In India bedacht ik in de toekomst af en toe een workshop-dag te willen geven. Een ontspannende, zelfs leerzame dag lichaamswerk ontspannings- oefeningen ademhalingsoefeningen een gezond sapje een gezond soepje een 'ander' verhaal dan de krant.
Niet dat ik de illusie heb dat mensen veranderen door woorden, maar ik leef volgens het principe: elke goede dag is er één en maakt minstens een mooie herinnering.
En soms valt er wel eens een dubbeltje. Van de week kwam er een terugkomer met 15 kilo minder te masseren dan een half jaar geleden Dieet -advies opvolgen en sporten werken als je volhoudt.
De weegschaal op de sportschool gaf voor mij 6 kilo minder aan dan de vorige keer. 2 maanden in India volstaan met 2 goede maaltijden per dag werkt dus ook. Daar waren geen verleidelijke biertjes en bussen slagroom.
Het idee van af en toe een groepjes-dag is er maar tussen droom en daad ligt nog wel het nodige werk. Mijn dochter zegde een dagje hulp toe half februari als zij vakantie heeft. We pakken dan samen de hier gestalde babykleertjes in handiger stapeldozen Voor wieg, bedje, badje, box bood mijn schoonzoon aan samen een kast te bouwen op een plek waar daar nog plek voor is. Ik gooide vandaag al het nodige gewoon in de container Als je per dag 1 overbodig ding wegdoet heb je na een maand 30 stuks minder in huis De kringloop is er blij mee.
