Achteraf dacht ik ... ja natuurlijk ... toen mijn dochter liet weten dat het gedrag van Saar gister middag verklaard kon worden door 39 graden koorts ... Ze  was wat pieperig, at niet veel en dronk wél veel ... maar geen rode konen, geen waterige oogjes, geen snotneus, niet hoesten ... Na een nachtje slapen is er nog steeds koorts ... immuunsysteem maakt overuren . Behalve als een nuttige reactie op de prikjes die ze kreeg na 6 maanden heeft Saar nooit koorts ... heel af en toe een kuchje ... en is het toonbeeld van blakende gezondheid. Geen wonder dat gewoon ziekjes niet direct bij ons opgekomen was.

Hier in Haarlem is het heerlijk weer ... een vroege ronde door de winkelstraat waar alles dan nog rustig is maakt dat de weekend boodschappen al binnen zijn. Ik geef pioenrozen nogmaals een kans ... Vorig jaar had ik een aantal bossen die niet uit de knop kwamen en gaf toen op. Maar als ze het goed doen bloeien ze uitbundig!

Be happy, be healthy, be helpful ... 2e kansen zijn niet weg.

Nog geen halve dag voorbij en ik heb al weer een boel gedaan ... een rondje nuttig gewerkt, het hek van de tuin van mijn dochter geopend omdat zij daar zelf niet bij kan en de voordeur om mysterieuze reden niet meer open wil, een warme risotto met vis lunch voorbereid voor een dierbare gast aan tafel, de tafel gedekt ...mijn lieve neef een felicitatie gestuurd en een stukje geschreven ... dagen lopen 'zomaar' vol ... vaak op een plezierige manier.

Be happy, be healthy, be helpful ... er zijn alleen maar gewone dingen ....en soms violen achter de plint .

Na een dag waarop de mussen gebraden van het dak vielen en de ventilatoren in huis lustig wind maakten is het nu weer afgekoeld en regent het zelfs in Haarlem. Als je niet tevreden bent met het huidige weer moet je gewoon even wachten ... het duurt nooit echt lang.

Straks komt er iemand die mij gisteren zei: "Ik weet niet of het door de massage komt of door de babbel ... maar de afgelopen weken heb ik me beter gevoeld dan in de afgelopen 20 jaar ... en ik denk dat het slim is om te proberen dat zo te houden ...". Soms is één sessie genoeg om iemand het zetje te geven dat maakt dat de persoon gaat DOEN ... meer water drinken, bewuster ademhalen, wandelen, letten op wat je in je mond stopt, een vergeefbrief schrijven ... Allemaal dingen die als ze gewoonte worden maken dat je je beter gaat voelen. Als u al mijn suggestie's op een rijtje wilt lezen ... is de aanschaf van mijn BOEKje Tevreden zijn ... oefen tot het spontaan gaat een nuttige investering. De button aan de linkerkant van de pagina brengt u bij Pumbo, de internetuitgeverij waar het te koop is.

Be happy, be healthy, be helpful ... als je doet wat je altijd doet ... blijf je houden wat je hebt!

Normaal gesproken gaat Saar aan het eind van een dag weg met een schone broek, de warme hap achter de kiezen en voldoende geslapen uren op een dag om thuis nog een poosje gezellig te kunnen zijn tot het tijd is voor bad, fles en de nachtslaap. Gisteren was haar middagslaapje zo verlaat dat de warme hap er hier nog niet van gekomen was ... nog maar net wakker had ze er kennelijk nog geen zin in ... en mijn schoonzoon had een kind uit haar doen.

Vandaag houd ik me wat strakker aan de rituele tijden ... Iedereen heeft daar plezier van ... Saar nog wel het meest. Het is prachtig om te zien hoe ze zichzelf kan bezighouden met het onderzoeken van de blokkenwagen , die een beetje piept als hij rijdt, het speciale kinderboek met dikke bladzijden en de draaibare schoepen van een kindertrechter ... Na een ruim kwartier kaarsrecht zittend onderzoek is het dan weer tijd voor rollen, tijgeren, kruipoefeningen. Ze maakt houdingen die ik me herinner uit de Yogalessen ... haar voetjes brengt ze makkelijker naar boven haar hoofd dan ik ;-).

Be happy, be healthy, be helpful ... rituelen zijn ook fijn als je groot bent .

Het voelt alsof mijn leventje zich in rustig vaarwater bevindt ... Vaak is het zo dat als ik een periode terugkijk ... er toch een boel wind is geweest ... Daardoor weet ik inmiddels dat 'gewoon genieten' van relatieve rust heel prima is. Soms blijken momenten toch een mijlpaal te zijn ... maar dat zie ik dan pas achteraf. Vandaag is zo'n rustige dag ... met een rondje leuk werk ... een wandeling met de hond en een theevisitebezoek van een buurtgenote ... wie weet wel een vriendschap in wording. Het weer is minder zomers dan ik zou willen voor deze tijd van het jaar ...

Be happy, be healthy, be helpful ... er is niet mis met rust!