|
Niet de beweging zelf, maar de snelheid van de beweging van het borstweefsel veroorzaakt pijnlijke borsten tijdens het sporten. Dat ontdekte Britse sportwetenschapper Joanna Scurr tijdens een onderzoek naar de beschadiging van het borstweefsel tijdens het lopen.
Loopband
Scurr bestudeerde aan de universiteit van Portsmouth meer dan 100 vrouwen op de loopband waarvan de borsten met sensoren in de gaten werden gehouden. Ze mat de afstand, zowel tussen het hoogste en het laagste punt als van links naar links, die door de borsten afgelegd werd en berekende de snelheid waarmee ze bewogen.
Versnellen en vertragen
De snelheid waarmee borsten bewegen, varieert tijdens een loopsessie. En Scurr ontdekte dat de vrouwen de grootste pijn voelden wanneer die snelheid versnelde of vertraagde. Voor dit onderzoek was er weinig geweten over de oorzaak van pijnlijke borsten, maar nu blijkt dat snelheid een belangrijkere factor is dan beweging.
Sportbeha's
Dit onderzoek heeft gevolgen voor miljoenen vrouwen die kampen met borstpijnen en voor het ontwikkelen van sportbeha's.
Internationale reputatie
Scurr heeft een internationale reputatie voor haar onderzoek op sportgerelateerde borstbewegingen. Een van haar vorige onderzoeken wees uit dat gewone beha's en sommige sportbeha's niet effectief zijn in het beperken van borstpijn tijdens het sporten. Ze ontdekte verder dat sportbeha's wel het op en neer gaan beperken, maar niet de zijdelingse bewegingen.
|
