Na een pijnlijke breuk is het vaak moeilijk te geloven dat de tijd met die 'foute man' niet helemaal verloren is. Het goede nieuws is dat je enkele lessen kunt trekken uit je vorige relatie. We zetten de beste op een rijtje.

- Je laat niet meer met je sollen: Als je te lang een gemene partner moest verdragen, zul je dat gedrag in de toekomst niet meer toelaten. Je ex kan je bijvoorbeeld tot inzicht brengen dat zelfs tientallen bossen bloemen gekrenkte gevoelens niet kunnen goedmaken. Volgende keer zul je sneller duidelijk maken wat wel kan en wat niet.
- Hoe je verwacht behandeld te worden: Een relatie kan mislukken ook al is je partner nog zo lief je voor je. Maar onthou de goede dingen in een relatie, er herinner je jezelf eraan deze dingen te verwachten in de toekomst. Ja, je bent romantische etentjes en complimentjes waard, er is niets verkeerd mee dit te verlangen.
- Wat je wil bereiken: Als je het moest uitmaken omdat jullie andere ideeën hadden over de toekomst als trouwen en kinderen, dan heb je door een proces doorgemaakt van na te denken over wat je wil in het leven. Dit helpt je op weg naar de juiste relatie. Compromissen zijn goed, maar niet wat fundamentele kwesties betreft over hoe jij je leven wil spenderen.
- Hoe ruzie te maken: Als je jij en je ex een opvliegend koppel waren, dan zul je wel heel wat discussies gehad hebben. Denk na over welke ruzies niet productief en welke erg kwetsend waren. Probeer manieren te ontdekken om efficiënter over je emoties te praten.
- Je eigen fouten: Zelfs als de breuk niet jouw schuld was, zul je enkele gedragingen kunnen bedenken die hebben bijgedragen tot een ongelukkige relatie. Denk aan jaloerse opmerkingen, kritiek geven, dit kan ook in toekomstige relaties een obstakel vormen.
- Vertrouw op je instinct: vrouwelijke intuïtie is geen magie, het is een onbewuste strategie van je brein, maar wat je niet altijd wil opmerken. Dankzij die slechte relatie weet je nu dat je kan vertrouwen op wat je buikgevoel je zegt.
- Laat je ware ik zien: Verberg je persoonlijkheid niet of doe je nooit anders voor dan je werkelijk bent. Want dit hou je misschien in het begin vol, maar meestal duurt dit niet lang. Na een tijdje kan dan blijken dat jij en je partner toch niet bij elkaar passen, want je kunt ware liefde nu eenmaal niet faken.
- Is het type waar je steeds voor valt wel echt je type: In het verleden kun je misschien steeds tot dezelfde soort man aangetrokken voelen, maar als dit nooit werkt, wordt het tijd dat je je gewoonten verandert.
- Je bent verrassend sterk: Een relatiebreuk is altijd zwaar, maar toch heb je het overleefd. Dus onthou steeds dat een relatie soms ontzettend pijnlijk kan zijn, maar dat je er achteraf steeds sterker uit komt. (ep)
|