De dokter vond het beter om de pillen af te bouwen ipv mijn recept te verlengen ... zoals ik zelf eerst graag wilde vertelde de stop-hulp-mevrouw aan de telefoon, na overleg met hem. Hij gebruikte het woord MANISCH ... en dat zou best eens kunnen kloppen met mijn gedrag van de afgelopen weken ... op alle fronten uitbundiger ... en impulsiever ... het hele huis heeft op zijn kop gestaan met verschoven meubels. Ik ben nog net geen nieuw bedrijf of een wereldreis begonnen.
Stoffen in Champix beïnvloeden je hormoonhuishouding, doet iets met dopamine ... Je mag de pillen niet als je medicijnen tégen manisch depressiviteit gebruikt ...
De tegenbeweging van manisch is depressief ... en als ik ergens niet op zit te wachten is het een swing die kant op ... Met overtuiging bouw ik af ... dankbaar voor de steun die ik wél ervaren heb ... en binnenkort ben ik weer mijn bedachtzame, kalme, rustige, maar wél rookloze zelf.
De stoppen met roken help mevrouw vraagt zich af of mijn 'kortere lontje' samenhangt met de Champixpillen ... Ik ben benieuwd ... ga naar een afbouwschema om over 14 dagen geheel zonder te kunnen. Ik heb zelf geen last van af en toe vlammende betogen ... maar andere mensen vinden het maar agressief zelfs ... Mijn bloeddruk werd niet beter van een discussie in de wachtkamer... hoewel nog steeds te benijden met 130/80.
Het is allemaal een kwestie van elke dag een draadje ... goed ademhalen ... voldoende slapen ... aardige, lieve, behulpzame mensen om me heen ... Zo werden uren weken en weken zijn al 2 maanden ... en over 10 maanden kan ik zeggen: :" Ik rook 1 jaar NIET" ... Daar kan ik me NU al op verheugen.
Met een agenda zonder afspraken deze middag en een strak blauwe lucht na een druilerige morgen was het niet zo moeilijk om te bedenken even op en neer te treinen naar het strand. Op weg naar het station kwam ik een buurvrouw tegen die me een standaard met haak voor de stoeptuin aanbod ... en door die babbel vertrok de trein direct nadat ik was ingestapt ... Op het strand was heerlijk zonnig, aan strandtenten werd druk gebouwd en terrasstoelen stonden al buiten.
Woezel heeft dan het uur van de dag en snuffelt en holt met zoveel plezier dat ik bedenk dat ik hem die lol vaker moet gunnen. Thuis gekomen stond de beloofde standaard er al. Er hangt inmiddels een uitbundig bloeiende viool aan. Met op het oog weinig bijzonders kan een mens een Topdag hebben.
Zaterdag vier ik dat ik 34 jaar geleden moeder werd van de allerbeste dochter die een moeder zich kan wensen. Ieder jaar om deze tijd herinner ik me die tijd ... herbeleef ik met heel mooie herinneringen. Geen enkele andere verjaardag van haar staat me zo bij als de dag waarop ze geboren werd. Vandaag vierden we het al een beetje saampjes met ons drietjes ... In de kindvriendelijke baristabistro waar we wel vaker koffie drinken. Dit weekend mag ze 2 nachtjes en dagjes exclusieve grote mensen tijd doorbrengen met haar man ... in een goed hotel ... zonder op een babyfoon te hoeven letten, zoals zij het noemt: "als een herdershond met gespitste oren ".
Verstandige keuzes van verstandige jonge mensen. Ik gaf haar de boeken van Prof Harari cadeau ... weten hoe het mensdom zich ontwikkelde in de afgelopen 70.000 jaar en fantaseren hoe de komende eeuw zal kunnen worden ... je kan een slechter cadeau krijgen op je 34 ste verjaardag.
n Kilangala, Tanzania is mijn bijnaam Mama Supu omdat ik daar dagelijks voor de schoolkinderen soep kookte. Inmiddels heb ik hier een wekelijkse grote pan verse erwtensoep routine. Het huis ruikt warm en welkom en mijn buik raakt verzadigd van maaltijdsoepen zonder dat ik daar meer dan 1 pan voor nodig heb. Meestal gaat er iemand met een bakje left-over naar huis ... en heel soms gooi ik, met bloedend hart, het laatste beetje weg ... want na 2 dagen wil ik weer wat anders en volgende week maak ik met veel plezier weer nieuw.
