Een welgemeende goeiedag beste lezers en lezeressen, bij deze heet ik u allen welkom op deze alweer verrassend sprankelende update van de blog der sportblogs. Overdrijven mag, het is de basis voor creativiteit. In de filmwereld bestaat er iets als het genre ‘de fantastische film’. Wel, in de sport bestaat er ook het genre ‘de fantastische sport’. Kenmerkend aan ‘de fantastische sport’ is dat het een bijeenraapsel is van sportieve bewegingen, gekoppeld aan elke vorm van uiting van vrolijkheid. Gêne is een nobele onbekende. Het is geen geheim voor wie de trainingen al eens aan den lijve heeft ondervonden, dat de coach huppelen als eenvoudigste en vrolijkste beweging van het universum is. Beeld je maar eens een huppelend meisje in, is er iets vrolijkers? Onlangs vroeg ik aan een vriendin om de proef op de som te nemen en de kindjes van school te gaan halen, al huppelend. Sindsdien vragen die kindjes dagelijks aan de mama om te huppelen. Het mag dan ook niet verbazen dat het een doel op zich is om elke klant te laten huppelen. ’t Zal wel zijn J. Tijdens de wekelijkse looptrainingen van ‘The Young Folks van Leuven’ wordt er steeds wel wat tijd uitgerekt voor loopoefeningen, en die beginnen steeds met gehuppel. Je moet ze vrolijk zien op en neer springen. Niet alleen zijzelf, maar ook de coach wordt er simpelweg blij van. Jos, Nicky, Nancy, Elisabeth, Melissa, Tom, Muriel, het is een waar feest om jullie enthousiasme te zien J.

Enkele weken geleden kwam Brecht opdagen. Hij wilde dringend weer fit geraken, maar dat lukte moeilijk, want na een erg drukke professionele periode sloeg de stress toe op zijn lichaam en alles leek te verkrampen bij elke poging die hij ondernam om wat te sporten. We besloten om lichte looptrainingen te combineren met coördinatieoefeningen, behendigheidsspelletjes en versterkende oefeningen. Op die manier hopen we én de conditie op te bouwen én de gestreste spieren te laten ontspannen. Werpen met een balletje (of eentje van 5kg J ), aflossingsspelletjes, trappen op en af en om uit te blazen, eventjes op het bankje gaan zitten met uitzicht over Leuven. Prachtig toch? Brecht heeft ook een hartslagmeter mee naar huis gekregen om al z’n looptrainingen mee te registreren, zodat de coach die kan opvolgen. Het is schitterend om te horen hoe zijn zoontje met papa mee gaat op de eerste looptrainingen en om op Facebook te zien hoe Brecht daags na de training opnieuw naar de natuur  trok met zijn zoontje, als een uitstapje naar de natuur, maar tevens om trots aan’t zoontje te tonen waar hij daags voordien had ‘gespeeld’. Volgens mij is Brecht vertrokken…

05-02-2014 om 14:57 geschreven door Bart Delobel