Volgens Klasse.be lijdt 1 op de 10 kinderen eraan. Negeren of verwijten maken is niet de boodschap, als ouder kan je er zelf wat aan doen.
Signalen Faalangst herken je aan heel wat signalen. Denkt je kind enkel aan wat kan mislopen, klaagt het over hoofdpijn, maag- of darmen of begint het opnieuw te nagelbijten, mag er een belletje rinkelen. Ook kan je kind plots verlegen, gesloten zijn of hangt het net de clown uit, zoekt het uitvluchten, liegt of huilt het.
Faalangst vraagt een aanpak. -Rust kan redding brengen. Panikeer niet mee als je kleine in paniek slaat. Emotionele scènes zijn helemaal uit den boze. Luisteren is wel belangrijk.
-Tracht er samen aan te werken en vertel het zo aan je kind. Dat geeft hem vertrouwen en zo stel je hem gerust. Mislukken mag en hoort bij het leven. Zelf maak je ook al eens fouten.
-Belicht zijn of haar positieve eigenschappen.
-Negatieve gedachten buig je om. Ga op zoek naar wat je kind echt angstig maakt en koppel die angst los van de taak. "Als je je les goed geleerd hebt, is papa blij"
-Ga niet in op vermijdingsgedrag. Laat hem zijn opdracht toch uitvoeren. Er is geen weg terug.
-Geef structuur. Help een planning op te stellen. Ga naar wat haalbaar is en zeg dat het mag mislukken. Wat telt is zijn of haar inzet.
Spiekbriefje Als ultieme tip stelt Klasse het spiekbriefje voor. Geen briefje met de inhoud van de les, wel met regeltjes die de kleine kunnen motiveren en zelfzekerder maken.
1. - Ik heb mijn les geleerd (Ik kan het!) 2. Ik blijf rustig en haal diep in. (Zo kan ik me meer herinneren en beter antwoorden.) 3. Als ik een vraag niet meteen kan oplossen, sla ik niet in paniek. (Ik sla hem over en doe eerst de andere vragen.) 4. Ik mag fouten maken. (Iedereen maakt fouten, ook mama, papa en de juf!) 5. Ik heb het goed geprobeerd! (Ook al is het minder goed gegaan!) (lvl)
Claudio en Gaëlle (Kortrijk) winnen 'Mijn Restaurant'
Claudio en Gaëlle van restaurant Dell'Anno in Kortrijk hebben de tweede editie van het vtm-programma 'Mijn Restaurant' gewonnen.
Vanaf de eerste week na de opening was het jonge koppel favoriet om de wedstrijd te winnen, maar tijdens de finaleweek werd het alsnog een nek-aan-nek-race met Ann en Tom van Bigarreaux in Sint-Truiden. Voor het Limburgse duo is het verdict ontzettend hard: ze moeten hun restaurant op de laatste avond sluiten. Claudio en Gaelle zijn vanaf nu de trotse eigenaars van hun eigen zaak. Ze hoeven tot het einde van het jaar geen huur te betalen en krijgen al hun materiaal cadeau.
Limousines Net zoals vorig jaar hield 'Mijn Restaurant' Vlaanderen ruim twee maanden lang aan het scherm gekluisterd. Vanavond was het eindelijk tijd voor de spannende ontknoping. In de typische stijl verschenen twee limousines voor de deur van de restaurants. Claudio en Gaëlle zagen opgelucht Rani en de drie juryleden uit de wagen stappen. In Sint-Truiden moesten Ann en Tom genoegen nemen met de bodyguard die de deuren van hun zaak kwam vergrendelen.
Perikelen Spanning was er vanavond wel, voor boeiende televisie bleven we toch een beetje op onze honger zitten. De voorbije dagen is er op de valreep nog heel veel gebeurd: twee souschefs stapten op in Dell'Anno, na sms-perikelen dreigden beide duo's met juridische stappen en heel Vlaanderen leek de voorbije dagen in het teken van 'Mijn Restaurant' te staan. In de plaats daarvan kregen we de ene terugblik na de andere te zien.
Grote opkomst De vele supporters die voor de restaurants post hadden gevat, trokken zich daar niets van en schreeuwden de hele avond voor hun favoriet. 'Mijn Restaurant' was misschien onverwacht opnieuw een enorme hype. Zeker aangezien het verrassingseffect al lang verdwenen was, is het succes van het programma op z'n minst opmerkelijk te noemen. "Het niveau lag nog hoger dan vorig jaar", zei Peter Goossens in de studio.
Beste kok Met Dell'Anno heeft de meest getalenteerde kok zonder twijfel aan het langste eind getrokken. Claudio kwam vaak in opspraak door de manier waarop hij zijn personeel behandelde, maar alle recensenten waren in de wolken over zijn culinaire vaardigheden. Niets leek een overwinning van Kortrijk nog in de weg te staan, maar na de uitzending van donderdag dacht Vlaanderen daar anders over. In de polls waren de kansen plots eerlijk verdeeld en de gerechtsdeurwaarder verklapte aan het begin van de avond nog snel dat beide duo's heel dicht bij elkaar lagen.
Volksfeest Voor Ann en Tom is de droom voorbij. Limburg verliest zo voor het tweede jaar op rij de finale van 'Mijn Restaurant'. De zaak overnemen zit er niet in, want dat is sinds dit jaar tegen de regels van het spel. Ze beloofden wel dat ze vannacht zeker een feestje zouden bouwen. Maar nergens zullen ze zo hard feesten als in Kortrijk. Vanaf morgen heeft de West-Vlaamse stad er een toprestaurant bij. (gb)
Ik heb de vader van Claudio nooit ontmoet. Ik weet dat hij een restaurant uitbaat in Knokke, maar daar ben ik nooit geweest. Ik ken die man van haren noch pluimen, ik weet zelfs niet hoe hij eruitziet. Ja, dat hij een Italiaan is, weet ik ook wel, en dus zal hij waarschijnlijk niet al te groot zijn en zwart haar hebben
Peter Goossens
Het gerucht deed al enkele dagen de ronde: Peter Goossens, sterrenkok van 'Hof van Cleve' in Kruishoutem en jurylid van 'Mijn Restaurant!', zou goed bevriend zijn met de vader van kok Claudio van Dell'Anno in Kortrijk. Dat werd op verschillende internetforums gesuggereerd, alsook in de reacties op deze site.
Onpartijdig? Mocht die vriendschap meer zijn dan een roddel, zou dat de onpartijdigheid van de jury ernstig besmeuren. En de gemoederen zijn al zo verhit.
"Nooit ontmoet" Dus belden we Peter Goossens. Die onkent in alle toonaarden. "Ik heb dat gerucht ook opgevangen. Laat ik je in alle eerlijkheid zeggen: ik heb die mens nooit ontmoet. Ik weet dat hij een restaurant uitbaat in Knokke, maar daar ben ik zelfs nooit geweest. Ik ken die man van haren noch pluimen, ik weet zelfs niet hoe hij eruitziet. Ja, dat hij een Italiaan is, weet ik ook wel, en dus zal hij waarschijnlijk niet al te groot zijn en zwart haar hebben. Maar verder weet ik niets over die mens". Heel formeel dus.
In één adem becommentarieert Goossens ook de houding van Claudio tegenover zijn personeel, in het heetst van de heisa die daarover de voorbije dagen heerste. De souschefs van 'Dell'Anno' stapten het voorbije weekend op omdat ze Claudio allerminst een fijnbesnaarde patron vinden.
"In elke keuken wordt gebulderd" Goossens: "Claudio denkt aan zijn stoof maar aan één ding: een zo perfect mogelijk bord doorgeven. Alles wat hem daarbij in de weg zou staan, moet wijken. In elke keuken gaat het er al eens hard aan toe. Overal wordt al eens gebulderd. De stress tijdens een service zorgt daarvoor, maar achteraf moet je wel even stoom kunnen afblazen". (lb)
Moeder vindt ontvoerde zoon na 27 jaar terug via Facebook
In het Verenigd Koninkrijk heeft de 61-jarige Avril Grube na 27 jaar zoeken, haar ontvoerde zoon teruggevonden via Facebook.
Grube zag haar zoon Gavin Paros voor het laatst in 1982. Haar Hongaarse ex-man kwam de toen driejarige jongen oppikken om naar de dierentuin te gaan. In werkelijkheid vluchtte hij stiekem naar Boedapest, weten de Corelio-kranten.
Gevonden op Facebook In oktober vorig jaar ontdekte de zus van Grube een Gavin Paros op Facebook. Omdat Gavin zijn berichten niet controleerde, duurde het nog weken voor de wanhopige vrouw antwoord kreeg. Maar intussen heeft Gavin zijn moeder bezocht. "Ik kon niet meer slapen toen ik wist dat Gavin thuis zou komen. Ik herkende hem meteen: hij heeft mijn ogen'" aldus Grube, die gedeeltelijk verlamd raakte na een beroerte.
Geen Engels Het bijpraten was niet evident, want Paros, intussen vader van drie kinderen, spreekt na al die jaren geen Engels meer. "We hebben elkaar vooral geknuffeld. Het terugzien was de mooiste dag uit mijn leven." De vader en ontvoerder van Gavin overleed drie jaar geleden. (adv)
VTM overweegt stemmen DellAnno te schrappen omdat Limburgse smsjes niet doorkwamen. Door een technische storing bij Mobistar dit weekend zijn honderden of duizenden sms-jes van Bigarreaux-fans niet aangekomen. Om de finale van Mijn Restaurant, vanavond, toch nog eerlijk te laten verlopen denkt VTM eraan ook de Mobistarstemmen voor DellAnno te schrappen. Dat pik ik niet, foetert Claudio. Wij gaan stappen ondernemen.
De chaos in Mijn Restaurant is compleet. De stem van de kijker bepaalt wie vanavond dicht moet, en welk restaurant open mag blijven: DellAnno in Kortrijk of Bigarreaux in Sint-Truiden. Maar het televotingsysteem draaide afgelopen weekend helemaal in de soep. Door problemen met enkele Mobistarmasten was het voor Mobistarklanten niet of nauwelijks mogelijk vanuit Tienen en Sint-Truiden te stemmen voor Bigarreaux. En laat het restaurant van Ann en Tom nu net in Sint-Truiden liggen.
VTM wist gisteren nog niet hoe het probleem moet worden opgelost, die beslissing valt vandaag. Ze moeten ervoor zorgen dat geen van beide finalisten voordeel kan halen uit dit technisch probleem. Wij willen daarover waterdichte garantie, klonk het gisteren bij grote baas Peter Quaghebuer.
Maar het lijkt er sterk op dat er wél al een oplossing op tafel ligt. Zo denken ze er aan de Medialaan aan ook de Mobistarstemmen van Kortrijk tijdens de periode van de technische storing te annuleren. Of dat een oplossing is, valt sterk te betwijfelen. Mobistar weet hoeveel stemmen DellAnno kreeg, maar zal nooit weten hoeveel Bigarreaux er niét kreeg. Misschien had Kortrijk net dan een goed moment. Of Sint-Truiden.
Claudio DellAnno spreekt van een boycot. De chef van het Kortrijkse restaurant is alvast niet van plan zijn sms-jes zomaar te laten afnemen. Dit is totaal oneerlijk. Wij hebben zondag een fantastische campagnedag gehad. We weten zeker dat er duizenden berichtjes zijn verstuurd, zegt hij. De mensen die voor Sint-Truiden probeerden te stemmen, zijn geen geld kwijt.
Ze kunnen hun stem nu gewoon overdoen. De mensen die op dat moment via Mobistar voor ons stemden, hebben effectief betaald. Als je die stemmen schrapt, dan is dat eigenlijk diefstal. Ze hadden hun geld evengoed in de vaart kunnen smijten. Ik geloof nooit dat ze al die mensen hun 75 eurocent (zoveel kost een stem via sms, nvdr.) gaan terugbetalen.
Los daarvan zou ik het vooral respectloos vinden voor de mensen die ons steunen. En voor ons campagneteam dat keihard gewerkt heeft om al die stemmen bij elkaar te krijgen. De temperamentvolle kok dreigt met een proces tegen VTM en de makers van het programma. Wij gaan zeker stappen ondernemen tegen deze werkwijzen. Ik laat me mijn stemmen niet zomaar afnemen.
Gisteravond was het probleem opgelost en kon er weer van overal in Vlaanderen gestemd worden voor het restaurant in Sint-Truiden. Wat de uitslag van de finale vanavond ook mag zijn, de verliezer zal nog héél vaak terugdenken aan het technisch defect bij Mobistar. (J.C nieuwsblad).
In het Provinciaal Natuurpark Zwin zijn de eerste ooievaarsjongen geboren.
Dit jaar zijn er 23 nesten. De grote takkenplatforms hebben de vogels zelf gebouwd in de toppen van de zeedennen en op de schoorstenen van de Koninklijke villa. Pasgeboren jongen hebben een korte, zwarte snavel en zwarte pootjes. Jongen die zich in een nest met een on-diepe nestkom bevinden, kun je reeds van de eerste levensdag zien. Als ze uit het ei komen hebben ze een zilverachtig donspakje dat hen een beetje tegen temperatuurschommelingen beschermt.
Soms steken ze hun kopje hoog in de lucht en doen dan net hetzelfde als volwassen klepperende ooievaars : ze slaan de snavelhelften snel tegen elkaar (als castagnetten), terwijl ze hun kopje achteruit gooien tot op de rug, om het vervolgens met een soort buigbeweging terug naar voor te brengen.
Het is grappig om de jongen dat te zien doen. Hun klepperen maakt echter nog geen geluid, omdat de snavelranden nog niet hard zijn. Maar terwijl ze dat doen, steken hun kopjes wel boven de nestrand uit zodat je ze goed kan zien.
Zo zijn de eerste 4 jongen duidelijk zichtbaar op het paalnest op de ooievaarsweide bij het ZwinCafé. Een aanrader om die mini-ooievaartjes eens te gaan bekijken !
In het Zwin woont de oudste ooievaarskolonie van ons land (jaren '60) Half juni worden de ooievaarsjongen geringd !
Ooievaarswandeling zaterdag 6 juni Zaterdag 6 juni van 13.30 tot 15.30 uur Ooievaarswandeling kleintjes worden groot
Tijdens deze wandeling wordt vooral stilgestaan bij het leven van deze meest opvallende Zwinbewoners. Onder de begeleiding van een gids bezoek je enkele ooievaarsnesten. Je krijgt uitleg bij het gedrag van de vogels en allerlei achtergrondinformatie over hun voedsel, trek- en andere leefgewoonten. De wandeling wordt afgesloten bij de voederplaats, waar de gids tijdens de dagelijkse voederbeurt toelichting geeft bij de ooievaars én de andere vogels.
De mini is sinds de jaren zestig niet meer weg te denken uit het modebeeld. De meeste jongens zijn er blij om, want de minirok kan en mag op heel wat leeftijden worden gedragen. Zolang de benen nog bevallig ogen, kan deze zomeroutfit uit de kast. En toch zijn er grenzen en hou je maar beter rekening met een aantal stijlregels om galant en succesvol te verschijnen.
Wijd of strak Hou het stijlvol. Dat kan door eentje te zoeken die je figuur weet te flatteren. Dat hoeft zeker niet strak en recht te zijn. Rechte modellen zijn trouwens het moeilijkst te dragen door hun uitdagendere uitstraling. Heb je bredere heupen, kies dan voor een wijder model of een a-lijn rokje. Dat past bij elk figuur en maakt meteen de benen slanker.
Plat of hoog Wil je op veilig spelen, kies je voor platte schoenen. Ballerina's, platte sandaaltjes, zelfs sneakers, kunnen, maar ogen niet altijd supervrouwelijk. Mooier zijn hakschoenen omdat die de benen slanker en langer laten lijken. Ook sleehakken zijn een optie. Voordeel is dat je heel wat stabieler rondloopt dan op hoge stiletto's. Sinaasappelhuid Heb je last van cellulite en is deze aan de achterkant van je dijen zichtbaar, laat de minirok dan in de kast. Weet je het niet zeker? Zet je voor de spiegel, sla je benen over elkaar en kijk of er putjes zichtbaar zijn. Kies dan voor een langere rok of tracht je sinaasappelhuidje aan te pakken. Smeren en bewegen is de boodschap.
Bruin tintje Een minirok scoort als je mooie, gebronsde benen hebt. Heb je nog geen zon gezien, kies voor een zelfbruinende crème. Tegenwoordig bestaan er speciale enkel voor de benen, die geven een mooie glans. Zo lijken je benen nog slanker. Een alternatief is het gebruik van een legging onder je minirok. Deze geven een zelfzekerder gevoel. Ga wel voor een tijdloos, eenvoudig exemplaar.
Lengte Wat is de ideale lengte voor je minirok? Niet makkelijk, want dat hangt af van de vorm van je benen. Onthou dat de zoom van je rok nooit op het dikste deel van je benen mag vallen, altijd iets erover. Jonge mensen kunnen trouwens zeer korte mini's aan. Vanaf je dertigste denk je beter twee keer na. Een eenvoudig truckje voor dertigers is dit: sta recht met je armen naast je lichaam. De zoom van de rok mag niet hoger liggen dan je nagels of vingertoppen. (lvl)
De eerste groepsfoto in het ISS, met links Frank De Winne.
De eerste dagen van Frank De Winne in het Internationaal Ruimtestation ISS zijn goed verlopen. Dat heeft de Belgische astronaut maandag gezegd tijdens een eerste persconferentie, die live op NASA TV te volgen was. De aanpassing aan de gewichtloosheid verloopt zonder problemen, De Winne slaapt goed, en hij eet "wat de pot schaft".
De Belg verbleef in 2002 al ruim acht dagen aan boord van het ISS. Sindsdien is er veel veranderd. "Het ISS is veel groter geworden", aldus De Winne. "We hebben er veel laboratoria bijgekregen en er is meer wetenschappelijke apparatuur aan boord gekomen."
De Sojoez-capsule met De Winne en zijn Canadese en Russische collega's Robert Thirsk en Roman Romanenko koppelde zich vrijdag aan het ISS. Sindsdien wonen en werken er zes mensen in het ruimtestation - een primeur. Volgens De Winne proberen de drie aangekomen astronauten, die de 20ste hoofdbemanning van het ISS vormen, zich zo snel mogelijk aan te passen aan de schema's van de 19de hoofdbemannning. "Het is de bedoeling om met zes efficiënter te werken", aldus de Belg.
De drie aangekomen astronauten hadden het voorbije weekend nog niet al te veel taken, wat hen wat meer tijd geeft om zich aan te passen. De aanpassing aan de gewichtloosheid verloopt ook zeer goed, zei De Winne. Omdat het zijn tweede keer is in de ruimte, past het lichaam zich sneller aan. Omwille van die aanpassing aan de gewichtloosheid beginnen de fitnessoefeningen van De Winne pas midden deze week.
De Belg zei ook nog dat hij al vaak naar ons land gekeken heeft vanuit de ruimte. De ramen van het Russische segment van het ISS zijn daar ideaal voor, luidde het. De Winne houdt ook contact met het thuisfront: via e-mail, maar ook via de telefoon. Voorts luistert hij in zijn vrije tijd naar muziek. De Winne klaagt ook niet over het eten: of het nu Russisch, Japans of Amerikaans is, hij eet "wat de pot schaft". wle (BELGA)
Het begin van een nieuwe maand betekent doorgaans ook enkele wijzigingen voor ons dagelijks leven. In juni is dat niet anders. Een overzicht.
Fluohesje Een reflecterend veiligheidshesje behoort nu tot de verplichte uitrusting van de wagen. Sinds februari 2007 is het al verplicht om zo'n vestje te dragen als je op een autosnelweg of autoweg uitstapt bij pech. Maar het behoorde nog niet tot de verplichte uitrusting van de wagen. Die onduidelijkheid wordt nu weggewerkt. Autokeuring De centra voor autokeuring hanteren strengere uitstootnormen voor benzine- en dieselwagens. Ze geldt voor benzinewagens van na juli 2002 en voor dieselwagens die sinds juli 2008 in het verkeer zijn gebracht.
Voor de betrokken bezinewagens mag de CO-uitstoot niet meer bedragen dan 0,3 vol% bij stationair toerental in plaats van 0,5 vol% en niet meer dan 0,2 vol% bij opgevoerd toerental tegenover 0,3 vol% tot nog toe. Voor de betrokken dieselwagens mag de uitstoot aan roetdeeltjes niet hoger liggen dan de coëfficiënt 1,5 (vroeger was dat 3,0).
Hoger leefloon De tegemoetkoming voor personen met een handicap (inkomensvervangende tegemoetkoming) stijgt met 2%. Het leefloon en gelijkgestelde sociale uitkeringen nemen eveneens met 2% toe. Hogere pensioenen De minimumpensioenen van de gewezen werknemers voor een volledige carrière stijgen met 3%.Voor een alleenstaande komen ze op 1.004,87 euro, voor een gezin op 1.255,69 euro.
Het pensioen van personen die voor 1 januari 1994 met pensioen gingen, neemt met 2% toe.
Voor alle andere gepensioneerden stijgt het pensioen met 1,5%.
In het totaal heeft het geheel van deze pensioenmaatregelen gevolgen voor meer dan 1.600.000 mensen
De Inkomensgarantie voor Ouderen (IGO) stijgt met 0,8%. Dit heeft gevolgen voor 80.000 personen. Het basisbedrag wordt 595,32 euro. Het opgewaardeerde bedrag 892,99 euro.
Persoonlijke leningen De maximumtarieven voor financieringen en persoonlijke leningen dalen. Voor een verkoop op afbetaling tot 1.250 euro mag maximaal nog 19,50% worden gevraagd. Ligt het bedrag tussen 1.250 euro en 5.000 euro, dan wordt dat 15%. En boven dat bedrag nog 12,50%.
Nieuwe maximumtarieven zijn er niet alleen voor persoonlijke leningen en financieringen, maar ook voor wie in het rood wil gaan op zijn rekening. Voor een bedrag tot 1.250 euro wordt de nieuwe intrestvoet vanaf 1 juni maximaal 12%. Boven dat bedrag wordt dat 11%.
En voor schulden die met een kredietkaart worden gemaakt, ligt het tarief voor bedragen tot 1.250 euro straks op 16%, voor sommen tussen 1.250 en 5.000 euro op 14% en voor hogere schulden op 13%.
De herziening van deze tarieven gebeurt zesmaandelijks.
Lastenverlaging voor werkgevers De ondernemingen die een nacht - of ploegenpremie betalen aan werknemers die ploegen-of nachtarbeid verrichten, moeten in een aantal gevallen een deel van de bedrijfsvoorheffing op die premies niet doorstorten aan de fiscus. Dit deel wordt opgetrokken van 10,7% naar 15,6%.
Maar er is tegelijk wel een verstrenging. Het voordeel geldt voortaan alleen nog maar voor werknemers die in de betrokken maand minimum 1/3e van de arbeidstijd in een stelsel van nacht- of ploegenarbeid hebben gewerkt. Een sporadische nachtelijke tewerkstelling telt dus niet langer mee.
Onder nachtarbeid verstaat men de prestaties verricht tussen 20 uur en 6 uur, met uitsluiting van werknemers die enkel prestaties verrichten tussen 6 uur en 24 uur en werknemers die gewoonlijk beginnen te werken vanaf 5 uur.
Voor werknemers die overuren presteren en hiervoor een overurentoeslag krijgen, kan de werkgever eveneens genieten van een vrijstelling van doorstorting van bedrijfsvoorheffing. De werknemers genieten daarnaast van een belastingsvermindering van 24,75% op deze toeslag.
Tot nog toe kwamen slechts de eerste 65 overuren per kalenderjaar in aanmerking voor de vrijstelling van doorstorting van bedrijfsvoorheffing en de belastingsvermindering. Dat worden er nu 130.
De bedrijven genieten ook van een structurele vrijstelling van het doorstorten van bedrijfsvoorheffing. Momenteel moeten de werkgevers 0,25% van de bedrijfsvoorheffing die ze inhouden op de brutolonen niet doorstorten aan de fiscus. Dit percentage wordt opgetrokken tot 0,75%. (JG)
De wielrenners zullen in deze editie van de Tour de France van 2009 zeven bergen over moeten en drie tijdritten moeten verwerken. Ook is de ploegentijdrit weer opgenomen in het programma.
De Tour zal dit jaar lang spannend blijven omdat op de op één na laatste dag de renners de Mont Ventoux nog moeten zien te overwinnen. De totale afstand die de coureurs in de Tour de France 2009 zullen moeten afleggen is 3405 kilometer.
De beklimming van de Mont Ventoux op de voorlaatste dag is toch wel één van de leukste vondsten die de Tour de France 2009 toch wel een spannend slot zal gaan geven. Drie bergenritten zullen plaatsvinden in de Pyreneeën, waarvan één met een aankomst in het Andorra. Er zal ook een drietal bergetappes gereden worden in de Alpen met finishplaatsen in het Zwitserse Verbier, in Bourg-Saint-Maurice en Grand-Bornand.
Met zijn 1912 meter domineert de Ventoux de hele Provence, de "wind-rondom"berg ,een voorloper van de Alpen dankt zijn naam aan de hevige mistralwinden die hier kunnen waaien.Door de rijkdom aan flora en fauna is de Ventoux een erkend en beschermd natuurgebied .In de winter kan de temperatuur aan de top tot -30graden dalen en van december tot april ligt er sneeuw vanaf 1300 meter ,het skistation mont serein wordt dan ook druk bezocht.
De reus van de Provence is echter vooral gekend wegens de legendarische doortochten van de tour de France (behalve voor Tom Simpson dan).Vele fietsers trachten dan ook jaarlijks deze knaap op hun palmares te schrijven ,en liefst enkele malen na elkaar .De 3 traditionele vertrekpunten zijn Malaucene,Bedoin en Sault .De berggeiten onder ons ,die zich op hun exploten willen voorbereiden , kunnen alvast een kijkje nemen op www.lemontventoux.net
Een beetje maan- of sterrenschijnsel is genoeg om witte bloemen er zelfs s nachts uit te laten springen. En dan zijn het geweldige richtingwijzers voor de bestuivende nachtvlinders en andere insecten. Daarom wordt een tuin met veel witte bloemen ook wel een schemertuin genoemd. Ideaal voor wie alleen s avonds van een tuin kan genieten. Iets dat voor heel veel mensen geldt. Met als extra voordeel dat veel witbloeiers sterker geuren dan andere planten.
Maar ook overdag kunnen witte bloemen geweldig mooi zijn. Ze zijn puur, soms ragfijn. Witte bloemen hebben iets edels. Edelweiss heet niet voor niets Edelweiss. Heel opvallend is dat witte bloemen vaak een gouden hart hebben. Razend geraffineerd. Een wit margrieten-bladerrokje rond een klompje goud. Ultieme klassieke eenvoud van eenzame klasse!
Het maken van een tuin met alleen witbloeiers is niet gemakkelijk en het lukt maar zelden zo goed als bij het Engelse Sissinghurst Castle (van de beroemde Rita Sackville-West). Vaak wordt vergeten dat de kleur groen in feite in al zijn verscheidenheid nog veel prominenter meespeelt. Het gaat in essentie om een spel met groen en wit. Maar planten met witte bloemen hebben ook een verzachtend, sussend en verbindend effect tussen anders gekleurde bloeiers. Ze harmoniseren en zijn daardoor onmisbaar in iedere tuin. Zet witbloeiers tussen andere kleuren en die lijken minder felgetint.
Wit bloeiende struiken
Met wit bloeiende vaste planten is het al moeilijk om het jaarrond wit te houden, met heesters is het nog veel lastiger. De keuze is vrij beperkt, daarom zijn echte, pure witbloeiers van grote waarde in een tuin. We noemen er een paar:
Deutzia × magnifica Nancy
Deze witbloeier heet niet voor niets bruidsbloem.
Deze tot 3 m hoge heester bloeit overdadig met zuiverwitte, gevulde trossen bloemen in mei.
Het is een plant voor zon en goed doorlatende, humusrijke grond.
Hij bloeit aan takken die het jaar ervoor zijn gevormd.
In een jasje van witte chocolade. voorbereiding: 10 min.plus invriezen.
lekker met muntijs en pure chocolade!
Voor 16 bolletjes 250 g aardbeienijs van goede kwaliteit. 250 g witte chocolade van goede kwaliteit, in stukjes. 16 prikkers
Zet een bord ongeveer 30 minuten in de koelkast. Haal het eruit en leg er een vel bakpapier op.
Schep met een meloensteker balletjes aardbeienijs. Haal de balletjes uit de steker door er een houten prikker in te steken. Leg de ijsballetjes op het bakpapier en zet ze terug in de diepvries om ze nog een paar uur, of een hele nacht te laten bevriezen.
Doe de chocolade in een hittebestendige kom die op een pan zachtkokend water staat. Zorg dat het water de onderkant van de kom niet raakt. Laat onder af en toe roeren smelten. Haal de kom van de pan en laat ongeveer 10 minuten staan, totdat de chocolade niet meer warm maar nog wel vloeibaar is.
Doop de ijsbolletjes in de witte chocolade en draai er voorzichtig mee, zodat ze helemaal bedekt worden. Leg ze op het bakpapier en zet ze weer in de vriezer.
Laat ze minstens 2 uur bevriezen voordat je ze opdient. De witte chocolade moet hard zijn en kraken als je erin bijt!
Laat de bolletjes voor het opdienen een heel, heel klein tikje zachter worden.
"Nieuws voor de welwillende lezer" Ik blijf bezig met wat zich aandient of in me opkomt. Alles wordt op mijn blogjes gepubliceerd. tblogkrantje & betoverend veelzijdig
"Aan alle internet en blogvrienden een mooie pinksterdag" Graag geef ik jullie deze kleine attentie en bedank ik iedereen voor de talrijke bezoekjes aan mijn blogjes.
Er is alweer een nieuwe man geboren: de himbo. Deze mannelijke 'babe' is alleen maar bezig met zijn uiterlijk en aantrekkelijkheid.
Types Na de echte gentleman die weer gesignaleerd is en de gastroseksueel die met kookpotten weet te verleiden, lijkt de himbo in opmars. De naam werd in Amerika uitgevonden waar ze worden vergeleken met vrouwelijke 'bimbo's' en babes als Pamela Anderson, Paris Hilton en Kate Perry. Net als deze dames, wandelen himbo's nooit de deur uit zonder aan hun looks te werken.
Rolmodellen De mannelijke 'babe' spiegelt zich aan rolmodellen als David Beckham, Brad Pitt en Matthew McConaughey. Hj gaat voortdurend op zoek naar bevestiging van zijn uiterlijk en aantrekkelijkheid. Daar draait het allemaal om. Een serieus gesprek is niet voor hem, verwacht geen ellenlange discussies of moeilijke vragen. Wel wil hij het, net als zijn rolmodellen, het maken in de muziek-, mode- of sterrenwereld. Zijn levenservaringen zullen hem daarbij niet helpen, wel zijn looks.
Haren Zijn vrouwelijke aanhang is groot, mede dankzij zijn geweldige 'looks'. Dat weet hij en zal zich omringen met het nodige gezelschap. Zo zet hij steevast een zonnebril op, zelfs in de winter. Heiliger dan wat ook, is zijn haardos. Als zijn haar goedzit, is de jongen tevreden. (lvl)
Met en zonder alcohol Lekkere, koele en fruitige zomerdrankjes zijn er volop te krijgen zodra de zon schijnt. Je kunt ze ook zelf maken. Van witte sangria tot fruitshake, met of zonder alcohol: varieer er lustig op los.
Schenk de wijn in een grote kan. Pers de sinaasappel, de limoen en de citroen uit en doe het sap bij de wijn. Snijd de aardbeien in stukjes en voeg deze toe.
Daarna de frambozen, ananasstukjes en het sap toevoegen. Op het laatst een scheut aardbeiensiroop en de likeur erbij doen. Voor de liefhebbers eventueel nog wat ginger ale of rum. Zet de sangria ten minste een uur in de koelkast.
Het slankgeheim Even opletten, want in alcohol zit ook veel energie. Het is dus niet goed voor de lijn. Neem er niet te veel van. Alles met mate, dat is het geheim.
Natuurlijk kun je je favoriete zomerdrankje ook maken zonder alcohol. Pureer een mix van je favoriete fruit en je hebt een heerlijke gezonde fruitcocktail.
Maak je een fruitcocktail van puur fruit? Dan heb je je fruit voor die dag al gehad. Want in fruit zit weliswaar natuurlijk vruchtensuiker, maar ook dit bevat de nodige energie. In de zomer verlies je veel vocht, drink daarom ook altijd veel water.
Een koud glas rosé op het terras, een witbiertje op je balkon of een zoete ijsthee op de bank bij de ventilator: de zomer vraagt om verfrissende drankjes. Je kunt originelere dorstlessers vinden dan die drie.
Een aantal tips. Sangria Cocktails zijn helemaal hot. Populair is bijvoorbeeld de zomerse sangria, gemaakt van een traditionele Spaanse mix van fruit en drank.
Een typische sangria is gemaakt van rode wijn, vers fruit, water met bubbels en een scheut drank. Het is gemakkelijk te maken en wordt ook erg gewaardeerd door de 'niet-drinkers'.
Een tip voor de afwisseling: Sangria is ook erg lekker met frisse witte wijn! Recept voor een sangria met veel fruit, gemaakt met witte wijn.
een fles fruitige witte wijn, een sinaasappel, een limoen, een citroen , een half bakje aardbeien, een half bakje frambozen, een blikje ananasstukjes op eigen sap, een scheut aardbeiensiroop of ranja, een scheut fruitlikeur, bijvoorbeeld abrikozenlikeur, eventueel een klein scheutje ginger ale of rum. Wees voorzichtig met overmate alcohol drinken!
Een enkele borrel is gezond. Het is goed voor hart- en bloedvaten. Te veel drinken werkt precies andersom. Het verhoogt juist de kans op hart- en vaatziekten en het risico op borstkanker. Bovendien kun je verslaafd raken aan alcohol. Wanneer spreek je van alcoholisme en wat kun je er aan doen?
Een lekker wijntje of biertje waarderen de meeste mensen wel. Alcohol verhoogt de sfeer en maakt mensen wat losser. Dat is prima, zolang je je grenzen kent en de drank niet gaat overheersen.
Drank verdragen Drinken wordt problematisch bij mannen wanneer zij meer dan 21 glazen per week drinken. Voor vrouwen ligt de grens lager, op 14 glazen per week. Drink je deze hoeveelheden, dan ben je een probleemdrinker. Je hebt dan meer kans om een verslaving te ontwikkelen.
Niet iedereen kan evenveel drank verdragen. Dit verschil is erfelijk. Maar je kunt jezelf als het ware ook trainen. Hoe meer je drinkt, hoe minder gevoelig je bent voor alcohol. Je moet dan steeds meer drinken, om hetzelfde te voelen.
Dat wil overigens niet zeggen dat je beter tegen alcohol kunt. Je denkt misschien dat je nog wel kunt autorijden, maar je bent niet zo alert als wanneer je nuchter bent.
Lichamelijk en geestelijk verslaafd Mensen die in de categorie 'probleemdrinkers' vallen, hebben meer kans om verslaafd te raken aan alcohol. Alcoholverslaving (alcoholisme) is een gevaarlijke, levensontregelende ziekte, die gemiddeld één op de tien Nederlanders in de leeftijd van 16 tot 69 jaar treft.
Bij een verslaving ben je lichamelijk verslaafd, maar vaak ook geestelijk. Door de lichamelijke verslaving krijg je ontwenningsverschijnselen. Je gaat trillen, wordt misselijk, angstig en kan niet goed slapen.
1. Wat weet je nog van je allereerste kus? Dat hij 'bindend' was. Ik was vijf en kuste Annemieke Michiels. Mijn broer, die toen vier was en zeer overtuigend beweerde dat hij priester was, heeft ons ter plekke in het huwelijk verbonden. Nog altijd heb ik nachtmerries over het feit dat ik daar, in die kleuterschool in Duffel, getrouwd ben. En dat ik wellicht ook gescheiden ben van dat meisje, maar dat die scheiding niet wettelijk is afgehandeld. (lacht) Mijn eerste tongzoen had ik op mijn vijftiende. Achteraf zei het meisje, koel: 'Zo. Nu zijn we eindelijk volwassen.' Dat was haar enige besluit. Mijn besluit? Dat zij veel beter op de hoogte was dan ik over dat soort dingen.
2. Welke televisiepersoonlijkheid probeerde jou ooit al te verleiden? Ik heb midden jaren tachtig aan de toen al iets oudere Nederlandse zangeres Patricia Paay bekend dat ik ooit haar plaat had gekocht, nog vóór ik een platenspeler had. Hét bewijs dat mijn hormonale leven van start ging. Want het was me dus echt alléén om de hoes te doen. Ik vertelde Patricia dat ik haar het meest sexy stuk ter wereld vond. En Patricia dacht dat ik haar dáár, op dat moment, aan het versieren was. Terwijl ik het natuurlijk had over het verleden. Hetwas de omgekeerde situatie - al gebeurde mijn versierpoging dus geheel per ongeluk en heb ik ze ook meteen rechtgezet. Het was wat je noemt een typische 'eigen schuld, dikke bult' -situatie. (lacht)
3. Welk sms'je heb je bewaard? De kijk- en waarderingscijfers van de 'Mag ik u kussen ?' (verleidingsshow van Bart Peeters op Canvas, red.), met Natalia. Niet alle kijkcijfer-sms'jes bezorgen me nog vlinders in de buik - daar ben ik iets te realistisch voor intussen - maar van dit bericht werd ik héél gelukkig. Meer dan 350.000 kijkers, negen als waarderingscijfer. Ik ben fan van Natalia en zie haar heel graag bezig. Oók in combinatie met Peter Van den Begin, Pieter Embrechts en Stany Crets (de drie verleiders van dienst, red.). De zogenaamde 'kloof' tussen populair en intellectueel? Niets van gemerkt. Dat de kijker die samensmelting toen zo gewaardeerd heeft, maakt me blij. Heel blij
4. Wat mag je vrouw jou nooit zien doen in de badkamer? Koen Wauters heeft me er ooit op gewezen we zongen toen samen een duet - dat er van die rare haartjes groeien in mijn neus. Sindsdien verwijder ik ze netjes, want dat is natuurlijk geen gezicht. Maar ik heb daar toch liever geen getuigen bij. Het doet best pijn, en het lijkt op uit je neus eten. Ik weet dat je ook een pincet kan gebruiken, maar ik doe het met de blote hand. Ze groeien verschrikkelijk snel. Er bestaan ook neushaartrimmers, zeg je? Ik wist het, hé! dat ik nog iets zou bijleren. (lacht)
5. Ben je ooit gedumpt door een vrouw? Ja, maar de meest pijnlijke zijn de keren dat ik gedumpt ben door mijn eigen vrouw. De huidige, jawel. Door haar gedumpt worden was veel erger dan door eender wie die je de dag erna niet meer ziet. Wat me verschrikkelijk hard is bijgebleven, is de keer dat Anneke en ik zwaar in de clinch lagen over een carrièrebeslissing. Ik was toen niet bereid te luisteren naar 'het jonge Anneke'. En wat deed zij? Ze zei: 'Dan ben je mijn man niet meer', trok de deur achter zich dicht en sprong in de auto. Weg. Achteraf bleek dat ze ergens op een parking om de hoek in haar wagen had geslapen. Na die nachtscheiding is het weer goed gekomen. Later bleek dat ze me toen heeft gered uit de klauwen van een foute manager.
Vervolg: Welke dag uit je leven wil je vergeten? Heb jij kleine kantjes? Wanneer was je voor het laatst naakt in de nabijheid van iemand anders dan je vrouw, Wat brengt jou aan het wenen? Waar knap jij totaal op af?
Morgen zondag 31 mei fluiten de vogeltjes liefdescantates en zoenen verliefde koppels op een bankje elke kleur uit mekaars lippen.
De Dag van het Park staat in het teken van liefde en roept iedereen op om die dag amoureus te picknicken met de oogappel van zijn leven.
Of wat dacht je van een trouwerij anno 1900 in het park, romantische vertellingen, zinnenprikkelend theater, het hernemen van trouwfotos, of de zoektocht naar het meest geliefde plekje?
Er staan jou een paar heerlijk zonnige dagen te wachten, Steenbok! 
Dit jaar zijn er 23 nesten. De grote takkenplatforms hebben de vogels zelf gebouwd in de toppen van de zeedennen en op de schoorstenen van de Koninklijke villa. Pasgeboren jongen hebben een korte, zwarte snavel en zwarte pootjes. Jongen die zich in een nest met een on-diepe nestkom bevinden, kun je reeds van de eerste levensdag zien. Als ze uit het ei komen hebben ze een zilverachtig donspakje dat hen een beetje tegen temperatuurschommelingen beschermt. 
De mini is sinds de jaren zestig niet meer weg te denken uit het modebeeld. De meeste jongens zijn er blij om, want de minirok kan en mag op heel wat leeftijden worden gedragen. Zolang de benen nog bevallig ogen, kan deze zomeroutfit uit de kast. En toch zijn er grenzen en hou je maar beter rekening met een aantal stijlregels om galant en succesvol te verschijnen. 
Het begin van een nieuwe maand betekent doorgaans ook enkele wijzigingen voor ons dagelijks leven. In juni is dat niet anders. Een overzicht.
In een jasje van witte chocolade. voorbereiding: 10 min.plus invriezen.
Types
Zanger en TV-persoonlijkheid. Eerlijk gezegd.
Morgen zondag 31 mei fluiten de vogeltjes liefdescantates en zoenen verliefde koppels op een bankje elke kleur uit mekaars lippen. 
