Het Europees kampioenschap zit er nu een weekje op. De resultaten waren, net als twee jara geleden eerder tegenvallen, en, eveneens net als twee jaar geleden, was een blessure daar mee de oorzaak van. In 2010 was de blessure acuut van aard en gooide plots roet in het eten met hevige pijnen. Dit jaar was er van heviige pijnen geen sprake. Al sinds oktober had ik met periodes last van een achillespeesblessure die me belette om een trainingsschema af te werken zoals het hoort. Te weinig basisconditie, gevolgd door nadien intervaltrainng zorgt logischerwijs voor problemen. Ofwel is je conditie ontoereikend om te trainingen aan te kunnen en ben je niet snel genoeg hersteld van een zware training om de volgende training aan te vatten, ofwel kan je lichaam een training niet aan en loop je risico op blessures.
daarnaast had ik de laatste maanden een heel druk schema. Het op en af pendelen naar Arlon vraagt veel energie (vaak opstaan om 4.30), korte nachten, onderbroken stukjes nachtrust van een uurtje slapen op de trein, 4 uurtjes 's nachts, 1 uurtje in de vooravond. Het drukke schema was ook een gevolg van de bezigheden als beginnende zelfstandige bijberoeper. Enthousiast en gemotiveerd als we zijn willen we daar iets serieus van maken, en dan kruipt daar tijd in. Samen met een partner zullen we in oktober ResearchRUN organiseren, een loopevenement voor bedrijven (researchrun.be) en in die voorbereidingen is al veel tijd gekropen. Het betreft een bedrijventerrein van 6000 mensen, en er komt dus heel wat bij kijken, zowel toelatingen, sponsors, partners, locatie, infosessie... Erg leerrijk en interessant, maar door enkele meevallers (we hebben erg goede contacten bij de Kamer van oophandel)raakte het wat in een stroomversnelling, en dan moet je uiteraard vooruit. Het ijzer smeden als het heet is. Nu, het zijn keuzes die ik zelf gemaakt heb, en dus hoef ik niet te klagen.
Naast Researchrun had ik ook ene overeenkomst om de komende jaren meer voor Zatopek te schrijven, en enkele eerste onderwerpen werden me opgelegd, samen met een deadline. De nodige documentatie die ik daarvoor nodig had en het schrijven zelf neemt natuurlijk ook z'n tijd in beslag, en zo kwamen we uit op een erg druk schema... te druk om goed te rusten,en rusten heeft een lichama nodig, zoniet... blessure of vermoeidheid. Toevallig de twee die me parten speelden tijdens de EOC.
Intussen is het op het vlak van zelfstandige wat rustiger (zowel Zatopek als ResearchRUN) en wat rust doet me goed. Veel tijd om te rusten heb ik echter niet, want over twee weken staan de militaire wereldkampioenschappen voor de deur, met aansluitend de Jukola, en 3 weken later de wereldkampioenschappen. Na de EOC was ik onmiddellijk op stage met de militaire ploeg, en dat was geen goed plan... ik was de hele week uitgeput, vandaar dat de rust nu extra welgekome is. Nu, te lang stilzitten gaan we niet doen, na zo'n drie dagen rust kunnen we weer een eerste keer een sporttenuetje aantrekken...
|
