|
Het is winterweer (soms eens net boven nul en dan er weer net onder). Soms plots gladde omstandigheden en dan weer goed 'beloopbaar' of 'bewandelbaar' en dan gladde plekken. Het is dan ook soms moeilijk in te schatten om te weten of je alles kan laten doorgaan of niet en meestal zelfs maar 'last minute' kan beslissen. Daarom hierbij nog eens de afspraken omtrent eventuele afgelastingen. Indien er een training niet doorgaan zal dit steeds op blog verschijnen en dit ten laatste op volgende tijdstippen;
- dinsdag- en donderdagavond: 18:00 uur
- zaterdagvoormiddag: 07:00 uur
- zondagochtend: 08:30 uur
Morgen maandag 23/01 staat er voor de lopers een intervaltraining op het programma en dit om 20:00 uur op de Atletiekpiste in Overmere Klik HIER voor registratie (programma kan je vinden in vorig blogartikel)
Programma dinsdag 24/01
Startplaats: Kalken Kerk
Start uur: 19u30
Wandelen aan 5,6 km/u: Klik HIER voor route (Peter) Wandelen aan 5 km/u: Klik HIER voor route (Lut) Lopen 5 km: Klik HIER voor route (Vivianne)
Middenafstand: Klik HIER voor route (Pol) Lopen 10 km aan 9,5-10 km/u: Klik HIER voor route (Janot)
Lopen 10 km aan 10,5- 11 km/u: Klik HIER voor route (Kris)
Klik HIER voor registratie
|
