6e plaats in criterium Hageland&Haspengouw 10e plaats in criterium op piste (Alleur)
Podiumuitslagen - Gert - 2009:
1e in Hensies 2e in Ans - Alleur * Zilveren medaille - Masters B * Luiks kampioenschap op de piste 3e in Rochefort 3e in Chaumont-Gistoux
19e plaats in de eindstand ECW 2e plaats in criterium op piste (Alleur-Rochefort) ............................................................................
Podiumuitslagen - Gert - 2010:
1e in Bellecourt 2e in Familleureux 2e in Ghlin 3e in Fraire ............................................................................
Podiumuitslagen - Gert - 2011:
1e in Ghlin 2e in Pommeroeul 2e in Hensies 3e in Grandmetz 3e in Hensies 3e in Châtelineau ..............................................................................
Podiumuitslagen - Gert - 2012:
1e in Gages 1e in Seneffe 2e in Ransart 2e in Anderlues 3e in Chée-Notre-Dame 3e in Ans - Alleur * Bronzen medaille - Masters B * Luiks kampioenschap op de piste
Podiumuitslagen - Gert - 2013:
1e in Gaurain .. 3e in Grâce-Hollogne 3e in Emptinne 3e in Seneffe 3e in Ans - Alleur * Bronzen medaille - Masters B * Luiks kampioenschap op de piste
Wielersite, verhalen en bedenkingen bij de avonturen van 2 renners, de ene jong, de andere al wat ouder. --- Give it 100% or give it up ---
12-02-2007
Nog 2 weken .....
Het is elk jaar hetzelfde ..... de eerste zenuwen die de kop opsteken nog vóór het openingsweekend aangebroken is. Nog maar enkele weken en we zijn weer elk weekend op weg naar één of andere plaats in het land om ons 'koerske' te rijden. Alleen zal dit seizoen er iets anders uitzien dan de vorige. Te wijten aan ...... een jonge gast die nog niet goed begrepen heeft waar hij aan begonnen is! Koen doet het met veel plezier, de motivatie voor de fiets kan eigenlijk niet beter. Maar niet overdrijven, niet met training en niet met wedstrijden rijden. Voor de jongeren is het seizoen eigenlijk wel goed uitgebalanceerd: de eerste koersen in de maand mei, in juni zijn er geen wedstrijden omwille van de examenperiode, en daarna 3 maanden waar de wedstrijden uit te kiezen zijn. Koen zal dit jaar, zonder ongelukken en tegenslag, een 20-tal wedstrijden rijden bij de aspiranten 12 jaar. Een verdubbeling tegenover zijn vorige (eerste) seizoen als miniem. Bij mij is het plezier er nog wel, de motivatie zeker ook (een nieuwe ploeg voor 2007!) en het overdrijven zal dit jaar ook binnen de perken gehouden worden. Doordat het seizoen voor Koen in mei start, zal dit voor mij een eerste relatieve rustperiode worden. Ook voorzie ik 14 dagen (fiets)vakantie in juli om daarna nog een 10-tal weken mijn koersen en parcours uit te kiezen. Ik zal dit jaar zeker een aantal koersen afzeggen waar vorig jaar nog wel gestart werd. We blijven geen 20 jaar meer .............. Geen klassement meer voor mij! Hopelijk geven deze rustperiodes de nodige recuperatie en impulsen om er tijdens de andere koersen weer vanaf het begin in te vliegen. Aaaaaanvalleuuuuhhh!!! En lukt het toch weer niet om het tot aan de meet vol te houden, dan kunnen we nog altijd werken voor de ploeg en rekenen op de messcherpe eindsprint van onze Peter. Nu nog eerst een weekje de pees erop in de Belgische regen, volgende week het klim- en intervalwerk in het hopelijk zonnige Valencia en daarna mag het seizoen definitief starten!
Bijna eind januari .. Het seizoen komt stilaan in zicht. Nog een 6-tal weken voor de eerste wedstrijd voor Gert, voor Koen loopt de voorbereiding nog bijna 2 maanden langer.
Terwijl we bij ons een (licht, en hopelijk van korte duur) winteroffensief krijgen met vrieskou lijkt het erop dat we tijdens de stage in Valencia op zachtere temperaturen kunnen rekenen (15 à 20°C). Dat maakt het toch aangenamer om kilometers te malen.
Ondertussen loopt alles op wieltjes; geen ziekte, tamelijk veel zin om te trainen, geen kopzorgen meer na eerdere perikelen op het werk, .. kortom, het gaat de goeie kant uit. Afwachten.
Koen heeft ondertussen al een veel bredere basis dan vorig jaar. Terwijl we vorig seizoen aan de start van de eerste koers stonden zonder noemenswaardige training is hij deze winter, sinds november, al elk weekend met de mountainbike op stap geweest. Telkens een uitstapje van ongeveer anderhalf uur. Sinds dit weekend hebben we ook de wegtraining hernomen. Deze fietstrainingen, aangevuld met de wekelijkse circuittraining in zaal met de vrienden van Olympia Tienen en af en toe een half uurtje gaan lopen moeten zorgen voor een brede basis om met de grote jongens (aspiranten 12 jaar) mee te kunnen.
We willen ook nog iedereen danken die Koen op de één of andere manier gesteund heeft.
Met de verkoop van steunkaarten met foto heeft Koen heel wat centjes opgehaald om bij te leggen voor een splinternieuw paar wielen. Vanaf de eerste wedstrijd zal hij rondrijden met mooie Mavic Ksyrium-velgen! Bedankt aan iedereen!
Ook een heel dikke dankuwel aan onze mecanicien David van Fietsen Craninx. Het wordt af en toe wel vergeten maar zonder zijn inzet, zijn steun en zijn bereidheid zou er van degelijk materiaal (en steeds tip-top in orde!) weinig sprake zijn. Of het nu voor een topper als Rutger Beke is of het gaat over een beginnende (Koen) of uitgebloeide (Gert)renner, op David kunnen we altijd tellen.
Het is ook dankzij Fietsen Craninx dat Koen een mooie mountainbike ter beschikking heeft om de bostrainingen mee af te werken.
Hier zal je geregeld op de hoogte gehouden worden van het reilen en zeilen van onze 2 renners.
Koen start het seizoen 2007 rond het laatste weekend van de maand april, rijdt vervolgens de ganse maand mei om in juni een rustperiode in te bouwen en de examens voor te bereiden.
Gert legt de laatste hand aan de voorbereiding van het seizoen met een stage in Benicasim (Valencia, Spanje) vanaf 17 februari 2007. Zijn eerste wedstrijd is gepland tijdens het eerste weekend van de maand maart.
Neen, uw blog moet niet dagelijks worden bijgewerkt. Het is gewoon zoals je het zélf wenst. Indien je geen tijd hebt om dit dagelijks te doen, maar bvb. enkele keren per week, is dit ook goed. Het is op jouw eigen tempo, met andere woorden: vele keren per dag mag dus ook zeker en vast, 1 keer per week ook.
Er hangt geen echte verplichting aan de regelmaat. Enkel is het zo hoe regelmatiger je het blog bijwerkt, hoe meer je bezoekers zullen terugkomen en hoe meer bezoekers je krijgt uiteraard.
Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig. Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.
Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.
Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".
Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen. In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.
Geef je e-mail adres op en klik op onderstaande knop om je in te schrijven voor de mailinglist. Vanaf dat moment krijg je elke keer een mailtje wanneer er een nieuw bericht op dit blog verschijnt. Dankjewel!
Wil u ons steunen?
Dankzij enkele fantastische sponsors kunnen we jullie een body/fleece aanbieden ter aanmoediging van onze jongste renner. Stuur even een mailtje met je kledingmaat en voor de prijs van 20 € krijg je een prachtige fleece in de plaats! Dank je!
