Je ogen zijn een belangrijk onderdeel van je lichaam. Toch denken we er vaak niet aan om ze de nodige verzorging te geven. Enkele ‘eye openers’ van Yunomi.

Traanvocht
Je ogen bevatten traanvocht. Die worden door het tranenstelsel aangemaakt om het hoornvlies vochtig te houden. Overtollig vocht wordt afgevoerd via de traanbuisjes. Het is dan ook belangrijk om ze open te houden, zodat je geen droge of ontstoken ogen krijgt. Merk je dat je traanbuisjes niet helemaal goed open staan, dan kun je met een wattenstaafje gedrenkt in een zoutoplossing, de rand van je oogleden schoonmaken.

Van binnenuit
Vaak wordt gezegd dat wortels goed zijn voor je ogen. En dat klopt, want er zit vitamine A in. Samen met vitamine B2, wat onder andere in eieren, vlees en zuivel zit, is dit nodig om je ogen gezond te houden.

Vervang oude make-up
Om een oogontsteking te voorkomen is het belangrijk je make-uptafel up-to-date te houden. Veel ooginfecties zijn veroorzaakt door te vaak gebruikte make-up. Vervang dan ook regelmatig je mascara en oogschaduw. Een goede reden om weer eens wat nieuwe make-up in te slaan!

Besteed jij genoeg aandacht aan je ogen? (Yunomi)