Trouwe bloglezers weten dat ik niet echt houd van groots en meeslepend mijn verjaardag vieren op 11 juni ... Meestal krijg ik een hele week aandacht van een of twee dierbare personen tegelijk. Vanaf vandaag heb ik 2 maanden voorpret ... Mijn dochter en kleindochter en ik gaan op vakantie van 5 t.m. 12 juni ... en vieren dus laatste avond op mijn verjaardag ... in de zon. Een mooier vooruitzicht kan ik mij niet wensen. 

Voorpret is ook pret ... in dit geval veel en lang.

Be happy, be healthy, be helpful

Het lijkt er op dat het vandaag écht het zonnige lenteweer gaat worden dat voorspeld is en dat maakt dat terraseigenaren extra bedienend personeel hebben ingeroosterd.

In mijn planning voor de ochtend staat het aanpakken van mijn stoeptuintje. Met nieuwe aarde in wat grotere potten zouden vorig jaar aangeschafte groeiers en bloeiers het beter moeten gaan doen. Net als mensen hebben planten en boompjes zorg en voeding nodig. Vorige week sprak ik met een buurtgenoot die zei: "wat leuk dat u zoveel plezier heeft aan tuinieren ...". In de stemming waarin ik toen was antwoordde ik: "het werk op zich vind ik niet per sé leuk ... ik doe het voor het resultaat ... daar geniet ik van".  En er is toch niets mis met af en toe dingen doen omdat het resultaat je bevalt?

Be happy, be healthy, be helpful ... voel de zon op je rug.

een boek van Jelle Hermus lag gisteren als liefdevol cadeautje in de brievenbus. Jelle heeft ook een website soChicken.nl ... inspiratie voor elke dag .. Hij noemt zijn eigen observatie's en suggestie's open deuren ... dingen die je kunt doen of laten zodat je niet steeds met je kop tégen de muur blijft lopen ... 

Als je het leven per dag leeft is het meestal niet onoverkomelijk moeilijk ... en als je dingen waarvan je weet dat ze goed voor je zijn ... consequent en elke dag blijft doen ... dan veranderen dingen of blijven ze goed.

Een gezond lijf bouw je niet op met hamburgers, wijn en Netflix ... een imperium, als je dat al nastreeft .... komt ook niet uit de lucht vallen ...

In het kader van pluk de dag ga ik zo weer met kind en kleinkind naar het strand ... vandaag met méér zon dan 2 dagen geleden.  Soms is het fijn als eerder gemaakte afspraken worden afgezegd.

Be happy, be healthy, be helpful

Na de strandwandeling was het verstandig om voor kleindochter Saar een lunchhapje te kopen bij de NS kiosk, zodat zij thuis gelijk door kon naar bed voor de middagslaap. Met 2 krentenbollen en een kwartje melk verlieten we het pandje. Er was ook nog keuze geweest voor een appel of banaan in de categorie voedsel .... De rest van de te kopen waar die je in je mond kunt stoppen valt in de categorie vulling ... Dingen die verleidelijk lekker zijn, maar waar je lijf niets nuttigs aan heeft ... maar wel van aankomt. De verkopende mevrouw beaamde dat zij mensen die zij zichzelf dagelijks met vulling ziet verwennen ook ziet groeien ... Voedsel groeit ...

Be happy, be healthy, be helpful.

Bij niemand gaat het leven over rozen ... zonder dat je af en toe last hebt van de doornen ... Ook bij mij niet ... alleen schrijf ik daar niet graag over ... En ik schreef heerlijk een poosje niet ... Trouwe blogvolgers die me lieten weten me te missen ... maken dat ik denk: "het kan wel weer" ... 

 Als er iemand is die weet dat het leven fundamenteel eenzaam is ... en alleenzaamheid zelfs tot een kunst heeft verheven dan ben ik het ... Maar ook ik kan last hebben  van verwachtingen en teleurstellingen ... en ook ik heb ook andere mensen nodig om me weer op te rapen. Mijn dochter en kleindochter gingen met me wandelen aan zee ..., mijn zus belt belangstellend ... vriendinnen masseren mijn voeten en mijn reisvriendin treinde voor de Pasen, menselijke warmte en de eerste asperges.

Als de zon binnenkort doorzet dan ben ik vast weer 100%.

Ik keek belangstellend naar docu's op Netflix. Als u tijd hebt ... die over het leven van Trump vond ik verhelderend. De man doet niet anders als president dan hij zijn hele leven heeft gedaan ... Soms bleven er onschuldigen achter met onbetaalde rekeningen ... maar er zijn ook imposante gebouwen verrezen  ... 

Ook een docu over de Baghwan beweging in Amerika vertelde me veel wat ik helemaal niet wist.

Een docu over kansen voor onaanraakbaren in India laat zien dat scholing de weg uit de armoede is. Films, serie's en boeken brengen je in een andere wereld en soms in een andere bui ...

En als het allemaal niet genoeg helpt ... warm onder de dekens extra uren slapen ... voor mij doet het wonderen.

Be happy, be healthy, be helpful.