Triatlon 4 Fun
Foto

Besttijden

5 km: 0:19:16 (Grembergen - 13/8/10)
10 km: 0:42:25 (Terneuzen - 12/12/09)
halve marathon: 1:31:08 (Veltem - 8/5/10)


Foto

Foto

Foto

Foto

02-08-2010
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maandag 2 augustus: terug in het peloton

Als voorbereiding op het mountainbikeseizoen (en ook wel als snelheidstraining voor de tri- en duatlons) wil ik enkele wielerwedstrijden meepikken. Deze middag is het zover: we staan nog eens aan de start van een koers... Om 16u30 gaan we in Destelbergen van start voor een wedstrijdje van 60 km. Conditioneel mag het niet echt een probleem zijn om met het peloton mee te rijden (op meer moeten we echt niet hopen), maar mn grootste vrees is het gebrek aan 'pelotongevoel'. 't is al jaren geleden dat ik nog eens in een peloton reed, dus het 'drummen voor je plaatsje' ben ik wat verleerd. En op die manier zit je snel helemaal achteraan, zodat het extra lastig wordt. Bij elke bocht verlies je immers een pak extra meters die je dan na de bocht moet goedmaken. Ook daar zit dan weer een probleem: als triatleet train je om lange tijd een constant hoog tempo te rijden, maar oefen je de explosiviteit niet om op te trekken na de bochten.
Kortom: het wordt wellicht een zware opdracht . Maar de korte pijn is de beste: een paar koerskes afzien en dan zullen we wellicht weer in staat zijn om 'tussen de mensen' te blijven.
We zien wel wat het zal worden...

02-08-2010, 00:00 geschreven door Bart  


My coach
  • Coach Mario

  • Leuke blogjes
  • Wendy Lenaert
  • Kris Duhayon
  • Jess
  • Frederik Broché

  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Archief per week
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs