Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Na een vrij zwaar hartinfarct ben ik begonnen met lopen: van een start to run naar 10 km, naar een halve marathon en zo naar een marathon. Ik neem deel aan veel joggings en doe ook in de week de nodige kilometertjes. Natuurlijk loop ik deze niet alleen maar met verschillende andere joggers.

Foto
Foto
Foto
Foto
Het loopverhaal van Danny

23-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Statistieken
Hoe te werk gaan bij afgelasten training?

Gisterenavond is door de weersomstandigheden de looptraining niet doorgegaan. De voorspellingen de volgende weken spreken steeds van temperaturen rond nul. Dus de kans is groot dat we nog voor slechte omstandigheden gaan komen te staan. Om alles vlot te laten verlopen en vlug te kunnen overleggen hebben we een groepje van een zevental mensen gevormd (die wonen langs het parcours of op wegen die veel genomen worden bij het rijden naar training, en ook 'verschillende soorten wegen'. Zij zullen bij 'twijfel' telkens tss 17u30 en 17u45 overleggen of training al dan niet doorgaat. Enkel bij afgelasting zal er iets op blog verschijnen om 18:00 uur. Rond dit item zullen dan ook geen aparte mails meer worden verstuurd.


Programma donderdag

Finse Piste - Kasteel à volonté. Daar niet iedereen even 'happig' is om in deze weersomstandigheden te lopen zullen de 'rode hesjes' donderdagavond zelf bepaald worden.


Zondagsloopje

Zie vorig item. Ik verwacht jullie in grote getale aan het Donkmeer (als de weersomstandigheden het toelaten natuurlijk). Ik kan enkel zeggen dat het een aanrader is voor loper/wandelaar.


Gehoortest

Daar we zelf niet over zoveel mannelijke leden beschikken tss de 30 en 50 jaar zou ik willen vragen als er echtgenoten van loopsters zijn die deze test willen doen ze mij gerust een mailtje mogen sturen. Ook onze mannelijke lopers mogen dat natuurlijk doen.


Onze jaarlijkse statistiek

Elk jaar geef ik midden januari een overzicht van onze ledenstatus. Op dat moment zijn alle minnen en plussen aangebracht en hebben een heel goed overzicht. Het totaal aantal leden bedraagt 167 (vorig jaar was dat 132). 

Dat de vrouwen de plak zwaaien op de Veldmeers is al langer geweten maar...de mannen zetten toch een inhaalbeweging in.


  2017   2018 2019
M  32  28  31
V  68  72  69






Bij de leeftijdscategorie zijn het de vijftig plussers die de bovenhand voeren maar we mogen toch zeggen dat er ook bij de jeugd een opmars is en dat is zeker toe te juichen.




  2017  2018  2019
<20  6
20-29  14  10
30-39  16  10  15
40-49  28  23  25
50-59  40  38  35
>60  11  11  9












Bij de geografische spreiding wil ik toch aantonen dat Laarne/Kalken niet zo erg speelt bij de Veldmeersrunners want dat er heel wat Kalkenaars ook naar Laarne afzakken. De ligging van de Sporthal (op de scheiding) zal daar veel mee te maken hebben. Ook van buiten onze gemeente hebben we heel wat leden.

23-01-2019 om 18:02 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
22-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Veiligheid primeert
Na overleg met enkele bestuursleden en begeleiders is besloten om de looptraining van deze avond af te gelasten. Hierbij spelen verschillende factoren een rol:

- fietspaden en voetpaden liggen er op sommige plaatsen nog slecht bij
- rond 19:00 uur opnieuw vriestemperaturen (dus opvriezing veel gladde en gevaarlijke plekken)
- de kleine straten om naar Veldmeers te rijden (en met de omleiding zijn die nodig) liggen er ook nog gevaarlijk bij

Morgen wordt het programma van donderdag doorgestuurd en hopelijk liggen de wegen er dan beter bij.

Kunnen de wandelaars elkaar ook verwittigen want heb nog niet van iedereen het mailadres.

22-01-2019 om 16:41 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
21-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winters...
Midden januari en daar is 'koning winter' en hij slaat direct hard toe... Dit houdt ook in dat we moeten rekening houden met afgelastingen. Vooral dinsdag wordt sneeuwval gegeven maar de voorspellingen zijn heel uiteenlopend...dus ik zal ten laatste om 18:00 uur op blog zetten of en hoe het doorgaat.

Mogelijkheden:
- geen vlokje sneeuw gezien gedurende gans de dag: alles gaat door zoals gepland
- wegen berijdbaar maar voetpaden/fietspaden glad: looptraining op Finse Piste (en dat kan enorm 'leutig' zijn bij sneeuwval hebben we al meegemaakt)
- gevaarlijke toestanden op de weg: algemene afgelasting

Het programma van dinsdag zal ik ook ter plaatse doorgeven omdat we op dat moment de exacte omstandigheden weten. De begeleiders met de 'rode hesjes' zullen de plaatsen innemen van vorige keer. Per afstand zullen dat ook steeds dezelfde plaatsen zijn.


Communicatie

De nieuwjaarsreceptie was fantastisch en we kunnen Nick & Marion & hun kids daar niet genoeg voor bedanken. Maar..het bracht ook aan het licht dat onze communicatie blijkbaar niet in orde is of vaststellen dat ze niet genoeg wordt opgevolgd. We gaan nu eens proberen met een 'korte aankondiging' via mail (waarbij enkel zal staan dat er een blogbericht is). De evenementen gaan nog meer gescheiden worden (dus lees regelmatig ook die subblog voor mensen die daar interesse voor hebben). Ook algemene aankondigen (zoals start to run of inschrijven wandelen) zal ik kort omschrijven bovenaan blog en dan verwijzen naar evenementen. Alle ideeën om de communicatie te verbeteren zijn welkom. Doch de basis blijft 'Lees blog'


Zondagsloopje

Ondanks de -5° toch een vrij mooie opkomst op het zondagsloopje en ook hier neemt het aantal stappers toe. Wel is het jammer dat het moeilijk is om op zondag Prullenbos aan te doen. Nu met het vriezen lag het verhard maar ik denk bij dooi dat het er enorm slecht zal liggen. Dit geldt ook trouwens voor groene en rode omloop van de 'Omlopen van Sport Vlaanderen'.

Zondag gaan we voor het zondagsloopje naar Berlare. De Boerenkrijgstappers organiseren er een wandeling over verschillende afstanden. We verzamelen om 10:00 aan de Festivalhal en iedereen kan afstand lopen/wandelen die hij wil. We hebben dat in het verleden nog gedaan en was telkens een mooie beleving. Zou ook willen vragen aan iedereen de clubkledij aan te doen (toch zeker op het verzamelpunt) zo promoten we ons zelf ook. Meer info kan je vinden op https://www.boerenkrijgstappers.be/Pagina/Donkmeertocht.html


Hoortest

Na donderdag gaan de vrouwen van de Veldmeersmannen weten of ze 'niet willen luisteren' of dat ze effectief niet goed horen. Na de donderdagtraining is er een hoortest voor alle mannen tss de 30 en 50 jaar (geen lol he). Zie tekst in attachment.

Bijlagen:
hoortest.docx (12.5 KB)   

21-01-2019 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
19-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwjaarsreceptie
Een resem aan berichten, sms'en 'Gaat het wel door?' 'Het zal slecht weer zijn' 'Kan je het niet uitstellen?'. Maar je moet er geloof in hebben om 19u10 'Hagel, natte sneeuw en regen'.... maar om 19u30 genen drup ... Kurkdroog. 

De parking bij SOLL liep aardig vol. Een groep vertrok al stappend naar Reukenwegel (1,5 km) en ander deed het al lopend (4,5 km) Er was ook begeleiding per auto bij de lopers...en de auto die afsloot bleken naderhand de 'flikken' te zijn.


Bewondering voor de mooie tuin bij aankomst...


Eens ter plaatse wisselden de droge en natte periodes elkaar af - zo kon men eens een tijdje binnen staan en een tijdje buiten..


De groepsfoto was toch een apart moment 'Ze kunnen niet meer allemaal tegelijk op de foto....' werd er geroepen. Het zegt veel over de groei van de loopgroep.


Bij de natte periodes konden we plaats nemen in de tenten die Nick & Marion hadden opgezet. Met ook daar de zeer mooie verlichting. Het opzetten daarvan was een serieuze karwei en volgens ik hoorde was het afbreken ook enorm lastig door een ijslaag die zich gevormd had de nacht van vrijdag op zaterdag.

'-

Carine Engels was deze week al een paar keer in Eurospar gesignaleerd waar ze met de bonnen de aankopen deed en donderdag namiddag samen met een collega-loopster heel wat lekkere broodjes klaarmaakte. Carine is niet enkel zeer bedrijvig geweest maar heeft ook veel geleerd over de 'zero' - en light-producten van cola (en vooral welke dop ze  hebben)


De 'Nick&Marion'-kids gaven opnieuw het beste van zichzelf en verwenden ons met knappe live-muziek.


Nick had de vuurtjes aangestoken zodat de handjes soms eens konden verwarmd worden....


Terwijl de eene liever binnen stond waren er toch enkele die de sfeer van het vuurtje opzochten


Nog eens een dikke bedankt aan Nick - Marion en hun kinderen voor de prachtige ontvangst. Ook aan alle anderen die meegeholpen hebben voor het realiseren van deze prachtige avond.


Hieronder een waar je alle foto's in originele grootte kan terugvinden

19-01-2019 om 15:49 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
17-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Laatste info nieuwjaarsreceptie
Er komen nog heel wat vragen/bemerkingen binnen over de weersomstandigheden deze avond. De weersomstandigheden kan ik kort over zijn: Kurkdroog...maar beetje koud.

Aangezien de receptie een winterreceptie is kan het wel wat koud zijn ... we kunnen ons 'warm dansen' op de muziek maar het is toch aan te raden om warme kledij mee te brengen en die kan worden afgegeven aan SOLL (er zullen drietal auto's klaar staan om die mee te nemen). Dus voor tijdens het lopen en de groepsfoto( die we direct bij aankomst aan den 'kersthof' zullen nemen) de clubkledij nadien zal je een warme jas zeker kunnen gebruiken.

Ondertussen heeft Carine Engels om een 'kerre eten' en een 'kerre drank' geweest dus daar zal zeker geen tekort aan zijn! En Nick en Marion brengen alles in orde zodat er alles opnieuw prachtig zal bij liggen. De kids warmen ondertussen hun vingertoppen zodat ze zich volledig kunnen laten gaan op hun muziekinstrumenten.

Er is een parcours uitgepijld met 'oranje pijlen'. Zou wel willen vragen om in groep te lopen of indien de afstand tussen verschillende deelgroepen wat groot wordt om eens terug te keren.

Ik krijg ook vragen om rechtstreeks naar den tuin te rijden. Ik geef bewust het adres niet door omdat de parkeerruimte daar vrij beperkt is. 

Tot deze avond! En we maken er een mooie avond van!!!

17-01-2019 om 13:47 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
16-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ledenboost
Het was gisteren opnieuw baksken vol aan de 'Veldmeers'. Het initiatief om ook wandelaars uit te nodigen op onze 'sportieve avonden' lijkt een schot in de 'roos' te worden. Er was een wandelgroep van ong. 20 stappers (en volgens de aanvragen die ik krijg zal dit nog (zeer) vlug groeien. Uit een kort infomoment na het 'stappen' bleek ook dat er gretigheid in de groep zit. Ook kunnen vaststellen dat er ook redelijk wat lopers (ong. 30) op de Finse Piste blijven en dat is iets enkel kan aanmoedigen want zoals al dikwijls gezegd eens op de 'Finse Piste' lopen is zeker niet slecht (integendeel). Ook het systeem mer de 'Rode Hesjes' draait beter en beter en de groepsverantwoordelijken voeren hun 'job' meer dan behoorlijk uit.
Het is niet enkel wandelaars dat er 'bij komen' ook komen er steeds nieuwe lopers bij. Het aantal leden ligt nu ronde de 170. We gaan dus in snelvaarttempo naar de 200 leden. Indien we dit effectief zouden bereiken gaat er wel een periode een 'ledenstop' ingevoerd worden om zowel naar kledij, verzekering en administratie alles 'zeer goed te regelen'.

Flashie

Soms zie ik op reacties op de sociale media verschijnen 'zo flashie' als het om een groepsfoto gaat. Ik vind deze opmerkingen heel positief want is ook een signaal/bewijs dat we heel duidelijk zichtbaar zijn (en dit zowel zomer als minder). Gisteren hoorde ik van iemand het verhaal dat ze als ze naar de loopavonden vertrok ze van man en kinderen de opmerking kreeg 'fluomama is er mee weg'. Dus zeer positief...

Eurospar

Het is niet omdat de nieuwjaarsreceptie er bijna is dat er geen bonnekes van Spar mogen worden binnen gebracht. Er heerst hier blijkbaar een misverstand. De kastickets mogen een gans jaar door worden binnengebracht. Want...in de zomer gaan we 'horten' en daar hebben we ook centjes voor nodig.

Nieuwjaarsreceptie

Zoals jullie al een tijdje weten gaat de nieuwjaarsreceptie door bij Nick&Marion op donderdag 17 januari. De inschrijvingen hiervoor worden afgesloten op 10/01. Zie hierbij de afspraken voor deze avond:

- er wordt om 19u30 verzameld op de parking van SOLL (Laarnebaan 105). Er is daar wel 'wat' parkeergelegendheid maar er wordt toch aangeraden om te 'carpoolen' tot daar. Spreek hiervoor zeker onderling af.
- men kan de 'extra kledij' daar in enkele voertuigen leggen die dit dan tot bij Nick&Marion zullen brengen
- er is een wandelparcours van 1,7 km voorzien en een loopparcours van 4 km. In het terugkomen kan iedereen mss het wandelparcours in omgekeerde richting nemen. We proberen ook om in groep toe te komen aan de prachtige tuin
- in de prachtige tuinen van Nick&Marion is er dan een drankje en een hapje (die bekostigd worden door de 'bons van Eurospar' en een bijdrage van Marleen Verdict)
- de muzikale omlijsting gebeurt door de kinderen van Nick&Marion. Gelieve ook wat 'geld' bij te hebben zodat ik eens kan rond gaan met den 'hoed' voor de muzikanten want zij doen dit volledig gratis!

En de weersvoorspellingen ...niet naar kijken...niet geloven....ik zeg KURKDROOG!!!


16-01-2019 om 08:26 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
13-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De winter tuurt in de verte...
Dit weekend was ik aan het zeetje. Naar jaarlijkse gewoonte doe ik ook mijn wintertocht Westende-Oostend-Westende (25 km). Ditmaal werd het een solotocht van afwisselend stappen/lopen. In de terugtocht was het 'vechten tegen de wind' en vooral veel zand 'fretten'. Ik passeer bij deze route ook steeds langs  het bankje waar het in 2015 grondig mis ging en ik een herseninfarct kreeg. Voor mij is deze passage telkens een soort 'finger up' naar het 'lot' waarmee ik wil zeggen 'ik loop hier nog'.

Op zondag was er natuurlijk ook het zondagsloopje van de Veldmeersrunners. Terwijl ik aan het zeetje was waren er een 15-tal joggers die hun 'ding' deden op zondagmorgen! (foto's komen later want netwerkverbinding is hier verre van optimaal)

Als je de weersvoorspellingen moogt geloven zou er naar eind volgende week toe een koude periode zijn intrede doen. Haal alvast maar de mutsen en handschoenen boven.

Programma dinsdagtrainining

Ik zal een 'korte breifing' geven. Nadien kan iedereen naar de verantwoordelijke voor de gekozen afstand/snelheid gaan (de begeleiders zullen verspreid staan rond het 'speelpleintje' . Die zal dan op zijn beurt nog een route uitleggen en het startmoment bepalen. Zoals jullie kunnen zien gaan de namen van week tot week wat verschillen. De groepsverantwoordelijken zijn ook duidelijk zichtbaar aan de 'rode hesjes'

Wandelen: Lut Impens en Jeroen Bocklandt / jullie kunnen verzamelen en bijna direct vertrekken. Het is omloop Kasteel

Finse Piste: Danny Clincke

Vijf kilometer. Ik zou opteren voor te vertrekken in twee groepen

groep 1: de rappere Georges Meersman Martin Blancquart /.Na een  2-tal km splitsen waarbij Martin met de rappere van deze groep zou meegaan en George met de tragere
Het is omloop Kasteel. Jullie zouden best vertrekken voor groep 2 (daar zitten de tragere lopers in)

groep 2 : de tragere 5 km lopers. Vivianne Roelandt/ Ria Brosens. Ook hier na een tweetal kilometer splitsen (als het nodig zou zijn) en dan Vivianne  bij de rappere van deze groep en Ines en Ria bij de tragere .. Het is omloop kasteel. Jullie best vertrekken een honderdtal meter na groep 1 op die manier zijn er duidelijk afzonderlijke groepen

Middenafstand:Pol Couckuyt/ Nadine Van Hoeke Gewoon groep verzamelen en vertrekken. Het is richting Kalken- Kruisenstraat-Biesstraat - Berlinde Kapel. Deze groep heeft al heel wat ervaring om samen te lopen en zou normaal in één groep kunnen blijven lopen. Indien er toch een splitsing komt zal Nadine bij het tweede gedeelte van de groep blijven


Lange afstand:Straatje Verder Ine Bracke. Hier moet je groep verzamelen en parours uitleggen. Ik stel voor Ine dat jij met de groep  van ong 9,3 gem. meeloopt en dat je bij de rappe lopers iemand aan duidt die de 'rappere dan samen houdt'. Het is belangrijk dat je erop wijst dat er daar ook samen moet worden gelopen. Dus nen groep rappe en nen groep waarvan  Ine.het tempo regelt. De afstand bedraagt normaal 13,2 Indien er een groep langs het Gaverstraatje (15 km) wil kan dit onderweg afgesproken worden maar dan is het wel met die volledige groep waarmee je bent.

Bij vragen aarzel niet om ze te stellen. Ook bemerkingen mogen jullie mij steeds doorgeven. Het zal wel niet van de eerste keer van een leien dakje lopen maar het is belangrijk dat we er met een groep mensen onze schouder er onder te zetten om alles vlot te laten verlopen.

Veiligheid

De bestelde kledij voor de nieuwelingen zal de eerste week van februari geleverd worden. In teken van de veiligheid zou ik willen vragen aan de mensen die nog geen clubkledij hebben om kleuren te dragen (eventueel fluo-vestje uit wagen) die zo dicht mogelijk bij de clubkledij aanleunen. Zeker en vast geen donkere kledij. Voor mensen die op de Finse Piste blijven hoeft dit niet (wel clubkledij dragen van zodra men ze heeft)

Start To Run

Wie een affiche wil om thuis of op het werk op te hangen mag die mij gerust vragen. 

13-01-2019 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
09-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwjaarsreceptie komt eraan
Evaluatie loopavond 08/01

Er was een enorme opkomst op de eerste loopdinsdag van het 'nieuwe jaar' en dat is een trend dat zich ook nog verder zal doorzetten naar de rest van het jaar toe. De groep wandelaars blijft groeien (en volgens vragen die ik binnen krijgen mogen we hier echt nog een 'boost' verwachten). Er bleef 27 mensen op de Finse Piste lopen (dit vind ik op zichzelf al zeer positief want zoals al dikwijls gezegd is 'af en toe' op de piste lopen zeer goed om het vermijden van blessures). Ook het lopen in deelgroepen verliep vlot. We zullen hier natuurlijk nog aanpassingen moeten doen. Het is daarom ook dat elke groepsverantwoordelijke op het einde van de loopsessie een korte rondvraag doet over hoe de 'loopsessie' is 'verlopen' (was tempo goed? Moet er vroeger 'gesplist' worden?). Aan de hand daar van zullen we de 'methodes' aanpassen. Vanaf donderdag zullen de groepsverantwoordelijken ook met een 'rood heshje' lopen (ons geschonken door Corien) zodat ze op die manier duidelijk zijn. Als er vragen of opmerkingen zijn mogen die altijd per mail opgestuurd worden dan neem ik die op met de respectievelijke groepsverantwoordelijken.

Programma 10/01

Momenteel probeer ik de snelheden die per groep gelopen wordt wat 'in kaart' te brengen. Nu gebruik ik termen zoals 'rappere' en 'tragere' (waarmee ik zeker niemand wil beledigen) maar naar toekomst toe wil ik daar 'effectieve snelheden' op kleven. Voor donderdag zullen er negen mogelijkheden zijn (dus keuze genoeg)  - het is de bedoeling om bij één van deze aan te sluiten.

Wandelen: Omloop langs Boterhoek (5 km). Lut Impens/ Jeroen Bocklandt
Finse Piste: Danny Clincke
Korte afstand: 5 km (Boterhoek en afslaan Preeken Heer Ria Brosens (één snelheid)/ 6 km (Boterhoek / afslaan KSA) twee snelheden: Viviann Roelandt (de rappere) en Georges Meirsman
Midden afstand. Deze afstand zal nu in twee groepen gelopen worden. Op die manier krijgen ook mensen die 'iets trager' lopen of die overkomen van de 'start to run' ook de kans om eens een langere afstand te lopen. De 'tragere groep' wordt begeleid door Martin Blancquart en Nadine Van Hoecke terwijl de 'snellere' Paul Cocxkuyt mogen volgen. Omloop : Boterhoek - Old Horses - Kasteel (8 clincke-kilometers)
Lange afstand: Omloop Meerskant (10 km). Ine Bracke neemt een groep mee en duidt iemand aan voor diegenen die sneller lopen.

Zoals dinsdag zullen opnieuw verschillende plaatsen ingenomen/groep om alzo vlot te vertrekken.

Zondagsloopje

Het zondagsloopje start aan de Sporthal Veldmeers om 10:00 uur

Nieuwjaarsreceptie

Zoals jullie al een tijdje weten gaat de nieuwjaarsreceptie door bij Nick&Marion op donderdag 17 januari. De inschrijvingen hiervoor worden afgesloten op 10/01. Zie hierbij de afspraken voor deze avond:

- er wordt om 19u30 verzameld op de parking van SOLL (baan tss Laarne en Heusden). Er is daar wel 'wat' parkeergelegendheid maar er wordt toch aangeraden om te 'carpoolen' tot daar.
- men kan de 'extra kledij' daar in enkele voertuigen leggen die dit dan tot bij Nick&Marion zullen brengen
- er is een wandelparcours van 1,7 km voorzien en een loopparcours van 4 km. In het terugkomen kan iedereen mss het wandelparcours in omgekeerde richting neen
- in de prachtige tuinen van Nick&Marion is er dan een drankje en een hapje (die bekostigd worden door de 'bons van Eurospar' en een bijdrage van Marleen Verdict)
- de muzikale omlijsting gebeurt door de kinderen van Nick&Marion. Gelieve ook wat 'geld' bij te hebben zodat ik eens kan rond gaan met den 'hoed' voor de muzikanten want zij doen dit volledig gratis!

En nu alvast duimen voor 'goed weer'. Een vlokje sneeuw zou welkom zijn....

09-01-2019 om 10:21 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
07-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een loopavond ...volledig uitgewerkt
Ook het zondagsloopje is op een goede manier gestart aan het nieuwe jaar. Er waren een 35-tal joggers (dus één van de volgende weken zullen we toch wel die 50 halen). Er werd al vast ééns geoefend om in groep te lopen en dat lukte heel goed. Dit gaan we nu ook verder uitwerken bij onze loopavonden.


Looptraining dinsdag

Daar er heel wat vernieuwing is bij het organiseren van elke loopavond zal ik per blogartikel één training uit werken. Eerst en vooral wil ik het hebben over de kledij. De tuitjes en vestjes voor de 'nieuwelingen' zijn besteld. Wel wil ik vragen (er op aandringen) voor kledij te dragen die aanleunt bij de kleuren van de club (en zeker geen donkere kledij) en ook er voor zorgen dat je steeds (zeer) goed zichtbaar bent.  Dinsdag wordt er sowieso regen/wind voorspeld dus zeker zorgen voor 'verkeersveilige kledij'.

Verloop Loopavond

Ik zal een 'korte breifing' geven. Nadien kan iedereen naar de verantwoordelijke voor de gekozen afstand/snelheid gaan (de begeleiders zullen verspreid staan rond het 'speelpleintje' . Die zal dan op zijn beurt nog een route uitleggen en het startmoment bepalen. Er zijn een 14-tal lopers die zich opgegeven hebben voor het 'begeleiden van een groep'. Het zullen dus niet steeds dezelfde mensen zijn die een groep begeleid of ze kunnen ook wisselen van groep maar...het principe zal steeds hetzelfde blijven.

Wandelen: Lut Impens en Jeroen Bocklandt / jullie kunnen verzamelen en bijna direct vertrekken. Het is omloop Kasteel

Finse Piste: Danny Clincke

Vijf kilometer. Ik zou opteren voor te vertrekken in twee groepen

groep 1: de rappere Christine De Weerd/Georges Meirsman/ Vivianne Roelandt.Na een  2-tal km splitsen waarbij Vivianne  met de rappere van deze groep zou meegaan en Christine en George met de tragere
Het is omloop Kasteel. Jullie zouden best vertrekken voor groep 2 (daar zitten de tragere lopers in)

groep 2 : de tragere 5 km lopers. Sandra De Geest/Ines De Meyer/ Ria Brosens. Ook hier na een tweetal kilometer splitsen (als het nodig zou zijn) en dan Ria Brosens  bij de rappere van deze groep en Ines en Sandra bij de tragere .. Het is omloop kasteel. Jullie best vertrekken een honderdtal meter na groep 1 op die manier zijn er duidelijk afzonderlijke groepen

Middenafstand:Pol Couckuyt. Gewoon groep verzamelen en vertrekken. Het is richting Kalken- Kruisenstraat-Biesstraat - Berlinde Kapel. Deze groep heeft al heel wat ervaring om samen te lopen en zou normaal in één groep kunnen blijven lopen


Lange afstand:Straatje Verder Ine Bracke. Hier moet je groep verzamelen en parours uitleggen. Ik stel voor Ine dat jij met de groep  van ong 9,3 gem. meeloopt en dat je bij de rappe lopers iemand aan duidt die de 'rappere dan samen houdt'. Het is belangrijk dat je erop wijst dat er daar ook samen moet worden gelopen. Dus nen groep rappe en nen groep waarvan  Ine.het tempo regels

Bij vragen aarzel niet om ze te stellen. Ook bemerkingen mogen jullie mij steeds doorgeven. Het zal wel niet van de eerste keer van een leien dakje lopen maar het is belangrijk dat we er met een groep mensen onze schouder er onder te zetten om alles vlot te laten verlopen.

Start to Run

Zie hierbij de affiche die zal gebruikt worden bij het 'start ro run'-gebeuren. 


07-01-2019 om 09:53 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
04-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Samenvatting richtlijnen 2019
Er was een redelijke opkomst voor de eerste loopavond van 2019. Nadien hebben we samen gezeten om de richtlijnen/doelstellingen voor 2019 te bespreken.

Zondagsloopje

Eerst nog meegeven dat volgende zondag het zondagsloopje start aan de Sporthal om 10:00 uur. Afhankelijk van aanwezigen en weersomstandigheden zullen we dan de 'route' bepalen. Ik hoop zoveel mogelijk mensen te kunnen begroeten 'op zondag' zodat we de positieve flow van eind 2018 kunnen doortrekken naar 2019.


Uitdagingen/vernieuwingen 2019

1. Wandelaars

Sinds kort zijn er ook 'stappers' in onze groep. Momenteel zijn er een vijftiental mensen die hier voor 'ingeschreven' zijn maar aangezien de vragen die ik door krijg zie ik dat aantal nog te groeien naar een dertigtal. Qua begeleiding zitten we hier al goed: Lut Impens en/of Jeroen Bocklandt zullen telkens aanwezig zijn. Er wordt telkens in één groep gestapt en als omloop doet men dezelfde van de 'korste afstand'

2. Start To Run

In samenspraak met de Sportdienst Laarne is beslist om de 'start to run'-gebeuren in het voorjaar te laten doorgaan en dit onder de slogan 'Het is ons menens met de goede voornemens'. We gaan ervan uit dat de 'goesting' om te sporten in de lente groter is dan in de herfst. Ook is er al lang de vraag om dit te doen. Het kan zijn dat er mss minder starters zijn omdat we in oktober nog maar eentje gehad hebben maar je moet de overstap toch een keer maken. Ook de integratie achteraf zal vlotter verlopen bij 'klaren' als bij lichten

3. Groot aantal leden

Ik denk dat we het jaar zullen ingaan met een 170-tal leden (voor diegenen die nog niet ingeschreven wordt het hoog tijd want volgende maandag brengen we ons in orde naar de verzekeringen toe). Dat is een zeer groot aantal. Zowel qua organisatie van de loopavonden als naar administratie toe is dit een enorme uitdaging. Het is vanzelfsprekend dat niet iedereen zo maar zijn 'goesting' kan doen op een loopavond daarom is er een concept opgesteld waarbij we vragen dat iedereen zich daaraan aanpast en dit zowel naar 'beleving' als naar veiligheid. Ook naar administratie toe gaan we met een tijdlijn werken.

4. Tijdlijn administratie

Momenteel is het telkens 'godgeklaagd' als er inschrijvingen of registraties moeten gebeuren. Daarom dat we de periodes gaan inkorten waarop bepaalde zaken 'kunne gebeuren' hierbij een 'brute schets':

- half januari - half februari: binnen brengen terugbetalingen mutualiteiten (indien er nog 'briefjes' van 2018 binnen gebracht worden gelieve dit uitdrukkelijk mee te geven.
- inschrijvingen levensloop: hier zal Christine De Weerd nog meer info omtrent geven
- inschrijvingen stadsloop Gent tvv OIGO zal rechtstreeks gebeuren
- inschrijvingen 'op de hort': begin juni tot midden juni
- inschrijvingen 'afgestudeerden lente start to run': 20 mei tot 30 mei
-inschrijvingen 2020: 15/12 tot 31/12

5. Organisatie loopavond

Om alles vlot te laten verlopen zou ik ten eerste willen vragen om telkens de blog te lezen zodat iedereen weet wat er te 'doen staat'. Ik zelf zal een korte briefing houden met wat de 'mogelijkheden' van de dag zijn. Buiten zal er per onderdeel minstens één verantwoordelijke staan waarbij men zich dan kan aansluiten. Er zullen per avond 8 mogelijkheden zijn waarbij begeleiding is:

- Finse Piste
- Wandlelen
- drie snelheden/mogelijkheden korte afstand
- één mogelijkheid midden afstand
- twee groepen lange afstand

Eens men een groep gekozen heeft blijft men in die groep. Het is ook mogelijk dat een grote groep zich onderweg splitst in twee groepen (dan kan in onderling overleg gebeuren tijdens het lopen) maar niet dat men uit elkaar valt in trio's, duo's of éénlingen. Het is de groepsverantwoordelijke die het startmoment en ook het tempo bepaald. Indien bv. de door jou gekozen groep te traag is volgens je mogelijkheden dan blijf je in die groep en kies je volgende training een andere groep/afstand.

Het kan ook dat bv. middenafstand zegt we willen eens lange afstand doen of korte afstand wil eens met een groep middenafstand doen is dat steeds mogelijk en zal dan meegeven worden in het programma.

Voor iedereen zou ik nog als tip willen meegeven om nog een ronde op Finse Piste 'uit te lopen' of 'uit te stappen' als je de wegtraining beëindigd hebt.

Ik ben op zoek naar een tien tot 15-tal vrijwilligers die als groepsverantwoordelijke willen functioneren - dus geef me een seintje als je dit wil doen.

Dit zal niet in één week allemaal kunnen gerealiseerd worden maar het is de bedoeling dat dit zo vlug mogelijk 'draait' zodat elkeen zijn ding kan doen op een recreatieve, sociale en veilige manier.

Nieuwjaarsreceptie

De inschrijvingen voor de nieuwjaarsreceptie worden afgesloten op 10 januari. Doe dit zo vlug mogelijk want dit houdt organisatorisch ook heel wat werk in (we verwachten ongeveer 120 mensen)

04-01-2019 om 10:31 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
03-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Start To Run in de lente.../Wandelaars welkom
Info op het 'start to run'-gebeuren en het wandelen kunnen jullie terug vinden op het evenementenblog. Dit zie je aan de linkerkant van deze blog bij het embleem van de Veldmeersrunners.

03-01-2019 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (1)
01-01-2019
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.We zijn vertrokken voor 2019....
Voor iedereen de beste wensen voor 2019 en dat elk zijn persoonlijke (maar realistische) sportieve doelstellingen voor het nieuwe jaar mag halen. De Veldmeersrunners blijven ook in 2019 hun vaste peilers trouw: recreatief, sociaal, 'voor elk wat wils', een groep met het hart op de juiste plaats (dus ook enkele lopen voor 'goede doelen'). 

Eerst nog eens tergblikken op de laatste 'loop' van 2018. Een mooie delegatie van de Vedlmeersrunners was aanwezig op de 'New Years'-run in Berlare. En ook hiet kwam 'voor elk wat wils' tot uiting. Van een rappe 10 km (35') tot een onderhouden loopje op 5 km (39') en alles wat er tussen zit, was aanwezig. Carlo alvast bedankt voor het regelen van de inschrijvingen.


Programma eerste week januari

kort: Boterhoek(ook de omloop voor de wandelaars)
midden: Boterhoek - Old Horses - Kasteel
lang: Meerskant

.Ook is er donderdag na het lopen per afstand een briefing.Als we met een dergelijk grote groep de weg opgaan zijn duidelijke afspraken nodig zowel voor onze veiligheid als'onze integratie' in het verkeer. Ook zal de manier van aanpak ven briefings en het 'op weg sturen' toegelicht worden. Ik heb al redelijk wat vrijwilligers die zich als begeleider hebben opgegeven - maar ik kan er nog steeds enkele gebruiken. Wie/welke groep 'voor zich' neemt zal ook toegelicht worden.
Ook zal de jaarlijn van de planning 2019 worden uit de doeken gedaan en daar zitten toch enkele serieuze wijzigingen in om alles vlotter te laten verlopen.

Lidgeld 2019

Mag ik nog eens uitdrukkelijk (en tot vervelens toe) vragen om de lidgelden voor het jaar 2019 in orde te brengen want volgend  weekend gaan we de verzekeing afsluiten en moeten we het juiste aantal kunnen doorgeven. Hoe je jou kan inschrijven zie je op evenementenblog

Nieuwjaarsreceptie

Zondag zijn we op prospectie getrokken naar de locatie van de nieuwjaarsreceptie op 17 januari. Ik kan jullie zeggen het is zelfs nog 'mooier' dan vorige jaar. Het zal dus zeker weer de moeite worden. Nick en Marion zorgen voor een warme ontvangst en hun kinderen zorgen voor de muzikale omlijsting. Inschrijven kan je HIER
.


01-01-2019 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
29-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Oktober tot december...
Nadat ik eind september en begin oktober de batterijen nog eens gaan opladen was in Benidorm kwam er nog een vrij druk kwartaal aan. Het begon in mineur voor mij met een operatie die toch wat 'ingewikkelder' was dan eerst aangegeven en waar ik enkele maanden 'de gevolgen' zou van dragen. Ook een 'hartstilstand' van een achttal seconden gedurende één van de onderzoeken is toch iets wat je mee in 'je bagage draagt'.

Maar de tweede week van oktober was het weer zover. Een nieuwe 'start to run'.Met een vijftigtal daagden ze op 'de nieuwelingen'. Het werd een aangename 10 weken. Waarbij de weersomstandigheden optimaal was en de 'sfeer' en groepsgevoel voortreffelijk waren.



Door en de starters en de grote opkomst van de anciens was het dan ook op de koppen lopen tijdens de loopavonden waarbij we regelmatig boven de 100 (zelfs tot 130) lopers kwamen.


Ook het zondagsloopje ging mee in de positieve spiraal en kwamen ook regelmatig meer dan 40 lopers opdagen (terwijl in september het zondagsloopje op sterven na dood was)


Er werd ook aan de veiligheid gedacht - een 60 tal lampjes werden aan gekocht maar het was bang afwachten of ze wel tot bij ons zouden geraken. Het is weer één van de avonturen die we in het 'dagboek van de Veldmeersrunners' mogen schrijven.


Ook 'lopen voor het goede doel' stond in het laatste jaargedeelte op de agenda. Op de eerste zondag van december liepen we in Kaken voor '1000 km fietsen kom op tegen kanker'


En ook op de warmathon waren we delegatie van 90 lopers die hun beste beentje voor zetten tvv OIGO. Wat zegt Christine De Weerd altijd 'De Veldmeersrunner een groep met het hart op de juiste plaats


Midden december was het dan zover de 'starters' liepen met bravoure hun diplomaloop! Van de 50 starters zijn er 40 nieuwe inschrijvingen gekomen (en ook enkele hernieuwingen). We heten deze 'nieuwe leden' dan ook van harte welkom in de familie van de 'Veldmeersrunners'


Als apotheose mochten kregen we als Veldmeersrunners de trofee van Sportverdienste toegedeelde. De jurywaardering ging vooral naar onze aanpak van het sociale en recreatieve lopen. Ook onze inzet bij evenementen buiten onze groep werden daarbij enorm gewaardeerd.


De laatste vier blogartikels heb ik het gehad over de 'hoogtepunten' van 2018. Maar het voornaamste is de foto hieronder. De Veldmeersrunners zijn een toffe groep waarmee we in 2018 149 looptrainingen gedaan hebben (dinsdag- en donderdagavond en zondagsloopjes). Telkenmale is geprobeerd iedereen aan zijn trekken kon komen'. De sleutelwoorden van onze groep zijn: recreatief, sociaal, veiligheid. Het is een groep waar vele vriendschappen zijn opgebouwd. Ik hoop dat we in 2019 op dezelfde weg kunnen verder doen. 

29-12-2018 om 09:28 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
28-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Juli tot september...
En het werd zomer... dat is het minste wat je kan zeggen van 'de zomer van 2018'. Maar toch was er op sportief gebied nog heel wat te beleven bij de Veldmeersrunners ook al moesten we soms inventief zijn om de warmte 'het hoofd te beiden'

Het eerste weekend van juli was alvast heel druk met zowel in Wetteren als in Kalken een jogging waarbij telkens veel van onze lopers aanwezig waren. Op de St.Pietersjogging was er ook een snoepjesloop die redelijk wat volk lokte.

(

In de eerste zomermaand waren resp. in Wetteren Ten Ede en Destelbergen aanwezig tijdens het 'Klavertje Vier'. Dit loopproject dat ik persoonlijk (met hulp van de Veldmeersrunners en Sportdienst Laarne) trok was een succes. Begin 2019 zit ik met Sport Vlaanderen samen over hoe we dit verder gaan aanpakken: jaarlijks of tweejaarlijks...welke gemeenten (peters/meters). Ook trouwens meegeven dat de 'Omlopen Van Sport Vlaanderen' een zegen zijn voor de Veldmeersrunners want gedurende de zomerperiode worden deze lopen vaak 'gedaan'. Ook de gemeentelijke diensten doen hier zeer goed hun best want telkens ik in mijn bevoegdheid als 'peter' een probleem doorgeef wordt dit direct aangepakt.


Zoals gezegd moesten we inventief zijn om de lopers te 'lokken'. Saskia kwam met het idee naar boven om de wandelknooppunten te integreren in onze loopavonden En dat resulteerde telkens in een mooie opkomst (Vaartplein, Schilderes, Aard). Iets dat we ook zeker in de zomer van 2019 zullen doen want er worden vele paadjes en 'nieuwe omlopen' ontdekt.


De nummertjes volgen was dan ook deze zomer in. En werd trouwens 'gesmaakt' door de lopers.


Maar soms was het echt te warm en werd er zelfs overgeschakeld naar een fietstocht...die niet toevallig richting 'den Aard' ging.



Bij de tweede op de 'hort' toonde de familie Hanselaer (nog maar eens) hun goed hart en zorgden voor lekkere hapjes aan het hinkelend meisje. De 'op de hort's waren trouwens een enorm succes.


En de 'nieuwkes' toonden in Wachtebeke bij de laatste op 'de hort' van hoe een integratie van starter naar Veldmeersrunner moet verlopen. Ze lieten ons lekker smullen aan het domein Puyenbroek waar ook de muzikale omlijsting van de familie 'De Rocker' meer dan in orde was (zij zorgen trouwens ook op de nieuwjaarsreceptie op 17 januari) voor de 'ambiance'


Het klavertje vier seizoen werd in september afgesloten aan het Donkmeer.


Dat nen bike and run in het Zoniënwoud lastig kan zijn hebben we geweten. Een mooie belevenis maar....nooit meer


We hebben nen 'heten' zomer gehad maar samen met alle Veldmeersrunners mogen we stellen dat we ons toch weer geamuseerd hebben. En dat er zeker voor genoeg afwisseling in de loopavonden gezorgd werd. 

28-12-2018 om 12:54 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
27-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Van april tot juni...

De eerste week van april was het weer nog niet zo schitterend en de wegels naar en in Prullenbos lagen er nog slecht bij en werden ook nog niet opgenomen in het parcours maar toen we het tweede weekend van april afreisden naar Rotterdam was de zomer begonnen... Het werd een marathon met wisselend succes. Voor sommigen hun eerste ook.


Het zondagsloopje deed het in de eerste helft van het jaar vrij goed - in de tweede jaarhelft slabakte dit wat maar kreeg sinds november opnieuw een heel mooie boost. Het is op die weg dat we in 2019 moeten verder werken.


Ook op levensloop waren we heel talrijk aanwezig met meer dan 80 inschrijvingen. Het werd opnieuw een mooi weekend waarbij de Veldmeersrunners toonden wat Christine De Weerd al zo dikwijls gezegd heeft 'Een mooie groep met hart op de juiste plaats'


Ook in de stadsloop in Gent deden we ons duit in het zakje. En we waren massaal aanwezig op de twee afstanden en steunden op die manier OIGO.




Ook het klavertje vier ging van start in Laarne. In dit initiatief werden nog drie andere gemeenten betrokken Berlare, Destelbergen en Wetteren. Het werd een mooi succes in alle organiserende gemeenten.


In juni kwam de zomer in zicht en dan is er ook de 'eerste op de hort' en die ging door in 'den hof van de pastorij'


En het kookteam zorgde opnieuw dat het in orde was...


Maar dat er goede eterkes waren bij de Veldmeersrunners hadden we ook al gezien op Levensloop

27-12-2018 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
26-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Van januari tot maart...
Traditioneel zijn er de laatste week van het jaar geen trainingen en maak ik een overzicht op van het afgelopen jaar dmv 9 foto's per kwartaal. Wel zou ik iedereen nog eens willen oproepen om zowel zijn inschrijvingen als aanwezigheid op nieuwjaarsreceptie te willen aanduiden. Wij moeten op 2 januari verzekering hernieuwen en moeten weten voor hoeveel we moeten 'verzekeren'.

Het jaar begon met een fantastische nieuwjaarsreceptie bij Nick & Marion en hun kids zorgden voor de muzikale omlijsting. 


De Veldmeersrunners begonnen het jaar met 132 leden en dit in alle leeftijdscategorieën. Later in het jaar zouden we de kaap van de 150 overschrijvingen. Na instroom van de starters zou dat zelfs kunnen oplopen naar hogere waarden begin 2019


In het begin van het jaar zinderde 'LoLa4Life' nog na. Martin en ikzelf waren de trekkers hiervan (gesteund door gans het team van de Veldmeersrunners) en werden midden januari gehuldigd als 'Verdienstelijke inwoners'.


Ook de marathon voorbereiding naar Rotterdam toe was het eerste kwartaal uitdrukkelijk aanwezig: mini-stage in Westende, halve marathons Nederland (Sluis, Terneuzen, Axel).


Op lichtmis werden er pannenkoeken gegeten en geluk dat we tentjes hadden om ons te beschermen tegen de regen.


Ook voor het 'goede doel' werd er gelopen (of was het voor de pralines). Voor het vierde jaar op rij was er een mooie delegatie aanwezig in Desselgem.


Begin maart kenden we nog een winterprik met sneeuw maar ook dat kon de marathonlopers niet weerhouden om hun trainingsloopje te doen.


2018 kende veel hoogtepunten voor de Veldmeersrunners maar ook een enorm dieptepunt. Op 27 maart kwam Chris De Vuyst te overlijden. Na een gevecht van meer dan een jaar moest ze het hoofd buigen voor de verschrikkelijke ziekte. Ze stond niet enkel mee aan de wieg van de Veldmeersrunners maar trok ook al van in 2009 met mij op om te lopen. Ik vertelde er niet veel van in het loop van het jaar maar toch is dit iets wat ik persoonlijk het ganse jaar 'mee nam'.

26-12-2018 om 11:17 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
23-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weekendverslag en enkele weetjes
In het weekend waren heel wat lopers actief. Hieronder enkele foto's die mij werden doorgestuurd

Warmathon Gent

In totaal liepen er ongeveer 90 joggers onder de naam van de Veldmeersrunners. (aangevuld met mensen van Willemot). De meesten liepen/stapten een drie à viertal  rondjes. Er waren er ook die tot bijna 15 km kwamen. Ikzelf heb mijn wandelbeentjes eens getest en deed 8 ronden (ong. 22 km).

Het was niet mogelijk  om iedereen samen te krijgen voor de foto. Dus op de groepsfoto is niet iedereen 'aanwezig'. 


Peter en Bell openden al om 12:00 uur en stuurden me ook dan al deze foto op van 'twee stralende gezichten'


Ook Ria en Carine  waren al vroeg van de partij..


Iedereen heeft genoten van de toffe sfeer en belangrijker nog door onze massale aanwezigheid brachten we 900 euro in het laatje van OIGO (het goede doel waarom we liepen)


Kerstcorrida Ieper

Hilde en Hans namen vrijdagavond deel aan een zeer sfeervolle loop in Ieper



Trial op de landsgrens

Niels en Gregory zakten af naar de landsgrens met Duitsland voor een trial te lopen van 24 km. Klimmen/dalen/kruipen/modderploeteren over een afstand van 24 km.



Geen training volgende week

Volgende week is er GEEN training. De eerste groepstraining is op 3 januari. Wel is er nog de eindejaarscorrida in Berlare (waar we met ong. 20 lopers aan de start zullen staan - verzamelen om 18u30 aan Kalken Kerk). Als er  gedurende volgende week lopers 'samen eens willen lopen' is dat natuurlijk geen enkel probleem maar is wel buiten de Veldmeersrunners (en dus zonder verzekering) om. En ook wat opletten met overbelasting voor de nieuwelingen zou ik als raad willen meegeven (dus beter niet 'en' de wedstrijden 'en' nog eens lopen).

23-12-2018 om 14:47 geschreven door danny  


>> Reageer (1)
20-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Warmathon
Er is toch de vraag gesteld om zoveel mogelijk in groep te lopen in Gent. Dus hebben we een 'uur geprikt' waarop de meesten zouden willen lopen. Er is 14:00 voorgesteld. Dus aan de startzone gaan we dan verzamelen. Heb ook berichtje gekregen van de mensen van OIGO (het goede doel waarvoor we lopen) dat ze omdat uur zullen aanwezig zijn om voor ons te supporteren.  Ook de mensen van Willemot de onder de vlag van de Veldmeersrunners lopen zullen tegen 14:00 uur aanwezig zijn Het carpoolen om naar ginder te rijden wordt wel onderling afgesproken! Jullie inschrijvingsbewijs niet vergeten!!!

20-12-2018 om 00:00 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
19-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Alles op een rijtje...
Blijkbaar zijn er wat misverstanden over wat wanneer doorgaat en van wanneer tot wanneer de 'beperkte winterstop'. Daarvoor alles een op rijtje.

Eerst de samenvatting:
do 20/12: laatste loopje van het jaar. 
za 22/12: warmathon
za 29/12: Berlare


Laatste Loopje van het jaar

We vertrekken zoals steeds aan de Sporthal en doen 'Kasteel à volonté'. Kerstpakken, kerstmutsen en dito verlichting is toegelaten en zelfs aan te raden. Dus van wandelaar tot lange afstand... iedereen doet dezelfde route. Mensen die nog 'schrik' hebben om op de baan te lopen kunnen eventueel meewandelen.


Warmathon

Door het grote aantal deelnemers van de club is het onbegonnen werk zelf een 'carpooling' te organiseren. Daarom wordt er gevraagd om onderling af te spreken. Nogmaals vergeet niet jullie startnummer af te printen.


Berlare

Ook hier zijn een groot aantal Veldmeersrunners ingeschreven. Hiervoor wordt verzameld aan Kalken Kerk om 18u30 om samen naar Berlare te rijden


Blog

Op het einde van het jaar mag je nog een viertal artikels van het jaaroverzicht verwachten en natuurlijk ook een samenvatting van Warmathon Gent en de 'eindejaarscorrida' in Berlare.


Admininistratie

Er zijn blijkbaar nog wat onduidelijkheden ivm op welke rekening er moet overgeschreven worden voor het lidgeld van 2019. Daarom heb ik dit hierbij nog eens vermeld. Deze gegevens zullen ook op de evenementenblog blijven staan.


Inschrijvingen 2019

Lopers die al lid waren in 2017 en/of 2018 betalen 15 euro. Nieuwe leden of mensen die voor 2017 al lid waren (maar de laatste twee jaar niet meer) betalen 40 euro (deze inschrijvers krijgen wel een clubshirt en clubvestje). De betalingen dienen te gebeuren op rekeningnr. BE25 9731 0551 1782 met vermelding 'Lidgeld Veldmeersrunners 2019' + Naam. We verwachten de inschrijvingen ten laatste op 15 januari (er mag natuurlijk al vroeger ingeschreven worden zodat wij ook de verzekering kunnen in orde brengen). De nieuwe inschrijvingen ontvangen hun loopvestje en loopshirt uit de aanwezige stock. De bestelling zal worden geplaatst voor het einde van deze week.


Nieuwjaarsreceptie 

De nieuwjaarsreceptie gaat door op donderdag 17 januari en is opengesteld voor alle leden van de Veldmeersrunners. We zullen opnieuw ontvangen worden in de sfeervolle tuin van Nick en Marion. En de plaatselijke 'houseband' zorgt opnieuw voor de muzikale omlijsting. Inschrijven kan door HIER te klikken. Het zal een zeer drukke nieuwjaarsreceptie worden . Dus duid aub tijdig aan zodat we organisatorisch ook alles kunnen in orde brengen. Iemand die vorige week de kaap van '60' mocht overschrijden doet nog een duit in het zakje van 60 euro! Breng ook jullie bonnekes van Eurospar binnen.

19-12-2018 om 13:54 geschreven door danny  


>> Reageer (0)
17-12-2018
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een serieuze uitdaging....

De starters zijn afgestudeerd...en worden bijna allemaal lid van de Veldmeersrunners. Het artikel dat vorigen week in het nieuwsblad verschenen is krijgt heel wat respons en we mogen dus ook heel wandelaars verwachten de volgende weken/maanden. Stellen dat we in de loop van 2019 wel eens naar de 200 leden zouden gaan is zeker geen 'droombeeld'. De taak van elke Veldmeersrunner is al deze mensen te integreren zodat wij onze leuze van 'sociaal en recreatief' sporten alle eer kunnen aandoen. Anderzijds zijn er ook enkele regels waar we ons zullen moeten aanhouden om ook alles veilig te laten verlopen. In de volgende artikels zal ik telkens één issue naar voor brengen. Deze keer zal dat lopen op de weg zijn.
Eerst nog even terug blikken op het afgelopen weekend

Lier

Zaterdag zijn we afgereisd  naar Lier waar een 10 miles op het programma stond. Ikzelf heb die wedstrijd maar liefst 33 keer gelopen (staat vijf maal per jaar geprogrammeerd) en nu legde ik de afstand al stappend af samen met Saskia Vermeulen. Nathalie maakten er een doorgedreven training van en eindigde in 1u22". Niels liep een zeer verdienstelijke wedstrijd en eindigde zevende in 58'30" 



Destelbergen

Ellen heeft blijkbaar al goed te pakken en stond zaterdag al te 'blinken' in haar Veldmeerstenue. Ze liep er al 7,2 km... 


De anciens Eric en Nadine maalden er meer dan 10 km af.


Zondagsloopje

Ondanks verschillende andere activiteiten dook er toch nog 15 joggers op. De 'starters' (gediplomeerden moet ik nu zeggen) die donderdag de 5 km liepen, voldeden nu aan het diploma van '5 clincke-kilometers'


Uitreiking Trofee Sportverdienste

Dat de Veldmeersrunners in de prijzen vielen bij de uitreiking van de Sporttroffeeën heb ik gisteren reed meegegeven. In het Nieuwsblad is daar reeds een artikel over verschenen klik HIER om dit artikel te lezen. Donderdag is het de laatste loopavond van het jaar ik zou voorstellen dat we dit dan vieren door een 'klapken en babbelken ' in de kantine van de Sporthal.

Warmathon

We zijn met ongeveer 90 joggers die naar Gent afreizen op 22  december. Ik zou vragen om onderling af te spreken om te carpoolen. Vergeet zeker jullie deelnemersattest niet af  te printen (iedereen zou dit moeten ontvangen hebben). En stuur mij zeker foto's door van ter plaatse dan zet ik die zeker op blog.

Programma deze week



Ik zou willen vragen om heel aandachtig te luisteren bij de briefing zodat iedereen weer hoe en wat. Ik zal ook zorgen dat er verantwoordelijke per groep zijn (op 5 km zullen dit meerderen zijn) om er zeker voor te zorgen dat 'nieuwelingen' niet verloren lopen.Voor wandelaars is het de 'korte route' dat tekens voorzien worden

dinsdag: Kort: Boterhoek - Midden :Bikineroute - Lang: Meerskant wintereditie
donderdag: traditioneel gaan we op onze laatste training allemaal richting Kasteel. Nen 'kasteel à volonte' dus. Er wordt ook gevraagd om massaal 'kerstmuts' of kerstversiering te dragen zodat we het jaar sfeervol kunnen afsluiten.

Administratie

Op administratief gebied is het heel druk met heel wat nieuwe inschrijvingen en hernieuwing van de inschrijvingen. Maak dit aub in orde dat ook wij ons werk kunnen doen naar verzekering, bestellen van kledij en mailgroepen toe.

Regels Kledij en lopen op de weg

Doordat we steeds met veel mensen de weg opgaan moeten we ons toch aan enkele regels houden. Ik som ze hier nog eens op voor de 'nieuwelingen' (mag  zeker ook door de anciens nog eens gelezen worden)

Zoals jullie weten worden wij gesponsord door enkele bedrijven en dat via t-shirt en vestjes-sponsoring. Het is dankzij deze inbreng (en het feit dat er ook binnen de groep geen enkele betalende functie is) dat wij de lidgelden zo laag kunnen houden. Het is dan ook meer dan logisch dat deze kledij gedragen wordt. Ook qua groepsgevoel is dit een enorm pluspunt. Zowel tijdens de training als bij het lopen van joggings wordt gevraagd om deze kledij dan te dragen. Voor mensen die hun kledij nog niet ontvangen hebben vraag ik (en de rest van het bestuur) om kledij te dragen die zo goed mogelijk bij de kleur aansluit.Dit geldt ook voor de wandelaars.

Een andere 'must' bij het lopen op de weg is de zichtbaarheid. Iemand die geen lampjes draagt gaat NIET op de weg. De lampen die aangekocht zijn hebben twee doelen nml. zorgen dat je gezien wordt (krijg ik trouwens positieve meldingen van binnen) en vergroot ook je eigen zichtbaarheid. Als er iemand zijn lampje 'op is' tijdens het lopen dan neemt die plaats midden in de groep en gaat die zeker niet vooraan of achteraan lopen.

Het is ook telkens de bedoeling om in groep te lopen (en dit voor alle afstanden) er kunnen altijd een tweetal of drietal groepen gevormd worden bij het starten. Daarom wil ik ook nog eens hameren op het lezen van blog en het aandachtig luisteren bij briefing. Ook is het belangrijk dat iedereen op hetzelfde moment vertrekt en dat er niet al een afsplitsing is bij de start. Zeer belangrijk is ook de volgende regel:'Laat NOOIT' iemand alleen achter.

Er zal ook gevraagd worden of er vrijwilligers zijn om met fiets te begeleiden (mensen die met een kwetsuur 'zitten' en dit willen doen mogen mij steeds contacteren) ook hen wordt gevraagd om de regels qua kledij en verlichting te respecteren zodat ze naar de 'rest van het verkeer' als duidelijk overkomen dat ze deel van de groep zijn.

Iets dat misschien al velen vergeten zijn: je bent steeds verplicht van je identiteitskaart bij te hebben als je op de weg gaat (is ons enkele jaren geleden door de politie als opmerking gegeven). Je kan ook altijd een copy plastificeren en ergens in je kledij 'mee te nemen'.

Als er tijdens het lopen een probleem voordoet kunnen jullie mij altijd contacteren op 0479/208724. Bij een val of ongeval neem ook steeds een ongevallenaangifte formulier mee. Bij vragen over verzekering kan je steeds terecht bij Christine De Weerd

17-12-2018 om 10:56 geschreven door danny  


>> Reageer (0)


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Aantal leden Veldmeers:   141


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Blog als favoriet !


E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Archief per maand
  • 04-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 05-1979
  • 05-1976


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs