Stuur je aanvraag naar Padebox@telenet.be voor een gratis link of vermelding naar uw site via Hotnews ********** Gratis publi-time. Voor blogsites net onder het gastenboek zie rubriek 'Take a look @'
Voor andere sites : zie rubriek 'Hotlinks naar ...' onderaan deze kolom.
HOTNEWS staat inmiddels in diverse toplijsten vermeld als SUPERBLOGSITE. Wens je uw blog ook vermeld te zien neem dan eens contact op met "De Vrolijke Blogger"
Hotnews Ooit the hottest blogsite of Internet... Steeds met de nieuwste, de leukste, de spannendste en vooral de HEETSTE items ... Welcome bij HOTNEWS !!!
Always full of surprises ...
14-01-2010
Mythes over ... biovoeding
6 mythes over biovoeding
Samen met lokaal geteelde en seizoensgroenten, is biovoedsel een ware hype. Beter voor de gezondheid, beter voor het milieu, beter voor alles en iedereen. Maar is dat wel zo? Hotnews ontdekte dat er zes misverstanden bestaan rond biologisch voedsel.
MYTHE 1: Bio is altijd beter voor het milieu Biologisch voedsel wordt geteeld zonder pesticiden of chemicaliën, en vervuilen zo de aarde en het grondwater niet. Dat klopt, maar daardoor ligt de opbrengst wel veel lager, waardoor er meer grond nodig is of nog meer mensen in de Derde Wereld zullen sterven door ondervoeding. Als de volledige wereldbevolking op biolandbouw zou overschakelen, dan zou minstens 16 miljoen vierkante kilometer extra bosgrond moeten wijken om er landbouwgrond van te maken.
MYTHE 2: Biovoeding bevat meer voedingsstoffen Moeilijk te zeggen omdat de onderzoeken geen uitsluitsel geven. Belangrijker voor het aantal voedingsstoffen in groenten en fruit is hoe lang je ze al hebt. Hoe verser, hoe beter, want na verloop van tijd 'verdwijnen' vitamines gewoon uit voedsel. Maak je je zorgen over de voedingsstoffen in je voeding, koop en kook dan zo vers mogelijk. MYTHE 3: Bio is lekkerder Over smaken valt niet te twisten maar ook uit blind onderzoek is nog geen verschil naar boven gekomen. Wat hier wel telt, is of je (verse) lokaal geteelde, seizoensgroenten en - fruit koopt. Belgische aardbeien zijn in mei per definitie lekkerder dan geïmporteerde in december, die lange tijd bevroren werden om ze te kunnen transporteren.
MYTHE 4: Je hoeft biovoeding niet te wassen Alle voeding die uit de grond komt, heeft potentieel blootgestaan aan bacteriën zoals E. coli. Onder stromend water afspoelen, is nog steeds de beste optie. MYTHE 5: Je steunt kleine of eco-bedrijven Bio is big business geworden, zelfs in die mate dat biovoeding soms geïmporteerd wordt om aan de vraag te voldoen. Die CO2-kilometers zijn nochtans niet echt 'eco' of 'bio'. Kleine bedrijven worden ook uit de markt geconcurreerd door de grote die alles opkopen aan dumpingprijzen, die zo laag liggen dat de bioboer niet kan overleven.
MYTHE 6: Bio is beter Biogroenten en -vlees misschien wel, maar biokoekjes of biolimonade is net zo slecht als gewone koekjes of gewone limonade. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
OPGELET: 'Biologisch' betekent dat het product voor minstens 95 procent bestaat uit biologisch geteelde producten. 'Gemaakt met bioproducten' betekent dat er slechts 70 procent van de producten biologisch gekweekt werd.
Een hondenleven Is er dan niets aan biovoeding 'beter' dan aan 'gewone' voeding? Toch wel. Biologische producten zijn vaak op een humanere manier gemaakt. Dieren bijvoorbeeld krijgen meer ruimte en ander voedsel, waardoor ze een minder gestresseerd leven leiden.
Het risico op ziektes zoals de gekkekoeienziekte, dat is ontstaan doordat dieren dierlijk voedsel kregen, wordt ook nihil.
TOT SLOT: Zoals eerder gezegd is bio ondertussen big business. De consument kan dus gemakkelijker aan biologisch voedsel geraken.
. "Super-Boost ". "Super-Boost " .... ------------------------------------------ Welkom bij ...
!
Simply the best
Hotnews need another "Hotshot" now ...
Just do it, please !!!
. "Super-Boost "on Hotnews .
Stuur Hotnews terug naar de hoogste regionen van Bloggen.be. Nodig nu je vrienden uit om een bezoek te brengen aan Hotnews en surf gezellig samen doorheen de honderden items die continu vernieuwd en/of aangepast worden.
U wil toch niet dat Hotnews verdwijnt uit 'Bloggen'-land ???
Steun ons, bezoek ons, geniet samen met ons. Wacht niet langer en stuur dit bericht zo snel mogelijk door !!!
Inmiddels noteren wij 220.000 pageviews... Have fun with HOTNEWS ...
Je woont al jaren gelukkig in een huis dat je met je eerste spaarcenten op de kop kon tikken. Het woord "verhuis" is de laatste jaren zelfs niet uitgesproken geweest. Op een onverwachts moment brengt een gunstige wind je voor het huis van je dromen waar een bordje "te koop" in de tuin prijkt.
Plots moet alles snel gaan: prijsonderhandeling, bij banken te rade gaan, de huidige woonst verkopen.... een enorme golf komt op gang en je weet niet wat eerst gedaan. Alles moet wijken voor die bakstenen droom. Maar in economisch barre tijden kan het ook een nachtmerrie worden.
Het probleem is duidelijk: je kan je nieuw huis pas kopen met het geld dat je krijgt voor je oud huis. Daartussen gaapt een gat dat je zo klein mogelijk wil houden. Je wil niet in de onzekerheid leven van een huis te verkopen zolang je niet de absolute zekerheid hebt dat het nieuwe definitief in je handen is. Of je wil zo snel mogelijk in het nieuwe huis trekken, maar het is nog niet afgewerkt op het moment van betaling... en je staat al op straat omdat je oud huis al verkocht is.
Wat als je eerst je oud huis verkoopt?
Door je huis te verkopen, heb je meteen een sterke financiële buffer... maar je staat wel op straat. Je dreigt een poos dakloos te zijn tot het nieuwe huis vrijkomt. Bouwen of verbouwen staat vaak synoniem met vertragingen, waardoor je straatleven langer kan duren dan je ooit durfde vermoeden. Mogelijke oplossingen zijn:
Je blijft in je huis wonen en bedingt bij de nieuwe eigenaars een huurcontract voor de periode dat je niet in je nieuwe woonst kan trekken.
Je zoekt zelf een tijdelijke (huur)-oplossing: appartement, hotel, vrienden of familie.
Geen enkele van deze opties is ideaal, zeker niet als je hetzelfde gerief meermaals moet verhuizen, maar het is financieel wel de zekerste keuze.
Wat als je eerst je nieuw huis koopt?
Financieel is dit de grootste gok. Als je niet genoeg geld bijeenspaarde, zal je geld moeten lenen om de periode te overbruggen tot je je huidige woonst verkocht krijgt. Banken hebben daar speciaal formules als een brugkrediet voor uitgewerkt. Maar als het "tijdelijk" karakter uitloopt en je moet twee volwaardige leningen aangaan (als de bank al zou willen), dan wordt het warm onder de voeten. Zeker met de huidige economische crisis is het moeilijk om te weten welke kant de vastgoedmarkt zal uitgaan. Misschien krijg je minder geld voor je woonst dan waar je op had gehoopt. Bovendien kan een aanslepende (en uitblijvende) verkoop je onderhandelingspositie verzwakken waardoor je fel onder je verhoopte prijs moet verkopen. Op die manier wordt het financiële gat almaar groter. In het allerslechtste geval verlies je beide huizen.
In het beste geval heb je op voorhand genoeg geld gespaard om een nieuw huis te kopen, zonder jezelf op straat te moeten zetten met een gedwongen verkoop. De realiteit is vaak anders en je moet op zoek naar hulp. Belangrijk bij dit soort acties is om alles nauwgezet door te nemen met je bankagent. Hebben jullie een vertrouwensband, waarbij de bank weet dat je op lange termijn een goede klant voor hen blijft, dan kan je over die kortetermijn-kredieten onderhandelen. Zij hebben ervaring met dat soort situaties, het komt er op aan er hun begrip voor los te weken.
Pas dus goed op dat 'the house of your dreams' geen "house of horror' wordt.
De winterse taferelen die zich nu ook volop in ons land afspelen, brengen je misschien in de verleiding om de ultieme sneeuwvakantie te boeken. Droom alvast weg met onze selectie unieke winterbestemmingen en geniet van de foto's bij deze reisinfo.
1. NOORWEGEN: noorderlicht en husky's Een reis waarop je zowel het noorderlicht als ijsberen zal zien, is iets heel uniek. Bovendien zal je de adrenaline voelen stromen tijdens de safari met sledehonden. De avontuurlijke trip op het eiland Spitsbergen begint met een overnachting in een lodge in Longyearbyen. Daarna gaat de sledetocht met husky's van start door het prachtige sneeuwlandschap. De enthousiaste honden trekken je voort door de maagdelijk witte sneeuw. 's Avonds zal je toekomen op een wel heel speciale locatie: een schip dat is omsloten door ijs in een fjord. Daar zal je overnachten in één van de tien cabins. Vanop het schip kan je genieten van het noorderlicht en voorbijtrekkende ijsberen. Je zal vrienden en familie zeker iets te vertellen hebben bij thuiskomst! Website
2. JAPAN: warmwaterbronnen en Mount Fuji De winter is een uitstekend seizoen om Japan te bezoeken. Er zijn dan minder toeristen en het landschap ziet er schitterend uit met dat witte sneeuwtapijt. Je kan skitochten combineren met schitterende uitstappen om het land beter te leren kennen. Vele resorts beschikken over eigen warmwaterbronnen zodat het heerlijk onstpannen is na je daguitstap. Je kan ook prachtige treinritten maken zoals de beroemde hogesnelheidstrein 'Shinkansen' om van Tokio naar Osaka te reizen en de 'Odakyu Romance Car Express' om te sporen naar Mount Fuji. Website
3. RUSLAND: wodka en tsarenin Sint-Petersburg Sint-Petersburg is extra mooi in de winter. Tussen januari en begin maart is de kans het grootst op winterse taferelen. Eénmaal de rivier Neva begint dicht te vriezen in december, krijgt de stad een ander uitzicht: bontmantels, besneeuwde tsarenpaleizen en bars gebouwd uit ijs. Bovendien zijn de musea van Sint-Petersburg echte pareltjes met of zonder sneeuw. Als je je echt eens wil wentelen in luxe, boek dan een verblijf in het 'Grand Hotel Europe', daterend uit 1824, waar je de grandeur van weleer terugvindt. Website
4. IJSLAND: zwarte lava en ijs Sinds de kredietcrisis zijn de prijzen in Ijsland pas echt betaalbaar geworden. Deze winter is dus het ideale moment om het land van vuur en ijs te verkennen. Ja, het is er erg koud en snel donker want dat zijn nu eenmaal de condities die je nodig hebt om het noorderlicht perfect te kunnen waarnemen. In januari tellen de dagen slechts vier of vijf uren daglicht, dus moet je er optimaal gebruik van maken. Doorkruis het land van de zwarte lava en bevroren watervallen. Als je het toch te koud krijgt, rep je dan naar de 'Blue Lagoon', een paradijs met geothermisch verwarmde zwembaden. Website
5. CANADA: ijsvissen en sneeuwraketten Pak het vliegtuig naar het Canadese Calgary en onmiddellijk zal je je in een andere wereld bevinden. Een feeërieke wereld waar de Rocky Mountains heer en meester zijn. Laat je overdonderen door deze majestueuze besneeuwde pieken en helderblauwe bergmeren. De activiteiten die je kan ondernemen, zijn eindeloos: skiën, een wandeltocht op sneeuwraketten, sledetochten en ijsvissen. Het hotel bij uitstek om van al dat moois te genieten, is het 'Fairmont Banff Springs' hotel. De ligging is echt fenomenaal en onovertroffen. website
6. FINLAND: rally en ijs Diegenen die het Jeremy Clarkson gehalte (presentator Top Gear) bij zichzelf willen ontdekken, kunnen afzakken naar Fins Lapland. Daar heeft voormalig rallykampioen Juha Kankkunen een academie opgericht waar je jouw stuurcapaciteiten kan opkrikken. Je wordt aangeleerd hoe je behendig en veilig kan rijden over besneeuwde en gladde wegen. Wetende hoe de winter nu ook in België huishoudt, is dit misschien geen overbodige luxe. De durvers kunnen zich inschrijven voor een race als copiloot van de viervoudig wereldkampioen Kankkunen om gedurende zes kilometer te racen aan een snelheid van 200 km/u door de wouden. Website
7. SIBERIE: trein en toendra's De Trans-Siberische spoorlijn is de langste spoorlijn ter wereld en één van de meest legendarische en mooiste treinritten die je kan maken. Deze transcontinentale spoorlijn is 9288 kilometer lang en strekt zich uit van Moskou dwars door Siberië naar Vladivostok. Vooral in de winter is deze reis een must. De besneeuwde toendralandschappen die aan jou voorbijglijden, zijn immers van een immense schoonheid. Website
8. ZWITSERLAND: ijspolo en sledetochten Sankt Moritz is gezegend met een ligging in een prachtig decor van bergen en meren. Vooral tijdens de winter is dit een hotspot die je zal betoveren. Deze Zwitserse stad staat bovendien ook op het favorietenlijstje van al wie rijk en beroemd is. De vaak originele activiteiten die je er kan ondernemen, zijn ontelbaar. Zo staan bijvoorbeeld ijspolo of romantische sledetochten met paarden op het programma. Laat je verwennen in het barokke 'Badrutt's Palace' en je sneeuwtrip zal meer dan geslaagd zijn. website
9. ITALIE: wellnessen helikoptervluchten In het hart van de geweldige Italiaanse Dolomieten bevindt zich San Cassiano, een pittoresk bergdorp temidden van het 'Superski' wintersportgebied. De Dolomieten zijn vorige zomer uitgeroepen tot werelderfgoed en je zal snel merken waarom. De charme en schoonheid zijn ongeëvenaard. Je kan deze natuurlijke pracht bewonderen vanuit de lucht als je meevliegt met één van de talrijke helikoptervluchten. Het familiehotel 'Rosa Alpina' beschikt over een schitterende wellness en een restaurant met een Michelinster. Website
10. ZWEDEN: sauna en rendieren Fjällnäs is een afgelegen hotel in het hart van de Zweedse hooglanden. Indien je ervan houdt om dicht bij de natuur te zijn, is dit de ideale plek om tot rust te komen. Bergen, wouden en meren vormen het schitterende uitzicht van dit hotel. Het interieur is ingericht met veel hout en leisteen en straalt een warme gezelligheid uit. De spa die zich buiten bevindt in een geweldig decor, is alles wat je nodig hebt om helemaal zen te worden. Sledetochten met honden, langlaufen en het noorderlicht waarnemen: het kan hier allemaal. Website
Haal die kauwgom meteen uit je mond wil je geen rimpels of seksproblemen krijgen. Hotnews vernam dat er een duidelijk verband is tussen kauwen, rimpels, grijs haar en minder zin in seks. Voor- en nadelen Kauwgom bant stress, zo concludeerden onderzoekers onlangs. Anderen zien minder heilzaams in het tussendoortje, een Amerikaanse kaakchirurg oppert dat het kan leiden tot spierspasmen en pijn. Engelse pyschologen beweren dan weer dat het geheugen er wel bij vaart. Spijsvertering Wat er ook van is, Kohrherr ontwikkelde haar eigen theorie rond rimpels en kauwgom. Kauw je, stimuleer je de productie van speeksel en de afscheiding van enzymen om de spijsvertering te starten. Deze neurologische verbinding stuurt berichten naar de maag en de alvleesklier, waar meer spijsverteringsenzymen worden uitgescheiden in voorbereiding voor de dalende "maaltijd." Aangezien kauwgom zoet is, maakt zij meer van het enzym aan dat koolhydraten verteert. Hormonen Het constante kauwen van kauwgom wijzigt de biochemie van het lichaam en kan leiden tot hormonale onevenwichtigheden, aangezien onze spijsvertering wordt geregeld door het autonome zenuwstelsel. Hormonale onevenwichtigheden kunnen weer leiden tot veranderingen in huid, haren en libido, zo concludeert de dame. Zo kan het kauwen van kauwgom dus zorgen voor rimpels, grijs haar en minder zin in seks.
Anale seks is nog niet helemaal ingeburgerd in de slaapkamer. Dit komt vooral door de houding van veel vrouwen tegenover deze vorm van seks, want de meeste mannen dromen er van. Dat komt deels door onwetendheid en deels doordat ondoordacht te werk gegaan wordt. Hotnews geeft 6 tips om deze vorm van seks veel plezanter te maken.
1) Penetratie hoeft niet In tegenstelling tot de algemene, is penetratie niet nodig om anale seks te hebben, laat staan om er van te genieten. De anus strelen of likken kan ook al heel leuk zijn. En ja, mannen: anale seks gaat om geven en ontvangen. Wil je dat je vriendin anale seks overweegt, dan overweeg je ook best beide kanten van de medaille.
2) Het hoeft geen pijn te doen Veel vrouwen vinden anale penetratie niet aangenaam of zelfs pijnlijk, maar dat hoeft niet zo te zijn. Een pijnloze, en wie weet zelfs genietbare, ervaring wordt het als je helemaal kalm en ontspannen bent en de penetratie geleidelijk aan en met wederzijdse toestemming gebeurt. De korte pijn is in dit geval écht veel pijn, en niet voor een korte periode.
De beste manier is opbouwen, door eerst te penetreren met een of enkele vingers zodat de spier zich kan uitzetten. Bij de penetratie met de penis ga je best centimeter per centimeter, waarbij je de penis telkens weer helemaal uittrekt en weer zachtjes inbrengt. Laat haar de weg leiden, en gebruik ook zeker glijmiddel en of een condoom.
3) Leer de binnenste kringspier ontspannen De anus telt twee kringspieren. De buitenste controleer je hoe het je uitkomt, maar de binnenste niet. Die moet je leren ontspannen en dat vraagt tijd en geduld. Ook al denk je zelf ontspannen te zijn en zin te hebben, de binnenste kringspier kan duiden dat dit niet zo is.
4) Stimuleer de anale zone Stimulatie van de anale zone hoeft niet noodzakelijk tot anale seks te leiden. Het kan ook gewoon een leuk extraatje zijn tijdens het voorspel of tijdens orale seks. Tegelijk is het een prima manier om vertrouwd te raken met anale stimulatie.
5) Verander je dieet Raar maar waar: je dieet heeft een invloed op de ervaring van anale seks. Eet veel vezels en rauwe groenten en fruit, wat de darmen moet stimuleren. Een regelmatige darmactiviteit draagt bij tot een aangename ervaring, al kan een darmspoeling ook altijd helpen. Eet geen vezels enkele uren voor de activiteit, maar blijf ze wel verwerken in je algemene eetgewoonte.
6) Hygiëne Ook hygiëne is zeer belangrijk bij anale seks, zeker voor vrouwen. Het is heel belangrijk om geen vocht of restanten uit de anus naar de vagina over te brengen, om infecties te vermijden. Gebruik een condoom voor anale seks, en wissel bij de overschakeling naar vaginale penetratie. Bij het gebruik van vingers of seksspeeltjes, zorg je beter voor vochtige, hygiënische doekjes op het nachtkastje.
Onthou ook dat anale seks een 'goede' manier is om soa's en infecties te verspreiden. Als je geen vaste, monogame relatie hebt, waarvan beide partners getest zijn op soa's, wordt sterk aangeraden altijd een condoom te gebruiken.
blijft enkel nog ... als U dat wil !!! 
