Registreren moet er niet meer gedaan worden daar jullie dat al in de loop van vorige week gedaan hebben. 

Er zijn in totaal 48 inschrijvingen: 6 die zorgen voor de catering 9 lopers en 33 wandelaars.

Saskia zal om 19u25 aanwezig zijn om eventuele extra jassen en/of sjaaltjes mee te nemen in de auto die dan bij ons ter plaatse kunnen aangedaan worden. Ikzelf zal de groepen op weg zetten (lopers hebben hun begeleiders - bij de wandelaars zullen er drie groepen zijn die elk met een tussenafstand van 100 meter zullen vertrekken (hier mag alles door elkaar rappe/trage (eens een ideale gelegenheid om ook eens met anderen te wandelen)). Per groep moet er wel een begeleider zijn die de snelheid (en afstand met vorige groep) wat kan inschatten.

Eens aangekomen aan Zomerstraat 37 (naast mijn deur - bij mijn schoonvader) kunnen jullie daar pannenkoeken ophalen (2 stuks de man) met confituur of suiker. Ook is daar glühwein of chocomelk voorzien en cola zero. Met jullie voorraad kunnen jullie dan bij ons op den hof komen waar vuren zullen branden (wie mij nog wat hout kan bezorgen mag dat altijd doen) en waar er voldoende ruimte is.

Na een hapje/drankje/klapje wordt jullie tocht dan verder gezet (denk ook dan aan jullie veiligheid qua kledij en verlichting)

Begin deze week zal 'Laarne Informeert' in de bus vallen. Daarin zal ook aandacht zijn voor de 'Start To Run'. Eens deze bedeling gebeurd is zal ook het artikel over deze elfde editie van 'Start To Run' bovenaan de lijst staan

Op donderdag 2 februari is het Lichtmis en dit laten we bij de Veldmeersrunners, net als de vorige jaren, niet onopgemerkt voorbijgaan. Wel moeten we genoeg op voorhand weten met hoeveel personen we zullen zijn want maandagavond tegen 17:00 uur moeten we onze bestelling plaatsen bij Eurospar Kalken. Dus de inschrijvingen worden afgesloten op maandag 16:00 uur (nadien zal je een 'Oeps...te laat'-bericht krijgen). Voor diegenen die nog niet zijn geregistreerd...doe het zo vlug mogelijk door te klikken op HIER.

Hoe we het exact gaan aanpakken zullen we nog bekijken in de loop van de week (weersomstandigheden zullen hierbij ook een rol spelen natuurlijk) wat alvast een zekerheid is op het menu staan 2 pannenkoeken (met suiker of confituur) en een glühwein of chocomelk. Er zal in de loop van de week hier nog verder over gecommuniceerd worden.

Maar eerst wordt er nog dinsdag gelopen/gewandeld. Bij een rondvraag wat met grotere groepen werd unaniem beslist om indien groter dan 15 personen te splitsen in twee groepen (die deelgroepen zullen wel de vooropgestelde snelheid blijven houden natuurlijk). Als er dinsdag voldoende volk is zal dat eens worden uitgetest (vb. welke afstand houden we tss de deelgroepen, is het makkelijk de snelheid van de voorgaande groep in te schatten,....)

Dit is zoals steeds in handen van Sportdienst Laarne waarvoor ikzelf de begeleiding hiervoor doe (geassisteerd door enkele Veldmeersrunners). 

Op 10 weken tijd kan men vlot 5 km lopen

Begint op 7 maart en loopt over 10 weken

Finse Piste (aan sporthal Laarne)

30 Euro (dit is voor de 10 weken van de 'start to run')

Inschrijven hiervoor kan via de gemeentelijk site laarne.be --> Iets Aanvragen ---> Start To Run

 

Wie naar hier zou komen om volgend jaar te kunnen deelnemen aan de Olympische Spelen in Parijs moet ik teleur stellen. Maar wie komt om op een recreatieve en ontspannen manier na 10 weken 5 km te kunnen lopen volgens zijn eigen mogelijkheden is aan het juist adres. Door mijn ervaring bij het begeleiden van 'start to run' (zonder blozen durf ik zeggen dat ik al meer dan 1000 mensen in verschillende gemeenten begeleid hebt hierbij) en de positieve invloed van de groepssfeer durf ik met zekerheid stellen dat het voor elke deelnemer een prachtige ervaring zal zijn die enorm veel voldoening zal geven. Meer info kan je ook krijgen op 0479/208724

Klik HIER om te registreren

Vertrekplaats: Station Lokeren (voorkant) 

Vertrekuur: 08:00 uur

Klik HIER voor parcours

Klik HIER voor registratie

Startplaats: Vaartplein

Startuur:10:00 uur

Zowel voor lopen als wandelen zijn er twee afstanden. De parcoursen lopen langs de Kalkense Meersen

Klik HIER om te registreren

- dinsdag- en donderdagavond: 18:00 uur

- zaterdagvoormiddag: 07:00 uur

- zondagochtend: 08:30 uur

Morgen maandag 23/01 staat er voor de lopers een intervaltraining op het programma en dit om 20:00 uur op de Atletiekpiste in Overmere Klik HIER voor registratie (programma kan je vinden in vorig blogartikel)

Vertrek 08:00 uur 

Vertrekplaats: Zomerstraat 39 Afstand 23 km

Klik HIER voor parcours

Klik HIER om te registreren 

Zondag nemen we deel aan de Donkmeertocht een organisatie van de Boerenkrijgstappers Overmere.

Startplaats Festivaria aan het Donkmeer (Nelepad) om 09:00 uur

Alle afstanden (ook lopers en wandelaars) verzamelen op hetzelfde uur. Ter plaatse kan gekeken worden welke afstanden iedereen wil doen. In de bovenstaande link van 'Donkmeertocht' kan je alle afstanden zien en ook de mogelijke combinaties ervan. Je hoeft ook NIET bij inschrijving te zeggen welke afstand, dus onderweg kan je nog aanpassen.

Klik HIER om te registreren (gelieve jullie tijdig te registreren zodat er wat kan gekeken worden wie met wie welke afstand kan wandelen)

Op maandag is er een intervaltraining (blokjestraining) voor de lopers 

Startplaats: Atletiekpiste Overmere  

Startuur: 20:00 uur

Hoe mooi het hier was zo slecht het weer in België was vorige week en daarbij zelfs twee afgelastingen. Volgende week is er echter beterschap (droog maar iets kouder) en kunnen we er met zijn allen tegen aan. Dus ik roep iedereen op om dinsdag zijn loop- of wandelschoenen aan te trekken zodat we in grote getale de draad voor 2023 kunnen opnemen.

Daar ik er vanaf zondag een weekje tussenuit ben - vind je in deze de volledige info vanaf zaterdag 07/01 tot zondag 15/01. 

De Veldmeersrunners zullen aanwezig zijn op de receptie (nieuwjaarsdrink) van de gemeente. Die was aanvankelijk gepland aan den Brink maar is verschoven naar de Scala (slechte weersomstandigheden voorspeld). We gaan niet eerst lopen of wandelen maar verzamelen om 10u55 op de parking van de Scala (geen clubkledij nodig-maar gaan wel in groep). Patsy Bracke zal 'chef de mission' zijn en jullie 'vergezellen naar de receptie. Ik vraag dan ook om te registreren (en liefst voor zaterdagavond) zodat Patsy kan checken of de groep compleet is.

Klik HIER om te registreren

We doen de kerstroute van Kalken aan. De omlopen zijn 7,2 km maar na 5 km (aan de Beize) kan er een rechtdoor genomen worden naar Kalken Kerk.

Afgelast wegens slechte weersvoorspellingen

Startuur: 10 uur  Startplaats: Brink Laarne

De eekhorentjesroute worden aangedaan door zowel lopers als wandelaars. De groene eekhorentjesroute is 5 km en de bruine is 9 km.

Klik HIER om te registreren

De teamstore voor het bestellen van de kledij is opnieuw open gesteld (zal op 15/01 opnieuw gesloten worden). Voor de nieuwelingen worden 1 truitje en 1 vestje besteld vanuit de club. Wie nog extra wil bijbestellen (zowel nieuwelingen als anciens) kunnen dat doen via Teamstore (zie in bijlage een handleiding). Indien je problemen hebt met het plaatsen van de bestelling kan/mag je Saskia contacteren.

Bij de nieuwjaarswensen hoort zeker 'We wensen je een goede gezondheid..' En dat zullen de meesten elkaar ook gewenst hebben maar ... de eerste dagen van 2023 worden gekenmerkt door (enorm) veel zieken (corona, griep, problemen met luchtwegen, buikgriep..). Laat ons hopen dat dit van korte duur want het aantal berichtjes dat ik vandaag in de loop van de dag kreeg in de aard van 'Ik ga passen...ben ziek' was nog nooit zo hoog.

Voor een januariavond waren de loop- en wandelavond ook ideaal (droog, vrij zacht wel wat wind) en ook de opkomst was ondanks de vele zieken toch nog meer dan bevredigend.

Het aantal leden waar we 2023 mee inzetten is nagenoeg hetzelfde als vorig jaar (ong. 100) en zal net als vorig jaar doorgroeien naar een 130 à 140 (daarvoor zullen ook een 'start to run' (vanaf midden maart) en een start to walk (vanaf midden oktober) ge-organiseerd worden. 

In de loop van het jaar zullen er ook enkele specialekens zijn:

- lichtmisloop

- tocht naar Lourdes-Oostakker

- wandeling aan zee (kan Westende zijn kan Cadzand zijn)

- twee op de 'horts' 

- spokentocht 

- tocht van de hoop

In de zomermaanden zal ook opnieuw ism 'Sport Vlaanderen' het 'Klavertje Vijf' worden ge-organiseerd

Naast deze activiteiten zijn er zowel bij lopers als wandelaars enkele grotere doelen voor de 'langere afstand die dan ook telkens zullen meegegeven worden op de evenementenblog.

Het allerbelangrijktste blijven echter de loop en wandelavonden op dinsdag en donderdag en de zaterdagwandeling en het zondagsloopje (wandeling). Dit zijn de kernactiviteiten van onze vereniging. Het is hier dat het sociale sporten dat voor iedereen toegankelijk is het best tot zijn recht komt. Hier zal ook hetgeen aangeboden worden identiek blijven:

- wandelen in twee groepen (snelheden van ong. 5 km/u en 5.6 km/u)

- lopen 5 km - 7à 8 km en 10 km (dit laatste in twee snelheden)

De plaatsen waar afgesproken wordt zullen telkens verschillend zijn en zullen steeds meegegeven worden op www.bloggen.be/runningdanny

Bij de lopers zal er ook één keer in de maand op maandagavond een intervaltraining zijn (daarom telkens niet het sprinten maar ook 'blokjestraining') die zal dan meestal doorgaan op de atletiekpiste in Overmere.

Startplaats: Parking HO Kalken   Startuur:19u30