Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.
Om het aantal mails wat te beperken ga ik vanaf nu één blog artikel per week doen (tenzij er zich onvoorziene omstandigheden voordoen). Ook het volledige weekprogramma wordt dan doorgegeven (wel kan ik in de loop van de week in dat artikel 'kleine aanpassingen' doen (vb. andere begeleider) maar nooit wisselen van startplaats). Ook de registraties voor gans de week staan er op (je hoeft je natuurlijk niet direct voor gans de week te registreren maar je kan in de loop van de week meerdere keren naar hetzelfde artikel gaan). In dat weekartikel zullen ook steeds enkele zaken aangekaart worden die op dat moment belangrijk zijn (nu is dit bv. veiligheid, evenementenblog, kledij)
Is het links of is het nu rechts
Het is soms nog niet voor iedereen duidelijk of we links of rechts van de weg moeten gaan. Daarom hierbij nogmaals de uitleg. Onder de 15 personen kan men beslissen welk kant van de weg men loopt. Vanaf 15 personen is men verplicht de richting van het verkeer te volgen (dus rechts). Deze laatste 'regel in de wetgeving' wordt echter (terecht) als gevaarlijk beschouwd door de wandelaars. Vandaar dat we ons vanaf 15 mensen/groep splitsen in twee groepen. Dit wordt ter plaatse bekend gemaakt afhankelijk van het aantal registraties die er zijn. Om die reden zullen er per deelgroep ook telkens twee begeleiders aangeduid worden. We kunnen met 2 groepen wandelaars op pad zijn (rappe, en tragere) maar kan evengoed ook 4 groepen zijn (zoals vorige dinsdag). Het is telkens wel de begeleider die onderweg de beslissing neemt waar er gelopen wordt want het is ook die persoon die de verantwoordelijkheid draagt. Indien er een situatie is die je anders zou doen geef dit dan na de wandeling aan en ga niet in discussie op het moment zelf (dit om te voorkomen dat een gedeelte links en een ander gedeelte rechts loopt)
Weekprogramma
Er wordt droog weer voorspeld deze week (mss wat lichte vrieskou in de nacht) dus ideale omstandigheden om de loop- en wandelschoenen aan te trekken. Dus verwachten we zeker de lijn van de afgelopen weken door te trekken met een goede opkomst.
Dinsdag
Vertrekplaats: Kalken Kerk
Start uur: 19:30 uur
Wandelen aan 5,6 km/u: Klik HIER voor route (Danny/Annick)
Wandelen aan 5 km/u: Klik HIER voor route (Lut/Kathleen)
We gaan opnieuw een nieuwe cyclus opbouwen bij het langere afstandswandelen en hierbij gaan we ook proberen regelmatig eens andere plaatsen aan te doen. De afstand begint nu met 11 km en zal de volgende weken langzamerhand worden opgedreven.
Vertrekplaats: Zomerstraat 39 (van hieruit wordt naar Temse gereden)
De evenementenblog heeft een serieuze update gekregen en zal ook (zeer) regelmatig aangepast worden. U kan die aan de linkerkant van de blog vinden en het is best dat je die regelmatig eens raadpleegt. Zo kan U steeds zien wat er ook op iets langere termijn gepland is. Indien je zelf een event wil toevoegen geef het gerust door dan wordt het opgenomen en wordt er een verantwoordelijke aangeduid (en dat kan iedereen uit de groep zijn)
Kledij
De bestelde kledij (ook die welke door de club voor de nieuwe leden besteld is) zal op 16/02 geleverd worden.
Het was gans de dag uitkijken naar de buienradar. Die voorspelde geen regen maar toch deed het in de loop van de namiddag een redelijk buitje. 's Avonds bleef het gelukkig droog en kwamen de groepen wandelaars en lopers bij mijn schoonvader den hof opgewandeld. We hadden alles ingericht zodat een vlotte bediening mogelijk was. En de zinnen 'Met confituur of met suiker' en 'Een glühwein of een chocomelk' weerklonken op deze winteravond in de Zomerstraat. Aan de vuurtjes kon een klapken gedaan worden en nadien werd de tocht verder gezet. En zo werd de traditie die ik al heel lang geleden bij de lopers in Overmere lanceerde verder gezet. Klik HIER voor foto's.
Nu zal het nog een tijdje duren voor we 'interne events' hebben buiten onze loopavonden maar begin maart begint 'start to run' en ook 'Klavertje Vijf' zal (waarschijnlijk) opnieuw doorgaan (hiervoor wordt een programma ism Sport Vlaanderen opgesteld en vier andere gemeenten - ik doe samen met Sportdienst Laarne hier wel de coördinatie). Iets wat in een beginstadium staat is ook de eventuele mogelijkheid tot bepijlde omlopen van 'Sport Vlaanderen' in Kalken net zoals we in Laarne hebben. Eerstdaags zitten we daarvoor samen met gemeentelijke diensten en afgevaardigden van Sport Vlaanderen.
Twee februari nadert en dan is het Lichtmis. Zoals reeds eerder aangehaald is het dan bij de Veldmeersrunners traditie dat er pannenkoeken gegeven worden voor alle leden. Hiervoor is er wel wat praktisch geregel nodig. Wat ook niet uit het oog mag verloren worden is het tweede gezegde rond Lichtmis is 'Op Lichtmis is het bij klaar weer tot 18:00 uur licht'
Registreren moet er niet meer gedaan worden daar jullie dat al in de loop van vorige week gedaan hebben.
Er zijn in totaal 48 inschrijvingen: 6 die zorgen voor de catering 9 lopers en 33 wandelaars.
Saskia zal om 19u25 aanwezig zijn om eventuele extra jassen en/of sjaaltjes mee te nemen in de auto die dan bij ons ter plaatse kunnen aangedaan worden. Ikzelf zal de groepen op weg zetten (lopers hebben hun begeleiders - bij de wandelaars zullen er drie groepen zijn die elk met een tussenafstand van 100 meter zullen vertrekken (hier mag alles door elkaar rappe/trage (eens een ideale gelegenheid om ook eens met anderen te wandelen)). Per groep moet er wel een begeleider zijn die de snelheid (en afstand met vorige groep) wat kan inschatten.
Eens aangekomen aan Zomerstraat 37 (naast mijn deur - bij mijn schoonvader) kunnen jullie daar pannenkoeken ophalen (2 stuks de man) met confituur of suiker. Ook is daar glühwein of chocomelk voorzien en cola zero. Met jullie voorraad kunnen jullie dan bij ons op den hof komen waar vuren zullen branden (wie mij nog wat hout kan bezorgen mag dat altijd doen) en waar er voldoende ruimte is.
Na een hapje/drankje/klapje wordt jullie tocht dan verder gezet (denk ook dan aan jullie veiligheid qua kledij en verlichting)
In het weekend hebben de Veldmeersrunners genoten van de natuur. Op zaterdag zakten de wandelaars voor de eerste keer af naar het Molsbroek in Lokeren. En we kwamen terecht in een prachtig stukje natuur. Dit hadden we al veel vroeger in ons repertoire moeten zetten. In de natuurserie die momenteel op canvas loopt werd er aandacht besteed aan de bevers en tijdens onze tocht konden we goed merken tot wat deze diertjes in staat zijn.
Op zondag was het verzamelen op het Vaartplein voor een tochtje langs de Kalkense Meersen. Alhoewel de temperaturen toch ruim boven nul was, was het toch wat bibberen.
Start To Run
Begin deze week zal 'Laarne Informeert' in de bus vallen. Daarin zal ook aandacht zijn voor de 'Start To Run'. Eens deze bedeling gebeurd is zal ook het artikel over deze elfde editie van 'Start To Run' bovenaan de lijst staan
Lichtmis
Op donderdag 2 februari is het Lichtmis en dit laten we bij de Veldmeersrunners, net als de vorige jaren, niet onopgemerkt voorbijgaan. Wel moeten we genoeg op voorhand weten met hoeveel personen we zullen zijn want maandagavond tegen 17:00 uur moeten we onze bestelling plaatsen bij Eurospar Kalken. Dus de inschrijvingen worden afgesloten op maandag 16:00 uur (nadien zal je een 'Oeps...te laat'-bericht krijgen). Voor diegenen die nog niet zijn geregistreerd...doe het zo vlug mogelijk door te klikken op HIER.
Hoe we het exact gaan aanpakken zullen we nog bekijken in de loop van de week (weersomstandigheden zullen hierbij ook een rol spelen natuurlijk) wat alvast een zekerheid is op het menu staan 2 pannenkoeken (met suiker of confituur) en een glühwein of chocomelk. Er zal in de loop van de week hier nog verder over gecommuniceerd worden.
Programma dinsdag
Maar eerst wordt er nog dinsdag gelopen/gewandeld. Bij een rondvraag wat met grotere groepen werd unaniem beslist om indien groter dan 15 personen te splitsen in twee groepen (die deelgroepen zullen wel de vooropgestelde snelheid blijven houden natuurlijk). Als er dinsdag voldoende volk is zal dat eens worden uitgetest (vb. welke afstand houden we tss de deelgroepen, is het makkelijk de snelheid van de voorgaande groep in te schatten,....)
Startplaats: Parking HO Kalken
Startuur:19u30
Wandelen aan 5,6 km/u - Klik HIER voor parcours (Danny/Saskia)
Wandelen aan 5 km/u - Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Dit is zoals steeds in handen van Sportdienst Laarne waarvoor ikzelf de begeleiding hiervoor doe (geassisteerd door enkele Veldmeersrunners).
Wat?
Op 10 weken tijd kan men vlot 5 km lopen
Wanneer?
Begint op 7 maart en loopt over 10 weken
Waar?
Finse Piste (aan sporthal Laarne)
Kostprijs?
30 Euro (dit is voor de 10 weken van de 'start to run')
Inschrijven hiervoor kan via de gemeentelijk site laarne.be --> Iets Aanvragen ---> Start To Run
Wie naar hier zou komen om volgend jaar te kunnen deelnemen aan de Olympische Spelen in Parijs moet ik teleur stellen. Maar wie komt om op een recreatieve en ontspannen manier na 10 weken 5 km te kunnen lopen volgens zijn eigen mogelijkheden is aan het juist adres. Door mijn ervaring bij het begeleiden van 'start to run' (zonder blozen durf ik zeggen dat ik al meer dan 1000 mensen in verschillende gemeenten begeleid hebt hierbij) en de positieve invloed van de groepssfeer durf ik met zekerheid stellen dat het voor elke deelnemer een prachtige ervaring zal zijn die enorm veel voldoening zal geven. Meer info kan je ook krijgen op 0479/208724
Het is bijna 2 februari en dan is er de gekende spreuk 'Elk vrouwken nog zo arm maakt op Lichtmis haar panneken warm'. Deze traditie doe ik ook al sinds 2011 (toen nog bij Atletiekkern Overmere - toen stond Lut met haar vouwtafelken aan de ingang van de Nieuwdonk) in de loop- wandelclubs waar ik gedurende al de jaren lid van was/ben. Ook sinds 2012 is dit bij de Veldmeersrunners een vaste gewoonte en worden er telkens pannenkoeken (en zelfs een tweetal jaar appelbeignets) gegeven. Ook dit jaar zal er met Lichtmis opnieuw kunnen gesmuld worden. De pannenkoeken (samen met een glühwein of chocomelk) zullen verorberd worden op het parcours van de wandeling/loop. Net zoals vorig jaar zal dat gebeuren bij ons op den hof. We moeten wel op voorhand weten met hoeveel we zijn (voor onze bestellingen). Er kan ingeschreven worden tot zondagavond. Klik HIER om in te schrijven.
Programma donderdag
Plaats: Sporthal Laarne Uur:19u30
Wandelen aan 5,6 km/u : Klik HIER voor route (Peter)
Het is winterweer (soms eens net boven nul en dan er weer net onder). Soms plots gladde omstandigheden en dan weer goed 'beloopbaar' of 'bewandelbaar' en dan gladde plekken. Het is dan ook soms moeilijk in te schatten om te weten of je alles kan laten doorgaan of niet en meestal zelfs maar 'last minute' kan beslissen. Daarom hierbij nog eens de afspraken omtrent eventuele afgelastingen. Indien er een training niet doorgaan zal dit steeds op blog verschijnen en dit ten laatste op volgende tijdstippen;
- dinsdag- en donderdagavond: 18:00 uur
- zaterdagvoormiddag: 07:00 uur
- zondagochtend: 08:30 uur
Morgen maandag 23/01 staat er voor de lopers een intervaltraining op het programma en dit om 20:00 uur op de Atletiekpiste in Overmere Klik HIER voor registratie (programma kan je vinden in vorig blogartikel)
Programma dinsdag 24/01
Startplaats: Kalken Kerk
Start uur: 19u30
Wandelen aan 5,6 km/u: Klik HIER voor route (Peter)
Nog heel wat op het programma voor de rest van de week
Er worden vrij gunstige weersvoorspellingen gegeven voor het lopen en wandelen voor de rest van de week. Donderdag starten we aan de sporthal in Laarne, zaterdagmorgen starten we bij mij thuis voor 23 km en zondag nemen we als zondagsloopje/-wandeling deel aan de Donkmeertocht (Let op! Verschillende afstanden en verschillende starturen)
Zondag nemen we deel aan de Donkmeertocht een organisatie van de Boerenkrijgstappers Overmere.
Startplaats Festivaria aan het Donkmeer (Nelepad) om 09:00 uur
Alle afstanden (ook lopers en wandelaars) verzamelen op hetzelfde uur. Ter plaatse kan gekeken worden welke afstanden iedereen wil doen. In de bovenstaande link van 'Donkmeertocht' kan je alle afstanden zien en ook de mogelijke combinaties ervan. Je hoeft ook NIET bij inschrijving te zeggen welke afstand, dus onderweg kan je nog aanpassen.
Klik HIER om te registreren (gelieve jullie tijdig te registreren zodat er wat kan gekeken worden wie met wie welke afstand kan wandelen)
Programma maandag
Op maandag is er een intervaltraining (blokjestraining) voor de lopers
Eens het blogartikel schrijven van op een Finse luchthaven terwijl je vliegtuig twee uur vertraging hebben kunnen we ook toevoegen aan de lijst 'unieke' ervaringen van wat de week Lapland ons gebracht heeft.
Hoe mooi het hier was zo slecht het weer in België was vorige week en daarbij zelfs twee afgelastingen. Volgende week is er echter beterschap (droog maar iets kouder) en kunnen we er met zijn allen tegen aan. Dus ik roep iedereen op om dinsdag zijn loop- of wandelschoenen aan te trekken zodat we in grote getale de draad voor 2023 kunnen opnemen.
Daar ik er vanaf zondag een weekje tussenuit ben - vind je in deze de volledige info vanaf zaterdag 07/01 tot zondag 15/01.
Zaterdag 07/01
1. Afstand 11 km Vertrek Brugsken Donk 8u15
2. Afstand 19 km Verzamelen bij Danny (Zomerstraat 39)om 08:00 uur - naar brugsken gebracht worden tegen 8u15 en daar omloop van 11 km wandelen en nadien van Donk naar Zomerstraat al wandelend komen (8 km)
De Veldmeersrunners zullen aanwezig zijn op de receptie (nieuwjaarsdrink) van de gemeente. Die was aanvankelijk gepland aan den Brink maar is verschoven naar de Scala (slechte weersomstandigheden voorspeld). We gaan niet eerst lopen of wandelen maar verzamelen om 10u55 op de parking van de Scala (geen clubkledij nodig-maar gaan wel in groep). Patsy Bracke zal 'chef de mission' zijn en jullie 'vergezellen naar de receptie. Ik vraag dan ook om te registreren (en liefst voor zaterdagavond) zodat Patsy kan checken of de groep compleet is.
De teamstore voor het bestellen van de kledij is opnieuw open gesteld (zal op 15/01 opnieuw gesloten worden). Voor de nieuwelingen worden 1 truitje en 1 vestje besteld vanuit de club. Wie nog extra wil bijbestellen (zowel nieuwelingen als anciens) kunnen dat doen via Teamstore (zie in bijlage een handleiding). Indien je problemen hebt met het plaatsen van de bestelling kan/mag je Saskia contacteren.
Bij de nieuwjaarswensen hoort zeker 'We wensen je een goede gezondheid..' En dat zullen de meesten elkaar ook gewenst hebben maar ... de eerste dagen van 2023 worden gekenmerkt door (enorm) veel zieken (corona, griep, problemen met luchtwegen, buikgriep..). Laat ons hopen dat dit van korte duur want het aantal berichtjes dat ik vandaag in de loop van de dag kreeg in de aard van 'Ik ga passen...ben ziek' was nog nooit zo hoog.
Voor een januariavond waren de loop- en wandelavond ook ideaal (droog, vrij zacht wel wat wind) en ook de opkomst was ondanks de vele zieken toch nog meer dan bevredigend.
Ik hoop dat iedereen ten volle heeft kunnen genieten van de jaarovergang. Eerst en vooral aan iedereen de beste wensen en dat alle jullie dromen/wensen in 2023 mogen uitkomen. Het allerbelangrijkste dat ik jullie echter wens is een uitstekende gezondheid.
Jaardoelen Veldmeersrunners
Het aantal leden waar we 2023 mee inzetten is nagenoeg hetzelfde als vorig jaar (ong. 100) en zal net als vorig jaar doorgroeien naar een 130 à 140 (daarvoor zullen ook een 'start to run' (vanaf midden maart) en een start to walk (vanaf midden oktober) ge-organiseerd worden.
In de loop van het jaar zullen er ook enkele specialekens zijn:
- lichtmisloop
- tocht naar Lourdes-Oostakker
- wandeling aan zee (kan Westende zijn kan Cadzand zijn)
- twee op de 'horts'
- spokentocht
- tocht van de hoop
In de zomermaanden zal ook opnieuw ism 'Sport Vlaanderen' het 'Klavertje Vijf' worden ge-organiseerd
Naast deze activiteiten zijn er zowel bij lopers als wandelaars enkele grotere doelen voor de 'langere afstand die dan ook telkens zullen meegegeven worden op de evenementenblog.
Het allerbelangrijktste blijven echter de loop en wandelavonden op dinsdag en donderdag en de zaterdagwandeling en het zondagsloopje (wandeling). Dit zijn de kernactiviteiten van onze vereniging. Het is hier dat het sociale sporten dat voor iedereen toegankelijk is het best tot zijn recht komt. Hier zal ook hetgeen aangeboden worden identiek blijven:
- wandelen in twee groepen (snelheden van ong. 5 km/u en 5.6 km/u)
- lopen 5 km - 7à 8 km en 10 km (dit laatste in twee snelheden)
De plaatsen waar afgesproken wordt zullen telkens verschillend zijn en zullen steeds meegegeven worden op www.bloggen.be/runningdanny
Bij de lopers zal er ook één keer in de maand op maandagavond een intervaltraining zijn (daarom telkens niet het sprinten maar ook 'blokjestraining') die zal dan meestal doorgaan op de atletiekpiste in Overmere.
Programma dinsdag
Startplaats: Parking HO Kalken Startuur:19u30
Wandelen aan 5,6 km/u - Klik HIER voor parcours (Peter)
Wandelen aan 5 km/u - Klik HIER voor parcours (Lut)
Gisteren hebben we op een mooie manier afscheid genomen van 2022. Hierbij wil ik zeker Nicke & Marion danken voor het ter beschikking stellen van hun zeer mooie en sfeervolle tuin. Ook dank aan de mensen die geholpen hebben bij het voorbereiden en opruimen. Als je deze prachtige avond nog eens wil herbeleven met meer dan 100 foto's klik dan HIER.
Morgen is er nog de 3500-km-wandeling (ik heb nog 10.6 km nodig) - registreren kan in het vorige artikel en dan zit 2022 er definitief op. Het voorbije jaar zie ik vooral als een overgangsjaar na de corona-crisis en in de loop van het jaar is het aantal mensen dat op de loopjes/wandelingen aanwezig is opnieuw in de lift. Bedankt iedereen voor de inzet van het voorbije jaar en we kunnen ook hoopvol vooruit kijken naar 2023 waarbij we het recreatief en sociale sporten (wat de hoofdsteunpilaren zijn van de Veldmeersrunners) verder kunnen uitoefenen.
Daar kerst- en nieuwjaarsdag op een zondag vallen zijn er wat verschuivingen naar de programma's toe voor de volgende weken. De zondagsloopjes/wandelingen vallen weg maar worden vervangen door bv. Kerstwandeling op tweede kerstdag van HO Kalken, onze jaarafsluiter op 29 december. Qua startplaatsen/starturen is wat hieronder vermeld is zeker correct maar aangaande parcoursen kan er nog verandering optreden (heb gemerkt dat er in zowel Laarne als Kalken nog mooi versierde plaatsen zijn die buiten de kerstroutes vallen en die we op één van onze avondwandelingen kunnen aandoen).
Donderdag 22 december
Startplaats: Sporthal Laarne
Startuur:19u30
Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor route (Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor route (Peter)
Daar er voor sommigen zaterdag nog heel wat boodschappen moeten gebeuren of voorbereidingen worden gedaan voor hetzij Kerstavond hetzij Kerstdag zelf, zijn er twee mogelijkheden.
1. Afstand 11 km Vertrek Brugsken Donk 8u15
2. Afstand 19 km Verzamelen bij Danny (Zomerstraat 39) - naar brugsken gebracht worden tegen 8u15 en daar omloop van 11 km wandelen en nadien van Donk naar Zomerstraat al wandelend komen (8 km)
Zoals al aangegeven is er geen zondagsloopje/zondagswandeling maar wel op tweede Kerstdag (in Engeland gekend als 'boxing day') is in bijna gans Europa een dag waar er enorm veel aan 'sporten' gedaan wordt. Onze vrienden van HO Kalken organiseren een wandeling van 7.5 km dus gaan we met de Veldmeersrunners hier aan deelnemen (deelname is gratis). Ik heb het parcours al kunnen bekijken en het is een zeer mooi parcours. Nadien is er mogelijkheid tot nuttigen van hapje en drankje en zelfs een DJ zal aanwezig zijn. Dus Veldmeersrunners allen daarheen. Ik vraag om te registreren voor de activiteit van de Veldmeersrunners zo kunnen we hieraan ook in groep deelnemen en ons 'tonen in onze eigen gemeente'
Er wordt eerst een gedeelte van het parcours gelopen/gewandeld. Op ongeveer 1 km van het einde zal er halt gehouden worden in de mooi versierde tuin in de Reukwegel Heusden (tuin van Nick & Marion). We zullen ongeveer half uurtje in de tuin verblijven waar we hapje en drankje zullen nuttigen ter gelegenheid van de afsluiting van 2022. Daarna zetten we onze tocht verder richting parking Soll.
Klik HIER om te registreren (inschrijvingen worden op maandagavond 26/12 afgesloten)
Zaterdag 31 december
De exacte afstand weet ik nog niet. Het zal afhangen hoeveel kilometers ik op dat moment al op mijn jaartelling staan heb...dus afstand zal makkelijk te berekenen zijn: (3500 - afstand jaartelling) = afstand die zal gewandeld worden op zaterdag 31 december. Meer details over afstand en parcours volgen dus later
Vertrekplaats: Brugsken Donkmeer Startuur:08u15 Afstand 10 km
Het afgelopen weekend was een koud weekend. En de Veldmeersrunners hebben dat op een zeer sportieve manier ingevuld.
Zondagochtend
Op zondagochtend kozen de lopers en wandelaars een route langs de 'Kalkense Meersen' met zijn prachtige winterlandschappen. Er werd langs de Asselwegel gewandeld (wat een gans andere invalshoek geeft van de meersen) en eens we aan de 'Oude Schelde'-arm kwamen en al de schaatspret konden bewonderen...konden we het natuurlijk niet laten van onze voetjes ook eens een 'ijs'-feeling te geven.
Tocht van de hoop
Op zaterdag stond in barre omstandigheden de 'Tocht van de Hoop' op het programma'. Zowel de lopers als wandelaars maakten er een prachtige dag van. Een prachtige wandeling/loop van de respectabele afstand van 42 km, een koffietje onderweg bij, een pannenkoekmoment en een druppelmoment neem daar nog eens een glühwein bij op enkele kilometers van de aankomst en je ziet...koud hebben we niet gehad. Deze derde editie werd dan ook een succes waar Bart Gunst en ikzelf iedereen (wandelaars, lopers, het vliegende 'team', pers,) heel dankbaar voor zijn. Het zelf beter verwoorden dan Bennie deed kan ik niet daarom is het een aanrader om het volgende artikel te lezen: https://www.lochristinaar.com/nieuws/3de-tocht-van-hoop-trotseerde-de-winterkou
Programma dinsdag
We gaan nu de kerstroutes in Kalken aandoen. We passen hetzelfde toe zoals vorige donderdag in Laarne. De omlopen zijn 7,2 km maar na 5 km (aan de Beize) kan er een rechtdoor genomen worden naar Kalken Kerk.
Er heerst blijkbaar wat verwarring omtrent de jaarafsluiter. Deze zal doorgaan op 29 december. Alle voorbereidingen zijn hiervoor aan de gang. Mensen die nog niet ingeschreven zijn gelieve dit te doen zodat wij een inschatting kunnen doen hoeveel Veldmeersrunners er aanwezig zullen zijn.
Het is deze week een echte winterweek. Het was dan gisteren ook wat bibberen bij de start van het lopen/wandelen aan den Brink. De lopers doken eerste de 'koude winteravond' in. De wandelaars legden in één groep de kerstroute in Laarne af. Het is wel opvallend dat er minder kerstverlichting is dan andere jaren (kan mss nog komen) maar die plaatsen waar de versieringen wel zijn mag je echt 'voltreffers' noemen. Dus heeft iedereen genoten van dit '10.000'-stappen tochtje van 7.4 km. De krant HLN heeft trouwens ook aandacht voor de kerstroutes in beide deelgemeenten: Klik HIER voor artikel.
In het weekend staat voor zaterdag de 'Tocht van de hoop' op het programma. In totaal zullen 22 lopers/wandelaars de tocht van Laarne naar Kalken (via Beervelde, Lochristi, Zeveneken) of naar Hyfte (de lopers) maken. Het belooft een koude tocht te worden bij start aan -5 graden en de temperatuur langzaam opklimmend naar 0 graden. Als jullie zin hebben om eens te komen supporteren dan kan je alle info en verwijzingen vinden in volgende artikel van de Lochristinaar. Klik HIER voor artikel.
Voor zondag verzamelen we aan Kalken Kerk en trekken we voor de laatste winterse dag (volgens de weersvoorspellingen toch) nog eens de Kalkense meersen in. Opnieuw voor zowel lopers als wandelaars 2 afstanden (5 en 8 km) en we starten om 10:00 uur. Klik HIER voor registratie.
Ook nadert het eindejaar zeer snel en dus is ook onze jaarafsluiter van donderdag 29 december dichtbij daarom ook de vraag om jullie zo snel mogelijk te registreren voor deze gezellige avond op een fantastische locatie zodat wij onze 'inkopen' kunnen doen. Klik HIER voor registratie.
De eene kou is de andere niet kunnen we vaststellen. Vorige week wat het net boven nul met nattigheid maar voelde het veel kouder aan dan de vriestemperaturen van gisterenavond (waarbij het eigenlijk goed loop- en wandelweer was). Maar om bv. in de namiddag dan de pijltjes voor de kersttour te gaan hangen was het wel koud aan handen en voeten...
In dit artikel zal heel wat nieuws komen voor wat er allemaal op het programma staat voor de eindejaarsperiode en dat is heel wat.
Programma donderdag
Voor de eerst volgende weken zullen regelmatig de kerstomlopen aangedaan worden. Voor alle wandelaars en lopers (tot de middenafstand) zal dan dezelfde omloop staan van 7,5 km. Maar jullie zullen opmerken dat men zich telkens na ong. 5 km dicht bij de start/aankomstplaats bevindt. Dus kunnen er telkens afspraken gemaakt worden of de volledige omloop of gedeeltelijke omloop gedaan wordt.
Startplaats: Brink Laarne
Startuur:19u30
Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor route (Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor route (Patrick)
Gisteren zijn we met een team van 4 vier Veldmeersrunners (Lut,Patrick, Saskia en ikzelf) de kerstroutes gaan bepijlen en zoals reeds gezegd ging dat toch gepaard met koude handjes en voetjes. Maar het voornaamste is dat er twee mooie routes zijn (eentje in Laarne en eentje in Kalken). Moeten wel zeggen dat het opviel dat op sommige punten er minder kersversiering was dan andere jaren (op andere plaatsen dan wel meer). Dus wie mensen kent die op de routes wonen...moedig hen aan om wat sfeer te brengen.
Op zaterdag staat de derde tocht van de hoop op het programma.
Het wordt een heuse wintertocht langs mooie winterlandschappen, uitgestrekte velden, feeërieke dorpskernen. We nemen in onze gedachten de twee prachtige Lola4life-tochten mee en de goede samenwerking tss Lochristi en Laarne en natuurlijk ook naar OIGO en Koester.
Meewandelen/meelopen kan nog steeds (tot een max. van 15 lopers en 15 wandelaars). Ook supporters zijn steeds welkom langsheen de route.
Alle info over deze tocht (registratie/parcoursen/tussenstops) kan je vinden in een artikel van de Lochristinaar: Klik HIER voor artikel
Jaarafsluiter
Onlangs brachten we een bezoek aan het 'Kersthuisje in Overmere'... de locatie voor onze jaarafsluiter moet hier zeker niet voor onderdoen.
We zullen verzamelen op een parking op de scheiding tss Laarne/Heusden en van daaruit begeven we ons na een wandeling/loopje naar een zeer sfeervolle plaats in Heusden...(verdere details volgen na locatie-onderzoek). Ter plaatse zal er klein hapje en traditionele kerst glühwein/chocomelk genuttigd worden.
Om ons te kunnen voorbereiden vragen wij jullie om zich nu reeds te registreren.
In de middeleeuwen had Van Gogh met de 'Aardappeleters' een bekend schilderij. Maar de foto hieronder is van de 'bananensoep'-eters die Sonja Huys voor ons had klaargemaakt voor tijdens onze lange wandeling. Toen ik gedurende de week van bananensoep sprak deed iedereen er nogal lacherig over in de zin van...'dat bestaat niet'...maar als je ze zaterdag zag smullen... Het recept zit als bijlage bij dit artikel.
Programma dinsdag
Vertrekplaats: Parking HO Kalken
Startuur:19u30
Start To Walk Klik HIER voor parcours (Danny/Christine)
Wandelen aan 5,6 km/u - Klik HIER voor parcours (Peter)
Wandelen aan 5 km/u - Klik HIER voor parcours (Lut)
Ook dit jaar hebben de Veldmeersrunners de handen in elkaar geslagen met de gemeentelijke diensten en zullen er twee routes (in elke deelgemeente één) uitgepijld worden. Als er mensen zin hebben om eens op een namiddag mee te helpen geef maar seintje.
Het gezegde dat ik in de titel aanhaalde was iets dat mijn grootvader in de winter pleegde te zeggen en het is inderdaad zo door het grijzige en miezerige weer wordt het laat 'klaar' en is het al vroeg 'donker'. Het is in die periode ook dat het vaakst het moeilijkst is om 's avonds uit de zetel te komen en de loop- of wandelschoenen aan te trekken. Maar eens de veters geknoopt en je bent onderweg ben je toch weer blij dat je de 'stap' gezet hebt. Moet wel zeggen dat het deze avond bij de eerste echte koude (en enkele natte sneeuwvlokken) toch bibberen was. Volgende week zal het meer 'uitklaren' maar zal het wat kouder zijn. Ik zou ook nog eens uitdrukkelijk willen vragen om toch voor (zeer) goede verlichting te zorgen want als je groepjes ziet wandelen/lopen valt het echt erg op wie minder verlicht is. Er wordt mij zelfs herhaaldelijk gevraagd om er op aan te dringen dat iedereen een 'straffe lamp' heeft (die zowel voorzijde als achterzijde 'verlicht') - verplichten gaan we dat niet doen maar iedereen moet wel voor zijn eigen uitmaken of hij voldoende zichtbaar is en dit zowel naar eigen veiligheid als veiligheid van de groep. Wat er trouwens ook opviel dat er vrij veel verkeer was in de binnenwegen (bv wegen die Berlinde Kapel kruisen).
Er zijn zowel voor de lopers als de wandelaars 2 afstanden. We trekken op deze wintermorgen de Kalkense Meersen in die nu ook wel hun typische landschappen zullen prijsgeven.
We hadden een droge wandel-/loopavond verwacht maar toch was er wat gemiezer maar de temperaturen vielen mee dus klagen doen we zeker niet voor ons tochtje richting Overmere. We hebben er een bezoekje gebracht aan het Kersthuisje. En zoals iedereen het zal beamen :'Het was de moeite'. Een zeer mooie en sfeervolle versiering en dan nog een 'opkikkerjte' en we zaten volop op in de kerstsfeer. Klik HIER voor een foto-reeks van onze dinsdagavondtrip. Voor donderdag nemen we routes langs gans de andere kant van Laarne daar er in het centrum wegenwerken aan de gang zijn.
Om voor mezelf een leidraad/motivatie te hebben stel ik mij in het begin van het jaar steeds vrij scherpe doelen. Nu het jaar zijn eind nadert wordt het tijd om de doelen aan de realiteit af te toetsen. Ik zit momenteel aan 3200 km...dus nog 300 km te gaan (of anders gezegd nog 75 km/week). Wie er zin heeft om ook overdag zijn wandelschoenen eens aan te trekken voor een tochtje van 10 à 15 km geef me maar een seintje...
Soms wordt er mij gevraagd 'Overdrijf je niet..'. Vanuit medisch standpunt wordt me meegegeven om zoveel mogelijk te wandelen. Deze week werd mij letter gezegd 'aangezien je medische achtergrond en huidige medische problematiek is het belangrijk om veel te bewegen en niet enkel de zaterdag een groot aantal km...maar ook de andere dagen kilometers maken.'
