Schrikt u niet van de leegte" zei de beveiliger voor ik de danszaal om 20.15 uur binnen ging ... Iemand moet de eerste zijn ... en ik was de derde. Een uur lang danste ik heerlijk op de royale dansvloer ... Een groepje van vier dames posteerde ik op de dansvloer ... zonder echt te dansen ... De hele vloer vulde zich zo ... een beetje bewegend ... een beetje kijkend naar videoclips ... De dansvloer als kroegvloer. Inmiddels had ik me geposteerd naast een relatief rustige bar. Opvallend weinig mensen betalen nog met geld ... ieder swaffelt een pasje. Opvallend weinig mensen maken meer dan oogcontact ... Dat is ook moeilijk met muzieksterkte die luisteren lastig maakt ...Iedereen leek in een eigen bubbel ... of een groepjesbubbel. Om 22.30 bezocht ik het toilet en om daar te komen moest ik door een dikke haag van mensen ... De zaal was inmiddels voor mijn genoegen te vol ... Voldaan en tevreden liep ik om 23.00 uur huiswaarts. Uitbundige pret heb ik niet gezien noch gevoeld ... wel lekker swingen. Voor herhaling vatbaar ... tussen 20.00 en 23.00.
In het Engels heet het Joy ... Vreugde ... plezier ... verheugend ... andere nuances van vrolijkheid ...Allemaal aan de lichte kant van het gevoelsspectrum ... anders dan tobben, piepen, zorgelijk. Ooit las ik: "Tobben is bidden voor de slechtste uitkomst ..." Waar je je hoofd mee vult, met gedachten, herinneringen, beelden maak je je eigen (binnen)wereld ... zorg je voor meer of minder stress hormonen in je bloed ... bepaal je hoe makkelijk en royaal je kunt ademhalen ... beinvloed je uiteindelijk je gezondheid ... Probeer je hoofd te vullen met licht ... lichte gedachten ... vul je lijf met gevoel van Joy ... van liefde ... van genoeg ... van ontspanning. Een glimlach ... een lach ... een schaterlach ... allemaal wegen naar een lichter gevoel.
Probeer maar.
Vanmorgen waren we al vroeg op pad ... dochter, kleindochter en ik op jacht naar een maatje grotere leuke kleren ... De collectie bij de Hema was nog niet veranderd, dus daar kochten we nuttig en niet meer van hetzelfde in een grotere maat. De H&M die de klandizie zou krijgen bleek nog gesloten ... we verpoosden in een heel gezellige barista shop ... met in de speelhoek een heuse Nyntje computer ... Ik grap wel eens: "iedereen van na 1986 is met een muisduim geboren" ... ik denk dat het geen grap is ... het computer-snap-gen is er heus.
Vandaag is de stand: 716 niet gerookte sigaretten ....
Onder deze titel is er zaterdagavond een dansavond voor 40 plussers in Haarlem. Elke 3 maanden is er zo'n avond en zij gingen in 2017 zonder mij voorbij. Ik heb mij voorgenomen daar dit jaar wél naar toe te gaan. Van dansen word ik altijd blij en vrolijk ... met de zaterdagavond op de bank is niets mis maar vaak meer van hetzelfde.
Op weg naar de stad om schoenen te laten verzolen kwam ik langs een jurkje dat perfect dansavond geschikt is .... ook op de terugweg was de winkel nog gesloten ... Misschien zaterdag even passen ... als ik de schoenen weer ga halen .... voorpret ... ook zonder dat jurkje kan ik prima gaan dansen.
Dromen ... durven ... doen.
Een docu op Netflix laat de ontwikkeling van AI (zelf lerende computers) zien in combinatie met het spel GO.
Achtienvoudig wereldkampioen GO Lee Sedol speelde 5 wedstrijden tegen de computer ... en won er, tot verbijstering van velen slechts 1.
Veel, heel veel media aandacht, miljoenen mensen volgden de wedstrijden, van alle kanten commentaar ... De wereldkampioen had moeilijke, maar ook zeer leerzame dagen.
Het grappigste vond ik dat de computer in het laatste spel volgens analysten fouten maakte of luie zetten deed ... maar het maakt de computer, die geprogrammeerd is op winnen, niet uit met hoeveel punten verschil hij wint ... een halve punt is genoeg ... en de laatste partij won de computer met 2,5 punt ... meer dan genoeg. De serie partijen stimuleerde de wereldkampioen tot nog beter, creatiever spel ... volgens de programmeurs is AlphaGo een simpel programma ... Ik weet nog niet goed of en wat ik er van vind ... maar boeiend en onderhoudend was het wel.
Ben vrolijk, verdraagzaam en voorzichtig vandaag!
"Ik ben vandaag zo vrolijk .. zo vrolijk ..zo vrolijk" is een regel uit een liedje van Herman van Veen als Alfred Jodocus Kwak ... een cartoon uit de tijd dat mijn dochter kleuter was. Ik loop het nu te zingen als ik buiten loop en vul de regels rijmelend met wat ik ZIE als ik KIJK ... vogels ... parkieten ... knoppen aan bomen ... mijn hond kwispelend ... En net zoals een glimlach je in een betere stemming brengt doet zingen dat ... omdat je dieper adement ... omdat je meer HIER en meer NU kijkt .... Het is een 'truc' ... een bewuste oefening ... met als resultaat dat ik blijer thuis kwam. Probeer het eens.
Mijn wens voor het nieuwe jaar voor mezelf en voor wie hier leest is VROLIJKHEID ... Meer vrolijkheid geeft meer luchtigheid ... minder tobben ... minder narrig ... minder klagen ... meer lachen.
Vrolijkheid gaat verder dan tevredenheid ... is anders dan gelukkigheid ....
Vrolijkheid leer ik van kleindochter Saar ... die lacht omdat lachen heerlijk is ... die schatert omdat ze zich verbaast ... die knuffelt om te kroelen ... die glimt omdat haar puzzel lukt ... Vrolijkheid gaat om een moment ... één moment waarvan je de lol, de grap, de absurditeit, de humor kan zien ....
Ik gun ons allemaal veel vrolijke momenten.
... ook zonder dat jurkje kan ik prima gaan dansen.
Dromen ... durven ... doen.
