 februari waren de professionele dagen op Batibouw. Het grote publiek is welkom vanaf zaterdag 28 februari tot en met zondag 8 maart. De toegangsprijs bedraagt 12 euro per dag (of 10 euro voor wie online bestelt). Meer informatie op www.batibouw.com.
Overzicht van 50 jaar bouwbeurs in Brussel
In 2009 vindt aan de Heizel in Brussel de vijftigste editie plaats van de bouw- en verbouwbeurs Batibouw. Wat in 1960 startte als een beurs met enkele tientallen exposanten, is sindsdien uitgegroeid tot een mega-evenement met bijna duizend exposanten en jaarlijks meer dan 300.000 bezoekers.
De eerste editie van Batibouw, toen nog 'Bouwsalon van Brussel' vond in 1960 plaats. Organisator Georges de Vestel, die het idee haalde bij het Franse bouwsalon Batimat, kreeg enkele tientallen exposanten bij elkaar in het Rogiercentrum in de hoofdstad.
In 1967 werd voor het eerst de ondertussen welbekende schildpad als logo gebruikt. Twee jaar later werd het Rogiercentrum ingeruild voor het Tentoonstellingspark op de Heizelvlakte.
In 1973 wordt voor het eerst de naam 'Batibouw' - een samentrekking van het Franse 'bâtir' en het Nederlandse 'bouwen' - gebruikt voor het 'Internationaal Salon voor de Bouw, Renovatie en Inrichting'. Sinds 1993 vult het salon alle Heizelpaleizen.
In 2003 laat Georges de Vestel de firma over aan zijn dochter Laurence en haar partner Philippe Lhomme. Batibouw komt in handen van Fisa, waar Laurence en Philippe nog steeds de gedelegeerd bestuurders zijn.
Batibouw krijgt er vervolgens in 2006 een 'broertje' bij: Second Place. Deze beurs voor tweede verblijven wordt sindsdien twee keer per jaar georganiseerd, in Gent en Brussel. Nog andere evenementen rond 'bouwen' zien het licht, zoals de 'Batibouw Building Lunches', het openhuizenweekend 'Mijn Huis, Mijn Architect' en de kunstbiënnale 'Red Turtle Art'.
Fisa beperkt zich niet tot de bouwsector. Zo organiseerde het in 2008 de tentoonstelling 'Star Wars: the exhibition'.
Lichaamstaal verraadt of je iemand aantrekkelijk vindt of niet
Lichaamstaal wordt door iedereen, meestal onbewust, gebruikt. Wie zich een beetje traint in het lezen van die lichaamstaal, kan heel wat te weten komen. Of je afspraakje je aantrekkelijk vindt, bijvoorbeeld en of ze seks met je zal hebben of niet.
Algemene signalen 1) Opgetrokken wenkbrauwen. Het duurt maar een fractie van een seconde, maar als we iemand zien die we aantrekkelijk vinden, bewegen onze wenkbrauwen op en neer.
2) Geopende lippen. De lippen gaan een beetje van elkaar, bij het zien van iemand die we aantrekkelijk vinden.
3) Cilindrische objecten: zowel mannen als vrouwen zullen iets cilindrisch, bijvoorbeeld een glas, willen vasthebben en ermee spelen of het strelen. Cilindrische objecten doen mannen denken aan haar borsten, vrouwen aan zijn penis.
4) Het gezicht. Aanrakingen van kin, oren en wangen, zijn ook een teken van aantrekking. Dat komt door de combinatie van zenuwachtige en auto-erotische signalen.
5) De mond. Nog zo auto-erotisch signaal: als je in de buurt bent van iemand die je aantrekkelijk vindt, ga je bijvoorbeeld meer roken of meer drinken. Je raakt je lippen ook vaker aan. Zo zend je het signaal dat je klaar bent voor een kus.
Typische signalen die mannen uitsturen
1) Rechtop staan. Een man gedraagt zich als een haantje als hij indruk op iemand wil maken: hij gaat rechtopstaan en toont zich in al zijn glorie.
2) Kleren rechttrekken. Een man die zijn das goedlegt, hoopt dat je het ziet. Gefriemel aan knopen verraadt zenuwachtigheid. Al deze tekenen zijn uitingen van een onbewuste wens om naakt te gaan voor jou.
3) Haar in de war brengen. Deze coole beweging trekt zeker de aandacht van de vrouwen.
4) Voyeurisme. Mannen zullen altijd afgeleid zijn als ze met een vrouw praten. Zo kijken ze vaker naar de mooiste delen van het lichaam van de vrouw. Zo laten ze weten je als hun seksuele partner te zien.
5) Leiding. Hij neemt je bij de hand of schouder en leidt je door de massa. Op die manier laat hij zien dat je a) met iemand bent, b) dat hij je niet kwijt wil en c) dat hij je kan aanraken. Mannen opgelet: niet alle vrouwen zijn met deze vrij dominante pose opgezet.
6) Jas. Hij leent jou zijn jas of trui om jou te beschermen tegen de kou. Dit is niet enkel een beschermend maar ook een seksueel en bezitterig signaal. Plus hij garandeert dat hij je nog een keer kan zien: om de trui of jas op te halen.
Typische signalen die vrouwen uitsturen
1) Spelen met het haar. Door het haar goed te leggen, met een hoofd- of handbeweging, probeert een vrouw de sympathie van een man te wekken.
2) Lippen bevochtigen. Volle, rode en vochtige lippen zijn tegelijk een signaal van vruchtbaarheid én doen een man denken aan een vagina. Door er de nadruk op te leggen, kan een vrouw de aandacht van een man trekken.
3) Gekruiste benen. De manier waarop een vrouw de benen kruist zegt veel. Wijst de tip van de schoen naar jou, dan is ze zeker geïnteresseerd. Wijst ook de knie in jouw richting, dan wil ze een relatie. Als de vrouw haar benen onder zich kruist en de knieën naar de man wijzen, wil ze dat hij de meer beslissende stappen onderneemt.
4) Pols. De pols van een vrouw wordt beschouwd als een erogene zone. Als een vrouw geïnteresseerd is, zal ze haar handen en polsen tonen.
Zo werkt lichaamstaal
De manier waarop een boodschap overkomt wordt natuurlijk bepaald door de inhoud van de boodschap. Maar uit onderzoek is gebleken dat minstens de helft (en volgens sommige onderzoeken nog meer) van de effectiviteit wordt bepaald door lichaamstaal.
Gezichtsuitdrukking
Mensen kunnen via hun gezicht een vrijwel oneindig aantal emoties uitdrukken. De spieren van het gelaat zijn daar in de loop van de evolutie als het ware in gespecialiseerd geraakt. Het is dan ook vrijwel onmogelijk om je emoties niet via je gezichtsuitdrukking te uiten. En de meeste mensen kunnen feilloos waarnemen en interpreteren hoe iemand zich voelt, alleen maar door naar het gezicht van de ander te kijken. Het is niet eenvoudig om een gelaatsuitdrukking die bij een bepaalde emotie hoort te spelen of te imiteren. De luisteraar die het gezicht van de spreker er bij ziet, zal vrijwel direct merken dat het uitgedrukte gevoel niet oprecht is. Als je dus aan iemand een verhaal probeert te vertellen dat je iets jammer vindt, en je probeert het bijbehorende gezicht op te zetten, dan heeft de ander dat meteen door. En het is vrijwel onmogelijk om een aardig gezicht op te zetten als je spreekt met iemand aan wie je een hekel hebt.
Ogen
Hoe het precies werkt is nog onduidelijk, maar mensen kunnen veel zien over de emoties van andere mensen door ze in de ogen te kijken. Maar ook of je iemand wel of niet recht aankijkt heeft een betekenis in zich. Naar de grond kijken wordt vaak uitgelegd als verlegenheid, en de andere kant op kijken wordt vaak gezien als 'iets te verbergen hebben'. Veel mensen hebben een bril nodig om goed te kunnen zien. Het montuur van de bril is erg bepalend voor de manier waarop je overkomt op anderen. Een dik en donker montuur maakt de ogen minder goed zichtbaar (zeker van een afstandje).
Huilen
Wanneer iemand moet huilen (om welke reden dan ook), dan wordt dat door andere mensen soms negatief uitgelegd. Huilende mensen worden soms als onzeker, labiel of aanstellerig gezien. Je image kan dus, terecht of onterecht, veranderen als je in het bijzijn van andere mensen huilt. Huilen is een uiting van emoties zoals verdriet, angst, woede, maar soms ook van geluk of liefde. Als mensen de situatie en de bijbehorende gevoelens herkennen, zullen ze je tranen begrijpen. Niemand vind het vreemd als je moet huilen op een begrafenis van iemand die je dierbaar is.
Kleding
Strikt genomen is je kleding natuurlijk geen onderdeel van je lichaam, maar omdat je lichaam er grotendeels in verpakt zit, bepaalt je kleding toch een belangrijk deel van je uitstraling. Niet alleen de inhoud van je boodschap, maar ook de wijze waarop je die verpakt, is bepalend voor het effect. En aangezien lichaamstaal een belangrijk aandeel heeft in de verpakking, is dus ook de kleding belangrijk. Niet voor niets trekken mensen die gaan solliciteren hun nette kleding aan. Door je kleding zorgvuldig te kiezen kun je als het ware aangeven dat je een zorgvuldige persoon bent. Het omgekeerde is ook het geval. Als je een succesvolle ondernemer of belangrijke wetenschapper in het weekend in de supermarkt tegen komt, terwijl hij of zij een vuil traingspak en oude sportschoenen aan heeft, zul je deze persoon anders inschatten. Je kunt je kleding ook gebruiken als een manier om je te profileren. Dat is vaak alleen maar een kwestie van een accent.
Aanraken
Wanneer je met iemand spreekt, zeker als het iemand is die je nog niet zo lang kent, dan zal je merken dat je als het ware vanzelf een soort veilige afstand tot elkaar houdt. Als je iemand die je niet kent per ongeluk aanraakt (bijvoorbeeld in een drukke winkel) dan is het gebruikelijk om daarvoor je excuses te maken. Naarmate je iemand beter kent, zal er vanzelf minder afstand komen. Maar daarin schuilt ook een gevaar. Aanraken en aangeraakt worden drukt namelijk ook iets uit over de sociale of machtsverhouding tussen personen. Als je iemand aanraakt, hoe onschuldig dat ook bedoeld is, kan de ander dat heel anders opvatten.
Reisinfo : Voorjaarswandelen in de Luxemburgse Moezelstreek
Hotnews neemt je graag even mee voor een fikse voorjaarswandeling aan de Luxemburgse Moezel. We kunnen samen even uitrusten in de wijnkelders van Bernard-Massard of laten ons verleiden in een oase van rust in de Thermen van Mondorf-les-Bains. Gewoon zalig vertoeven.
KORTE VAKANTIETRIP IN LUXEMBURG GREVENMACHER - MONDORF-LES-BAINS
GREVENMACHER en REMICH
Grevenmacher >
De Moezel loopt ongeveer 36 km door het Groothertogdom Luxemburg en vormt de grens met Duitsland. Romantisch is ze niet maar ze staat wel synoniem voor de productie van wijn. We stellen je twee gemeenten voor die je bekend zullen in de oren klinken.
Grevenmacher is de thuisbasis van Bernard-Massard, de producent van mousserende wijnen. Je kan uiteraard deze wijnkelder bezoeken.. Er is eveneens een vlindertuin: Jardin des Papillons. Meer info over beide bezoeksobjecten op www.bernard-massard.lu
Remich is de tweede grootste gemeente langs de Luxemburgse Moezel. Zijn mooie ligging, zeer oude stadskern en de St-Martin wijnkelders zijn de belangrijkste troeven. Het is een goede verblijfplaats door het grote aanbod aan wandelmogelijkheden, tennisbanen, openluchtbad, toeristentreintje en boottochten. Remich is niet voor niets de parel van de Moezel. Meer info op www.remich.lu
Het dorpsplein van Grevenmacher >
< Wijnvelden "Bernard-Massard"
Het mooie en rustige Remich >
MONDORF-LES-BAINS
Mondorf-les-Bains telt slechts één attractie en dat is Mondorf Le Domaine Thermal. Je had het wellicht al begrepen dat het een kuuroord is. Het complex ligt in een park van 50 ha dat vrij toegankelijk is. Je vindt er open ruimtes, bloemperken en bomen. Het kuuroord zelf bestaat uit vier afdelingen waaronder een luxueus hotel. Je hoeft er echter niet te logeren om te kunnen genieten van de programma's en moderne infrastructuur en je kan bovendien ook terecht in het Casino 2000. Alle info op www.mondorf.lu Website stad: www.mondorf-info.lu
Breng eens een bezoekje aan de schuimwijnkelders van Bernard Massard
In het hartje van de Luxemburgse Moezelstreek, in het charmante Grevenmacher, liggen de schuimwijnkelders van Bernard Massard. Hier worden al 85 jaar schuimwijnen geproduceerd: 3,5 miljoen flessen per jaar, waarvan ruim 70 procent bestemd is voor de export, het leeuwendeel naar ons land. De wijn rijpt er in aluminiumketels die vaak een paar 100.000 liter bevatten.
Ook het bottelen komt aan bod tijdens een rondleiding, die traditioneel afgesloten wordt met het proeven van een glaasje schuimwijn. Tijdens de zomer kan je er dagelijks terecht, in het voorjaar alleen op zaterdag- en zondagnamiddag. En als je Bernard tegenkomt, doe dan de groeten van Hotnews.
Kom er even bijzitten en zeg eens wat jouw probleem is.
Een gezondheidsprobleem ? De voetjes ?
Hoelang sukkel jij al met dat probleem of waaraan ligt het ?
Misschien kon je het probleem wel oplossen via de acudrukpunten.
Ken je lichaam en ondek het geheim van de meridianen.
Dagelijks worden er in het menselijk lichaam diverse giftige stoffen aangemaakt, die ook het lichaam weer moeten verlaten, omdat ze anders klachten gaan veroorzaken. Symptomen van klachten als : Hoofdpijn Vermoeidheid Allergieën Pijnen Gezwollen ledematen Ademhalings moeilijkheden Slechte bloedsomloop Verstoppingen
Meer dan 2000 jaar was het geheim van de meridianen, beter bekend als acupunctuur, of acudrukpunten voorbehouden aan de Oosterse geneeswijzen. Er zijn meer dan 360 acupunctuur punten, meer dan 60 daarvan vindt men in de voetzolen.
Meridianen werken als kanalen, die verschillende delen van het lichaam met elkaar verbinden. Bijvoorbeeld, als men het punt op de zool stimuleert dat met de nieren verbonden is, dan worden de nieren zelf gestimuleerd en geactiveerd. Dit kan door een naald, of door de zo genoemde voetreflexmasage gebeuren. Het gevolg hiervan is dat de nieractiviteit verhoogd wordt, en hiermee de aandrang om te urineren, wat ook een vorm is van giflozing.
Prostatitis is een ontsteking van de prostaatklier. De ontsteking kan acuut of chronisch zijn. Soms ligt een bacterie aan de basis, maar meestal is er geen duidelijk aanwijsbare oorzaak. De symptomen hangen af van de aard van de ontsteking. Sommige mannen ondervinden nauwelijks of geen klachten, terwijl ze bij anderen hevig en plots opsteken. Tot de mogelijke klachten behoren ondermeer koorts, kouderillingen, een abnormale plasdrang, vaak moeten plassen 's nachts, pijn, irritatie of een branderig gevoel bij het plassen, pijn tussen de aars en de balzak, pijn laag in de rug, pijn bij de zaaduitstorting, enz.
Acute bacteriële prostaatontstekingen komen vooral voor bij jonge mannen. Hoe de bacteriën in de prostaat terechtkomen, is nog niet opgehelderd. Acute bacteriële prostaatontstekingen lijken samen te hangen met recente blaasinfecties en er lijkt ook een hoger risico te zijn voor mannen met een vergrote prostaat. Acute prostatitis is niet besmettelijk. Er is geen gevaar voor de seksuele partner. Meestal is de oorzaak een zeer veel voorkomende bacterie, zoals bv. Staphylococcus aureus, een bactierie die nagenoeg bij iedereen normaal op de huid voorkomt.
Symptomen Bij een acute bacteriële prostaatontsteking voelt men zich erg ziek en koortsig, heeft men rillingen en pijn tussen de aars en de penis, laag in de rug of algemene spierpijn. De symptomen komen plots op en zijn vaak vrij ernstig. Nadien kan men ook een prikkende hinder voelen bij het plassen of wordt het plassen steeds moeilijker. Wanneer de arts de prostaat met de vinger controleert via de aars, voelt deze warm, plaatselijk harder en gezwollen aan. De aanraking van de prostaat door de arts is pijnlijk. Zowel in het prostaatvocht als in de urine vindt men een aanzienlijke hoeveelheid ziektekiemen. Via een laboratoriumonderzoek kan uitgemaakt worden om welke ziektekiemen het gaat en met welke antibiotica deze het best bestreden kunnen worden. Soms zwermt de infectie zich uit naar andere organen, zoals bv. de blaas, de bijballen, de nieren, enz. of wordt ze chronisch.
Behandeling - Een acute prostaatontsteking wordt behandeld met antibiotica. De belangrijkste klachten verdwijnen snel, maar de behandeling moet minstens 30 dagen en meestal langer worden verdergezet om te vermijden dat de ontsteking chronisch zou worden. - Indien men erg veel last heeft van de infectie, zal de arts ook een lichte pijnstiller voorschrijven. Zolang men zich ziek en moe voelt, kan men het best rustig aan doen. Het is ook belangrijk dat men voldoende drinkt, minstens 2 liter per dag.
Chronische bacteriële ontstekingen van de prostaat komen minder vaak voor dan de acute, maar mannen met frequent terugkerende ontstekingen van de blaas en de urinewegen hebben zeer vaak een prostaat die chronisch ontstoken is door bacteriën.
Symptomen Deze mannen klagen vaak van een milde irritatie of prikkeling tijdens het plassen en soms van pijn in de penis, de balzak of tussen de balzak en de aars en aan de lage rug. Deze klachten kunnen wat heviger zijn tijdens acute opstoten, vooral wanneer de blaas ontstoken raakt.
Een mogelijke oorzaak van een chronische ontsteking zijn geïnfecteerde prostaatstenen. Nagenoeg alle mannen boven 40 jaar hebben prostaatstenen. Normaal zijn deze stenen niet besmet met bacteriën. Ze hinderen ook niet en zijn onschadelijk zolang ze in de prostaatklier blijven. Soms raken prostaatstenen echter besmet met ziektekiemen. Ze vormen dan een haard van waaruit de bacteriën telkens opnieuw kunnen uitzwerven en ontstekingen veroorzaken.
Behandeling - De chronische ontsteking wordt behandeld met antibiotica. De meeste antibiotica dringen echter niet of slechts zeer slecht door tot in het prostaatvocht. De behandeling is dus alleen mogelijk met enkele specifieke antibiotica en ze duurt ongeveer 30 dagen. Nadien moet men zeer geregeld op controle vermits er vaak heropstoten zijn, soms zelfs maanden na de behandeling. - Wanneer de behandeling met antibiotica geen succes oplevert, kan er overgestapt worden naar andere geneesmiddelen. De behandeling moet lang aangehouden worden. - De meest radicale stap is het chirurgisch wegnemen van de chronisch ontstoken prostaat. Deze ingreep wordt slechts uiterst zelden uitgevoerd omdat hij aanzienlijke nadelen inhoudt. Er is immers een zeer hoog risico op het ontstaan van erectiestoornissen en van urine-incontinentie.
-Een correcte diagnose is zeer belangrijk omdat alleen aan de hand daarvan bepaald kan worden welke behandeling het meeste kans op succes heeft. Het maakt immers een verschil waar de ziektekiemen zich bevinden (blaas, urinebuis of prostaat) en om welke ziektekiemen het gaat. Men moet immers een middel kunnen kiezen dat zowel de besmettende ziektekiem kan doden als kan doordringen tot op de plaats waar deze ziektekiem zich bevindt. Bij nagenoeg alle mannen met een bacteriële ontsteking zijn immers ook de blaas en de andere urinewegen besmet of ontstoken door dezelfde ziektekiemen.
De meeste prostaatontstekingen, namelijk 8 op 10, worden niet veroorzaakt door bacteriën. Omdat er echter geen bacteriën in de prostaat gevonden worden, spreekt men van een bacterieloze ontsteking. De oorzaak is onbekend. De klachten en kenmerken lijken sterk op die van een bacteriële prostaatontsteking. De meeste bacterieloze prostaatontstekingen doen zich voor bij jonge, seksueel actieve mannen. Ze volgt vaak op een ontsteking van de urinebuis waarvoor men ook al geen duidelijke oorzaak vond. Dit versterkt de indruk dat er misschien toch sprake kan zijn van een seksueel overdraagbare aandoening, misschien Chlamydia trachomatis.
Vermits de oorzaak van deze vorm van prostaatontsteking onbekend is, blijft het onduidelijk welke behandeling het meest geschikt is. Dikwijls test men verschillende soorten behandelingen uit, maar de resultaten zijn al even vaak teleurstellend. Ongebreideld antibiotica gebruiken moet sterk afgeraden worden. Warme zitbaden, periodieke massage van de prostaat en frequente ejaculatie zouden de symptomen doen afnemen. Eventueel zal een pijnstiller worden voorgeschreven. Belangrijk is verder veel drinken.
Sommige mannen hebben hetzelfde klachtenpatroon als bij een bacteriële prostaatinfectie, maar bij het onderzoek van het prostaatvocht is er niets dat op een infectie of ontsteking wijst. De klachten bij deze mannen zijn naar alle waarschijnlijkheid het gevolg van een slechte samenwerking tussen de blaas en de sluitspieren. Deze laatste liggen tegen de prostaat aan zodat het ook logisch is dat men aan prostaatproblemen denkt. Wanneer men bij deze mannen een urodynamisch onderzoek uitvoert, blijkt doorgaans dat de druk in de sluitspier rond de urinebuis abnormaal hoog is. Er zijn vermoedens dat stress bijdraagt tot deze verstoorde werking. Maar het is evengoed mogelijk dat de abnormaal verhoogde druk het gevolg is van de pijn. Een overmatige spanning in de sluitspier kan vaak behandeld worden met een alfa-blokker. Deze geneesmiddelen leiden tot spierontspanning waardoor de problemen bij het plassen afnemen
Sommige Belgen mogen dan wel lui, vet en vadsig zijn of worden, anderen weten beter en vinden hun gezondheid -het zich goed voelen- de absolute topprioriteit voor dit jaar. Daarna volgen tijd doorbrengen met het gezin en voldoening vinden in het werk. Dat blijkt uit een onderzoek dat onlangs werd uitgevoerd bij een 1000-tal Belgen in opdracht van de keten van fitnesscentra Passage Fitness First.
Een keer per week De studie peilde ook naar het profiel van de sportende Belg. Zo zegt zes op tien Belgen dat hij of zij minstens een keer per week sport, gemiddeld voor een uur. Met 65 procent sporten mannen meer dan vrouwen (55 procent). Bij de jongeren tussen 18 en 24 zitten de meeste sportievelingen: 74 procent doet wekelijks aan sport. Opvallend is dat 55-plussers meer sporten dan de leeftijdsgroep tussen 35 en 54 jaar.
Tijdsgebrek Van wie niet sport, noemt ruim de helft (53 procent) vooral tijdsgebrek als voornaamste reden. Zo'n 16 procent sport niet graag en vier op tien haalt gezondheidsproblemen en vermoeidheid aan. Als de werkgever of de overheid echter financieel zou tussenkomen, zeggen de Belgen wel dat ze meer zouden sporten. Bijna de helft van de mensen die nu al sporten, zouden dat nog meer gaan doen, 32 procent van de niet-sporters zou zijn houding aanpassen.
Conditie Sporters doen het vooral voor hun conditie (54 procent), gezondheid (38 procent) en zich goed voelen (23 procent). Slechts drie procent sport om gewicht te verliezen en vier procent om zijn gewicht te behouden. Als er via vooraf bepaalde keuzes gepeild wordt naar motivatie, dan noemt ook 53 procent ontspanning, 46 procent plezier maken en 29 procent gewicht controleren. In die categorie staat gezondheid met 71 procent op de eerste plaats.
Meer energie Als de onderzoekers vroegen naar de gevolgen van sport, kregen ze vooral het antwoord dat het leidt tot meer energie (56 procent), minder stress (53 procent) en minder snel moe (42 procent). Zo'n 42 procent zegt ook minder ziek te zijn, terwijl 18 procent spreekt van een beter seksleven.
Eerste onderzoek Het gaat om het eerste onderzoek dat Passage Fitness First liet uitvoeren. De fitnessketen wil de studie de komende jaren herhalen om de evolutie van het profiel van de sportende Belg te analyseren. Het berekende daarom een fitnessindex aan de hand van het eigen fitheidgevoel en de hoeveelheid sport per jaar. De Belg scoort 6,6 op 10. Mannen halen met 6,9 een hogere score dan vrouwen. Die halen 6,3 op 10.
De grote, witte bloemen van de Magnolia grandiflora steken prachtig af tegen de glimmende bladeren.
Gele magnolia's als deze Yellow Fever zijn de laatste trend.
De populairste: Magnolia x soulangeana.
Ideaal voor een kleinere tuin: de stermagnolia.
Magnolia's : terug te vinden in de meeste siertuinen
De exotisch ogende bloemen van de magnolia vormen het startschot voor de lente, maar een late vorstprik kan al dat moois in één nacht doen verwelken. Gelukkig zijn er ook magnolia's die in de zomer bloeien, en je hebt er zelfs met gele bloemen.
Grootste bloemen Van alle bomen en struiken in ons klimaat produceren de magnolia's de grootste bloemen. Die bestaan uit kelk- en kroonbladen, maar het verschil is niet altijd duidelijk. De meeste Aziatische soorten bloeien aan de kale takken, voordat het blad zich ontwikkeld heeft. De Amerikaanse soorten bloeien pas als de boom al helemaal in blad staat, waardoor de bloemen minder opvallen. De eerste openen al in maart hun bloemknoppen, maar je hebt ook magnolia's die hartje zomer bloeien. Hoe vroeger de bloei, des te groter het risico op beschadiging door (nacht)vorst.
De allervroegste is Magnolia x loebneri 'Leonard Messel', een niet al te grote boom of struik die opvallend snel groeit en bloeit, met talrijke lichtroze, stervormige bloemen die goed tegen de vorst bestand zijn. Hou je meer van wit, dan is 'Merrill', met wat grotere bloemen, een alternatief. Vanaf april, nog voor het blad, verschijnen de lichtgele bloemen van 'Elizabeth'. Deze piramidale struik bloeit door tot in juni, en soms nog een tweede keer in de zomer! Geurende bloemen vind je dan weer bij 'Wada's Memory'', een bijzonder rijke bloeier voor een middelgrote tuin, en de spectaculaire, dieproze 'Heaven Scent'. Magnolia x soulangeana, met typische grote tulpvormige bloemen aan de nog kale takken, vind je het vaakst in onze tuinen terug. 'Brozzonii' bloeit rozerood tot wit, 'Lennei Alba' wit en 'Rustica Rubra' wijnrood.
Voor de kleinste tuin De meeste magnolia's hebben wat tijd nodig voor ze een eerste keer bloeien. In het slechtste geval kan dat tot tien jaar duren. Maar vanaf dan vormen ze ook wel jaar na jaar het middelpunt van de voorjaarstuin. Kleinere soorten en geënte exemplaren beginnen het snelst te bloeien. Want wie denkt dat magnolia's altijd enorme bomen of struiken worden, heeft het helemaal mis. De kleinste, zoals Magnolia stellata ('Waterlily'), met zuiver witte sterretjes, en M. liliiflora 'Nigra'', met donkerpaarse tulpvormige bloemen die samen met het blad verschijnen, worden niet hoger dan drie meter en zijn ideaal voor een kleinere tuin. Ook in de stad past een magnolia zich perfect aan. Het is een sterke plant, die geen last heeft van luchtverontreiniging.
Makkelijk De magnolia is een gemakkelijke boom, die het op elke grond goed doet, met een lichte voorkeur voor een humusrijke en vruchtbare bodem. Zon heeft hij beslist nodig, en hij houdt er niet van verplaatst te worden. Je kan hem wel snoeien, bij voorkeur dan na de bloei, maar dat hoeft meestal niet.
Nieuwe soorten De magnoliaveredeling gaat onophoudelijk voort. De laatste trend is de selectie van een duidelijk gele magnoliabloem, die ook vorstbestendig is. Er zijn al geelachtige soorten, met tot de verbeelding sprekende namen als 'Miss Honeybee', 'Sundance', 'Yellow Fever' of 'Banana Split', maar de kleur is nog niet overtuigend. Het Arboretum Wespelaar en Philippe de Spoelberch spelen een belangrijke rol in de zoektocht naar de gele magnolia. Een van deze Belgische nieuwigheden, 'Daphne', komt al aardig in de buurt.
Punat is de grootste marine- en jachthaven op Krk.
Het eiland Cres is een waar natuurparadijs.
Het stadje Veli Losinj heeft een schilderachtige oude haven.
Op Rab kan je heerlijk zonnen in wondermooie baaitjes.
Kroatië is méér dan Istrië en Dubrovnik. Daartussen, in de bocht van Kvarner, liggen vier eilanden te blinken in de zon: Cres, Losinj, Krk en Rab. Dat het er goed leven is, wisten de Romeinen al. De winters zijn mild, de zomers heerlijk zonnig en de natuur uitbundig groen. Kroatië staat bij Hotnews al een tijdje in de belangstelling als vakantieland.
De Kvarner Rivièra was voor de Joegoslavische burgeroorlog al een populaire vakantiebestemming. Vandaag wordt er hard gewerkt om de glorie van weleer te herstellen. Zelfs de supersterren, destijds vaak te gast in Opatija, keren geleidelijk aan terug. Onder anderen Ivana Trump werd er al gesignaleerd. Opatija dankt zijn succes in grote mate aan het microklimaat. De bijzondere ligging en de beschutting van het Uckamassief maken dat de gemiddelde temperatuur er zelfs hartje winter nog rond de 7 graden schommelt, terwijl de gemiddelde piek in de zomer niet boven de 22 graden gaat. De mix van een mediterraan en een continentaal klimaat zorgt voor een bijzondere vegetatie. Zowel ceders, laurierbomen, palmen als bananenbomen gedijen hier probleemloos, en hier worden zelfs citrusvruchten gekweekt.
Opatija heeft een ouderwets mondaine uitstraling, met smaakvol gerenoveerde villa's en hotels uit de belle époque die tot aan de zee zijn gebouwd. Flaneren op de beroemde 12 kilometer lange Lungomare is het favoriete tijdverdrijf van bewoners en toeristen. Deze boulevard loopt langs de jachthaven van Icici en het kiezelstrand van Ika tot in het chique Lovran met zijn cipressen, palmen, plantsoenen en tuinen, die vooral in het voorjaar helemaal tot hun recht komen.
Ecoroutes In Brestova staat de ferry van Jadrolinija klaar om auto's en voetgangers naar Porzina op het eiland Cres over te zetten. Het eiland is een waar natuurparadijs. Hoewel het meest noordelijke punt amper 66 kilometer van het meeste zuidelijke ligt, zijn er twee verschillende klimaatsoorten. De submediterrane vegetatie van het noorden is totaal anders dan die van het mediterrane zuiden. Dit zorgt voor een bijzonder grote diversiteit van de lokale fauna en flora. Je ziet hier bijvoorbeeld nog tientallen vale gieren, een vogelsoort die bijna nergens nog voorkomt. In een voormalig schoolgebouw nabij het dorpje Beli werd een internationaal natuurproject uitgebouwd dat de instandhouding van de dieren en vogels nauwlettend volgt. Van hieruit werden ook enkele ecoroutes op het eiland uitgestippeld. De stad Cres is prachtig gelegen in een beschutte baai. In de haven is er een grote keuze aan visrestaurants en ijssalons. Vooral 's avonds gaat er heel veel magie uit van deze plek met middeleeuwse gebouwen en drie goed bewaarde Venetiaanse stadspoorten. Vanaf de waterkant lopen er romantische steegjes naar de parochiekerk. De mooiste stranden van Cres liggen in het uiterste zuiden. Als je vanuit Punta Kriza twintig minuten naar het oosten wandelt, kom je bij een wondermooie baai.
Losinj is een stuk groter dan Cres en veel toeristischer. De twee eilanden zijn met elkaar verbonden door een brugje nabij het historische Osor. Er zijn heel wat parallellen met Cres. Het klimaat op Losinj is mediterraan, maar nooit echt bloedheet in de zomer dankzij het zeebriesje. De grootste blikvangers voor de kust van Losinj zijn de dolfijnen. Losinj was al populair in de 19de eeuw bij de Habsburgers als kuuroord. Langs de oostkust loopt een van de mooiste wandelroutes in het Adriatische gebied naar Veli Losinj, een prachtig stadje met een schilderachtige oude haven, cafés en restaurants. In de baai van Vinikova liggen nog een paar aantrekkelijke eilandjes, zoals het groene autovrije Unije.
Arendsnest Krk is het grootste van de 1.185 eilanden die voor de Kroatische kust liggen. Het grote voordeel van Krk is dat het een beetje vanalles herbergt. Krk is een omwalde stad met een rijk verleden. Het klooster van Koslun is een andere topper. Dit mini-eilandje is onder meer te bereiken vanuit Punat, de grootste marine- en jachthaven op Krk. Baska is dan weer een aanrader voor windsurfers én voor liefhebbers van relaxvakanties en wellness. Duikers kunnen onder meer een scheepswrak verkennen dat voor de kust van Silo ligt. Wat een schril contrast met het arendsnest Vrbnik! Dit dorpje is enkel te bereiken na een fikse klauterpartij over hobbelige kasseien. Toeristen komen vooral naar hier om van de wijn te genieten. Liefst zeven wijnproducenten voeren je er naar de zevende hemel. Het mooiste strand ligt in de baai van Baska, twee kilometer fijne kiezel die langzaam in zee uitkomt, ideaal voor gezinnen met kinderen.
Naturisten Het oude omwalde stadsgedeelte op de landtong van de stad Rab is zonder meer een cultuurhistorische topper. De straatjes zijn er nagenoeg intact gebleven sinds vele eeuwen. Het ene oude monument staat er te pronken naast het andere. De 11de-eeuwse Mariakathedraal domineert de skyline. Toch vond slechts één derde van de toeristen die voor de jaren '90 naar Rab reisden zijn weg terug naar dit eiland. Is het een straf van God? De meest devote personen zijn hier heilig van overtuigd. Rab maakte vanaf de jaren '30 van de vorige eeuw snel opgang als pionierseiland voor naturisten. Mede door het hoge aantal uren zonneschijn was dit gesneden koek voor de - vooral Duitse - toeristen. Het is inmiddels een publiek geheim dat Edward VIII, de Engelse vorst die later zou aftreden, er met Wallis Simpson kwam naaktlopen. Vandaag blijven de naturisten er echter weg, en op Rajska Plaza Livacina (wat zoveel betekent als 'paradijsstrand'), het allereerste naakstrand dat in 1934 geopend werd, is het vandaag zelfs verboden in je blote kont te zonnen of rond te lopen. Je vindt wel nog naaktstranden in en nabij Lopar, de op één na grootste stad van het eiland, maar ze zijn lang niet meer zo populair als de zandstranden, waar de klassieke outfit de regel is.
> Insel Rab Kroatien
Kroatië praktisch
Hoe erheen: de Kvarner Rivièra is een typische bestemming voor een autovakantie. Brussel-Opatija 1.251 km. Ferry's varen naar de vier eilanden. Anders vliegen naar Zagreb met Croatia Airlines.
Beste periode: mei-juni en september-oktober. De zomermaanden, en dan vooral dan augustus, zijn zeer druk met uitgesproken Italiaanse inslag.
Eten & drinken: in Volosko, een idyllisch restaurantdorpje vlakbij Opatija, presenteert Plavi Podrum uitstekende kwaliteit. 'Biska', of brandy op basis van maretak, is een origineel aperitief. De nadruk ligt op visgerechten. Dat kunnen verschillende vissoorten en/of zeevruchten samen op één dienbord zijn. Meestal wordt de vis gewoon gegrild en opgediend met 'blitva', een groente op basis van de bladeren mangelwortel gemengd met aardappel, look en olijfolie. Nog een aanrader: de visgerechten van restaurant Rivica in Njivice (eiland Krk). Voor wie het bij vlees houdt, is lam heel populair. In Konoba (herberg) Bukaleta in Loznati (eiland Cres) wordt het lam bereid op de eigen, zeer lekkere wijze. Eén van de specialiteiten van Rab is het gerecht 'Rabska grotto', een soort cordon bleu maar dan op basis van biefstuk en met 'prsut' en kaas als vulling. 'Prsut' (de door de 'bura' of noordenwind gedroogde ham), al dan niet in combinatie met kaas (vooral dan 'Paski sir' of schapenkaas uit Pag) geldt overigens op zichzelf als uitstekend voorgerecht in heel Kroatië. Als lokaal toetje houden we het bij 'Rabska torto', amandeltaart volgens een recept uit Rab. De uitstekende lokale wijntjes in Vrbnik (eiland Krk) zijn het proeven meer dan waard.
Eén op zes Nederlandse jongeren heeft geen probleem met seks zonder liefde, zo blijkt uit een Nederlands onderzoek in samenwerking met Hotnews. De helft is ervan overtuigd dat mannen gedreven worden door "sterke seksuele impulsen", 40 procent vindt 'sexy' een belangrijk kenmerk voor vrouwen.
Meisjes vs jongens De invloed daarvan ligt onder andere bij sexy videoclips. Uit zijn onderzoek bij 500 tieners tussen 13 en 16 jaar, bleek dat een groep jongeren die videoclips met schaarsgeklede vrouwen voorgeschoteld kreeg, het belangrijker vinden dat vrouwen ook sexy zijn, dan de jongeren die naar zogenaamd neutrale videoclips keken. Meisjes zijn vatbaarder voor die beelden dan jongens.
Ouderlijke invloed Uit het onderzoek blijkt dat jongens niet erg gevoelig zijn voor de smaak van hun vaders of moeders, behalve als het gaat om de afkeer of liefde voor klassieke muziek.
Meisjes zijn wel gevoelig voor de invloed van het klimaat waarin zij opgroeien. In hun smaak voor muziek lijken zij op hun ouders, en dan vooral op hun moeder.
Muziek en persoonlijkheid Er werd eveneens vastgesteld dat er ook een verband tussen muziekvoorkeur en persoonlijkheid bestaat. Jongeren die van hitparademuziek of hiphop en r&b houden zijn extraverter en aardiger. Rockliefhebbers zijn eerder intrivert, slordiger en staan meer open voor nieuwe ervaringen. Liefhebbers van klassieke muziek zijn aardiger, nauwkeuriger, meer open voor nieuwe ervaringen en wat minder emotioneel stabiel.
Videoclips beïnvloeden ideeën over seks bij tieners
Hoe vaker meisjes naar videoclips kijken, hoe minder problemen ze hebben met 'uitzonderlijk' seksueel gedrag. Hetzelfde geldt voor jongens. Er bestaat dus wel degelijk een verband tussen de media en seksualisering bij jongeren, al weze gewaarschuwd dat 'een verband' niet hetzelfde is als een directe invloed.
Vervagende grenzen Meisjes vinden 'uitzonderlijk' seksueel gedrag, zoals seks hebben met iemand die ze pas hebben leren kennen, normaler als ze vaker naar videoclips kijken. Ook voor clipskijkende jongens vervagen de grenzen van de seksuele moraal. Bovendien gebruiken ze in fantasieën beelden uit die videoclips, waar de vrouw meestal wordt voorgesteld als lustobject.
Overdreven seksualisering nefast voor ontwikkeling meisjes
De overdreven seksualisering van vrouwen of meisjes in de media, reclame en marketing, kan nefaste psychologische en fysieke gevolgen hebben voor adolescenten en meisjes. Dat blijkt uit een rapport van de American Psychology Association (APA).
Beeld van de vrouw De APA maakt in het rapport een analyse van 300 onderzoeken die de jongste 18 maanden verschenen rond het beeld van de vrouw op tv, in films, tijdschriften en liedteksten of in het silhouet van poppen.
De onderzoekers stelden vast dat er druk heerst om de waarde van een persoon vooral te baseren op zijn sex-appeal. Deze druk kan leiden tot een depressie, eetstoornissen, of slechte resultaten op school, aldus APA.
"De gevolgen van de seksualisering van meisjes in de media vandaag zijn erg reëel en hebben zichtbaar een negatieve invloed op hun ontwikkeling", aldus dokter Eileen Zurbriggen, die het onderzoek leidde.
Negatieve gevolgen op alle vlakken "Er zijn heel wat elementen die aantonen dat de seksualisering negatieve gevolgen heeft op de ontwikkeling van meisjes, zowel op het vlak van psychische gezondheid, als op vlak van het leerproces, en op vlak van seksuele ontwikkeling", zegt Zurbriggen.
Slimmer zonder badpak De studie maakt gewag van een proef bij adolescente meisjes, aan wie werd gevraagd om een rij te vormen ofwel in een badpak, ofwel in een sweatshirt. Toen ze het kledingstuk van hun keuze aan hadden, werd hen gevraagd een wiskundig probleem op te lossen. De meisjes die een badpak droegen, scoorden slechter op de test dan de meisjes die een sweatshirt droegen. Dezelfde test werd ook bij jongens uitgevoerd, maar bij hen werd dit verschil niet vastgesteld.
Het lijkt o zo gemakkelijk. Maar ... Probeer het eens !!! Verbind de puntjes van dit spel via uwe computer. Stalen zenuwen hebde nodig. En sorry voor het woord maar het is een echt k..spel, jawel ... dees kutspel ... Vergeet niet het geluid aan te zetten. Veel gevloek en vooral "geduld". Sukses.
Wie tot nu toe spaarde voor zijn pensioen door te beleggen in tak23-producten kon niet genieten van de fiscale aftrekbaarheid die al jaren van toepassing is op de tak21-producten. Daar komt nu verandering in.
Al 20 jaar lang zijn de financiële instellingen vragende partij om ook tak23-producten, de levensverzekeringen die via beleggingsfondsen werken, ook te laten genieten van de fiscale aftrekbaarheid die allang van toepassing is op de populaire tak21-spaarformules. Tot nu toe vingen ze bot bij het ministerie van Financiën. Zeker voormalig minister Maystadt had hier geen oren naar: "Onze toenmalige minister van Financiën stak zijn mening daarover amper onder stoelen of banken. Hij was fors gekant tegen een uitbreiding van de fiscale aftrekbaarheid voor tak23-spaarders", zegt Wauthier Robyns, communicatieverantwoordelijke bij Assuralia, de beroepsvereniging van de verzekeraars.
De houding van het ministerie is de laatste weken echter totaal veranderd. Toen parlementslid Pierre-Yves Jeholet onlangs aan minister Reynders de vraag stelde of er bezwaren zijn tegen een uitbreiding van de wet, antwoordde Reynders dat er niets zo'n uitbreiding kan tegenhouden. Voor zover althans de tak23-producten voldoen aan de regels die tak21-producten vandaag al moeten volgen. "Als ook tak23-producten de fiscale aftrekbaarheid willen genieten, dan is het uiteraard normaal dat men enkel regels moet volgen", zegt Robyns.
Steeds minder populair
De uitspraak van Reynders komt overigens geen dag te vroeg, want de populariteit van tak23-producten is de laatste jaren erg teruggelopen. Tussen 2006 en 2008 daalde het in tak23 geïnvesteerde kapitaal naar schatting met 20 procent per jaar. "Niet onlogisch. Wie investeert in een tak23-produc,t heeft geen garanties wat betreft zijn rendement. Meer nog, de prestaties van zijn fonds zijn gerelateerd aan de prestaties van de beurs. Heel wat spaarders vluchten dus weg uit dat soort formules. Goed dus dat de minister tak23 alsnog een reddingsboei toewerpt", meent Robyns.
Handleiding
De verzekeraars willen voor het risicovoller tak23-product soortgelijke fiscale gunsten als het veiligere tak21, dat een gewaarborgd rendement biedt. De laatste maanden is de inleg van de tak23-producten fors gedaald en dat willen de verzekeraars opnieuw opkrikken met fiscale stimuli. Momenteel zijn het enkel de tak21-producten en pensioenspaarfondsen die fiscale aftrekbaarheid genieten, met een grensbedrag tot 870 euro voor inkomstenjaar 2009.
Verzekeringsproducten als tak21 worden meestal verkocht via verzekeringsagenten terwijl pensioenspaarfondsen exclusief via banken worden verkocht. Het grote verschil tussen beide ligt in de samenstelling van het product: spaarverzekeringen (tak21) bestaan vooral uit obligaties. Logisch, aangezien ze een kapitaal en rendement moeten garanderen. Tak23 is risicovoller omdat ze gerelateerd zijn aan beleggingsfondsen.
Wiesbaden aan de voet van het Taunusgebergte is het economische centrum van de regio Rhein-Main. De hoofdpaats van het Duise bondsland Hessen is tevens de toegangspoort tot het uitgestrekte wijngebied van de Rheingau. De stad ademt een nonchalante charme uit. Wiesbaden is een partnerstad van Gent en een geknipte kortbijbestemming voor liefhebbers van stedentrips. Wiesbaden kan teruglikken op meer dan 2000 jaar geschiedenis. De oorspronkelijke Romeinse nederzetting ontwikkelde zich in de loop der jaren tot stedelijke entiiteit. De naam Wisibada werd voor het eerst ontdekt in een document van het jaar 'stillekes', namelijk 829.
Wiesbaden, Duitse kuurstad met internationale flair
Strijdtoneel
De hele regio was frequent het strijdtoneel van de prinsen van Mainz en de hertogen van Nassau. Gedurende de dertigjarige oorlog werd een groot deel van de nauwelijks versterkte stad verwoest. De Marktbrunnen en het oude raadhuis getuigen nog van de middeleeuwen. Aan het heinde van de 17de eeuw kreeg Wiesbaden de status van provinciehoofdstad. landvorst Geroges Auguste Samuel de Nassau-usingen en zijn echtgenote prinses Dorothée henrietten Lieten het ridderslot Biebrich verbouwen tot een volwaardig barokkasteel. Hertog Frédéric Auguste zorgde later voor de verdere ontwikkeling van de hoofdstad van het hertogdom Nassau.
Riante kernstad
Wiesbaden pronkt met fraaie 19-de eeuwse architectuur. De ideeënrijke architect Johan Christian Zais heeft destijds beeldbepalend in de stad gebouwd. De oriëntatie die hij aan de urbanisatie gaf is nog altijd tastbaar aanwezig. Zais heeft Wiesbaden imposanter gemaakt met belangrijke constructies en door het aanleggen van brede lanen en parken.
Hij was ook de bouwmeester van het eerste Kurhaus (1808) en van het thermenkwartier. In 1837 bouwde architect Georg Moller een kasteel in het midden van de stad. Het werd later uitgebreid om het parlement van de deelstaat Hessen te huisvesten. Voor de liefhebbers van architectuur zijn de statige villa's in de 19de-eeuwse stadswijken niet te missen bezienswaardigheden.
26 bronnen en thermale inrichtingen
Hertog Adolphe had bijzndere aandacht voor de ontwikkeling van de thermale irichtingen, met name de beroemde colonnades. De Kaskadenbrunnen of watervalfonteinen zijn al meer dan 150 jaar oud. De Luisenplatz is een voorbeeld van de klassieke bouwstijl. Vanaf 1866 kwam Wiesbaden onder het bestuur van Willem I. De stad ontwikkelde zich in enkele decennia tot een voornaam kuuroord met meer gasten dan inwoners. In 1893 bouwden Fellener en Hellmer een theater in het thermenkwartier. Er was ook het nieuwe Kurhaus. Na de wereldoorlog heeft Wiesbaden zich op een spectaculaire wijze verder ontwikkeld met oa. de Main-Rheinhalle. Het kuurwezen kende een heropbloei in de jaren 70. Vandaag is Wiesbaden met zijn thermale badinrichtingen, kuurklinieken en gespecialiseerde hotels de kuurstad van Hessen. Er zijn maar liefst 26 warmwaterbronnen waaronder de Backerbrunnen en de Kochbrunnen. Alleen al onder de Kranzplatz bevinden zich 15 bronnen. Dagelijks borrelt er 2 miljoen liter water met een temperatuur van 67 graden vanuit de diepte naar de oppervlakte.
< Kurhaus Wiesbaden
Gezond en wel
Wie de stad bezoekt mag de historische Kaiser - Friedrich - Thermen zeker niet overslaan. Het is de oudste publieke gezondheidstempel van Wiesbaden. Je kunt er baden in een prachtig decor van marmer en kunst. Ook in het Thermalbad Aukammtal aan de Leibnizstrasse 7 kan je heerlijk ontspannen in het heilzame 32 graden warme bronwater. Het zwembassin heeft een oppervlakte van 4400 m². Er zijn ook wellnessfaciliteiten zoals sauna, aqua fitness, stoombad, tropische en polaire regendouches. Men kan er eveneens terecht voor lichaamsmassages, therapeutische behandelingen en schoonheidsverzorging.
Zeker zien
Het levendige centrum met het raadhuis, de marktbronnen, het parlementsgebouw en het staatstheater. Het imosante 100 jaar oude Kurhaus heeft een casino, diverse pronkzalen en een groot auditorium. Achter het complex ligt een parktuin met waterpartijen. In de stadskern vind je luxewinkels, restaurants en typische wijnkelders. Een leuke belevenis is een rit met de romantische Nerobergbahn. De spoorbaan naar de gelijknamige 245 meter hoge berg dateert van 1888. Twee wagons worden door waterballast voortbewogen. Een wagon wordt in het bergstation gevuld met 7000 liter water. Tijdens de afdaling trekt deze de tweede wagon naar boven langs een 458 meter lange stalen kabel. De Neroberg is een druk bezocht recreatiegebied. Een populair trefpunt is het Opelbad, een 50 meter lang openluchtzwembad op het dak van de stad. Nieuw is het klimbox met vier parcours en 50 attracties voor kinderen en sportieve volwassenene. Ook cultuurfanaten komen op de huisberg van Wiesbaden aan hun trekken . De Russische grafkerk met de gouden koepels werd er gebouwd in opdracht van hertog Adolf van Nassau. De Neroberg is de enige niet-bebouwde heuvel van Wiesbaden. Je geniet er van een wijds panorama op de stad en de omgeving.
Grote evenementen
Wiesbaden pakt jaarlijks uit met traditionele highlights zoals de Internationale Maifestspiele (ballet, opera en theater gedruende de hele maand mei), het Rheingau Music Festival (van juni tot september) en de Internationale prestigieurze Pinksterpaardenrrennen in het park van barokslot Biebrich. Voor wijnliefhebbers is de Weinwoche in augustus een absolute aanrader. Dan presenteren de wijnboeren uit de Rheingau hun beste producten op het marktplein. Gedurende de hele week kan je hun wijnen proeven aan meer dan 115 kramen.
PRAKTISCH
Hoe erheen
Met de auto : snelweg Brussel-Aken en verder richting Keulen tot aan de afslag naar Koblenz en vervolgens naar Mainz en Wiesbaden. Met de trein : Thalys Brussel-Keulen. Aansluitende ICE van Keulen via Koblenz tot Mainz. En vervolgens de stadstrein Mainz-Wiesbaden. Info : In alle grote stations en op de website www.nmbs.be
Interessant is de nieuwe Wiesbaden Tourist Card waarmee je gratis gebruik kunt maken van het stedelijke en regionale openbaar vervoer. Met de kaart krijg je korting op de toegangs- prijzen voor musea en attracties zoals boottochtjes op de Rijn. SingleCard : 11,90 eur - Groepskaart : 22,50 eur.
Om te eten
Ratskeller, Weinhaus Kogler zijn het best kwaliteit/prijs Hotel Oraniën, zeer goed gelegen dichtbij het stadshart. Meer via www.hotel-oranien.de
Flashing back in time .... Do you remember these bomb ?
Follow "Amanda Lear" me ...
Amanda Lear
Amanda werd geboren als Amanda Tapp en groeide op in Frankrijk en Zwitserland. Volgens ingewijden is haar geboortenaam evenwel Alain Tapp en zou ze rond 1964 een geslachtsaanpassende operatie hebben ondergaan waarbij ze vrouw werd.
In de jaren '60 was ze de geliefde en beschermeling van de schilder Salvador Dali. Dat weerhield haar echter niet om tegelijk met David Bowie in bed te duiken.
De jaren '70 kenmerken zich doordat ze als "Disco-Queen" de harten van de meeste muziekliefhebbers veroverde. Ze werd stapel op Bryan Ferry van Roxy Music en ze was model voor de coffer van hun album "For your pleasure".
In 1979 trouwde ze met de aristocraat Alain-Philippe Malagnac d'Argens de Villele, de geliefde van de de Franse schrijver Roger Peyrefitte. Malgagnac kwam om het leven tijdens een brand in hun eigen huis in Saint-Etienne-du Grès nabij Avignon op 17 december 2000.
Naast zingen schildert Amanda nog regelmatig. Het voormalig fotomodel poseerde ook voor onder andere Yves Saint Laurent.
Het meest bekende nummer is in Vlaanderen en Nederland ongetwijfeld Follow me. Dit nummer is nog zeer vaak te horen en komt steeds voor in de hogere regionen van All time hitparades.
In 2005 scoorden The Housekeepers een clubhit met Go down, een bewerking van Amanda's Queen of Chinatown.
Seks & Relaties : De geheimen van een goede relatie
De geheimen van een goede relatie
In tijden van Valentijn wordt vaak over hartstocht en verliefdheid gesproken. De harde cijfers over het aantal echtscheidingen en mislukte relaties spreken echter boekdelen: bijna de helft van alle paren kappen er na een tijdje mee. Kan een goede relatie wel eeuwig duren? Wat is er nodig voor een duurzame band?
Ken jezelf Wat zoek je in een partner en wat verwacht je van hem of haar? Wie zichzelf niet kent en niet weet welke eigenschappen hij bij die ander belangrijk vindt, loopt het risico van de ene mislukking naar de andere te lopen.
Een dosis mensenkennis Als je weet wat je zoekt, moet je ook in staat zijn die eigenschappen in de ander te herkennen. Makkelijk als je enkel naar de uiterlijkheden kijkt, status en inkomen. Een persoonlijkheid en karakter herkennen, is heel wat moeilijker. Een karakter van vrouw/man nadien nog veranderen, is niet evident en vrijwel onmogelijk.
Gelijkgezind Hoe meer partners op elkaar lijken in hun sociaal-culturele achtergrond, opleiding en maatschappelijke positie, hoe beter op termijn voor hun relatie. Want wie dezelfde opvattingen deelt, stelt vaak dezelfde prioriteiten.
Gelijkwaardig Wie doet de afwas? Wie maait het gras? Het gaat erom dat beiden hun taken zodanig verdelen dat beiden tevreden en er zich nuttig en gewaardeerd door voelen. Wie wat doet, maakt niet uit. Ook traditionele rolpatronen kunnen best, als dat een eigen keuze is.
Inlevingsvermogen Rekening houden met de ander zijn gevoelens, is van essentieel belang. Weten hoe de ander in elkaar steekt en zich in verschillende omstandigheden voelt, lijkt simpel, maar is niet. Er is een grondige kennis van zijn/haar verleden en heden voor nodig. Wat heeft hij/zij meegemaakt, wat wil hij/zij bereiken, wat is zijn favoriete TV-programma, waar is hij op het werk mee bezig
Sociale vaardigheid Goed kunnen praten en conflicten oplossen op een vreedzame manier. De manier waarop koppels communiceren, zegt veel over hun relatie. In een goede relatie kan hartstochtelijk ruzie worden gemaakt, maar waken beide partners erop dat ze elkaar niet fundamenteel bekritiseren of belachelijk maken. In het heetst van de strijd blijven goede paren elkaar subtiele signalen geven (verbaal of non-verbaal) dat ze elkaar mogen, respecteren en vertrouwen. Wat nog niet wil zeggen dat daarmee het probleem is opgelost.
Aanpassingsvermogen Leer leven met de typische trekjes van je partner. Fundamentele verschillen zijn niet meer te veranderen. Van een macho maak je geen bescheiden persoontje. Een verlegen iemand wordt niet gauw een haantje-de-voorste.
Betrouwbaar Niet nakomen van afspraken leidt tot ergernissen en conflicten. Maak goed doordachte afspraken die je daadwerkelijk kan en wil nakomen. Geen loze beloftes en toezeggingen die je niet kan verwezenlijken. Of het nu over trouw, over de kinderen ophalen of over de wekelijkse cafébezoekjes met de vrienden gaat.
Intelligentie Een hoog opleidingsniveau heeft hier niets mee te maken, wel het vermogen om problemen op te lossen. Mensen met een sterk probleemoplossend vermogen, kunnen de vele struikelblokken in een relatie beter omzeilen.
Seksuele bevrediging Een seksleven dat aan de behoeften van beiden voldoet, is zeer belangrijk. Niet de kwantiteit telt, wel de kwaliteit van de lichamelijke intimiteit.
Lachen Niemand is immuun voor dagelijkse irritaties. Een rommelige huiskamer, financiële problemen, een lastige puber, Een welgemikt grapje waar jullie samen om kunnen lachen, is dan het ideale tegengif. Humor is trouwens een prima opener om lastige kwesties aan te kaarten. Met een kwinkslag heb je meer kans om manlief iets duidelijk te maken en hij zal sneller iets aanvaarden dan als je maar zeurderig blijft doordrammen. Plaag en speel Samen blijven spelen. Elkaar kietelen, doen schrikken of nat spatten tijdens de afwas, het blijft leuk voor elke leeftijd. Ook de kinderen glunderen als ze hun ouders speels met elkaar zien omgaan.
Prostaatkanker is in de industriële landen na longkanker de meest frequente kanker bij mannen, maar komt binnenkort wellicht op de eerste plaats. Men verwacht dat het aantal prostaatkankers tegen het jaar 2015 zal zijn verdubbeld. Dit heeft te maken, enerzijds, met het feit dat de mensen steeds ouder worden, en anderzijds omdat de kanker steeds vroeger ontdekt wordt. Men schat dat in de meeste Westerse landen het risico op een microscopisch kleine prostaatkanker 30% bedraagt. Aangezien deze kankers echter traag groeien is het risico op een klinische kanker, die gepaard gaat met klachten, ongeveer 10%. Het risico om van prostaatkanker te sterven is uiteindelijk slechts 3%. Tot nu toe sterven nog steeds meer mannen mét hun kanker dan van hun kanker. Prostaatkanker wordt steeds vroeger ontdekt, wat niet altijd een voordeel is. Men weet namelijk nog niet welke tumoren zich snel zullen ontwikkelen en welke totaal schadeloos tot in het graf kunnen meegedragen worden.
Erfelijkheid: Er bestaat een verhoogd risico op prostaatkanker bij mannen die op zijn minst één eerstegraads verwante hebben met prostaatkanker. Volgens bepaalde studies zouden mannen met een directe verwante met prostaatkanker een drie keer hoger risico lopen. De leeftijd: vanaf 50 jaar gaat het risico op prostaatkanker in stijgende lijn. Tussen 50 en 54 wordt het risico geschat op minder dan 1%, tussen 55 en 59 stijgt dit tot 2%, tussen 60-64 jaar tot bijna 7%, tussen 65-69 tot 14%, tussen 70-74 tot 26% en tussen 75-79 tot 40%. Ongeveer de helft van de mannen boven 80 hebben prostaatkanker. Voeding: Prostaatkanker komt veel meer voor in de Westerse landen. In Chinese man zou tot 100 keer minder prostaatkanker krijgen dan een Europeaan. De voornaamste verklaring hiervoor is de voeding. Een voeding rijk aan dierlijke vetten zou een risicofactor zijn, terwijl een vetarme voeding, rijk aan selenium, vitamine E en D en sojaproducten het risico op prostaatkanker zou doen dalen. Seksuele activiteit: volgens sommige studies zouden seksueel zeer actieve mannen een verhoogd risico lopen, andere studies besluiten tot een verhoogd risico voor seksueel weinig actieve mannen. Cadmium. Professionele blootstelling aan cadmium (onder meer in de rubber en de bandenindustrie) zou het risico verhogen, maar dit risico kan het groot aantal gevallen niet verklaren.
Over het algemeen evolueert prostaatkanker zeer traag en veroorzaakt geen symptomen tot het in een vergevorderd stadium is. Soms treden symptomen op die vergelijkbaar zijn met die van een goedaardige prostaatvergroting: moeilijkheden bij het urineren, vaak urineren, nachtelijk urineren, niet volledig leegmaken van de blaas, enz. In een later stadium kan er bloed in de urine en het sperma komen en een volledig blokkeren van het urineren. Soms wordt prostaatkanker pas vastgesteld als het is uitgezaaid, wat leidt tot nierklachten, lage rugpijn, pijn in de borst of de ribben, enz. Ook kunnen er allerlei zenuwaantastingen optreden, wat kan gepaard gaan met een soort epileptische aanvallen, verwardheid of andere mentale verschijnselen.
Betasting met de vingers (PPA,palpatio per anum) PPA, waarbij de arts de prostaat via de aars manueel betast en zoekt naar verharding en/of asymmetrie, blijft het voornaamste onderzoek. Belangrijke kankers met urinaire symptomen zullen niet gemakkelijk over het hoofd gezien worden, maar kleine verhardingen worden slechts in de helft van de gevallen opgemerkt. Ook als kankers in een vroegtijdig stadium met deze techniek zelden kunnen worden opgespoord, blijft het een belangrijk onderzoek voor alle mannen ouder dan 50 jaar.
Prostaat Specifiek Antigeen (PSA) De resultaten van de PPA worden nu in belangrijke mate verbeterd door de PSA-bepaling. Op dit ogenblik neemt men aan dat een waarde tot 4 ng/ml nog normaal is. Zie voor meer uitleg over PSA-bepaling naar het hoofdstuk hierover.
Transrectale Ultrasonografie (TRUS) De transrectale ultrasonografie (TRUS) is een techniek waarbij via het rectum een klein apparaatje wordt ingebracht waarbij met geluidsgolven de prostaat in beeld kan worden gebracht. Deze techniek verhoogt het aantal ontdekte kankers omdat hij toelaat de prostaat op een duidelijke wijze in kaart te brengen en het volume exact te meten. Bovendien kan men door middel van TRUS biopsies gericht laten gebeuren. Het laat ook toe het lokale stadium van de ziekte beter te controleren. In tegenstelling tot PPA heeft men na een onderzoek ook een objectief document dat kan herbekeken worden. De drie genoemde onderzoeken PPA, PSA en TRUS zijn nu de standaard geworden in de diagnose van prostaatkanker. Als men ze alle drie uitvoert dan komt men tot een voorspellende waarde van 80 %. Ook het invoeren van een nieuwe techniek om pijnloos biopsies af te nemen heeft geleid tot een hogere ontdekkingsgraad van de gelokaliseerde vorm.
CT -scan en MRI-scan Beide diagnosetechnieken brengen niet veel bij voor de diagnose, maar kunnen nuttig zijn voor het opsporen van uitzaaiingen.
Enkel een gelokaliseerde prostaatkanker komt voor genezing in aanmerking. Eens er kapseldoorbraak of uitzaaiingen zijn is genezing tot nu toe onmogelijk. Het probleem is dat men nooit met zekerheid kan vaststellen dat de kanker plaatselijk is dan wel reeds is uitgezaaid. In de eerste plaats moet de patiënt een levensverwachting van tenminste 10 jaar hebben. Men kan immers nog lang leven met prostaatkanker die niet wordt behandeld. Bovendien kan een behandeling ernstige nevenwerkingen hebben die de levenskwaliteit in sterke mate doen dalen. Zeker bij oudere patiënten met kleine en goed omschreven tumoren verdient het aanbeveling om niet te snel te behandelen. In de praktijk komt het er op neer dat men elke vorm van radicale behandeling in vraag kan stellen bij patiënten ouder dan 70 jaar.
Radicale prostatectomie Radicale prostatectomie houdt de verwijdering in van de ganse prostaat, de zaadblaasjes en een deel van het omgevend weefsel. Deze behandelingswijze wordt gekozen bij patiënten met een gelokaliseerde kanker (stadium T1-T2) die nog minstens 10 jaar te leven hebben. In meer dan de helft van de gevallen gaat deze operatie gepaard met impotentie en in ong. 30% met incontinentie al zou dit in een aantal gevallen kunnen worden verholpen met aangepaste kinesitherapie. Zelfs bij de nieuwere technieken waarbij gepoogd wordt om de zenuwen te sparen, blijft het risico op impotentie groot. Bovendien is het een vrij zware operatie wat altijd een beperkt risico inhoudt.
Radiotherapie (bestraling) Traditioneel wordt deze vorm van behandeling voorbehouden voor patiënten in een minder goede algemene toestand die geen operatie aankunnen. De behandeling bestaat uit een reeks bestralingen en biedt nagenoeg dezelfde overlevingskansen als radicale prostatectomie, alhoewel er geen studies zijn die dat onbetwistbaar aantonen. Nadeel is wel dat dit een lange behandeling vergt en dat de controle op eventueel herval moeilijker is. Radiotherapie wordt meestal aanbevolen voor jongere patiënten.
Mogelijke neveneffecten zijn: -urinaire incontinentie (ong. 2 op 10), -rectale irritatie en vervelende rectale bloedingen. -Impotentie komt ook voor (2 à 3 gevallen op 10).
Soms worden radiotherapie en chirurgie gecombineerd als het resultaat van de eerste behandeling niet is wat er van verwacht werd. Sommige centra gaan over tot radicale prostatectomie als er positieve biopsieën zijn twee jaar na bestraling. Ook kan er bijkomende radiotherapie overwogen worden wanneer er tumorale resten overblijven na radicale chirurgie. Beide opties moeten echter nog op lange termijn bekeken worden.
- Experimentele behandelingen - Lasertherapie - Cryo ablation (bevriezing van de prostaat) - High Intensity Focused Ultrasound (HIFU) - Brachytherapie waarbij radioactieve stoffen worden ingeplant. Deze minder ingrijpende technieken blijven nog experimenteel.
Het gaat hier om een prostaatkanker met uitbreiding buiten de prostaat (kapseldoorbraak) maar zonder lymfeknoopinvasie of uitzaaiingen (stadium T3N0M0). Verschillende vormen van behandeling zijn mogelijk: - Niets doen en de evolutie van de kanker opvolgen (Watchful waiting) - Hormonale therapie gevolgd door chirurgie - Hormonale therapie gevolgd door radiotherapie - Hormonale therapie alleen.
De groei van een prostaatkanker wordt gestimuleerd door het mannelijke hormoon testosteron. Bij een hormonentherapie probeert men de productie van dit hormoon te blokkeren of probeert men de stimulatie van de kankercellen door het mannelijk hormoon af te remmen. Hormonale behandeling kan de kanker niet genezen, alleen tegenhouden en de levenskwaliteit van de patiënt verbeteren.
Er bestaan verschillende hormonale behandelingen :
Castratie. Als de testikels chirurgisch worden verwijderd of met geneesmiddelen worden geblokkeerd, wordt ook de productie van mannelijke hormonen uitgeschakeld. In termen van overleving is er geen verschil tussen chirurgische castratie of castratie met Luteïniserend Hormoon Releasing Hormoon (LHRH). Als men wil behandelen dan blijft chirurgische castratie dus de eerste keuze. LHRH- analogen die een chemische castratie tot stand brengen (gosereline acetaat,...) vormen een alternatief, maar zijn duur en hebben meer nevenwerkingen, uiteraard naast de effecten van de castratie zelf: verminderde libido en potentie en het voorkomen van warmte-opwellingen bij een aantal patiënten. Het voordeel van dit type behandeling is dat, eens men de hormoonafhankelijkheid van de tumor heeft kunnen bewijzen, men na een drietal maanden de chirurgische castratie nog kan overwegen. Chirurgische castratie is eenvoudig en goedkoop en vergt geen nabehandeling. Spijtig genoeg is het een definitieve procedure en moet men rekening houden met het feit dat tot 40% van de patiënten geen baat hebben bij deze behandeling.
Anti-androgenen beletten dat het lichaam gebruikt maakt van het testosteron dat wordt aangemaakt. Belangrijk bij monotherapie met pure anti-androgenen is dat de potentie bij een groot aantal mannen blijft bestaan, wat in een bepaald levensstadium natuurlijk een belangrijke factor is voor de levenskwaliteit.
Het feit dat er goede behandelingen bestaan mag niet doen vergeten dat deze tumoren zeer traag groeien en dat daarmee bij bejaarde patiënten terdege rekening moet gehouden worden, zeker als er nog andere ziekten aanwezig zijn. Uitzaaiingen ten gevolge van prostaatkanker zijn ongeneeslijk. De verbetering van de kwaliteit van het leven van de patiënt is het eerste doel van elke behandeling, zij het palliatief, curatief of afwachtend. Er bestaat een consensus dat men bij de patiënt met een niet agressieve kanker wiens algemene toestand te wensen overlaat, mag overwegen geen behandeling in te stellen tot er symptomen optreden.
Volgende week : Prostaatklachten (4de en laatste deel)
Mooie plekjes : Grensgevallen - Bouillon - Sedan (2)
Grensgevallen: Buitenlandse trips vlakbij een binnenlandse trekpleister
Amper een voet over de grens en je lijkt wel in een andere wereld terecht te komen. Alleen zijn die plaatsjes veel minder bekend dan hun Belgischetegenhangers. Toch loont het de moeite om even te hoppen naar Frankrijk, Nederland, het Groothertogdom Luxemburg of Duitsland.
Negen buitenlandse trips vlakbij een binnenlandse trekpleister.
Vanaf nu bij Hotnews. Hierbij trekpleister 2 : van Bouillon naar Sedan Elke 2 weken een nieuwe ... Niet te missen dus ...
Als je in Bouillon bent...
De duizend jaar oude hoofdstad van de Semoisvallei is een klassieker bij de Vlaamse eendagstoerist. Blijkbaar is kruisvaarder Godfried van Bouillon ook na zovele eeuwen niet kapot te krijgen, net als zijn burcht, zijn museum en de archeoscoop die met behulp van de modernste technologieën een beeld schetst van de kruisvaarten. Ga voor het mooiste uitzicht op de Semois naar Botassart voor le tombeau du géant, de fraaie U-bocht in de rivier.
... ga dan eens naar Sedan
In de Frans-Ardense stad Sedan, aan de Maas, staat het grootste versterkte kasteel van Europa. Het 35.000 m2 grote Château fort torent hoog boven de stad en vanaf de torens valt een enorm stuk Maasvallei te bewonderen. Het werd vaak belegerd maar nooit ingenomen. Maak in het Nederlands met een audiogids een reis naar de 15de en de 16de eeuw. De burcht herbergt ook nog een museum met onder meer een fraaie collectie oude tapijten uit Brussel en Oudenaarde.
Sinds begin vorig jaar kan je ook logeren in het kasteel, in LHôtellerie du Château Fort. Over vijf verdiepingen werden 54 smaakvolle kamers ingericht met uitzicht op de historische binnenplaats of de stad. Je vindt er ook een brasserie en een gastronomisch restaurant.
Seks & Relaties : Sekstips & Standjes voor Valentijn
De 'beste' sekstips van Hotnews
Hotnews snijdt af en toe enkele hete onderwerpen aan. Naar aanleiding van Valentijn, waarin liefde en seks toch centraal staan, lanceert Hotnews enkel pikante seksscdènes. Kom en geniet mee.
Sekstip 1 : Met de benen omhoog!
Als zij haar dijen spreidt, verhoogt dat de erotiek, en oogcontact geeft de passie meer intimiteit.
Hoe doe je het? Ze strekt haar dijen in de lucht en vorm een wijde 'V' door haar dijen met haar handen vast te houden. Hij penetreert in de gebruikelijke man-boven positie. De penetratie is tamelijk intens, maar als ze opgewonden en hem nog dieper in zich wil, kan ze haar knieën buigen en optrekken naar haar borst. Bij sommige interpretaties van dit standje zet ze haar voeten voor hem en duwt ze tegen zijn borst. Nog een andere variant is dat hij op zijn knieën zit.
Sekstip 2: Zij aan zij
Met de gezichten naar elkaar toe, intens oogcontact, in elkaars armen genesteld... dit is meer een erotische knuffel dan seks met alles erop en eraan.
Hoe doe je het? Een fantastisch standje om iemand in te wijden die niet zo'n zin heeft in spirituele seks. Begin in de oude, vertrouwde missionarispositie en rol je op je zij als hij heeft gepenetreerd. Sla je armen om elkaar heen als steun terwijl hij zijn been over haar heup slaat. Probeer niet op de conventionele manier te stoten, maar knijp je bekkenspieren samen. Geniet van de subtielere stootbewegingen en van de intimiteit. Variant: zij slaat haar been om zijn heup en jullie gaat halfrecht zitten, steunen op de ellebogen. Dit is ook een goede positie om tegen elkaar aan te wrijven in plaats van het gebruikelijke in-uit-stoten. Ook leuk: je kan naar hartelust elkaar strelen!
Lees nog veel meer sekstips in de nieuwe Kama Sutra Bijbel, nu gratis bij Goed Gevoel.
Sekstip 3: Spirituele seks
Spirituele of tantrische seks wordt door sommige mensen op handen gedragen. Feit is dat niet alles werkt, en zeker niet voor iedereen. Tracey Cox zet in de Kama Sutra Bijbel van Goed Gevoel op een rijtje wat wél en niet werkt.
Dit werkt: Voorspel - spirituele seks als voorspel: een basisregel is dat hij per se moet wachten tot zij beeft van verlangen, voor hij zelfs maar aan coïtus mag denken. Er zijn ook allerlei erotische kustechnieken en veel aandacht voor het vrouwelijk orgasme. Orgasme Niet gericht op het orgasme: het is (misschien ) een verademing dat het orgasme geen eindpunt is bij de kama sutra. Dat hoeft dus niet , en legt de nadruk op genieten Energie De energie die je er in moet steken: als spirituele seks één boodschap heeft, dan is het wel dat je energie (en tijd!) in je seksleven moet steken. Een tiende van de inspanning die de kama sutra vraagt is vaak al honderd keer zoveel als het gemiddelde koppel aan hun seksleven spendeert. Penetratie-variatie: veel standjes zijn varianten van de 'basisstandjes', maar maken toch een verschil uit in sensatie. De kama sutra moedigt dan ook verschillende penetratietechnieken aan.
Dit werkt niet: Ejaculatie proberen uitstellen: snel klaarkomen is misschien lastig, maar technieken uitvoeren om het urenlang (of voor altijd) tegen te houden 'omdat zaadverlies een man zwak maakt' zijn niet nodig en niet leuk. Seksuele rituelen: de meesten hebben wellicht te weinig geduld (en tijd) om de preseksuele technieken uit te voeren. Lange sekssessies: ga je er in op, laat je dan meevoeren. Maar twee uur seksen 'omdat dat hoort' wordt op den duur saai.
Sekstip 4: Staand
Het lijkt een makkelijk standje maar dit is slechts schijn. Dat komt omdat de penis in een rare houding gehouden wordt, iets dat de meeste mannen niet appreciëren. Ook 'floept' die penis er wel eens uit als zij haar billen niet goed naar achteren houdt.
Sekstip 5: Borstduw
Ga eerst allebei rechtop zitten. Zij zet haar voeten tegen zijn borst, zodat hij kan penetreren en vervolgens houden jullie je aan elkaars armen vast om achterover te leunen. Heen en weer schommelen is de enige stoottechniek in dit standje.
Sekstip 6: Lepeltje
Het actievere lepeltje.
Het bravere, luiere lepeltje.
Er zijn twee belangrijke varianten van dit intiem standje. Sommigen houden er niet van omdat ze elkaar niet (echt) kunnen aankijken, maar het heeft ook zo zijn voordelen. Ten eerste is het heel intiem, omdat je lichaam elkaar zowat overal contact maakt, en ten tweede voel je je echt samen bewegen.
Hoe doe je het? Lazy Sunday: Jullie liggen alletwee op je zij, met het gezicht in dezelfde richting. Hij penetreert van achteren (in de vagina!) en zij tilt haar billen op en/of gebruikt de handen om hem te helpen. Hij kan haar in de nek kussen of zachtjes bijten, of met haar borsten of clitoris spelen. Dit is ook een gemakkelijk standje als je zwanger bent! Geile variant: je begint zoals bij de slaperige variant, en zij keert zich op haar zij, zodat ze hem half kan aankijken. Het wordt nog actiever als jullie beiden op de ellebogen steunen in plaats van te liggen. Voeg daar een hoog ruwe zoenen en beten aan toe en je hebt een nieuwe favoriet!
Sekstip 7: Liefdesschakel
Zo doe je het Hij zit met zijn benen lichtjes geopend voor zich uitgestrekt. Zij laat zich op hem zakken, zodat hij kan penetreren, voor ze op zijn schoot gaat zitten. Zij grijpt zijn bovenarmen vast, hij steunt haar rug zodat ze lichtjes achterover kan leunen. Dit standje leidt weinig waarschijnlijk tot een orgasme, maar je kan wel genieten van een gevoel van seksuele verbondenheid.
Sekstip 8: De enkelkruising
Dit standje is een zeer eenvoudige variant van het populaire missionarisstandje. Plus: het is een goed standje voor als zijn penis aan de kleine kant is. Elke positie waarbij ze haar dijen bij elkaar houdt in plaats van gespreid, houdt haar nauw en zorgt voor wrijving. Kruis je de enkels, dan blijft alles op zijn plaats tijdens het stoten. De penetratie is niet diep, wat voor beiden voordelen heeft. Zo is de penetratie minder diep, wat niet erg is omdat de meeste zenuwen toch vooraan de vagina zitten. Bovendien is het kanaal daar het nauwst, zodat het voor hem toch heerlijk aanvoelt.
Sekstip 9: De bij
Voel je je heel sterk? Probeer dan eens de bij. Dat lijkt gemakkelijk, maar je moet er heel sterk voor zijn en veel oefenen.
Zo doe je het Hij ligt op zijn rug en zij springt er bovenop, met haar voeten plat op bed naast zijn heupen. Dan zwaait ze, terwijl ze met haar handen op zijn knieën steunt, haar heupen links en rechts boven zijn penis. Een beetje zoals een bij boven een bloem. Het gaat erom dat ze haar heupbewegingen varieert, wat voor jullie allebei verrukkelijke sensaties oplevert.
Sekstip 10: De cocon
Een standje voor gevorderen en geduldigen, want het komt met een stappenplan.
Stap 1: Omhels elkaar, haal diep adem en geniet van elkaar. Dit is bedoeld als een licht 'laten we ons op spiritueel verbinden'-ritueel. Hou een paar minuten vast aan het moment. Stap 2: Hij knielt en gaat op zijn onderbenen zitten. Zij klimt op hem terwijl ze elkaar blijven vasthouden. Hij is nu in haar, maar stoot nog niet! Het gaat om samensmelten, je in een cocon wikkelen als het ware. Stap 3: Nu kun je aan wat echte actie beginnen. Zij leunt achterover (zie foto) en hij tilt haar dijen op. Zij hangt aan zijn nek ter ondersteuning, en hij beweegt haar heen en weer om de frictie te scheppen waar beiden zo hevig naar verlangen. Beweeg dicht naar elkaar toe als je lekker wil zoenen.
De manier waarop een boodschap overkomt wordt natuurlijk bepaald door de inhoud van de boodschap. Maar uit onderzoek is gebleken dat minstens de helft (en volgens sommige onderzoeken nog meer) van de effectiviteit wordt bepaald door lichaamstaal.
Grevenmacher > 
< Wijnvelden "Bernard-Massard" 
< Thermen Mondorf > 
Info : 
< Kurhaus Wiesbaden
