"Wandelen door de natuurgebieden even uit het stadscentrum."xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Nu het nog volop zomer is moeten we er ten volle van genieten. Daarom lassen we op het laatst nog een tocht in. Nu organiseren de Keignaerttrippers uit Oostende voor de 3de maal Rondom De Keignaert. Ik dus het openbaar vervoer nemen om de verplaatsing te maken even uit het stadscentrum waar de inschrijving plaats vind. De langste afstand dat ik vandaag kan doen is ruim 24km lang. Eens gestart nemen we de wegeltjes die de omliggende wijken zich verbinden. Zo komen we uit in de industriezone die we snel doorwandelen. Eens buiten mogen we een klein stukje rond wandelen het krekengebied. Nadat we dit stukje verkend hebben konden we door het Vredesbos wandelen maar helaas, de wandeling zet ons voort richting Zandvoorde. Een onverdoken wegeltje brengt ons naar de Grote Keignaert, een prachtig stukje watergebied die je kan bewonderen als je tijd hebt door een uitkijktoren. Rond de skeelerpiste komen we het beeldhouwwerk van 'De zwaan met kuikens', want zwaan komt hier veel voor met o.a. zwanefeesten, de zwaanhoek&zwanenlaan. Het is tijd voor de 1ste rustpost in de toepasselijke taverne "De Leegaard". We zetten ons tocht verder en bewandelen het Noriyuki Inoue Pad(spreek dat maar eens uit)die zich bevind naast het Geuzenbos. We doorkruisen onze collega's als we Zandvoorde achter ons laten en bewandelen een stukje Groen 62 over de E40. We volgen de drukke baan om deze even voorbij te steken voor een rustig stukje naast de spoorweg om te belanden in de startzaal/rustpost. Nu is het tijd om  na de 2de passage van het tunneltje te gaan wandelen met de kleinste afstand. We wandelen rond het Jet Center om via de volkstuintjes een passage te maken door het Maria-Hendrikapark. We wandelen rond de Konijnevijver en het Spiegelmeer(met een kunstwerk in het midden)om weer het schaduwstukje te verlaten langs het bomenpad. Terwijl de andere afstanden richting de aankomst gaan moeten wij nog een plaatselijke lusje maken om aan onze kilometers te komen. We nemen de brug over de E40 en belanden terug in de industriezone, waar het voorbijzoeven van de vrachtwagens zorgt voor de wervelwindje. We verlaten het drukke gedeelte om te wandelen langs het sportcomplex De Schorre, met niet alleen zijn sportterreinen maar ook hier een volkstuintje en een aantal bunkers. We wandelen door het gehucht Stene met zijn witte molen tot we nogmaals de E40 over steken en links de torens zien van Oostende om terug te belanden in de wijk Konterdam  om een einde te maken aan deze wandeltocht.