Vandaag ging ik met Saar op pad zij met haar laarsjes voor de regen aan en toch maar de capuchon op Eerste stop was het stembureau waar ze 's morgens eerder al met haar ouders was geweest. Zij mocht de biljetten in de gleuven duwen. Ik stemde voor haar toekomst op de partij die zegt dat de aarde geen plan B heeft. Meer dan flexitariër zal ik niet worden maar met mij komen er steeds meer mensen die regelmatig een stukje vlees vervangen of letten op de kwaliteit van leven van het op te eten beest. Saar houdt niet van vlees.
Daarna liepen we met één been op de stoep en één been in de goot Saar beklom verhoogde stoepen als ware het evenwichtsbalken en zag in tegen gevels groeiend onkruid bloemen. In de super duwde ze de kinderkar en wilde even later het statiegeldmuntje eigenlijk niet meer aan mij teruggeven maar wel ruilen voor de kassabon. Het park achter huis heet het bos een klein bloemetje geplukt als cadeautje voor mama. Witte bolletjes werden feestelijke kleine hapjes met allerlei lekker zoet een Oma-verwennerij. Na een schone broek vleide ze zich genoeglijk onder haar dekbed voor een verhaaltje en daarna een middagslaap.
Dankzij een zeer, zeer, zeer, behulpzame klantenservice medewerker heb ik nu een functionerende televisie. Ik heb in de loop van de tijd geleerd om hulp te krijgen en verdring het gevoel "zelluf doen" ik ben geen 2,5 meer.
Het eerste nieuws dat mij nu rechtstreeks weet te bereiken is dat over een schietincident in Utrecht en ik vraag mij af: "wordt mijn leven beter met dreigingsniveau 5 en het idee van een terroristische aanslag, en dat dan live blijven volgen " Natuurlijk niet en toch blijf ik kijken. Heel veel herhalingen en af en toe een beetje nieuws.
Knap hoe de journalisten steeds in andere woorden mij aan de buis weten te kluisteren. Gelukkig mag ik zo meteen aan het werk
De oplossing van mijn oorklachten zou volgens de KNO dokter verholpen kunnen worden door het plaatsen van een buisje. Het kon als ik wilde wel gelijk gebeuren. Natuurlijk wilde ik dat ik was er toch Mijn oor werd gedruppeld met een verdovende vloeistof en na 10 minuten volgden er een sneetje en een buisje Over 4 weken terugkomen. In de bus werd ik overvallen door superberoerd het zweet brak me uit misselijk de wereld danste. Thuisgekomen belandde de vriendelijk aangeboden kop koffie in een emmer. Ik plofte op bed en belde het ziekenhuis Mij was gevraagd of ik ergens allergisch voor ben en ik was bang met een allergische reactie te dealen. Maar de assistente legde uit, wat ik ook al bedacht had dat mijn evenwichtsorgaan zich moet aanpassen en dat dat met deze klachten gepaard gaat. Ik zegde een massage afspraak die nu zou moeten beginnen af. Op bed dit stukje tikken gaat prima maar over 5 minuten zoek ik weer mijn heil in nog een uurtje slapen. Het gevoel dat er water in mijn hoofd zit is over.
Op weg naar de sportschool kwam ik Saar met Oma Netty tegen die door weer en wind op weg waren voor een rondje boodschappen en een frisse neus. Ik mocht mee en genoot van Saar die achter een kleine kar helpt boodschappen doen en al kan scannen van de interactie tussen de beide dames Oma Netty is liefdevol, geduldig, uitleggend, zorgzaam en knuffelend. We schuilden voor de harder geworden regen met koffie en een taartje en maakten de puzzel die ik ergens onderweg had gescoord. Even was ik bang geweest dat ie te makkelijk zou zijn maar niets bleek minder waar elk stukje is op 2 manieren te leggen Maar ik voorzie dat Saar hem binnenkort alleen toch zal kunnen maken. Puzzelen is een passie.
Ik had een lang telefoongesprek met iemand waarvan ik tot dat moment niet eens wist dat ze bestond. De weduwe van een neef, aan wie ik tot dat moment in geen 45 jaar heb gedacht. En nu zijn beiden al de hele morgen in mijn gedachten. Hij bleek een blogvolger te zijn geweest met het voornemen na zijn pensionering eens contact te zoeken Maar de dood overviel hem eerder. Mijn hart voelt mee met haar na 39 jaar gelukkig huwelijk alleen verder te moeten is een heel andere toekomst dan zij zich hadden voorgesteld. We krijgen allemaal ons leed en soms kan het lijken of er nooit meer licht komt aan het eind van een tunnel. Meestal wél ooit
Wandelend en winkelend deelden we een bakje ananasstukjes. Saar keurde het eerste stukje als hard en zuur en 'hoefde' niet meer. Ik proefde een stukje half voor en zei "niet alle stukjes zijn hetzelfde je zou deze kunnen proberen ik denk dat ie zachter en zoeter is..." En ze gaf zichzelf een 2e kans. Zolang ik voorproefde en deelde at ze met smaak en de hele bak raakte leeg. Met veel dingen in het leven is het zo geef iets of iemand eens een 2e kans Soms valt de zuurheid mee, soms moet je gewoon even wennen.
Mijn huis is een mooie, lieve, niet te grote televisie rijker. Een supersupersuper lief cadeau van iemand die Sinterklaas vaker naar de kroon steekt. Op de afstandsbediening staat zelfs een speciale Netflixknop. Ik moet nog tot 18 maart wachten voor Tele2 mijn aansluiting activeert. Een feit dat zowel per mail, als sms vandaag nog eens werd aangekondigd. Het is maar goed dat dat soort briefjes gewoon door een computer verzonden wordt anders zou het zonde zijn van de menskracht.
Gisteren zag ik in een documentaire de voorspelling dat in 2050 50% van de werkende bevolking werkzaam zal zijn in de zorg en dat bijna 50% van de rijksbegroting op zal gaan aan zorgkosten. Het kan niet waar zijn
De babyboomers, die nu bijna 80 jaar zijn, zijn tegen die tijd, over 31 jaar, overleden en hun kinderen, die voor een kleinere geboortegolf zorgden in de jaren 70 ook of bijna Sindsdien krimpt de bevolking langzaam een trend waarvan we nu al de gevolgen zien minder scholieren in het middelbaar onderwijs. Ik voorspel, hoopvol, zorgrobots die als het gaat om het geven van aandacht en 'menselijke' warmte al volop in ontwikkeling zijn huisrobots zullen vast op niet te lange termijn meer kunnen dan stofzuigen en grasmaaien.
In het verleden kocht ik rozenstruiken in een doos bij een super en was daar heel tevreden mee. Vanmiddag was ik om een uur of 3 pas bij de super die had geadverteerd vandaag rozen op stam te zullen verkopen. Het schap was bijna leeg maar vanuit het magazijn kwam er op mijn verzoek de wereld aan rozen in dozen. Door ervaring wijs geworden had ik een speciale, grote, bloemenzaakzak meegenomen, liet de lege dozen achter, gaf een rozenstruik cadeau aan een aardige dame die niet weer in de kassarij terug wilde maar wél een struikje mee naar huis en ging met een hanteerbaar tasje mijns weegs. Ik potte ze zorgzaam op kleikorrels en aarde en hoop op weelde over een poosje. I promissed myself a rosegarden.
Van de week bedacht ik "Ik kijk naar puur geluk in een lijfje als ik naar mijn kleindochter kijk"... Natuurlijk niet alle dagen, hele dagen Soms is ze verontwaardigd soms zelfs een beetje boos soms koppig of verdrietig of zielig vanwege een virusje. Maar meestal zit ze goed in haar vel en kan intens genieten van het volgen van gekleurde tegels in het gangpad van een restaurant of klimmen op de brede vensterbank uitbundig zwaaiend naar elke bus die voorbij komt en dat zijn er veel tijdens spitsuur in hartje stad knuffelend met de zachte kussens met haar ruggetje schurkend tegen mijn koesterende borst, wegkruipend in een omhelzing, frietjes dopend in saus haar naam voor mayonaise. Ik koester die momenten en voel puur geluk in mijn grote lijf.
Na dagen lang geprutst te hebben met mijn computer ... omdat hij niet naar mijn blog wilde ... noch naar Netflix ... of live televisie ... kwam een dierbare vriend met de simpele suggestie om de router opnieuw te starten ... stekker er uit ... even wachten ... en voila ... DAAR ben ik weer.
Inmiddels heb ik wel besloten om binnenkort weer naar een groter scherm, iets verder weg te gaan kijken naar bovengenoemde liefdes ... voor mijn ogen is dat beter dan met laptop op schoot. Het veranderde abonnement gaat pas 18 maart in ... dus tijd genoeg om ergens een t.v. op de kop te tikken.
De afgelopen dagen had ik het goed samen met mijn reisvriendin in haar zonovergoten tuin. Zolang de ijsbeer niet aan de achterdeur klopt vinden we al die te hoge temperaturen voor de tijd van het jaar allemaal heel heerlijk. We snoeiden bramen en rozen, verwijderden bladeren en overwoekerende klimplanten en versjouwden kasten om een nieuw aangekomen bed beter tot zijn recht te laten komen.
Vandaag genoot ik van mijn eigen knusse huis en gezellig werk-werk en ben blij dat ik weer gewoon kan bloggen.
Mijn fantastische dochter viert vandaag haar 35ste verjaardag met haar man in Rome. Hoe romantisch kan het worden. Morgen gaan we feestelijk brunchen.
Om haar volgende 35 jaar helemaal mee te maken zal ik honderd moeten worden zij zal dan 70 zijn ouder dan ik nu ben Onvoorstelbaar, maar met elke dag een draadje komt het dichterbij. Tijd en hoe lang tijd duurt is allemaal maar relatief. Ik kan me de tijd die zij niet de zon in mijn bestaan was bijna niet meer herinneren en toch was dat ook een behoorlijk lange tijd. Haar geboorte is in mijn geheugen geetst. Ik kan me die dag op haar verjaardag altijd goed herinneren en ik kijk met trots op die dag terug. Als je gebaard hebt kun je daarna 'de hele wereld aan' Mocht ik het leven ooit nog een keer moeten/mogen doen dan zou ik weer graag moeder worden bij voorkeur van deze dochter.
Het lijkt misschien of ik helemaal niet meer werk met al mijn bezoek en uitjes Gelukkig is dat niet waar en weten vertrouwde én nieuwe mensen de weg te vinden naar mijn praktijkje. Van de week vroeg een buschauffeur mij hoe mijn verblijf in India was geweest. Ik had hem in zijn uniform niet herkend en op die plek niet verwacht. We hadden het er samen vrolijk mee toen ik zei: "ik herken makkelijker mensen als ze onder de douche staan dan als ze in de kleren in de bus zijn".
De eerste keer is voor iedereen de meest spannende keer. Je weet niet waar je terecht komt en ondanks uitgebreide beschrijving op mijn site toch ook niet echt wat te verwachten. Maar gelukkig gaan de meeste mensen tevreden en ontspannen na een uur weer hun weegs en vaak vinden ze na verloop opnieuw de tijd om nóg een keertje terug te komen. Een volgende keer is voor ons beiden altijd meer ontspannen. Wie nog aarzelt probeer het eens in het beste geval heb je er een hobby bij en anders kostte het wat tijd en 60 euro.
Be happy, be healthy, be helpful probeer eens een nieuwe ervaring.
Mijn kleindochter Saar mocht 2 uurtjes mee naar het eet- en dansfeest van mijn vriendin. Ze vond het geweldig. De lichtjes op de dansvloer van de stroboscoop laten zich natuurlijk niet vangen maar nodigen daartoe wel uit. Ze at met smaak vele broodjes met kruidenboter en ontlokte vele glimlachen met name van al die andere al lang mee oplopende vrienden die in Saar haar moeder als peuter herkennen. Voor ze té moe en daardoor misschien jengelig zou worden reisde het gezin weer af. Ik bleef wat langer en genoot van heerlijk eten en vrolijk dansen. De jongste zoon van mijn vriendin was zo lief me naar de bus te begeleiden. Aangekomen op het nieuwe busstation van het CS werd ik getroffen door de transformatie die daar heeft plaatsgevonden het lijkt wel een luchthaven en ik moest even zoeken voor ik de toegang naar de treinen had gevonden.
Ik ga aan de babbel met wéér een andere vriendin die net binnenkomt. Ik ben rijk aan lieve mensen om me heen.
Aan de piep in mijn oor is volgens de huisarts niets te doen maar wellicht dat neusdruppels gaan helpen de buis van Eustachius weer normaal te laten worden Volgens Google zou de piep dan ook nog wel kunnen verdwijnen. Mijn hart is helemaal ok voor zover het van de buitenkant te beluisteren is als ook mijn bloeddruk. Ik snap niet dat ik de neusdruppels niet zelf heb kunnen bedenken maar ala ieder zijn vak.
Ik heb een gezellig, sociaal weekend voor de boeg niet zo goed voor de beschikbare werkuren maar ala vanaf maandag weer 'volop' aan de bak. Mijn dierbare vriendin uit het Noorden komt een kleine 3 uur treinen, morgenavond viert een andere, al lang mee oplopende vriendin met eetfestijn en wellicht dansen haar verjaardag.
Ik ga uitgebreid koken een hobby die ik graag van stal haal voor een gast aan tafel.
Be happy, be healthy, be helpful geniet van alles wat er wél is en koester vriendschappen.
Ik hoor al tijden minder goed dan ik zou willen en heb voortdurend een piep in mijn oor die ik niet zou willen. Als ik op mijn rechterzij in bed lig hoor ik mijn hart kloppen in mijn linker en soms lijkt het of mijn hart onregelmatig klopt en door die schrik daarna versnelt zodat ik maar op de zij draai waar ik niets hoor.
Ik ga zo naar de huisarts misschien kan hij iets verhelpends betekenen want hoewel niet wereldschokkend de dagelijksheid wordt vast minder vermoeiend als ik niet meer naar de piep hoef te luisteren.
Programma's over het anders inrichten van huizen inspireren mij altijd. Ik keek naar Stay here! Een Netflix programma waarin eigenaren van vakantiewoningen geholpen worden hun woning te verbeteren. Het kost altijd wel dat het kraakt maar de marketingman rekent voor dat de kost voor de baat uitgaat.
Gisteren benutte ik een afspraakloze dag om mijn woonkamer anders neer te zetten. Soms erger ik me aan het uitzicht op buurhuizen en auto's en de stoeptuin is in winterstand, dus niet overdadig met bloemen. Ik heb niet veel spullen, maar de dingen die ik heb passen allemaal wel goed bij elkaar en ik ben blij met de nieuwe opstelling en dus ook ander uitzicht. Een paar grote binnen-planten staan op de verlanglijst Ik kan rustig een paar weken wachten tenslotte hoeft mijn huis niet in de verhuur.
Be happy, be healthy, be helpful en ben dankbaar voor alles wat er wél is zelfs een heerlijke ontspannende massage is slechts 1 telefoontje ver weg.
Een docu op Netflix die laat zien hoe verandering van spijzen in relatief korte tijd veel invloed kan hebben hoe iemand zich voelt van ziek zelfs weer beter wordt Je kunt steeds meer horen, lezen, zien over het zgn keto-dieet ipv verbranding van glucose biedt dit dieet vet als brandstof aan aan de cellen van het lichaam vaak met gezondheid bevorderend en kilo's verminderend effect. Het is jammer dat ik avocado's niet echt lekker vind die zijn een leverancier van goede vetten. Natuurlijk ook vette vis, noten en zaden, vlees van grasgevoerde koeien mag ook en natuurlijk ook groente en fruit.
Ik leef nog een beetje tussen 2 tijdzone's Moe en de oogjes toe om 21.00 uur en uitgerust wakker om 05.00 uur Ik ben dus al een poosje wakker en ga een rondje naar de sportschool, door de sneeuw.
Be happy, be healthy, be helpful ben dankbaar en geniet van alles dat er wél is.
In India bedacht ik in de toekomst af en toe een workshop-dag te willen geven. Een ontspannende, zelfs leerzame dag lichaamswerk ontspannings- oefeningen ademhalingsoefeningen een gezond sapje een gezond soepje een 'ander' verhaal dan de krant.
Niet dat ik de illusie heb dat mensen veranderen door woorden, maar ik leef volgens het principe: elke goede dag is er één en maakt minstens een mooie herinnering.
En soms valt er wel eens een dubbeltje. Van de week kwam er een terugkomer met 15 kilo minder te masseren dan een half jaar geleden Dieet -advies opvolgen en sporten werken als je volhoudt.
De weegschaal op de sportschool gaf voor mij 6 kilo minder aan dan de vorige keer. 2 maanden in India volstaan met 2 goede maaltijden per dag werkt dus ook. Daar waren geen verleidelijke biertjes en bussen slagroom.
Het idee van af en toe een groepjes-dag is er maar tussen droom en daad ligt nog wel het nodige werk. Mijn dochter zegde een dagje hulp toe half februari als zij vakantie heeft. We pakken dan samen de hier gestalde babykleertjes in handiger stapeldozen Voor wieg, bedje, badje, box bood mijn schoonzoon aan samen een kast te bouwen op een plek waar daar nog plek voor is. Ik gooide vandaag al het nodige gewoon in de container Als je per dag 1 overbodig ding wegdoet heb je na een maand 30 stuks minder in huis De kringloop is er blij mee.
Ik weet niet meer wat een peuter van 2,5 'hoort' te kunnen en doen maar ik verluister mijn verstand als ik Saar bij veel kleuren het goede woord hoor noemen.
Het woord oranje spreekt ze iets anders uit dan wij maar met de mama-tolk kan ik het ook herkennen. Vanmiddag speelden we dat Saar even ging slapen op de bank. Zij zag mijn dichte ogen en zei "Neeeeee . Saar alleen slapen " met de nadruk op alleen
We speelden met een vandaag pas uitgepakt Sinterklaascadeau Magneetletters en cijfers in 4 kleuren ze pakte de 1 of I en benoemde hem 1
en de S en benoemde hem S De puzzels waar ze hier al een jaar mee speelt zijn eigenlijk te makkelijk Thuis maakt ze al puzzels van 24 stukken. Minder stukken is te simpel maar hier is ze enthousiast met hervonden oude vriendjes.
Een kwartiertje na hun vertrek belde mij dochter of ik zin had aan te komen schuiven voor bloemkoolschotel uit de oven en was ik getuige hoe Saar er van overtuigd werd om de aardappeltjes minstens te proeven Zij had een bodem van eierkoek bij oma en meer zin in pasta of patat. Al met al een mooie kleinkind-dag voorafgegaan door genoeglijk vriendinnenbezoek en dan mag ik nu nog een uurtje aan het werk met een waarderende, regelmatig terugkerende cliënt. Beter kunnen dagen niet zijn.
Be happy, be healthy, be helpful en dankbaar voor alles dat er wél is.
Twee maanden India, 24 uur 'vastzitten' op een vliegveld ... Het ligt achter me en ik ben thuis weer thuis. Veilig thuis en met zin in de komende dag en de komende tijd.
Ik ben benieuwd waar de nieuwe kennis en hervonden inzichten toe gaan leiden. Ik begin vandaag maar heel 'aards' ... genieten van mijn warme douche ... het vullen van de wasmachine, het knuffelen van kind en kleinkind ... boodschappen doen bij de buurtwinkel en een maaltijd voor bereiden die ik morgen zal delen met een dierbare vriendin. Wie toe is aan mijn masserende handen kan vanaf maandag een plekje in de agenda bespreken.
Be happy, be healthy, be helpful ... en ben dankbaar voor alles wat er is.
