Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

26-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.14 de gemeentelijke 'Start To Run'- reeks
De natte - kille winter loopt op zijn einde en we kijken volop uit naar de lente. Zoals al enkele jaren de gewoonte doen we de eerste 10 weken van de lente een 'start to run'-reeks in onze gemeente en dit reeds voor de veertiende keer!!!. Het ideale moment om te starten met recreatief en sociaal sporten. Hebt U het nog niet gedaan en kriebelt het toch om eens om de loopschoenen aan te trekken ...dat is dit het moment. Of wil je opnieuw opstarten...dan is een 'start to run' daar ook de ideale gelegenheid voor.  

Praktische info:

- start op 12 maart
- elke dinsdag en donderdagavond om 19u30
- dit gaat steeds door op de Finse Piste aan de gemeentelijke sporthal Veldmeers
- de begeleiding zorgt ervoor dat je in een mum van tijd en zonder veel moeite vijf kilometer kan lopen
- kostprijs 35 euro
- inschrijven kan je door HIER te klikken

Wil je nog extra info dan kan je steeds een mailtje sturen naar veldmeersrunners1@gmail.com of bellen naar 0479/208724

26-02-2024 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
25-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hopen op beterschap...
De laatste weken (zeg maar al gans de winter) moeten we in de titel van de blogartikels naar de weersomstandigheden.refereren. En dat is meestal geen goed teken en dat leidde de afgelopen weken zelfs tot enkele afgelastingen (meer zelfs dan in de vorige 13 jaar samen). We kijken ook reikhalzend uit naar langer daglicht zodat we kunnen overschakelen naar de zomerroutes...maar zoals we ook zondagmorgen ondervonden op de 'eekhoorntjesroute' liggen er sommige wegels nog heel drassig bij. Dus een drogere periode zou heel welkom zijn. Volgende week worden er alvast enkele droge dagen verwacht

Programma dinsdag 27/02

Startplaats: Kalken Kerk
Start uur: 19u30

Wandelen aan 5,8 km/u: Klik HIER voor route (Saskia/Danny)
Wandelen aan 5,2  km/u: Klik  HIER voor route (Kathleen)
Lopen 5 km: Klik HIER voor route (Vivianne)
Middenafstand: Klik HIER voor route  (Pol)/Joke) 10-miles lopers doen middenafstand aan 90% (220-leeftijd)
Lopen 10 km: Klik HIER voor route (Kris/Janot)

Klik HIER om te registreren


Programma donderdag 29/02

Vertrekplaats: Sporthal Laarne 
Vertrekuur:19u30

Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor parcours (Saskia/Danny)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane).
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol/Joke) 10-miles lopen de middenafstand aan 80% (220-leeftijd). Dan één snelle ronde op Finse Piste aan 90 % en 1 uitloopronde aan 70%
Lopen 10 km Klik HIER voor parcours (Kris)

Klik HIER om te registreren


Programma zaterdag 02/03

Startplaats: Zomerstraat 39
Startuur: 08.15u
Afstand: 16 km

Klik HIER voor parcours

Klik HIER voor registratie


Programma zondag 03/03

Vertrekplaats: Kalken Vaartplein
Vertrekuur: 10:00

Klik HIER om te registreren
  
 
Data om al te noteren

12 maart : begin 'start to run' : dus reclame maken is steeds welkom
21 april: deelname lopers aan 'Antwerpen 10 miles'
21 april: wandelaars trekken naar het Hallerbos
28 april: lente-wandeling OIGO

25-02-2024 om 12:45 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
22-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Afgelasting training donderdag 22/02
Er wordt voor deze avond code oranje voorspeld met windsnelheden tot 100 km/u. Daar de waarschuwingen vrij algemeen zijn (en we geen risico willen nemen) hebben we nu reeds beslist om de training niet te laten doorgaan. We hopen natuurlijk op betere weersomstandigheden in het weekend en de komende weken.

22-02-2024 om 07:40 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
17-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Paddentrek is begonnen...
Waarschijnlijk zullen jullie de lenteachtige temperaturen ook al gemerkt hebben. Tijdens ons zaterdagmorgen- wandeling zagen we verschillende elementen die ons aan de lente deden denken zoals sommige bomen die al in bloesem komen. Wie lente zegt ...zegt ook paddentrek dus niet schrikken als jullie op onze wandelingen/loopjes plots de padden de weg zien kruisen. Helaas bleef er op zondag nog weinig over van dat lentegevoel met een druilerige kille regen.

Dinsdag

Startplaats Parking HO Kalken 
Start uur: 19u30

Wandelen aan 5,8 km/u - Klik HIER voor parcours(Saskia/danny)
Wandelen aan 5 km/u - Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Lopen 5,2  km - Klik HIER voor parcours (Viviane)
Middenafstand - Klik HIER voor parcours Pol)
Lopen 10 km - Klik HIER voor parcours (Janot/Kris/Joke/Els) De '10 miles'-lopers doen de lange afstand op een rustig tempo (80 procent regel)(Joke)

Klik HIER om te registreren

Donderdag

Vertrekplaats: Sporthal Laarne 
Vertrekuur:19u30

Wandelen aan 5,2 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,8 km/u Klik HIER voor parcours (Danny/Saskia)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane).
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol) (10 Miles lopers schrijven zich hier in en nog 2 ronden Finse Piste (snel/traag)
Lopen 10 km  Klik HIER voor parcours (Janot/Kris)

Klik HIER om te registreren)

Programma zaterdag

Wandelen zaterdagvoormiddag

Vertrekplaats: Festivaria Donkmeer   Vertrekuur: 08:00 uur Omloop 'Rondom Berlare' 19 km (deze route is mij doorgegeven/aangeraden en doet ook de 'andere kant' van Berlare aan)

Klik HIER voor route

Klik HIER voor registratie

Piste-training 10-miles-lopers

Vertrekplaats: Atletiekpiste Overmere Startuur; 13:30 uur

Duurloop van 1 uur: Park + piste met op piste (lichte) interval (Danny)

Klik HIER om te registreren

Programma zondag

Vertrekplaats: Brink Startuur:10;00 uur

Klik HIER voor registratie

17-02-2024 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
13-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Krokusverlof...tweede deel
Voorlopig is het in het krokusverlof nog niet het weer dat ze vooropgesteld hadden - voor het tweede gedeelte van de week is er beterschap voorspeld. En voor de rest is het aftellen naar de lente nu toch al begonnen. Nog meegeven dat op 12 maart de volgende reeks van 'Start To Run'' van start gaat dus gelieve hier zoveel mogelijk reclame voor te maken.

Programma donderdag

Plaats: Sporthal Laarne
Uur:19u30

Wandelen aan 5,8 km/u: Klik HIER voor route (Danny/Saskia)
Wandelen aan 5,2 km/u: Klik HIER voor route (Kathleen)
Lopen 5 km: Klik HIER voor route (Viviane)
Lopen 7 km: Klik HIER voor route (Pol/Janot) - '10 miles-groep' doet middenafstand en nog 2 extra tourkes op Finse Piste (1 snel en 1 uitloop - totaal 9.8 km) (Joke)
Lopen 10 km: Klik HIER voor route (Kris)

Klik HIER om te registreren 

Programma zaterdag

Momenteel zijn de hertjes nog steeds goed te spotten maar...het vertrekuur wordt wel een probleem daarom dat we ze nu nog één keer meenemen in ons zaterdagparcours met start om 08:00 uur. Voor later op de lente zullen we onderling afspreken of er echt 'vroege vogels' bij de zaterdagwandelaars zijn...

Vertrekplaats: Brugsken Donk 
Startuur:08u00

Korte Afstand: Klik HIER voor route
Langere Afstand: Klik HIER voor route

Klik HIER voor registratie

Programma zondag

Startplaats: Kalken Vaart
Startuur: 10u00

Klik HIER om te registreren

13-02-2024 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
12-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lapland...sprookjesachtige beelden
Vorige week was ik met SNP op een wandelvakantie in het Finse Lapland. Het werd een belevenis om nooit te vergeten. Bij temperaturen tot -39 graden werd er zes dagen gewandeld en het extreme winterweer zorgden voor fenomenale beelden. Ik heb alle foto's die genomen zijn (door mij of door de andere groepsleden) verzameld en wie van prachtige natuurzichten houdt kan deze bekijken door HIER te klikken.

12-02-2024 om 18:08 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wat een belevenis...
Het avontuur in Lapland zit erop. 'Avontuut' is hier wel het woord dat op zijn plaats is. Terwijl ik vorig jaar de 'commerciële' zaken (die ook prachtig waren) gedan had (sneeuwscooter, husky rendieren en ijsvissen) was het nu een wandelvakantie waarbij we de dagelijks de natuur int trokken. De omstandigheden waren soms extreem (tot -39) maar wat we te zijn kregen was spookjesachtig. Voor de natuurliefhebbers zal ik in de loop van de week een link op blog plaatsen met foto's van deze prachtige natuur. 
Daar ik nog wat moet bekomen zal ik nu enkel het eerste deel van het weekprogramma plaatsen en in de loop van de week het tweede gedeelte.

Programma dinsdag 

Startplaats: Parking Eurospar Kalken
Startuur:19u30

Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor route (Kathleen/Lut)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor route (Saskia/Danny)
Lopen 5 km: Klik HIER voor route (Viviane)
Middenafstand : Klik HIER voor route (Pol/Janot/Joke). De 10 miles lopers registreren zich hier (er zitten twee bruggen in de omloop)
Lange afstand : Klik HIER voor route (Kris)

Klik HIER om te registreren


12-02-2024 om 08:41 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
02-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Alert blijven...
Na een zeer succesvol 'Lichtmis'-event gaan we het tweede gedeelte van de winter in. Hopelijk zijn de weergoden ons beter gezind dan het eerste gedeelte van de winter en volgen er ook geen afgelastingen meer. Nog een achttal weken doorbijten en we wandelen/lopen opnieuw in de klaren. Wel zou ik willen vragen om alert te blijven naar lampjes/verlichting toe. Naarmate de winter vordert wordt soms al eens vergeten (betrap mezelf daar ook op) om de lapjes 'op te laden' ...dus zorg er steeds voor dat je goed gezien wordt.

Programma dinsdag 06/02

Startplaats: Kalken Kerk
Start uur: 19u30

Wandelen aan 5,8 km/u: Klik HIER voor route (Saskia)
Wandelen aan 5,2  km/u: Klik  HIER voor route (Lut/Kathleen)
Lopen 5 km: Klik HIER voor route (Vivianne/)
Middenafstand: Klik HIER voor route  (Pol)/Joke) 10-miles lopers doen middenafstand aan 80% (220-leeftijd)
Lopen 10 km: Klik HIER voor route (Kris/Janot)

Klik HIER om te registreren


Programma donderdag 08/02

Vertrekplaats: Sporthal Laarne 
Vertrekuur:19u30

Wandelen aan 5 km/u Klik HIER voor parcours (Lut/Kathleen)
Wandelen aan 5,6 km/u Klik HIER voor parcours (Saskia)
Lopen 5 km Klik HIER voor parcours (Viviane).
Middenafstand Klik HIER voor parcours (Pol/Joke) 10-miles lopen de middenafstand aan 80% (220-leeftijd). Dan één snelle rond op Finse Piste aan 90 % en 1 uitloopronde aan 70%
Lopen 10 km Klik HIER voor parcours (Kris)

Klik HIER om te registreren

Programma zondag 11/02

Vertrekplaats: Brink Laarne
Vertrekuur: 10:00

Klik HIER om te registreren

Nieuwjaarsgeschenken

Dinsdag zal Lut de nieuwjaarsgeschenken verder uit delen aan de personen die dit nog niet ontvangen hebben.

02-02-2024 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
01-02-2024
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Pannenkoekentocht: Een voltreffer
Op een prachtige winteravond verzamelden een 80-tal Veldmeersrunners voor hun traditionele 'Lichtmis'-wandeling/loop. Er werd in een viertal groepen vertrokken en in de Warande werd het huis van Patsy Bracke omgedoopt tot 'Pannenkoeken'-huisje. Toen lopers daar aankwamen werden zo door een team verwelkomt/verwend met lekkere pannenkoeken/gluhwein of chocomelk. Daarbij kreeg iedereen ook nog een nieuwjaarsgeschenk dat ook erg op prijs gesteld werd. Kort samengevat : opnieuw een top-avond in de geschiedenis van de Veldmeersrunners.

Natuurlijk werd alles op de gevoelige plaat vastgelegd met talrijke filmpjes en foto's. Klik HIER om de reeks te bekijken.

01-02-2024 om 21:02 geschreven door danny  


>> Reageer (0)


Foto

REGLEMENTEN VELDMEERSRUNNERS
Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs